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籃球:雙手胸前傳接球制作人:王明濤濮陽縣梨園鄉(xiāng)第三初級中學科目:中學體育聯(lián)系電話認識他嗎?你知道他在干什么嗎?下面我們就來學習新課原地胸前傳接球課堂常規(guī)
(1)、體育委員整隊,報告人數(shù)。(2)、師生相互問好,教師檢查學生服裝,
安排見習生。(3)、老師宣布本節(jié)課的主要內(nèi)容和任務。熱身活動
采用慢跑、徒手操及原地運球練習,達到熱身的目的,同時可以提高學生對球的控制能力,提高學生學習的積極性,為接下來的教學做好準備。
全班同學共分成四個小組,由小組長帶領各小組的同學進行自由練習。(1)、拋、接球練習(2)、雙手指撥球練習(3)、腰間繞球練習(4)、跨下環(huán)繞球練習
熟悉球性練習(1)拋、接球練習(2)雙手手指撥球(3)腰間繞球(4)胯下環(huán)繞球?qū)W習原地雙手胸前傳接球
原地兩人一組雙手胸前傳接球
傳球要點:持球正確,蹬地、伸臂、屈腕、撥指動作協(xié)調(diào)連貫,雙手用力均勻。
接球要點:手型正確,觸球時收臂緩沖動作柔和,連貫
胸前傳球傳球手型籃球
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