大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書 (范例1)

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃計劃書學(xué)校：唐山學(xué)院院系：土木工程系班級：11土本二姓名：王雪性別：女學(xué)號：4110408225聯(lián)系電話：18232596***電子郵件：82**01783﹫-2-目

錄一前言及清晰個人生涯愿景………04二自我認(rèn)知

…………052.1朗圖職業(yè)生涯規(guī)劃評

…………052.2360度評估………082.3自我認(rèn)知小結(jié)……………………10三職業(yè)認(rèn)知………103.1家庭環(huán)境分析………103.2目標(biāo)地域環(huán)境分析………………103.3社會分析………10四確定職業(yè)目標(biāo)……………………114.1目標(biāo)職業(yè)名稱………114.2崗位說明……………114.3自我分析小結(jié)………11五設(shè)定職業(yè)生涯發(fā)展路徑…………125.1職業(yè)生涯發(fā)展路線…………………125.2SWOT分析…………145.3自我分析小結(jié)………15六

規(guī)劃與實施計劃………………156.1短期方案……………156.2中期方案……………166.3長期方案……………16七對方案動態(tài)分析評估……………177.1自我評估……………………177.2家庭評估…………………187.3企業(yè)評估……………………187．4風(fēng)險評估與調(diào)整…………………29結(jié)束語…………………20前言當(dāng)今社會充滿競爭和挑戰(zhàn)，提前給自己規(guī)劃一下未來的方向，為我們能更好的適應(yīng)社會打下基礎(chǔ)，身為現(xiàn)代社會的大學(xué)生，對自己所處的社會應(yīng)該有一個清醒周全的認(rèn)識，對現(xiàn)在的就業(yè)形勢、社會的政治環(huán)境、經(jīng)濟(jì)環(huán)境等都應(yīng)該有所認(rèn)識，對自己自身的特色、情況要有一個周全、清晰的認(rèn)識。這樣，當(dāng)我們走上社會才能更好的適應(yīng)社會，才能在這個社會上立足，繼而才能為社會做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)，更好的實現(xiàn)自己的價值。因此給自己的將來做一個合乎實際的規(guī)劃，給自己豎立一個航標(biāo)，為自己的職業(yè)生涯勾勒出輪廓，把命運牢牢地掌握在自己手中。那樣才能對得起我們的美麗的人生，實現(xiàn)人生的意義。第一章

清晰個人生涯愿景在一個人短暫的一生中，職業(yè)生涯是寶貴而稀缺的，我們應(yīng)該為自己設(shè)定一個清晰的目標(biāo)，并朝著目標(biāo)不懈努力，這樣才能在有限的職業(yè)生涯期中實現(xiàn)事業(yè)的輝煌，達(dá)到人生的目標(biāo)。就我個人而言，我就讀的專業(yè)是土木工程，土木的就業(yè)分很多方向，如施工，管理，教學(xué)，科研等。我最渴望工作的領(lǐng)域是進(jìn)一家科研院所，從事設(shè)計性工作，其次是教學(xué)方面，理想的工作是在知名大學(xué)里擔(dān)任教授；最后是工程造價。職業(yè)生涯規(guī)劃課教會我通過對內(nèi)因外因的分析，合理的進(jìn)行規(guī)劃和分析，選擇可行性最高的職業(yè)，以實現(xiàn)人職匹配。第二章

自我認(rèn)知2.1朗途職業(yè)生涯規(guī)劃測評報告2.1.1動力測試結(jié)果及分析經(jīng)過朗途職業(yè)生涯規(guī)劃測評得到下面圖示，其中數(shù)字是我的動力人群指數(shù)。表明我在人群中的站位。影響愿望：

(77.6%)主要特征：-愿意主動影響、控制或引導(dǎo)他人-愿意干預(yù)他人的情緒、做事方式、進(jìn)度，期望結(jié)果可控-希望處于那些能夠表現(xiàn)個人影響力的職位上-非常在意自己行為的影響力和在他人心目中的位置成功愿望：

(85%)

主要特征：-做事主動、意志堅強(qiáng)，不達(dá)目的不罷休-對自己有較高的期望，重大局，不貪小利，較少感情用事-有較強(qiáng)的責(zé)任心

-做事有較強(qiáng)的目標(biāo)方向性挫折承受：

(67.8%)主要特征：-意志頑強(qiáng)，在逆境中不失斗志-在新的或不確定的情境下敢于探索，不懼怕失敗-對情緒能進(jìn)行很好的自我調(diào)節(jié)人際交往：

