《誰動了我的奶酪》讀后感3200字

《誰動了我的奶酪》讀后感3200字在這里，奶酪是個比喻，指的是我們在生活中想得到的任何東西，可以是一份工作，一種人際關(guān)系，也可以是金錢，豪宅，自由，健康，還可以是別人的認同和老板的賞識?；蛟S它只是一種心靈上的寧靜，甚至可以是諸如慢跑或者高爾夫之類的運動。

我們每個人對于奶酪都有不同的理解，我們之所以對它孜孜以求，是因為我們認為它能夠給我們帶來幸福和快樂。如果我們得到了自己向往已久的奶酪，常常會沉迷其中，喪失勇氣和斗志；如果我們失去它或者它被別人拿走，我們將會遭受莫大的痛苦和傷害。

故事中的迷宮代表了我們不斷尋找幸福的場所。它可以是你工作的機構(gòu)，居住的社區(qū)，或者是生活中的人際網(wǎng)絡(luò)。

《誰動了我的奶酪》雖然是一本勵志型的書，內(nèi)容也不是很多。但整本書，除了序言部分，并沒有去大談闊論如何成功，要成功該怎么做。作者斯賓塞約翰遜在整本書中只是用了兩只老鼠匆匆、嗅嗅，兩個小矮人哼哼、唧唧，在迷宮找奶酪的簡單的故事，讓讀者自己去感悟，去體會其中的道理，我們?nèi)绾螒獙ψ兓?，面對變化，我們該是怎樣的心態(tài)！

嗅嗅，它能及早嗅出變化的端倪；匆匆，能立刻采取行動去做某事；哼哼，擔心事態(tài)變得更加糟糕而否認，抵制變化；唧唧，發(fā)現(xiàn)變化可以帶來更好的生活后，學會及時的做出調(diào)整！所以，最后兩只老鼠順利出了迷宮，唧唧當然也出了迷宮，擁有美好的生活。

在整個故事中，兩只老鼠在某些時候真的比人做得要好。他們只是想的簡單，要擁有奶酪，擁有幸福。而人們想的則比較復雜，想要得到的更多，總有一點貪婪心。所以，人們有時候往往比老鼠混得慘！

奶酪越重要，你就越想留住它。我們想要擁有的太多，特別是在物質(zhì)層面。好工作，金錢，房子等等。我們想擁有的都是自己覺得對自己重要的，而越重要，我們越想留住它，即shi發(fā)生了變化，工作馬上要黃了，但我們還要一心想要保住它，這可能是我們每個人都有的心態(tài)。但它真的要來，我們必須得應對這個變化。如果，我們只是唉聲嘆氣，怨天尤人，情況只會越變越糟。所以，只有做出相應的變化，結(jié)果才不會變得更糟。

在反反復復尋找奶酪的過程中，我們會感到焦慮，有時甚至想放棄。我們越是想擁有奶酪，越渴望得到它，他就會離你越來越遠。我們除了要耐心尋找，更要面對現(xiàn)實，去調(diào)整好自己的心態(tài)。遇到這種情況，不要著急，面對真實的變化，做出改變。不論大自然還是人類社會都有這樣一個規(guī)律適者生存，如果你不改變，你就會被淘汰。

把人生比喻成一座迷宮也未嘗不可。在我們每天的生活中，你永遠無法預測到下一秒將會發(fā)生什么，關(guān)上或打開門你會遇見誰，不輕易的轉(zhuǎn)頭你會邂逅誰。就像迷宮一樣，一轉(zhuǎn)角，是一面死墻，還是一個擁有豐富奶酪的倉庫，還是一個有刺眼光線擠進來的出口。所以下一秒永遠都是未知數(shù)，我們必須時刻準備著，準備好心態(tài)、好方法去應對下一秒可能遇到的變化。

在尋找奶酪的過程中，不論是老鼠還是小矮人都會有所恐懼，害怕自己找不到奶酪，走不出迷宮，甚至被活活餓死。但兩只小老鼠沒有人想的那么多，只是奮力想找到奶酪并出去。而人類則會有更多的困惑與顧慮。因為唧唧能夠發(fā)現(xiàn)生活中帶給他的美好，并適時做出調(diào)整，所以，唧唧擁有一個良好的心態(tài)。人類是有豐富感情的，在行進過程中，唧唧一直在幫助，鼓勵一直否認、抵制變化的哼哼，但哼哼的性格實在難以說服，可唧唧是善良的，他會在每個轉(zhuǎn)角或者容易迷路的地方給哼哼以提示，并寫下：朝著新的方向前進，你就會發(fā)現(xiàn)新的奶酪。前提就是你得肯勇敢的邁出那一步。往往第一步是最艱難的。如果心態(tài)不好，意志不夠堅定，那內(nèi)心肯定是相當矛盾糾結(jié)的。所以，一切還是以應對變化的心態(tài)為前提。

