市路政處隊列訓(xùn)練方案（三篇）

第7頁共7頁市路政處?隊列訓(xùn)練?方案教?學(xué)目標(biāo)：?1、使?學(xué)生明確?站隊時的?紀(jì)律、規(guī)?范。2?、加強?學(xué)生隊列?的要求，?做到快、?靜、齊。?教學(xué)課?時：建議?一年級兩?課時(下?學(xué)期訓(xùn)練?可以一課?時)教?學(xué)流程：?一、講?解放學(xué)時?站隊的要?求：師?：“放學(xué)?站隊時我?們應(yīng)該怎?樣做?！?學(xué)生交流?，總結(jié)出?具體的步?驟：a?、安靜、?迅速的整?理好自己?的書包，?輕輕地將?凳子防盜?自己的課?桌下面，?然后有序?的背好書?包到走廊?上排隊。?b、站?隊時要按?照自己回?家的方向?站到自己?應(yīng)該站的?位置，記?清楚自己?的前后同?學(xué)。c?、待體育?委員整好?隊伍后，?在老師的?帶領(lǐng)下走?出校門，?強調(diào)路隊?紀(jì)律。d?、不打鬧?，不下隊?買東西，?到指定位?置散隊，?中途不得?下隊。?二、教路?隊歌。路?隊。(快?、靜、齊?)1、?站路隊，?快靜齊，?走起路來?真神氣，?挺胸抬頭?甩開臂，?整整齊齊?回家去。?2、學(xué)?生活動：?學(xué)生自?由發(fā)表自?己的看法?。學(xué)生說?出自己回?家的方向?。對照自?己，找出?不足。以?路隊歌作?指導(dǎo)，在?訓(xùn)練中加?以強化。?三、講?解集會間?操時站隊?的要求?1、由學(xué)?生先說出?自己的做?法。2?、安靜、?迅速的整?理好自己?的學(xué)習(xí)用?具，整理?完畢后輕?輕地將凳?子放到自?己的課桌?下面，然?后有序的?到走廊上?排隊。?3、待體?育委員整?好隊伍后?，在老師?的帶領(lǐng)下?到操場指?定位置集?合。四?、總結(jié)。?市路政?處隊列訓(xùn)?練方案（?二）自?條令月伊?始，為了?響應(yīng)大學(xué)?號召，緊?抓學(xué)員日?常行為規(guī)?范，每周?日上午，?我旅三營?____?于___?_隊列訓(xùn)?練場進行?隊列訓(xùn)練?。早_?___點?，晨光微?露。隊列?訓(xùn)練場上?傳出一陣?陣響亮的?口號聲。?在該營1?4級學(xué)員?____?的指揮下?，學(xué)員分?成九個小?組，開展?隊列訓(xùn)練??！暗?一個科目?，稍息立?正，聽口?令……”?“向后轉(zhuǎn)?，由排頭?至排尾，?流水作業(yè)?……”“?齊步走擺?臂練習(xí)，?一令一動?……”抽?出了少有?的休息時?間進行組?訓(xùn)，但學(xué)?員們的施?訓(xùn)熱情卻?依舊高漲?。指揮員?洪亮而規(guī)?范的口令?聲配合整?齊劃一的?隊列動作?，訓(xùn)練場?上的他們?格外引人?矚目?！?訓(xùn)練不要?磨洋工，?保質(zhì)保量?出效果。?我們要對?得起寶貴?的休息時?間，訓(xùn)出?個樣子。?”在訓(xùn)?練場的一?隅，筆者?還發(fā)現(xiàn)這?樣的一只?“特殊小?分隊”—?汗水不打?濕衣襟，?絕不停止?訓(xùn)練。原?來這是由?部分學(xué)員?自發(fā)組成?的“補差?組”。為?了不影響?____?訓(xùn)練，同?時提升自?我標(biāo)準(zhǔn)，?他們針對?自己的隊?列動作不?到位的地?方，主動?找到隊列?標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)?員請教。?“口令不?夠洪亮、?吐詞不夠?清晰”該?營14級?學(xué)員__?__深知?自己訓(xùn)練?中的不足?。便主動?邀請同年?級經(jīng)驗豐?富的戰(zhàn)士?學(xué)員__?__給自?己當(dāng)起了?小教練。?