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PAGEPAGE1大學(xué)生《心理健康教育》考試題庫(帶答案)一、單選題1.下列對于投射性認同的心理機制解析描述錯誤的是哪一項?()A、個體將自己的一部分以投射幻想的形式放到其他人身上,以隱秘的形式強迫對方認同B、個體誘導(dǎo)他人以一種限定的方式來行動或作出反應(yīng)的人際行為模式C、個體期待著讓別人來扮演自己內(nèi)部戲劇的角色,一旦不能按照我們的想法表演,我們就可能懷疑、憤怒、焦慮等D、個體利用主觀能動性對他人進行積極的、正面的引導(dǎo),從而使他們認同自己答案:D2.由期望而產(chǎn)生的行為結(jié)果的效應(yīng)被稱為()。A、阿倫森效應(yīng)B、酸萄萄效應(yīng)C、皮格馬利翁效應(yīng)D、角色效應(yīng)答案:C3.阿爾伯特的成熟者模型的七條標準不包括()。A、具有對別人表達同情、親密和愛的能力。B、能夠準確客觀的知覺現(xiàn)實和接受現(xiàn)實。C、能夠接納他人的一切,無論好壞、優(yōu)劣。D、能著眼未來,行為的動力來自長期的目標和計劃。答案:C4.不屬于壓力的心理癥狀的表現(xiàn)()。A、焦慮B、憂郁C、孤獨感和疏遠感D、心率加快答案:D5.下列()不屬于情緒調(diào)節(jié)之放松的方法。A、深呼吸B、冥想C、聽音樂D、傾訴答案:D6.下列對于自卑的表述有誤的一項是()。A、對自己有不滿、鄙視、否定的情感B、膽小,做事情總是瞻前顧后C、人格怯懦,但希望周圍的人都崇拜自己D、自我意識弱化,把弱點無限放大答案:C7.調(diào)查發(fā)現(xiàn)青少年獲得性知識的渠道,占比最多的是哪一項?()A、同學(xué)B、老師C、色情讀物D、普通媒介答案:D8.下列描述生命的意義如何達成錯誤的是()。A、意義是穩(wěn)定的,具有基本的適應(yīng)意義,用于指導(dǎo)人生,使人生選擇簡約化B、意義是持續(xù)的,生命由生到死的過程中,始終伴隨著意義的產(chǎn)生C、意義是自動化產(chǎn)生的,并不完全是認知的產(chǎn)物D、意義的始作俑者是人格,是情感、記憶習(xí)慣、環(huán)境和認知的綜合作用答案:B9.化解焦慮的正確方法是()。A、刷手機忘掉焦慮B、打游戲轉(zhuǎn)移焦慮C、外出散心化解焦慮D、找尋焦慮發(fā)生的內(nèi)在原因,再嘗試化解答案:D10.下列關(guān)于學(xué)習(xí)的說法不正確的一項是()。A、因思考而產(chǎn)生了創(chuàng)造性的想法也是一種學(xué)習(xí)B、發(fā)生行為和行為潛能的改變就叫學(xué)習(xí)C、學(xué)習(xí)是有練習(xí)和經(jīng)驗引起的,經(jīng)驗可以是過程也可以是一種結(jié)果D、只有行為改變的持續(xù)時間較長,才可以稱為學(xué)習(xí)答案:B11.人一般在多大時開始使用第一人稱代詞“我”?A、8個月B、1歲C、3歲D、4歲答案:C12.下列有關(guān)心理危機的情感表現(xiàn)描述屬于嚴重損害程度的是()。A、情感狀態(tài)穩(wěn)定,對日常活動情感表達適當B、完全失控或極度悲傷C、負性情感體驗明顯超出環(huán)境的影響D、求助者意識到負性情緒,但不能控制答案:B13.結(jié)締愛情的途徑中,較多見的途徑是()。A、舊情相愛B、媒介相愛C、邂逅相愛D、共處相愛答案:D14.下列()不是現(xiàn)實性焦慮的特點。A、一種對現(xiàn)實的潛在挑戰(zhàn)或威脅的情緒反應(yīng)B、情緒反應(yīng)與現(xiàn)實威脅的事實相適應(yīng)C、導(dǎo)致精神痛苦和自我效能的下降D、隨現(xiàn)實威脅的消失而消失答案:C15.在沙哈爾博士的快樂模式中,一個人現(xiàn)在透支了時間、健康,但是對未來有好處,被稱為()。A、拼命三郎型B、享樂主義型C、快樂開朗型D、虛無主義型答案:A16.下列不屬于壓力管理中調(diào)節(jié)中介因素的是()。A、培養(yǎng)興趣B、改變認知C、尋求社會支持D、鍛煉身體答案:A17.在邊緣系統(tǒng)中,與記憶有關(guān)的是()。A、杏仁核B、海馬C、垂體D、下丘腦答案:B18.最嚴重的的挫折反應(yīng)是()。A、冷漠B、攻擊C、退化D、妥協(xié)答案:A19.與薩維科斯提出的生涯建構(gòu)理論觀點相悖的一項是()。A、個體需要把他們是誰與他們做了什么聯(lián)系起來,以此成為他們生活的所有者。B、生涯是人們通過工作和關(guān)系進行建構(gòu)的。C、個體通過對職業(yè)行為和工作經(jīng)驗賦予意義來建構(gòu)其職業(yè)生涯。D、生涯是逐步顯現(xiàn)的,它是個體在現(xiàn)實社會中通過工作角色的自我概念詮釋和目標的達成逐漸發(fā)覺的。