(76.6%)主要特征：-愿意在人際關(guān)系上投入時間和精力

-能夠獲得廣泛的人際支持-具有良好的人際交往技巧【自我分析小結(jié)】在現(xiàn)實生活中我很注重觀察周圍的變化，對某些事物有自己獨到的見解，在學(xué)習(xí)過程中，我主動了解各種不同的建筑設(shè)計風(fēng)格，充實自己；面對工作，我一直以積極主動的心態(tài)，做事的持久性、意志力、自信心、追求卓越的程度較強(qiáng)；能夠正視在現(xiàn)在或?qū)砜赡苡龅降拇煺?、困難和失?。辉谏詈凸ぷ髦屑訌?qiáng)對人際關(guān)系的關(guān)注程度、具有與他人建立并保持良好關(guān)系的愿望。2.1.2人格測試結(jié)果及分析經(jīng)過朗途職業(yè)生涯規(guī)劃測評得到下面圖示，即我的人格測試結(jié)果為我的類型：外向感覺思考知覺【自我分析小結(jié)】在日常生活中，我是一個性格開朗外向，關(guān)注自己外部世界，愿意與他人交往；善于關(guān)注事情的整體和發(fā)展變化趨勢，有整體的預(yù)測，重視推理；喜歡做計劃和決定，愿意進(jìn)行管理和控制，希望生活井然有序；完成任務(wù)時按部就班、有條理、不浪時間、追求實效；這些特點讓我對自己的職業(yè)有所定位，即成為工程的設(shè)計者。2.1.3適合的崗位特質(zhì)朗途職業(yè)生涯規(guī)劃測評報告顯示我適合的崗位特質(zhì)：有組織、有條理的工作環(huán)境，在清晰而明確的指導(dǎo)原則下與他人一起工作；充滿挑戰(zhàn)和競爭的氛圍，創(chuàng)造性處理復(fù)雜而且難度較大的問題，提出合乎邏輯的解決辦法；領(lǐng)導(dǎo)、管理、組織和完善一個機(jī)構(gòu)的運行體系，確保有效運轉(zhuǎn)并達(dá)到計劃目標(biāo)；能夠提高并展示個人能力，能夠不斷得到提升，有機(jī)會接觸到各種各樣有能力而且有權(quán)力的人；成果能夠得到他人肯定，并得到合理的回報?！咀晕曳治鲂〗Y(jié)】工作的崗位特質(zhì)與我非常匹配，我相信在從事這項工作時會更加如魚得水，揮灑自如，更加順利。2.2360度評估360度評估結(jié)果優(yōu)缺點大排查=1\*GB2⑴家人：孝敬父母，善解人意，好勝心過于強(qiáng)，對自己要求高，過于追求完美；有較好的應(yīng)變能力，但是有時因急于求成而馬虎大意。=2\*GB2⑵老師：學(xué)習(xí)和做事比較認(rèn)真，能夠認(rèn)識自己的優(yōu)勢并極大地發(fā)揮，做自己想做的事時有很高的毅力，但是面對挫折有些顯得脆弱。=3\*GB2⑶同學(xué)：性格活潑、開朗、大方、積極向上，以較主動方式接受旁人想法與感覺，但是有時會將自己的想法強(qiáng)加于別人。=4\*GB2⑷知己：要強(qiáng)心過強(qiáng)，注重完美而不惜一切代價，應(yīng)生活和工作的需要，有時可能會忽略自己的休息時間。2.3自我認(rèn)知小結(jié)通過如上自我測評，我對自己的優(yōu)勢能力及我的弱勢能力進(jìn)行綜合分析。我的優(yōu)勢能力我的弱勢能力1．性格外向、開朗、活潑2．正確定位，目標(biāo)明確3．有強(qiáng)烈的發(fā)展、提升意識4．獨立性強(qiáng)，主觀意識強(qiáng)烈5．能夠吃苦耐勞，持之以恒6．自信心強(qiáng)，追求完美7．賦予冒險，敢于創(chuàng)新1．抗挫折、失敗能力較差2．有時過于敏感，情感脆弱3．易受他人或環(huán)境的影響4．性格有時急躁，忽視細(xì)節(jié)。5.有時表現(xiàn)地過于強(qiáng)勢6、主觀意識有時會變?yōu)槠珗?zhí)7、容忍力較差第三章職業(yè)認(rèn)知中國正處于一個飛速建設(shè)的時期，而且建設(shè)的強(qiáng)勁勢頭將會持續(xù)很長的一個時期，土木這一行人才缺口還非常大，從事工程建設(shè)將是一個十分具有前景的職業(yè)取向。土木工程專業(yè)具備從事土木工程結(jié)構(gòu)設(shè)計、地下工程設(shè)計與施工、建筑工程項目管理、建設(shè)監(jiān)理和項目規(guī)劃及開發(fā)的能力；能夠在房屋和道路與橋梁領(lǐng)域中設(shè)計、施工、管理、房地產(chǎn)、建筑監(jiān)理、科學(xué)研究、軟件開發(fā)、教育、投資等部門從事技術(shù)或管理工作。3.1家庭環(huán)境分析普通農(nóng)村家庭父母重視教育對我之期望：勤學(xué)好問，積極向上，有所作為，生活美滿幸福3.2目標(biāo)地域環(huán)境分析女生畢業(yè)后，就業(yè)空間較小女生的首選就是進(jìn)設(shè)計院但進(jìn)去后，前景廣闊，待遇會隨著之后的努力而改變3.3社會分析土木工程專業(yè)的就業(yè)形勢走高國家雖然對房價進(jìn)行宏觀調(diào)控，但是也加大保障性住房建設(shè)土木工程專業(yè)就業(yè)范圍廣鐵路工程的建設(shè)薪酬水平：管理高于技術(shù)的傾向第四章確定職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)4.1目標(biāo)職業(yè)名稱1工程設(shè)計師2高校教師3造價師