反復(fù)訓(xùn)練?，反復(fù)糾?正，反復(fù)?交流，在?小教練_?___的?指導(dǎo)下，?____?的口令水?平取得了?顯著提升??！瓣?列訓(xùn)練是?培養(yǎng)軍人?氣質(zhì)的重?要手段。?小到個人?習(xí)慣的養(yǎng)?成，大到?指揮能力?的培養(yǎng)，?在一定程?度上都能?產(chǎn)生良好?的提升效?果。認真?施訓(xùn)參訓(xùn)?，學(xué)有所?得，才能?為我們以?后的第一?任職打下?良好的基?礎(chǔ)?！痹?營學(xué)員_?___如?是說。?據(jù)悉，條?令月以來?，隊列訓(xùn)?練常態(tài)化?始終是該?營強化學(xué)?員素質(zhì)建?設(shè)的抓手?之一，短?短兩周，?該營隊列?訓(xùn)練更是?取得了明?顯成效。?像文化課?一樣，隊?列訓(xùn)練也?成了學(xué)員?們生活中?的“必修?課”。?市路政處?隊列訓(xùn)練?方案（三?）國防?生隊列、?體能訓(xùn)練?考核方案?一、指?導(dǎo)思想?以___?_、__?__和_?___為?指導(dǎo)，認?真遵循普?通高等教?育規(guī)律和?____?人才培養(yǎng)?規(guī)律，著?眼國防生?能力素質(zhì)?培養(yǎng)與_?___任?職崗位需?求的有效?對接，堅?持高質(zhì)量?高標(biāo)準(zhǔn)，?突出基本?技能的考?核，促進?國防生盡?快實現(xiàn)由?青年學(xué)生?向合格軍?人、合格?____?的轉(zhuǎn)變。?二、考?核時間?____?級國防生?考核時間?：___?_月__?__日1?4：__?__至1?8：30?。___?_級國防?生考核時?間：__?__月_?___日?14：_?___至?18：3?0。__?__級國?防生考核?時間：_?___月?____?日14：?____?至18：?30。?三、考核?內(nèi)容_?___級?國防生考?核內(nèi)容：?單個軍人?隊列動作?：踏步、?齊步、正?步、跑步?；班隊列?動作：步?法變換、?先行進間?轉(zhuǎn)法；俯?臥撐、仰?臥起坐、?引體向上?、___?_米跑、?____?米跑、雙?腿深蹲起?立、組合?練習(xí)、立?位體前屈?。__?__級國?防生考核?內(nèi)容：單?個軍人隊?列動作：?脫帽、戴?帽、跨立?、停止間?轉(zhuǎn)法、坐?下、起立?、蹲下、?起立、齊?步、跑步?；俯臥撐?、仰臥起?坐、引體?向上、_?___米?跑、__?__米跑?、雙腿深?蹲起立、?立位體前?屈。－?1－_?___級?國防生考?核內(nèi)容：?單個軍人?隊列動作?：停止間?轉(zhuǎn)法、坐?下、起立?、蹲下、?起立、齊?步；俯臥?撐、仰臥?起坐、引?體向上、?____?米跑、_?___米?跑、雙腿?深蹲起立?、立位體?前屈。?四、考核?____?與實施?考核由駐?校選陪辦?會同學(xué)校?有關(guān)部門?統(tǒng)一__?__，采?取逐個考?核與分組?考核相結(jié)?合的方式?進行。?(一)隊?列訓(xùn)練考?核1.?單個軍人?徒手隊列?動作考核?編為__?__人一?組。設(shè)組?長___?_名、發(fā)?令員__?__名、?打分員_?___名?、記分員?____?名。每_?___名?打分員分?別同時負?責(zé)對__?__名受?考者進行?打分并取?平均成績?。2.?班隊列動?作考核按?國防生模?擬連建制?班編為一?組。設(shè)組?長___?_名、發(fā)?令員__?__名、?打分員1?6－__?__名、?記分員_?___名?。每__?__名打?分員分別?同時負責(zé)?對___?_名受考?者進行打?分并取平?均成績。?(二)?體能訓(xùn)練?考核1?.俯臥撐?、仰臥起?坐、雙腿?深蹲起立?、立位體?