剛才提到，我們身邊的變化無處不在，面對有些情況，我們會恐懼，因為我們害怕我們應對不了。為什么，因為我們當時不夠理智，大腦一片空白，不知如何去面對這突來的恐懼，我們會和自己的內(nèi)心做很長一段時間的斗爭，是繼續(xù)前進還是呆在原地，還是原路返回？難道后兩種不就是半途而廢嗎？半途而廢的結(jié)果，我相信我們每個人心里都很明白。所以那就調(diào)整好自己的心態(tài)去應對這面前的恐懼，也就是變化。這樣之后，勇敢邁出第一步，不要認為自己的那一步多么金貴，它只不過是讓空間和時間變化了那么一點點。不要怕，只要你往前邁出了第一步，你就會慢慢學會如何去應對變化。當你克服了恐懼，就會感到輕松和自在。

人在某些時候真的需要自我安慰。這也體現(xiàn)了一個人好的心態(tài)與正確的世界觀、人生觀所對人的生理活動起到的重要作用。當我們特別渴望做成某件事情或得到某種物質(zhì)時，我們往往會遇到很多的坎。但往往有些人在這方面做的很好，他們能夠為了他們的目標堅持下去，這不排除他們對自己的心靈安慰，他們想象著自己正在享受著自己所做的事情，那么就依然有向前奔跑的動力。人的心靈的力量是無法估量的。想象自己正在享受奶酪，這樣可以幫助你找到新的奶酪。故事中的唧唧就是這樣的表現(xiàn)，越想得到奶酪就會越感覺到饑餓，但這同時也是激勵自己的一種辦法。意識對于人的生理活動有調(diào)節(jié)作用。

我們在面對或選擇事物的過程中也存在得與失。很多人都會說有得必有失，這是有道理的。我們都在學習、生活，如果我們想要把成績搞好，我們必須縮短或放棄我們玩的時間。你做一件事情時，當它占用你其它時間時，你必須去放棄其中一件事情，你不可能分身把兩件事情同事做好，所以，必須放下一件事情去把另一件事情做好。有舍必有得嘛！就像《誰動了我的奶酪》中說的：越快放棄舊的奶酪，你就可以越早享受新的奶酪。這就要求我們要用洞察的眼光發(fā)現(xiàn)變化，并盡早調(diào)整心態(tài)去應對變化，這樣新的奶酪才會在前面等你。

永遠不要停下前進的腳步，因為，你向前邁一步就有希望，而你后退或原地等待則收獲知識怨恨和后悔。唧唧，在迷宮中他永遠沒有停下尋找奶酪的腳步，即使遇到的倉庫是空的，但他沒有灰心，他永遠是積極的，他能夠發(fā)現(xiàn)未來的美好。而和他在一起的哼哼，在尋找的過程中內(nèi)心恐懼，一旦找不到奶酪就灰心喪氣，而且對未來感到迷茫，所以，他就尋找奶酪的中途停止了，最終，未能走出迷宮。相反，唧唧從未停止過尋找奶酪的腳步，所以他最終成功走出迷宮，接受了變化，并適應了變化。唧唧也是一個善良，有了好處不忘朋友重感情的人。他在走出的每一個轉(zhuǎn)彎處都給哼哼留下記號，希望他能夠鼓起勇氣向前走，邁出自己恐懼心理作祟的一步。唧唧走出迷宮后，在等待哼哼，結(jié)果正如《誰動了我的奶酪》中說：在迷宮中搜尋，總比停留在沒有奶酪的地方更有保障。

我們都在除舊布新中成長，在歷史不斷發(fā)展中，在文化、技術(shù)等等社會各方面我們都在不斷拋棄舊的觀念和事物，不斷去借鑒、學習、改革創(chuàng)新，所以我們的社會才能夠得到發(fā)展。我們思想也是不斷更新的，在我們成長的過程中我們不斷接受這思想的洗禮，不斷更新我們大腦中那些陳舊的觀念去適應快速發(fā)展的時代。我們的世界觀、價值觀、人生觀都在改變，變得更加適應社會，更有助于我們成長，我們觀念的更新。哼哼是一個比較消極悲觀的人，他的觀念就比較陳舊，不會隨時根據(jù)具體情況改變自己的觀念，比較保守。二唧唧是個樂觀的人，不斷隨著變化而更新自己的觀念，所以他不斷地去追求，尋找奶酪，最終是一個成功的人。拋棄舊的觀念，才能得到新的奶酪。

面對變化，我們只要相信自己能夠找到并享用新的奶酪，你就會改變自己的行為。前面說過，自我安慰對自己的生理活動具有調(diào)節(jié)作用，只有我想象著美好的事情，簡單說就是我們的目標，并隨之付諸行動，你的行為就會改變。改變是因為你想得到奶酪，改變是因為你遇到了變化。

我們身邊都在發(fā)生著日新月異的變化，我們要學