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文檔簡介
怎樣保護(hù)幼兒的牙齒?最近我發(fā)現(xiàn)有的小朋友的牙齒發(fā)黑,有的還經(jīng)常喊牙疼。這些都是因為平時沒有好好保護(hù)牙齒所造成的。那么如何保護(hù)牙齒呢?一、挑選合適的刷牙用具。牙膏:孩子宜選用含氟量較低的兒童牙膏,不宜使用成人牙膏。因為成人牙膏含氟量高,孩子在刷牙時,難免誤吞。,這樣很不利于孩子健康成長。如果孩子還沒有掌握含漱技巧,開始可暫不用牙膏,而改用較濃的茶葉水來刷牙,因爲(wèi)茶葉水中也含有防齲作用的氟元素。牙刷:要按年齡大小,購買對牙齦和口腔粘膜刺激小的磨毛兒童牙刷。每次刷牙后,應(yīng)洗凈牙刷,預(yù)防細(xì)菌的生長繁殖。另外,在刷牙杯的選擇上,家長應(yīng)盡可能選用美觀、方便、耐用的小杯子,來激發(fā)孩子喜歡刷牙的欲望。二、掌握正確的刷牙方法。教會孩子正確地刷牙,才能獲得防治齲齒、牙周病的效果。正確的刷牙方法能應(yīng)當(dāng)是牙刷順著牙縫上下轉(zhuǎn)動地刷,即上牙從上往下刷,下牙從下向上剔剔刷,咬合面來回刷,里里外外都要刷干凈。每次刷牙要認(rèn)真、仔細(xì)地刷3分鐘。三、堅持早晚刷牙。刷牙不僅可以清潔牙齒、去除牙菌斑,還可以起到按摩牙齦,促進(jìn)牙齦血液回圈的作用,能夠改善局部營養(yǎng)和氧的供應(yīng),以利組織代謝,提高牙齦的抗病能力。所以,刷牙是維護(hù)口腔清潔,預(yù)防齲齒、牙周病行之有效的好方法。平時應(yīng)培養(yǎng)孩子形成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣。四、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。刷牙時間最后安排在睡前5分鐘時進(jìn)行。并且家長要告訴孩子刷牙后就不能再吃零食了。堅持養(yǎng)成孩子刷牙后不再吃零食的習(xí)慣,這樣才能保證牙齒的清潔衛(wèi)生。天氣干燥,孩子‘秋季’厭食一般在夏季由于天氣炎熱,幼兒易于厭食,待到秋高氣爽,很多幼兒的食欲會有所好轉(zhuǎn)或恢復(fù),但是秋季也是風(fēng)大雨少、氣候干燥的季節(jié),幼兒在秋季的厭食也十分常見,究其原因有:1、秋季,早晚的溫差增大,氣候變化頻繁。有的家長怕幼兒受涼,常過早地給他們穿上較厚、不透氣的衣服,使幼兒在活動或玩耍時容易大量出汗。出汗多會造成胃液的分泌減少,食欲降低。當(dāng)濕的衣衫被悟干時,極易引起感冒、咳嗽和發(fā)熱。有了病,要打針吃藥又會影響消化液的分泌,導(dǎo)致消化功能紊亂,食欲自然地變差,形成厭食。2、另一類幼兒厭食,發(fā)生在當(dāng)年秋季進(jìn)入幼兒園的幼兒中。秋季新入園的幼兒,進(jìn)入一個陌生的環(huán)境中生活,一時很不適,部分幼兒(如平時膽小、內(nèi)向型者)會產(chǎn)生精神不快,不思飲食。有的孩子雖不是新入園,但在家中渡過了一個漫長的暑假,對集體生活、飲食和環(huán)境也會有不習(xí)慣或生疏的感覺,導(dǎo)致食欲的減退。
3、秋天的氣候,風(fēng)大雨少,氣溫多變而干燥,中醫(yī)稱為“秋燥”。這時在天氣轉(zhuǎn)為涼爽后,如不注意補(bǔ)充水分,對汗多的幼兒,尤其容易產(chǎn)生便秘。大便干結(jié)排便困難,而且大便在大腸內(nèi)滯留過久,其中的腐敗細(xì)菌再分解產(chǎn)生毒素,這種毒素被吸收后,幼兒會感到頭暈,引起食欲不振。對秋季厭食的防治,可以采用保健措施,如合理的飲食,加強(qiáng)生活護(hù)理等來矯正,使幼兒的食欲逐步地好轉(zhuǎn)。
