我的昨天今天和明天

我的昨天、今天和明天【主題分析】中學(xué)生在其成長(zhǎng)過(guò)程中已經(jīng)歷了一些人生體驗(yàn)，而這些人生體驗(yàn)對(duì)其學(xué)習(xí)、生活都有一定的影響。高一學(xué)生剛剛開(kāi)始高中學(xué)習(xí)生活，對(duì)于學(xué)校的學(xué)習(xí)生活都不太適應(yīng)。因此，有些同學(xué)把過(guò)去拋至腦后，認(rèn)為過(guò)去的生活與現(xiàn)在毫不相干，不能正確認(rèn)識(shí)自己；也有一部分同學(xué)過(guò)分沉溺于過(guò)去，不能很快地將主要精力投入到高中階段的學(xué)習(xí)生活中去，因此必須引導(dǎo)學(xué)生能夠正確認(rèn)識(shí)自己的過(guò)去，從而使學(xué)生更好地把握現(xiàn)在，并從實(shí)際出發(fā)為自己需要發(fā)展的領(lǐng)域定下具體目標(biāo)，自我指導(dǎo)，自我激勵(lì)，努力實(shí)現(xiàn)自己的理想價(jià)值?！净顒?dòng)目標(biāo)】1、認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生認(rèn)識(shí)到過(guò)去、將來(lái)與現(xiàn)在的關(guān)系。2、情意目標(biāo)：使學(xué)生切實(shí)領(lǐng)會(huì)“現(xiàn)在是過(guò)去的選擇和為將來(lái)所決定”的意義，并學(xué)會(huì)以發(fā)展的眼光看問(wèn)題。3、行為目標(biāo)：使學(xué)生能夠自覺(jué)地反思過(guò)去，切實(shí)地規(guī)劃將來(lái)，努力地把握現(xiàn)在?！局攸c(diǎn)與難點(diǎn)】1、重點(diǎn)：過(guò)去（昨天）、現(xiàn)在（今天）和將來(lái)（明天）三者的關(guān)系。2、難點(diǎn)：使學(xué)生自覺(jué)地反思，總結(jié)過(guò)去，暢想未來(lái)，把握現(xiàn)在?！净顒?dòng)方法】體驗(yàn)法；討論法；講解法。【活動(dòng)準(zhǔn)備】1、準(zhǔn)備表現(xiàn)成長(zhǎng)經(jīng)歷的錄像短片。2、為每位學(xué)生準(zhǔn)備好三張卡片——“我的昨天”“、我的今天”和“我的明天”。3、教師自己填好三張卡片?！净顒?dòng)過(guò)程設(shè)計(jì)】（一）主題情境創(chuàng)設(shè)1、觀看錄像短片：從嬰兒時(shí)開(kāi)始，到幼兒，到小學(xué)，到中學(xué)，到大學(xué)，到事業(yè)上取得成就。2、教師導(dǎo)出問(wèn)題：這個(gè)短片所反映的是人的出生、成長(zhǎng)、成熟的過(guò)程。漫長(zhǎng)的人生之旅中，同學(xué)們已經(jīng)走了十幾個(gè)春秋，在這短暫的十幾年中，我們已擁有了許許多多的回憶，有些回憶甚至終生難忘。春風(fēng)的溫暖，夏日的熱烈，秋雨的爽朗，冬雪的凜冽，我們一天天走過(guò)，有時(shí)輕松，有時(shí)感動(dòng)，那能感動(dòng)我們的一頁(yè)頁(yè)都在我們的心里，裝幀成了一本本厚厚的記憶。但我們還在邁向成功的途中，還是“現(xiàn)在進(jìn)行時(shí)”，所以還有許許多多未知的領(lǐng)域等著我們?nèi)ヌ剿?。我們?duì)未來(lái)充滿(mǎn)了希望，我們對(duì)未來(lái)都有夢(mèng)想，我們的腦海里經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)自己明天的模樣。