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PAGE1PAGE快速跑教學設計教學內容1、游戲“守護尾巴”50米快速跑游戲“搶尾巴”重點難點重點:起跑快速、后蹬充分、前擺積極,上下肢協(xié)調配合。難點:蹬擺協(xié)調,跑得自然。教學目標1.知識與技能目標:通過學習和練習,使學生了解什么是快速跑,使90%的學生掌握快速跑正確的技術動作和方法,發(fā)展上下肢肌肉力量及協(xié)調性。2.過程與方法目標:通過循環(huán)練習,使學生掌握提高快速跑成績的訓練方法,養(yǎng)成自我鍛煉的意識和習慣。3.情感態(tài)度與價值觀目標:培養(yǎng)學生勇敢、頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質和集體主義精神。過程教學內容運動量教師教法學生活動時間次數(shù)準備部分一、課堂常規(guī):1.整隊。2.師生問好。3.宣布本次課的教學內容、目標及要求。4.安排見習生。二、小游戲:“守護尾吧”學生將課前準備好的小繩掛在腰間充當“尾巴”,在老師規(guī)定的區(qū)域內兩人互搶尾巴并保護自己的尾巴不被扯下。教法:教師動作規(guī)范,口令洪亮、精神飽滿教法:教師用口令指揮全班學生進行游戲(隊形如右圖)教師場面巡邏,調動學生積極性。集合隊形:四列橫隊************************************************************★學生認真聽教師宣布本節(jié)課課堂內容、教學目標和要求3、游戲隊形************★*********25過程教學內容教師教法學生活動運動量時間次數(shù)基本部分講解示范并讓學生模仿,講解示范前提出問題“如何才能跑得更快”教法:教師動作規(guī)范,口令洪亮、精神飽滿。指出重點難點。教法:根據(jù)講解示范回憶問題,突出重難點。1.講解時的基本隊形:****************************************★2.學生認真聽老師講解,認真思考、回答問題和模仿。51模仿練習2、根據(jù)學生出現(xiàn)的擺臂動作不規(guī)范、步幅步頻不正確等問題,集中糾錯循環(huán)練習法再次練習優(yōu)生展示6、游戲“搶尾巴”1、老師強調重點3、教師巡回指導,個別糾錯1、找學生展示,這位同學的動作有什么問題?你是否也存在這種問題?教師講解練習方法教師示范:分四個區(qū)域進行練習,分別以將小繩間隔0.2米小步跑、1.5米跨步跑、纏繞拉緊原地擺臂和綁頭高抬腿四種方式,糾正強化孩子的步頻、步幅、擺臂等動作1、通過輔助性練習后,在跑道進行完整動作的50米快速跑練習。教師講解游戲方法和規(guī)則:兩組同學前后間隔3米分別站立,前排同學講小繩掛于腰間充當“尾巴”,前后排同時起跑,后排隊員追上后扯下尾巴即為勝利學生兩人一組自主學習動作要領2、初步嘗試模仿練習進行30米快速跑練習學生自我展示練習隊形:************************1、學生思考后回答錯誤動作并反思學生認真學習游戲規(guī)則并積極參與練習隊形:************逆時針輪換************每人3組,要求動作規(guī)范,后蹬充分、前擺積極,上下肢協(xié)調配合***********安全區(qū)間隔3米,同時起跑,跑入安全區(qū)后不再追趕8285351~2教學過程教學內容教學活動學生活動運動量時間次數(shù)結束部分放松練習:擁抱藍天,撫摸大地拍打上下肢肌肉2、小結評價布置課后練習3、體育委員回收器材4、師生再見1、教師領做,并語言提示。學生模仿練習,全身放松。2、小結評價本節(jié)課學習內容回顧,布置作業(yè)。預告下節(jié)課學習內容。