1、經(jīng)常帶幼兒到空氣清新的綠化地帶進(jìn)行戶外活動。這有利于幼兒對鈣、磷等的吸收,且能增強(qiáng)呼吸道對外界氣候變化的適應(yīng)能力。2、由夏入秋,人體皮膚對外界溫度變化有一定的適應(yīng)能力,因此在氣候稍有變化時,幼兒衣服不宜增加得過快。在添加時應(yīng)與氣溫變化相適應(yīng),一般以幼兒的后頸部無汗?jié)駷橐?。在幼兒活動后要保持?nèi)衣干燥。對汗多的,可在活動時在背部墊上一塊小毛巾,并在活動后及時抽去。
3、培養(yǎng)幼兒良好的飲食習(xí)慣,不挑食、偏食、控制零食,養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣。這樣不僅能保證幼兒有良好的食欲,均衡的營養(yǎng)攝入,而且也是防止?fàn)I養(yǎng)素(如鋅、鐵)缺乏的重要環(huán)節(jié)。孩子早識字不如做游戲誰都不希望自己的孩子輸在起跑線上,但讓孩子出類拔萃的并不是提前識字,而是游戲、游戲,再游戲!日前,來自美國佛羅里達(dá)州的心理專家、早教專家瑪思博士為上海家長解讀了一次“游戲的力量”。生活本身就是游戲“我們工作都很忙,哪有時間陪孩子玩?”“為了照顧孩子,是不是應(yīng)該在孩子出生后的三年里,做‘全職媽媽’?三年的‘全職媽媽’界限是否科學(xué)?”不少家長抱怨時間少,又擔(dān)心照顧孩子不夠。但瑪思博士對年輕家長強(qiáng)調(diào):全世界的爸爸媽媽都越來越忙,美國很多媽媽生完孩子6周后就去工作,這并不是家長的錯,但工作再忙,也能擠出時間陪孩子,把生活中的點滴小事都變成游戲!“生活用品是最好、最廉價的游戲道具?!爆斔疾┦勘硎?,廉價的紙盒并不比昂貴的玩具差,評價玩具好壞的并不是價格,而是用處。鍋碗瓢盆就是最好的音樂道具。孩子通過敲擊可以了解聲音的大小、節(jié)奏,甚至為自己創(chuàng)作出一段不錯的音樂,充滿成就感。此外,把寶寶整個身體放在卷起來的毛巾上,就可以訓(xùn)練他的平衡感;一面鏡子和一支口紅可以幫助寶寶認(rèn)識自我,比如:把口紅涂在寶寶的鼻尖上,當(dāng)寶寶在鏡中看見自己,并試圖抹去口紅時,孩子就會意識到原來鏡子中的寶寶就是他自己。在游戲中學(xué)習(xí)社交禮儀“今天你的孩子可能正在玩過家家游戲,將來他可能就是你孫子的爸爸?!爆斔疾┦空J(rèn)為,孩子不僅在游戲,更在經(jīng)歷學(xué)習(xí)做人的最初體驗。目前很多孩子都是獨生子女,在合作等方面比較薄弱,父母應(yīng)該鼓勵孩子和其他孩子多交往,創(chuàng)造一個良好環(huán)境。0至3歲的寶寶已經(jīng)有他們自己的社交?,斔疾┦空f,當(dāng)寶寶哭泣時,別人會有反應(yīng),這就是最初的交流。寶寶會在和別人的游戲中逐漸了解規(guī)則、解決問題方法等,而戶外游戲更能幫助孩子認(rèn)識世界、熱愛世界。同時,教會孩子在游戲完畢后收拾房間,也有助于培養(yǎng)他們的責(zé)任感。家長,寶寶的第一個玩伴“愛玩是孩子的天性,但并不是所有的游戲都同等。家長要選擇合適的游戲,并做好孩子的第一個玩伴。”瑪思博士說:“別把孩子推給電視就以為了事,盡管電視節(jié)目很有趣。家長選擇的游戲不能太復(fù)雜,但也不能太刺激。游戲要尊重寶寶的成長速度,符合寶寶的特點等?!睂<医ㄗh,躲貓貓就是孩子最愛玩的游戲之一,孩子遮住眼睛就會認(rèn)為事物消失了,玩這種游戲可以幫助寶寶意識到物體永恒性,爸爸媽媽不會因為他看不見而不存在。寶寶的模仿能力也很強(qiáng),經(jīng)常做一些日常動作,比如:揮手再見等,能幫助寶寶更好地學(xué)會用肢體語言表達(dá);而角色扮演能培養(yǎng)寶寶的想象力,給寶寶一只玩具話筒或用玩偶和寶寶對話,都能更好地讓寶寶開口表達(dá)。