前屈等_?___項?考核按國?防生模擬?連建制班?編為一組?。設(shè)組長?兼發(fā)令員?____?名、檢測?員8－_?___名?、計時員?____?名、記錄?員___?_名。測?試員負責(zé)?一對一地?檢查受考?者的動作?是否符合?要求，并?清楚地報?出受考者?所完成的?正確動作?次數(shù)。?2.引體?向上考核?編為__?__人一?組。設(shè)組?長兼發(fā)令?員___?_名、檢?測－2?－員_?___名?、計時員?____?名、記錄?員___?_名、安?全員__?__名。?測試員負?責(zé)一對一?地檢查受?考者的動?作是否符?合要求，?并清楚地?報出受考?者所完成?的正確動?作次數(shù)。?___?_米跑考?核編為_?___人?一組。設(shè)?組長__?__名、?發(fā)令員_?___名?、計時員?____?名、記錄?員___?_名。每?____?名計時員?同時負責(zé)?對___?_名受考?者計時并?取平均成?績。_?___米?跑考核編?為___?_人一組?。設(shè)組長?兼發(fā)令員?____?名、計時?員___?_名、計?圈員__?__名、?記錄員_?___名?、檢查員?____?名。每_?___名?計時(圈?)員同時?負責(zé)對_?___名?受考者計?時(圈)?。檢查員?負責(zé)檢查?受考者在?途中是否?犯規(guī)。_?___米?跑考核時?，盡量將?平時成績?位于同一?水平線的?受考者分?在同一組?，以方便?計圈。?____?組合練習(xí)?考核編為?____?人一組。?設(shè)組長兼?發(fā)令員_?___名?、計時員?____?名、記錄?員___?_名、檢?查員__?__名(?起點和折?返點各一?名)。每?____?名計時員?同時負責(zé)?對___?_名受考?者計時并?取平均成?績。五?、成績評?定個人?訓(xùn)練考核?成績分為?單科目訓(xùn)?練考核成?績和學(xué)期?訓(xùn)練考核?成績。學(xué)?期訓(xùn)練考?核成績達?到及格以?上的，獲?取該課程?學(xué)分。?(一)單?科目訓(xùn)練?考核成績?1.單?科目訓(xùn)練?考核成績?采取“合?格、不合?格”兩級?制或“優(yōu)?秀、良好?、中等、?及格、不?及格”五?級制進行?評定。兩?級制評定?，－3?－以實?際作業(yè)方?式進行科?目考核，?達到標(biāo)準(zhǔn)?為合格。?五級制評?定，按百?分制計，?優(yōu)秀(_?___分?)、良好?(___?_分)、?中等(_?___分?)、及格?(___?_分)、?不及格(?＜___?_分)。?___?_隊列訓(xùn)?練單科目?____?項，即：?單個軍人?徒手隊列?動作(按?學(xué)期考核?內(nèi)容)、?班隊列動?作。體能?訓(xùn)練單科?目___?_項，即?：俯臥撐?、仰臥起?坐、引體?向上、_?___米?跑、__?__米跑?、雙腿深?蹲起立、?立位體前?屈、組合?練習(xí)。?3.雙腿?深蹲起立?、立位體?前屈兩個?科目采取?“合格、?不合格”?兩級制進?行評定，?其余科目?均采取五?級制進行?評定。?(二)學(xué)?期訓(xùn)練成?績考核?個人學(xué)期?訓(xùn)練考核?成績采取?“優(yōu)秀、?良好、中?等、及格?、不及格?”五級制?進行評定?。個人學(xué)?期訓(xùn)練考?核成績由?所有個人?單科目訓(xùn)?練考核成?績綜合評?定。標(biāo)準(zhǔn)?為：優(yōu)?秀—個人?單科目訓(xùn)?練考核成?績采取兩?級制評定?的均為合?格，采取?五級制評?定的均為?及格以上?且優(yōu)秀率?不低于_?___%?。良好?—個人單?科目訓(xùn)練?考核成績?采取兩級?制評定的?均為合格?，采取五?級制評定?的均為及?格