加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育促進(jìn)中學(xué)生可持續(xù)發(fā)展(王艷)

加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育,促進(jìn)中學(xué)生可持續(xù)發(fā)展知春里中學(xué)王艷當(dāng)前，可持續(xù)發(fā)展是全球關(guān)注的熱點(diǎn)問(wèn)題，可持續(xù)發(fā)展的中心是人的發(fā)展，人的發(fā)展也是人的素質(zhì)的提高或能力成長(zhǎng)的過(guò)程，而學(xué)校教育是提高人口素質(zhì)的主要載體，是推進(jìn)可持續(xù)發(fā)展的關(guān)鍵，是創(chuàng)造可持續(xù)未來(lái)最有效的途徑，隨著我國(guó)社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的深入發(fā)展和對(duì)外開(kāi)放的進(jìn)一步擴(kuò)大，一方面為青少年的全面發(fā)展創(chuàng)造了更加廣闊的空間，另一方面也存在一些消極的因素，給青少年的身心健康發(fā)展帶來(lái)一定的影響，對(duì)教育提出了一系列新的課題，心理健康教育是不可或缺的一個(gè)重要內(nèi)容。一、心理健康的界定1、心理健康的概念：英格里士：心理健康是一種持續(xù)的心理狀態(tài)，當(dāng)事者在那種情況下能做出良好的適應(yīng)，具有生命的活力，且能充分發(fā)展其身心的潛能。麥靈格：心理健康是人們與環(huán)境相互之間具有最高效率即快樂(lè)的適應(yīng)情況。波孟：心理健康就是合乎某一水平的社會(huì)行為，一方面能為社會(huì)所接受，另一方面能為本身帶來(lái)快樂(lè)?！逗?jiǎn)明不列顛百科全書(shū)》：個(gè)體心理在本身及環(huán)境條件許可范圍內(nèi)所能達(dá)到的最佳功能狀態(tài)。筆者：心理健康是指?jìng)€(gè)體具有正常的心智生活。2、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)馬斯洛和麥特曼：①充分的適應(yīng)力；②充分了解自己并對(duì)自己的能力作適當(dāng)?shù)墓纼r(jià)；③生活的目標(biāo)能切合實(shí)際；④與現(xiàn)實(shí)環(huán)境保持接觸；⑤能保持人格的完整與和諧；⑥具有從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的能力；⑦能保持良好的人際關(guān)系；⑧適當(dāng)?shù)那榫w表達(dá)與控制；⑨能做有限度的個(gè)性發(fā)揮；⑩在不違背社會(huì)規(guī)范的情況下，對(duì)個(gè)人基本要求作適當(dāng)?shù)臐M(mǎn)足?！对莆迳鐣?huì)科學(xué)大辭典》：①樂(lè)于工作，且能將本身的知識(shí)和能力在工作中表現(xiàn)出來(lái)，并能從工作中獲得滿(mǎn)足感；②能與他人建立和諧的關(guān)系，且樂(lè)于與人交往，對(duì)人的態(tài)度是正面的態(tài)度多于反面的態(tài)度；③對(duì)本身有適當(dāng)了解，并能有悅納的態(tài)度，愿意努力發(fā)展其身心潛能，但對(duì)于無(wú)法補(bǔ)救的缺陷也能安然接受；④和現(xiàn)實(shí)環(huán)境有良好的接觸，并能做健全的適應(yīng)，對(duì)生活中的各項(xiàng)問(wèn)題能用切實(shí)有效的方法謀求解決，而不企圖逃避。筆者：①有良好的適應(yīng)能力包括對(duì)情緒的調(diào)控能力；②能適度地表達(dá)個(gè)性、滿(mǎn)足需要；③有較和諧的人際關(guān)系；④有較好的決策能力；⑤有較好的自知和自我反省能力；⑥有順乎自然的心態(tài)。