如何掌握兒童的心理普通的小孩子生來雖有種種不同之點,然大抵是相仿佛的。餓則哭,喜則笑;見好吃好看的東西就伸手拿來,見好玩好弄的東西就伸手去玩。一、小孩子是好游戲的小孩子到了三四歲的時候,他的游戲動作比前要繁多,游戲方法也與從前不同。小孩子是生來好動的,所以做父母的要注意小孩子的動作和游戲。第一,做父母的應(yīng)準(zhǔn)備良好的設(shè)備使小孩子得到充分的運動;第二,做父母的應(yīng)尋找適宜的伴侶使小孩子得到優(yōu)美的影響。有此二者,小孩子的身體就容易強(qiáng)健,心境就常??鞓?,知識就容易增進(jìn),思想就容易啟發(fā)。二、小孩子是好模仿的小孩子未到一歲大的時候,就能模仿簡單的聲音和動作了。他一聽見雞啼羊叫,也要啼啼看叫叫看;一看見別人洗面刷牙,也要洗洗看刷刷看。到了二歲光景的時候,他能模仿復(fù)雜的動作了。倘若他看見他母親掃地洗衣,他也掃掃洗洗看;倘若他看見他父親吐痰吃煙,他也要吐吐吃吃看。到了三四歲的時候,他的模仿能力發(fā)展得更大了。什么娶親過家家,他都要模仿了。總而言之,若家中人之舉動文雅,他的舉動大概也會文雅的;若家中人之言語粗陋,他的言語大概也是粗陋的。所以做父母務(wù)使己身堪有作則之價值。三、小孩子是好奇的小孩子到了四五歲,他的好奇動作格外多了??匆娐飞系钠囻R車來了,他總要停住腳看看;聽見外面的鑼聲鼓聲響了,他總要跑出去看看。有一個五歲的小孩子,天天把園里所種的紅蘿卜掘起來,看他怎樣生長的。又有一個小孩子把一只鐘拆得粉碎,要看看這個鐘究竟為什么會響的。小孩子不但有這樣的動作,也發(fā)種種問句。他常要問你“這是什么東西,那是什么東西;這個東西從哪里來的,那個東西怎樣做的。他看見不懂的東西,就要來問你。這些問句也是一種好奇的表現(xiàn)。柏拉圖說:“好奇者,知識之門?!比粜『⒆硬缓闷?,那就不去與事物相接觸了;不與事物相接觸,那他不能明了事物的性質(zhì)和狀況了。倘使他看見了冰,不好奇,不去玩弄,那他恐不會知道冰是冷的。倘使他聽見了外面路上的汽車聲,不跑出去看看,那他恐不會曉得汽車是什么東西。所以好奇動作是小孩子得著知識一個最緊要的門徑。四、小孩子是喜歡成功的一個二歲光景的小孩子在沙箱里玩沙。他盡管把沙一把一把地?fù)七M(jìn)罐頭里去,撈滿了把沙倒出來;又再一把一把地?fù)七M(jìn)去,撈滿了又倒出來;這種動作從表面一看沒有什么成就,仔細(xì)考察起來,一把一把的撈進(jìn)罐里去固是一種動作,但罐頭裝滿了,就是動作的成功。小孩子雖喜歡撈沙的動作,也喜歡撈沙成功呢。小孩子很喜歡做事情,而且很喜歡其成功,因為事情成功,一方面固然自己很有趣的,但是還有一方面可以得到父母或教師的贊許。這種心理是很好的,我們做父母或教師的應(yīng)當(dāng)利用這種心理去鼓勵他做各種事情。不過叫小孩子做的事情不要太難;若太難,就不能有所成就,若沒有成就,小孩子或者要灰心而下次不肯再做了。反而言之,若所做的不甚難,小孩子能夠勝任而有成就的;一有成就,就很高興,就有自信力;所成就者愈多,自信力也愈大;自信力愈大,事情就愈容易成功。因此自信力與成功就互相為用的了。五、小孩子是喜歡野外生活的大多數(shù)小孩子都喜歡野外生活。到門外去就歡喜,終日在家里就不十分高興。由于有許多做父母的總不放心他們的小孩子到外面去,一則恐怕身體疲乏,二則恐怕衣服弄臟,三則恐怕感冒風(fēng)寒,所以一天到晚,將他們關(guān)在屋里,好象囚犯一樣。所以這種兒童長大起來,往往身體孱弱、知識缺乏,當(dāng)年做父母的愛護(hù)子女,到了今天只足見其貽害子女了。要知學(xué)問,什么“動物學(xué)”,什么“植物學(xué)”,什么“地理”,什么“常識”,大概可以從自然界中學(xué)得的。