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立定跳遠(yuǎn)立定跳遠(yuǎn)一、教材分析?
跳躍是人體的基本活動(dòng)之一,并且是一項(xiàng)具有實(shí)用意義的體育項(xiàng)目,深受學(xué)生的喜愛(ài),它是低年級(jí)跳躍動(dòng)作的主要教材,是培養(yǎng)學(xué)生跳躍的正確姿勢(shì),發(fā)展學(xué)生跳躍能力的主要教材。本節(jié)課主要是學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的基本動(dòng)作,為后面的進(jìn)一步提高跳躍能力打下基礎(chǔ)。二、學(xué)情分析
小學(xué)四年級(jí)的學(xué)生生性活潑好動(dòng),模仿力、好奇心強(qiáng),學(xué)習(xí)積極性高、勇于競(jìng)爭(zhēng)、自我表現(xiàn)欲強(qiáng)等心理特點(diǎn),選擇學(xué)生感興趣的教學(xué)方法和手段、合理安排教學(xué)內(nèi)容。從而使學(xué)生在輕松、愉悅的環(huán)境里“玩中學(xué),情境中練”,以達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。。三、教學(xué)目標(biāo)1.知識(shí)與技能目標(biāo):通過(guò)立定跳遠(yuǎn)學(xué)習(xí),讓大部分學(xué)生能體驗(yàn),熟悉雙腳立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作技術(shù),會(huì)做出一些雙腳立定跳遠(yuǎn)的簡(jiǎn)單動(dòng)作2.過(guò)程與方法目標(biāo):發(fā)展學(xué)生靈巧、協(xié)調(diào)、速度等身體素質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生身體平衡控制能力3.情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo):通過(guò)立定跳遠(yuǎn)學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生集體意識(shí)和責(zé)任感,鼓勵(lì)學(xué)生努力展示自我,培養(yǎng)學(xué)生活潑、愉快、主動(dòng)、積極上進(jìn)的精神。四、重點(diǎn)、難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn):兩腳用力蹬地起跳,動(dòng)作配合協(xié)調(diào)
教學(xué)難點(diǎn):雙腳屈膝緩沖,輕巧落地五、教法、學(xué)法教法:?jiǎn)l(fā)式教學(xué)法、循序漸進(jìn)教學(xué)法、學(xué)法:嘗試學(xué)習(xí)法、相互評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)法、小組協(xié)作學(xué)習(xí)法六、教學(xué)過(guò)程
(一)開(kāi)始部分:課堂常規(guī)(1)體育委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù)(2)師生問(wèn)好,導(dǎo)入本課內(nèi)容(3)強(qiáng)調(diào)本節(jié)課的紀(jì)律及注意事項(xiàng)(4)安排見(jiàn)習(xí)生六、教學(xué)過(guò)程
(二)準(zhǔn)備部分1. 慢跑熱身2. 徒手操(1) 頭部運(yùn)動(dòng)(2) 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)(3) 振臂運(yùn)動(dòng)(4) 俯背運(yùn)動(dòng)(5) 弓步壓腿(6) 手腕腳踝六、教學(xué)過(guò)程
(三)基本部分:掛圖展示六、教學(xué)過(guò)程(三)基本部分:教學(xué)內(nèi)容1.利用掛圖進(jìn)行小組合作探究練習(xí)2.教師利用掛圖講解動(dòng)作要領(lǐng):兩腳開(kāi)立于起跳線后,經(jīng)過(guò)兩臂預(yù)擺(也有做好臂后下舉的靜止姿勢(shì)),配合兩腳屈膝蹬伸,向前上方跳出,收腿向前落地,屈膝緩沖。強(qiáng)調(diào)“一擺、二蹲、三跳、四落地3.教師進(jìn)行動(dòng)作示范,學(xué)生嘗試練習(xí)。4.分組練習(xí),合作探究5.優(yōu)生展示六、教學(xué)過(guò)程
(四)結(jié)束部分1.
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