二、中學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題和心理障礙1、心理問(wèn)題：分類(lèi)有心理問(wèn)題的百分比有明顯心理問(wèn)題的百分比學(xué)習(xí)問(wèn)題54.46%23.57%親子關(guān)系問(wèn)題37.12%18.42%師生關(guān)系問(wèn)題36.28%16.74%友伴關(guān)系問(wèn)題32%14.14%情緒問(wèn)題45.62%24.78%自我觀(guān)念問(wèn)題30.48%13.29%性心理問(wèn)題17.08%8.14%社會(huì)適應(yīng)問(wèn)題28.52%14.65%中學(xué)生心理問(wèn)題的年級(jí)差異在整個(gè)中學(xué)階段表現(xiàn)出以下特點(diǎn):總體發(fā)展趨勢(shì)是,初中階段呈上升趨勢(shì),其中初二是心理問(wèn)題增長(zhǎng)率最高的一個(gè)年級(jí),而初三則是心理問(wèn)題發(fā)生的高峰期；高中階段基本保持在一個(gè)較高但又比較穩(wěn)定的水平上，相比之下，高一和高二顯得問(wèn)題比較集中。各分項(xiàng)發(fā)展趨勢(shì)是：學(xué)習(xí)問(wèn)題從難戒，清醒的人們已經(jīng)發(fā)現(xiàn)是因?yàn)槲覀兲p信教育的功能（2）教育的道德缺損是心理問(wèn)題的培養(yǎng)基天性之可貴在于它經(jīng)過(guò)了千百萬(wàn)年的自然選擇的積淀，是個(gè)體生存發(fā)展和種族繁榮的基礎(chǔ)。好奇、好動(dòng)、好表現(xiàn)、好斗、好占有、好色、求美、求滿(mǎn)足、求安全、求尊重、求愛(ài)、求自我實(shí)現(xiàn)等都是天性的成分。培養(yǎng)天性之不易在于它是天賦的，而摧殘?zhí)煨灾浑y在于孩子從走進(jìn)校園就屬于弱勢(shì)群體，所以當(dāng)教師突破教育的道德底線(xiàn)，扼殺孩子天賦潛能的時(shí)候，教育便成了孩子心理問(wèn)題的培養(yǎng)基。2、在學(xué)校構(gòu)建以人為本的理念學(xué)校內(nèi)有各種利益訴求：校長(zhǎng)的、教師的、學(xué)生的，傳統(tǒng)教育我們總能千方百計(jì)的滿(mǎn)足各種利益訴求，唯獨(dú)漠視學(xué)生的利益訴求；與強(qiáng)大的自然和社會(huì)相比，個(gè)體總顯得那么弱不禁風(fēng)、微不足道，多次的訴求不果，造成的結(jié)果有兩種：一種是走向訴求的反面——強(qiáng)求，所以學(xué)生與老師對(duì)抗甚至操刀追砍老師的事件發(fā)生，也便找到了一種順理成章的因果關(guān)系；另一種就是妥協(xié)，而一再的妥協(xié)造成的是銳氣的泯滅和天賦潛能的銷(xiāo)聲匿跡。所以在學(xué)校構(gòu)建以人為本的理念，在二十一世紀(jì)的中國(guó)教育已被擺在了前所未有的重要地位。以老師的可持續(xù)發(fā)展和以學(xué)生的可持續(xù)發(fā)展作為學(xué)校一切教育行為的出發(fā)點(diǎn)和歸宿，特別是后者，非如此不足以振興中國(guó)教育，非如此，不足以振興中華民族！當(dāng)然也非如此，不足以為學(xué)生心靈的健康成長(zhǎng)創(chuàng)設(shè)良好的氛圍。3、心理健康教育的一般途徑（1）建立組織結(jié)構(gòu)；（2）理論培訓(xùn)、轉(zhuǎn)變觀(guān)念；（3）建立學(xué)生心理檔案；（4）開(kāi)展心理輔導(dǎo)（心理講座、心理信箱、心理熱線(xiàn)、心理咨詢(xún)室等）。四、幾點(diǎn)體會(huì)（1）幫