我們在書本中看死的標(biāo)本,死的山水,不如到野外去看活的動物,采活的草木,玩真的沙石。六、小孩子是喜歡合群的凡人都喜歡群居的,幼小嬰兒,離群獨居,就要哭喊,二歲時就要與同伴游玩,到了五六歲,這個樂群心更加強(qiáng)了。假設(shè)此時沒有伴侶游玩,他一定要覺得孤苦不堪了。做父母的可以利用這種好群的心理以教育小孩子。第一,我們要使他得著良好的小朋友;第二,我們應(yīng)給他馴良的動物如貓、狍、兔子等作他的伴侶;第三,我們再給小娃娃之類以聊解他的寂寞。七、小孩子是喜歡稱贊的兩三歲的小孩子就喜歡“聽好話”的,喜歡旁人稱贊他的。比如今天他穿一件新衣服,就要給他父親看;著了一雙新鞋子,就要給他同伴看。到了四五歲的時候,這種喜歡嘉許的心理還要來得濃厚。假使他不愿意刷牙齒,你可指著一個牙齒潔白而肯刷牙齒的小孩子說:“他的牙齒多好看,多清潔,你若天天刷牙齒,你的牙齒也會象他這樣整齊好看呢!”小孩子聽了你的話,恐怕就要去刷了。若刷了之后,你可稱贊他說:“呀!你的牙齒是白一點了,好看得多了?!彼犃吮厝挥X得非常的高興,下次洗臉時就喜歡刷牙了。這種贊許心,我們做父母的教育小孩子時應(yīng)當(dāng)利用的,然而不可用得太濫,一濫就失掉它的效用??偲饋碚f,從上面所說的幾點看來,我們教小孩子必須先要了解小孩子的心理。若能依據(jù)小孩子的心理而施行教育,那教育必有良好效果的。平安過冬的訣竅冬季的氣候以嚴(yán)寒為特征,孩子很容易因受涼發(fā)生感冒、氣管炎、哮喘、肺炎及流腦等病,嚴(yán)重者甚至危及生命。因此,父母要想使孩子在冬季平安健康,應(yīng)注意以下幾點:充實內(nèi)環(huán)境兒童脾胃稚嫩,應(yīng)抓緊秋冬季節(jié)進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。首先要注意食物的保溫,并調(diào)劑花樣,做到清淡少油膩。飲食應(yīng)細(xì)軟容易消化,要適當(dāng)增加蔬菜的進(jìn)食量,特別是胡蘿卜素及蔬菜的攝入。但很多兒童不能接受胡蘿卜素特殊的味道,令家長十分頭疼。我們可以采用改變烹調(diào)方法及加強(qiáng)教育雙管齊下的方法,可將胡蘿卜做成餃子、包子、餡餅,以達(dá)到進(jìn)食的目的。如果確實進(jìn)食困難,亦可給予胡蘿卜素膠囊或口服液。這樣可以有效的預(yù)防上呼吸道感染,為冬季養(yǎng)生提供一個良好的內(nèi)環(huán)境。不要忽略雙足保暖許多家長往往只注重孩子添衣褲,戴帽子、手套、口罩,而忽視足部保暖?!皟和p足暖,冬天少感冒,寒從腳下起”。足部離心較遠(yuǎn),較之其它部位供血相對要少。因此兒童雙足保暖尤其重要。雙足保暖,首先要根據(jù)不同情況選擇保暖性的鞋襪,如布底絨里棉鞋和毛巾襪,即暖和又舒適很適合孩子穿用,鞋襪的尺寸要大一些,腳與鞋之間應(yīng)少有空隙,以利空氣隔熱增加保暖性。其次,孩子好動,腳易出汗,鞋內(nèi)放鞋墊,用以吸熱和減少熱的散發(fā),同時要常換常曬,以保持冬鞋的干燥、暖和。最后,每天晚上睡覺前要堅持用溫水給孩子洗洗腳,并浸泡三五分鐘,夜間蓋好被子,注意不要讓孩子雙足露在被子外面。鍛煉耐寒能力接觸冷空氣、冷水鍛煉是鍛煉耐寒能力的最有效方法。因為人體多次反復(fù)接觸冷空氣后,其調(diào)節(jié)反應(yīng)的靈敏度可得到提高,反應(yīng)速度也會加快,從而起到保護(hù)機(jī)體免寒冷損壞,預(yù)防疾病的作用,因此,從秋冬開始,就讓孩子穿的輕薄一些,鼓勵孩子多去戶外環(huán)境中活動,
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