4.2崗位說明1工程設(shè)計師：各種勘察設(shè)計院對工程設(shè)計人員的需求近年來持續(xù)增長，城市規(guī)劃作為一種新興職業(yè)，隨著城市建設(shè)的不斷深入，也需要更多的現(xiàn)代化設(shè)計規(guī)劃人才。2高校教師：路橋、建筑行業(yè)的飛速發(fā)展帶來的巨大人才需要使得土木工程專業(yè)師資力量的需求隨之增長，但需要注意的是，這些行業(yè)的競爭一般較為激烈，需要求職者具有較高的專業(yè)水平和綜合素質(zhì)。3造價師：現(xiàn)在建筑業(yè)、裝飾業(yè)、房地產(chǎn)業(yè)等很多領(lǐng)域都需要大量專業(yè)預(yù)算人員，前景非常好。4.3【自我分析小結(jié)】下面是我從土木工程設(shè)計工作方面對自己的分析與認(rèn)知總結(jié)。在創(chuàng)新實踐、積極主動、樂觀向上等方面我有所優(yōu)勢。但是在一些弱勢方面仍需加強(qiáng)。如目標(biāo)堅定性有待加強(qiáng)、文化水平還不夠高、知識結(jié)構(gòu)不盡合理、缺乏現(xiàn)代化管理的實踐經(jīng)驗等。這就要求我從現(xiàn)在起就要做好充分準(zhǔn)備，著力于當(dāng)前，放眼于未來，內(nèi)修素質(zhì)，外塑形象，為自己設(shè)計好未來。在工作方面我要正視并克服我自身的缺點，如三思而后行，使決策更完善；注意吸取和借鑒他人的意見；正確看待失敗，必要時學(xué)會放棄。

經(jīng)過認(rèn)真的分析，為了更好的適應(yīng)自己的未來工作，充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，我還將系統(tǒng)地掌握專業(yè)所需的基本理論，學(xué)好制圖軟件的基本功，有自己的想法，慢慢培養(yǎng)自己的風(fēng)格。具有土木工程專業(yè)知識；不斷加強(qiáng)個人土木工程規(guī)劃、結(jié)構(gòu)設(shè)計與施工管理的能力，以及對土木工程質(zhì)量評估和進(jìn)行科學(xué)研究、技術(shù)研究和應(yīng)用開發(fā)的初步能力；培養(yǎng)自己具有優(yōu)良的品質(zhì)和良好的人際交往及企業(yè)管理能力，同時具有嚴(yán)格認(rèn)真、求實守紀(jì)的敬業(yè)精神。第五章

設(shè)定職業(yè)生涯發(fā)展路徑5.1職業(yè)生涯發(fā)展路線根據(jù)對自己職業(yè)充分認(rèn)知，對自我和外部因素的綜合考慮，以及對優(yōu)勢和劣勢的理性分析，我確定了個人職業(yè)定位及路徑，具體見下圖：1工程設(shè)計路線高級工程師（2027-）高級工程師（2027-）注冊工程師（2022-2027）注冊工程師（2022-2027）工程師助理（2020-2022）工程師助理（2020-2022）一般工作人員（2018-2020）一般工作人員（2018-2020）學(xué)科帶頭人（2033-）進(jìn)設(shè)計院（2018）學(xué)科帶頭人（2033-）進(jìn)設(shè)計院（2018）教授（2028-2030）2高校教育路線教授（2028-2030）副教授（2023-2028）副教授（2023-2028）講師（2020-2023）講師（2020-2023）助教（2018-2020）助教（2018-2020）注冊造價師（2025-）注冊造價師（2025-）造價師（2020-2025）3工程預(yù)算路線造價師（2020-2025）造價員（2015-2020）造價員（2015-2020）