3、體育委員回收器材4、師生再見組織隊形:****************************************★要求:全身放松,隊伍安靜,整齊。5場地器材田徑場地一塊,小繩24根課的密度40%課的強度100-130次/分左右課后小結在學生掌握一定教學內容之后進行游戲,可以提高效率,提升較好。運用口訣“前擺不漏肘,后擺不漏手”學生易于記憶和自行糾錯。游戲和練習時保證安全、密度和效率??焖倥軐W情分析本課是水平二,三年級的學生,這一年齡段的學生具有較強的表現(xiàn)欲,他們的團隊意識比較濃厚,也有一定的互助合作的觀念。那么單元教學中創(chuàng)設情境:通過守護尾巴、搶尾巴等游戲創(chuàng)設,較好的將學生的興趣和激情融合在一起。通過快速跑的練習,循環(huán)練習,等訓練學生身體的奔跑能力、自我鍛煉能力、靈活性和協(xié)調性,讓學生活動中盡量自由地發(fā)揮,充分地展示自我,從而增強快速跑能力。
快速跑效果分析通過快速跑技術的學習,學生初步建立了快速跑的動作概念,通過練習大部分同學基本掌握了快速跑技術,學生的速度、力量、協(xié)調性和身體素質得到了進一步提高,學生的自學能力與合作探究能力得到了進一步的提升,基本實現(xiàn)了預期的教學目標。由于學生的自我約束能力較差,所以注意力集中時間不長。學生善于表現(xiàn)自我,參與意識較強,但是堅持鍛煉,持之以恒地毅力較差。因此,在教學中教師采用合理的教學方法與手段,正確引導學生自覺學習和練習。從運動中獲得成功的體驗,進而激發(fā)學生的學習興趣,達到鍛煉身體的目的。通過基本身體活動的鍛煉,能增強學生體質,提高力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等身體素質和基本運動能力;提高神經(jīng)、呼吸、循環(huán)系統(tǒng)及內臟器官的機能;培養(yǎng)學生的運動感覺、運動知覺,發(fā)揮他們的觀察和想象力;培養(yǎng)學生參加跑步項目興趣,逐步養(yǎng)成敢于競爭、不怕困難、堅持到底的意志品質,提高對外界環(huán)境的適應能力。快速跑教材分析本課選自人教版(三—四年級全一冊)體育教材第四章:基本身體活動第一節(jié)。快速跑是小學三年級跑的重要教材。跑的游戲使兒童生活與學習充滿了樂趣,跑的快,是每個小學生展現(xiàn)自我的愿望,又使其體驗到成功的喜悅與快樂。在教材內容的選擇上,由于單純的快速跑對于活潑好動、富有求知欲望的小學生來說,會顯得枯燥無味。對此,在新課標理念指導下,根據(jù)學生的特點,在教學中通過情景導入及“守護尾巴”“搶尾巴”游戲來激發(fā)學生的學習興趣,從而達到本節(jié)課的教學目標。
快速跑評測練習學生進行50米快速跑練習,如圖:評價標準優(yōu)秀標準:熟練掌握并能在運動中運用快速跑技術,后蹬充分、前擺積極,上下肢協(xié)調配合良好標準:熟練掌握快速跑技術,動作規(guī)范,能快速跑出合格標準:基本掌握快速跑技術,上下肢配合基本協(xié)調不合格:不能正確完成跨速跑技術,動作生硬上下肢不協(xié)調評價方法:1、教師評價2、學生互評3、學生自我評價快速跑課后反思課堂上,師生交往是多向式、交互式的,既要有師生的交往,又應有生生的交往,這種師生與生生間的多向交往能滿足學生的求知欲,發(fā)揮學生的主觀能動性,也能提高學生的社會適應能力;用“分組循環(huán)”的方式來組織本節(jié)課的練習,雖提高了練習密度和效率,但對三年級的學生來說未免略顯枯燥,線的運用遵循“一物多用、一用到底”,但在以后的教學中應更多地運用游戲,使孩子在快樂、競爭中掌握技能。關于快速跑的體育課程標準分析
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