夏季安全十防

夏季安全十防進入夏季之后，炎熱的氣候給人們的生活帶來了不少問題。而與炎熱天氣相關(guān)的安全問題也越來越突出。為此，我們整理了夏季安全的十條防范措施，希望能夠引起大家的注意和認識，一起預(yù)防夏季安全事故的發(fā)生。1.熱中風(fēng)炎熱的天氣容易引起人們的熱中風(fēng)，出現(xiàn)癥狀包括頭暈、頭疼、口干舌燥、出汗等。為了預(yù)防熱中風(fēng)，在戶外需要注意以下幾點：盡量避免在10:00到16:00在戶外長時間活動在戶外工作時，應(yīng)穿透氣、輕便、色素淺的衣服隨時補充水分，尤其是在體育鍛煉時在進行戶外體育活動時，應(yīng)事先進行熱身2.中暑中暑是一種由于長時間暴露在高溫下導(dǎo)致的身體過熱而引起的疾病。發(fā)生中暑之后，人體內(nèi)部的熱量無法正常排泄出去，從而出現(xiàn)頭暈、乏力、嘔吐等癥狀。此時需要采取如下措施：立即停止戶外活動，到陰涼處或空調(diào)房間休息一段時間多喝清涼飲料，如鹽水、橙汁等，避免喝濃茶或咖啡幫助患者散熱，如用濕毛巾輕輕拍打患者的頭部、頸部等高散熱區(qū)域如果癥狀不明顯，可以服用清熱解毒藥物3.驕陽夏季陽光強烈，尤其在午后的時間更加刺眼，容易引起皮膚曬傷或曬黑。為了預(yù)防驕陽，應(yīng)該采取以下防護措施：在戶外活動時，盡量避免在10:00到16:00之間活動，或者在戶外活動時，佩戴太陽帽、太陽鏡等防護物品在進行戶外活動時，涂抹防曬霜，并每兩小時重涂一次穿上透氣、輕便、色素淺的衣服，避免暴曬在使用噴霧、防曬霜等化妝品時，應(yīng)當先進行過敏性測試4.水上安全夏季是人們?nèi)ビ斡尽⑼嫠５臅r候，但這時水上安全也很重要。劃水時如不注意自身安全，很容易出現(xiàn)溺水事故。這里推薦幾個水上安全的小貼士：不會游泳的人不要進入深水區(qū)具有一定游泳能力的人和兒童應(yīng)戴好游泳圈才可入水在進行水上活動時，最好有人處于監(jiān)護狀態(tài)飲酒后切勿進水活動。5.防蚊蟲叮咬夏天容易被蚊蟲叮咬，因此，防蚊蟲叮咬也是很重要的。以下是預(yù)防蚊蟲叮咬的措施：避免進入蚊蟲密度高的區(qū)域穿長袖衣服、長褲、遮陽帽等防護服裝使用驅(qū)蚊劑在室內(nèi)使用蚊帳或蚊香驅(qū)蚊留意蚊蟲叮咬部位的癥狀，尤其是發(fā)現(xiàn)有蜘蛛、惡性蚊（發(fā)燒、過敏等），應(yīng)盡快就醫(yī)。6.防曬霜防曬霜可以在一定程度上保護皮膚免受紫外線的侵害。使用防曬霜時，應(yīng)注意以下幾點：防曬霜成分應(yīng)具有UVA和UVB防護作用在進行戶外活動前20分鐘使用防曬霜，每隔2小時再次使用在游泳或出汗后，應(yīng)及時補涂防曬霜不得在破損的皮膚面上涂抹防曬霜。7.防電擊夏季雷雨較多，同時也是電氣火災(zāi)易發(fā)季節(jié)。應(yīng)注意避免電氣火災(zāi)的發(fā)生，減少這方面的安全隱患。以下是預(yù)防電擊的方法：不要在雨天使用電器遇到暴風(fēng)雨氣候躲到低洼、高樹、金屬物體和小山丘等處應(yīng)盡量遠離，并躲避收音機等物體，最好躲到屋內(nèi)的一角，避免接地管、墻上電話等在雨天駕車上路時，不要停車停留在高電流線下或帶電設(shè)備附近。8.預(yù)防食物中毒在夏季，冷食品食用比較多，例如毛豆、涼菜等。而這些食品多是容易引起食物中毒的。所以要預(yù)防食物中毒，應(yīng)采取如下措施：小吃的衛(wèi)生問題要盡量留意，只在確保食品衛(wèi)生的情況下，才能夠進行食用蔬果和熟食類要經(jīng)過清洗、消毒等處理后再食用土雞、生魚等食品，建議煮熟后再食用9.行車注意事項在夏季，因為天氣及道路等條件的變化，行車安全問題更加突出，而在有些地方，也有經(jīng)常性的交通事故發(fā)生。要預(yù)防交通事故，應(yīng)采取如下措施：行駛前檢查車況，保持車輛技術(shù)條件良好不隨意變線，并交通信號標志的要求，行車時要注意觀察四周情況，避免撞車和行人；長時間的駕駛可能會疲勞，需要定時停車休息，調(diào)整心情和身體狀態(tài)；駕車過程中，不要進行打手機、看電影等行為。10.防污染夏季氣溫高，濕度大，很容易引起垃圾的溢出、污染地溝溝渠等。為此，我們應(yīng)該:愛護環(huán)境，垃圾，廚余物什么的要及時分類、清理，不能滋長蚊