（二）活動(dòng)體驗(yàn)填寫(xiě)卡片——“我的昨天”“、我的今天”和“我的明天”。指導(dǎo)語(yǔ)：這里是關(guān)于我們的過(guò)去、現(xiàn)在與將來(lái)的一些情況的三張卡片，請(qǐng)大家按照要求填寫(xiě)。務(wù)必每個(gè)空格都填寫(xiě)，仔細(xì)回想，認(rèn)真思考。什么都可填，不要被傳統(tǒng)的思維所束縛，只要是真實(shí)的情況，都可填寫(xiě)?！拔业淖蛱臁保?、我過(guò)去最美好的記憶：2、我最難忘的事情是：3、我過(guò)去最悲傷的事情是：4、我曾經(jīng)的理想是：5、我曾經(jīng)受到的最大的懲罰是：6、我過(guò)去最差的一門(mén)功課是：7、我過(guò)去最好的一門(mén)功課是：8、我過(guò)去感到最自豪的是：“我的今天”：1、我是一個(gè)什么樣的人：2、我對(duì)待學(xué)習(xí)的態(tài)度：3、我與過(guò)去最大的改變：4、我現(xiàn)在的身體狀況：5、我與周?chē)说年P(guān)系：6、我已實(shí)現(xiàn)的理想是：7、我身上最大的優(yōu)點(diǎn)是：8、我現(xiàn)存的最大不足是：“我的明天”：1、明天我的健康狀況是：2、明天我和周?chē)说年P(guān)系：3、我上的大學(xué)是：4、我的專(zhuān)業(yè)是：5、我的工作場(chǎng)所是：6、我的工作能為我提供：7、我如何工作：8、業(yè)余時(shí)間我：9、我擁有的優(yōu)秀品質(zhì)：（三）探究、討論與辨析討論過(guò)去與現(xiàn)在、現(xiàn)在與將來(lái)的聯(lián)系（自己如何擺脫了過(guò)去悲傷的困擾，現(xiàn)在的困擾如何對(duì)待；過(guò)去的成功對(duì)今天的影響，如何對(duì)待今天取得的成就；如何使明天的情況變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)，面對(duì)過(guò)去與未來(lái)，現(xiàn)在該怎么做）。每個(gè)人都從過(guò)去走來(lái)，又從現(xiàn)在走向未來(lái)，人的現(xiàn)實(shí)精神面貌并非臨時(shí)出現(xiàn)的，而是他的過(guò)去生活的積累。每個(gè)人都有一個(gè)未來(lái)，每個(gè)人的未來(lái)都不一樣，這完全取決于過(guò)去的經(jīng)歷和現(xiàn)實(shí)的處境，因此，每個(gè)人設(shè)立的目標(biāo)都不會(huì)一樣。一個(gè)人要做出恰當(dāng)?shù)倪x擇和決定，通常要考察兩個(gè)方面：一個(gè)是現(xiàn)有的生活結(jié)構(gòu)，另一個(gè)是過(guò)去的歷史聯(lián)系，這兩個(gè)方面是有機(jī)結(jié)合在一起的。一個(gè)人的過(guò)去多少能說(shuō)明現(xiàn)在，而現(xiàn)在多少也可說(shuō)明未來(lái)。我們每個(gè)人都生活在現(xiàn)在，但現(xiàn)在與過(guò)去和未來(lái)是連續(xù)的，現(xiàn)在的生活最值得珍惜，應(yīng)當(dāng)充實(shí)地度過(guò)，現(xiàn)在生活的質(zhì)量又是過(guò)去的選擇并為未來(lái)的目標(biāo)所決定。我們經(jīng)常會(huì)勸慰別人說(shuō)要擺脫過(guò)去的糾纏，斬?cái)鄬?duì)未來(lái)的擔(dān)憂(yōu)，這對(duì)于恢復(fù)心理健康來(lái)說(shuō)的確是權(quán)宜之計(jì)。