5.2SWOT分析

內(nèi)部環(huán)境分析優(yōu)勢因素（S）劣勢因素(W)1具備行業(yè)相關(guān)的基本素質(zhì)2參與一定的社會實踐，并且有干部工作的經(jīng)驗3擁有一定數(shù)量證書，體現(xiàn)自身價值4土木工程專業(yè)對應(yīng)的工程建設(shè)所需人才量大，就業(yè)前景較為廣闊1喜歡獨處，與人交流不夠積極2做事易于急躁，有時缺乏穩(wěn)重，不夠心細(xì)3知識結(jié)構(gòu)不夠完善和全面外部環(huán)境分析機(jī)會因素（O）威脅因素（T）1從工程設(shè)計師的強(qiáng)烈愿望2國家為減緩就業(yè)壓力，投資大量資金，用于基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，而這些大大提高土木工程學(xué)生專業(yè)的就業(yè)率。3就業(yè)靈活，注重經(jīng)驗4參加社會實踐，進(jìn)入公司實習(xí)1工程師考證難度大2公司招聘女生較少3面試時的各種刁難與挑戰(zhàn)。4工作壓力大

5.3【自我分析小結(jié)】良好的職業(yè)定位是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)的。經(jīng)過認(rèn)真分析自我認(rèn)知和職業(yè)認(rèn)知，切實使職業(yè)目標(biāo)與我的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。我在職業(yè)定位過程中考慮了性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配等。我相信正確的職業(yè)定位會為我的夢想編織了一條綺麗的路。第六章

制定彌補(bǔ)目標(biāo)差距的方案6.1短期方案（大學(xué)計劃）：具體規(guī)劃與實施大二通過英語六級參加建筑制圖大賽嘗試兼職、社會實踐活動確定專業(yè)方向大三參加創(chuàng)新試驗項目學(xué)好專業(yè)課大四實習(xí)；考研；完成畢業(yè)設(shè)計模擬面試研究生搜集工作信息的渠道，寫求職信、做個人簡歷參加科研項目；寫畢業(yè)論文6.2中期計劃（五年計劃）：完成時間:2015年9月—2020年7月具體規(guī)劃與實施：(1)在上研究生及畢業(yè)后一兩年內(nèi)，讓實踐與理論充分結(jié)合，我將會積極到第一線去鍛煉，即施工現(xiàn)場。土木工程這個專業(yè)實踐性很重要，我在工作中一定會多實踐、多總結(jié)、多學(xué)習(xí)，不斷提高個人的職業(yè)素質(zhì)能力和技術(shù)水平。努力提高自己的設(shè)計素養(yǎng)，認(rèn)真的學(xué)好自己的專業(yè)課程，熟練操作電腦軟件，不斷加強(qiáng)組織、協(xié)調(diào)、管理能力的培養(yǎng)。在實習(xí)過程中，我將從組織協(xié)調(diào)，計劃任務(wù)，虛心學(xué)習(xí)初步設(shè)計以及人際關(guān)系等方面提高自己的綜合能力。我要養(yǎng)成不怕苦的精神，不斷磨練我的意志，提高解決實際問題的能力，培養(yǎng)吃苦耐勞的精神。6.3長期計劃（十年計劃）：主要內(nèi)容：這階段重點是自我實現(xiàn)的需要，強(qiáng)調(diào)自我能力的體現(xiàn)，終身的學(xué)習(xí)培訓(xùn)計劃，保持知識的及時更新和不斷的創(chuàng)新要求。不斷加強(qiáng)工程實際經(jīng)驗，成為一名工程設(shè)計師。第七章

對方案動態(tài)分析調(diào)整動態(tài)反饋調(diào)整個人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計是一個動態(tài)的、可變的過程，容易受到外界環(huán)境的干擾，因此要根據(jù)實施結(jié)果的情況以及因變化進(jìn)行及時的評估與修正。我認(rèn)為在實現(xiàn)夢想的路上，要不斷的評估，不斷的前進(jìn)，在評估中分析，在分析中反饋，在反饋中完善?？傮w評估調(diào)整原則：一切以實際所發(fā)生和遇到的情況而定?？傮w目標(biāo)不變，一切變化的前提都是為了保證這個目標(biāo)的實現(xiàn)。7.1自我評估：評估內(nèi)容：1、自己的才能是否充分施展；2、是否為公司帶來效益