其實(shí)，這正說(shuō)明了現(xiàn)在的焦慮和不安與過(guò)去的經(jīng)歷和對(duì)未來(lái)的憂(yōu)慮具有多么密切的關(guān)系！一個(gè)拋開(kāi)過(guò)去和未來(lái)的現(xiàn)在是很難被評(píng)估的，也很難被賦予什么意義。人生是由過(guò)去、現(xiàn)在、將來(lái)這三個(gè)環(huán)節(jié)構(gòu)成的連續(xù)統(tǒng)一體，人生的意義和人生的質(zhì)量必須從三個(gè)環(huán)節(jié)同時(shí)考慮。生存的意義不在于過(guò)去，也不在于將來(lái)，而在于對(duì)現(xiàn)實(shí)的超越，在于人的現(xiàn)實(shí)活動(dòng)，在于人的選擇。（四）經(jīng)驗(yàn)分享教師出示自己的卡片，并找一些同學(xué)交流如何在現(xiàn)在實(shí)現(xiàn)了過(guò)去的某些理想，如何放棄了過(guò)去某些不合適的念頭，或?qū)^(guò)去做了調(diào)整。（五）策略與技能指導(dǎo)一個(gè)最有效的活動(dòng)既由現(xiàn)實(shí)的關(guān)系所決定，也由與活動(dòng)相聯(lián)的目標(biāo)決定，這個(gè)目標(biāo)引發(fā)了活動(dòng)，賦予活動(dòng)以全部意義，這個(gè)目標(biāo)就是人生的規(guī)劃。這個(gè)規(guī)劃意味著你對(duì)自己的設(shè)計(jì)、你的計(jì)的行動(dòng)準(zhǔn)則和行動(dòng)方案、你的前進(jìn)的力量。沒(méi)有人會(huì)主動(dòng)為你描繪前景，惟一能看到前景并能描繪它的正是你自己。只有超越才不會(huì)重復(fù)，不會(huì)單調(diào)，超越是過(guò)去，也是現(xiàn)在，更是未來(lái)。在超越現(xiàn)實(shí)的過(guò)程中，歷史、現(xiàn)實(shí)、未來(lái)是不可分割地融合在一起的，因?yàn)槌秸菑倪^(guò)去到現(xiàn)在、再到未來(lái)的動(dòng)態(tài)過(guò)程。超越你自己、超越現(xiàn)在，說(shuō)明了人類(lèi)本性永遠(yuǎn)不會(huì)是固定的，它賦予人類(lèi)潛能以極大的伸縮性。試想你面對(duì)一群嗷嗷待哺的嬰兒，從他們毫無(wú)任何技能和成熟本能的身軀中，誰(shuí)又能料到他們之中有人竟會(huì)成為法官、醫(yī)生和宇航科學(xué)家？也許很少有人這樣料想，但每個(gè)人都對(duì)這種可能性確信不疑，因?yàn)槿巳硕紝?duì)人類(lèi)超越自己的能力懷有信心。那么如何做到超越自己、超越現(xiàn)在呢？首先得了解。了解自己，包括自己的過(guò)去、現(xiàn)在及關(guān)于將來(lái)的理想。了解環(huán)境，對(duì)社會(huì)有了解，才能確定作為社會(huì)中的一個(gè)個(gè)體的自己能做些什么。其次確立目標(biāo)。根據(jù)自己的實(shí)際情況，確立自己的健康目標(biāo)、人際關(guān)系目標(biāo)、教育目標(biāo)、職業(yè)目標(biāo)、業(yè)余目標(biāo)等，并將長(zhǎng)期目標(biāo)分解成一個(gè)個(gè)的近期目標(biāo)。（六）升華與內(nèi)化請(qǐng)大家根據(jù)這堂課的內(nèi)容和三張卡片寫(xiě)一篇總結(jié)文章。（七）延伸與外化根據(jù)過(guò)去與現(xiàn)在的情況比較