答案:D20.下列哪些做法并不能有效排除與應(yīng)對“性騷擾”?()A、具備自衛(wèi)意識B、抱“冷處理”態(tài)度C、極力反抗D、自信、穩(wěn)重與化解答案:C21.面對未來,感覺當下生活乏味,生命喪失意義,甚至產(chǎn)生輕生念頭是一種什么心理?A、焦慮B、抑郁C、迷茫D、壓抑答案:B22.()是個體意識到困難情景超出了其應(yīng)對能力時所出現(xiàn)的心理、生理和行為的嚴重失衡狀態(tài)。A、生理危機B、生理困惑C、心理困惑D、心理危機答案:D23.在與人交往時,覺得不舒服、不自然,緊張甚至恐懼的情況屬于()。A、分離焦慮B、選擇性緘默C、社交焦慮D、廣泛性焦慮答案:C24.下列()速度最快?A、保時捷911B、高鐵C、波音747D、轉(zhuǎn)念答案:D25.面對未來的職業(yè)方向,大學(xué)生容易在認識上遇到的問題不包括()。A、對自己不了解B、對專業(yè)不了解C、對父母的期望不了解D、對社會不了解答案:C26.下列哪一項性觀念不是傳統(tǒng)的舊觀念?()A、男女不平等的觀念B、自由戀愛C、生育成為性的首要目的D、性科學(xué)和性道德的“兩難推理”答案:B27.下列關(guān)于人格共同性的描述有誤的一項是()。A、人格共同性是指某一文化、某一民族、某一階層、某一群體的人們所共同具有的相似的特征。B、提到中國人想到勤勞和勇敢,提到法國人想到浪漫,提到德國人想到嚴謹,這都體現(xiàn)了人格共同性。C、文化人類學(xué)者把文化所陶冶出來的共同人格特征稱為群體人格。D、80后90后00后體現(xiàn)了不同的群體人格。答案:D28.下列所述方法中,不能夠切斷負向的投射性認同,建立真實健康的關(guān)系?()A、提升覺察,區(qū)分自己的幻想和別人的體驗B、自我負責(zé),看到自己的貢獻和影響C、邀請外部力量切斷投射性認同的環(huán)路D、避免與人出現(xiàn)矛盾答案:D29.塞利格曼提出成功學(xué)中不包括下列哪一項?()A、思維B、能力C、動機D、樂觀答案:A30.“學(xué)習(xí)過程就是在頭腦中形成‘編碼系統(tǒng)’或‘知識結(jié)構(gòu)’的過程”是學(xué)習(xí)的()理論提出的觀點。A、聯(lián)結(jié)理論B、認知理論C、操作條件反射學(xué)說D、條件反射學(xué)說答案:B31.最先提出了內(nèi)外傾的人格類型學(xué)說的心理學(xué)家是()。A、弗蘭克·法利B、榮格C、霍蘭德D、弗洛伊德答案:B32.下列()不屬于自身條件限制導(dǎo)致的挫折。A、抱負水平B、人格特征C、時代特征D、社會比較答案:C33.對于“我注定孤獨終老”這一不合理的自動化想法,下列為正確的可替代的合理想法不包括()。A、我只是目前單身B、別人戀愛影響我的心情很正常C、別人戀愛與我無關(guān)D、我應(yīng)該以自身適合的狀態(tài)為要答案:B34.()認為性欲及其能量生來即有,嬰兒也有性欲,不過表示形式與成人不同而已。A、阮芳賦B、赫希菲爾德C、弗洛伊德D、方剛答案:C35.“學(xué)習(xí)達到一定層次后,想要再進一步地提高學(xué)習(xí)成績變得非常困難,仿佛學(xué)習(xí)停滯不前了,即使努力成效也不大?!边@種現(xiàn)象是學(xué)習(xí)中的()現(xiàn)象。A、學(xué)習(xí)疲倦B、高原現(xiàn)象C、學(xué)習(xí)停滯現(xiàn)象D、學(xué)習(xí)瓶頸期答案:B36.調(diào)整和優(yōu)化壓力反應(yīng)中,積極的應(yīng)對方式是()。A、焦慮B、睡覺C、面對問題,立即行動D、旅游答案:C37.自殺者中有()以上患有抑郁癥。A、0.65B、0.7C、0.75D、0.8答案:C38.下列不是()“挫折承受力”。A、適應(yīng)挫折的能力B、抗御挫折的能力C、對付挫折的能力D、隱藏挫折的能力答案:D39.世界衛(wèi)生組織將每年的()定位世界艾滋病日。A、2021-01-16B、2021-12-01C、2021-05-24D、2021-11-11答案:B40.關(guān)于“自我設(shè)障”的說法有誤的一項是()。A、設(shè)障者往往面對一項任務(wù)B、自我設(shè)障是為了自己完成任務(wù)時更有成就感C、設(shè)障者想把自己因失敗而受到的損失(主要是名譽損失)減到最小D、自我設(shè)障本身只是一種保護自己的心理答案:B41.下列描述中,哪一項不是常見困擾的人際現(xiàn)象重復(fù)發(fā)生的原因?()A、擔(dān)心是一種詛咒B、人際技巧可能無效C、過分依賴他人D、人總是容易掉進同一個人際陷阱答案:C42.下列選項中()是提升積極情緒體驗的直接而有效方法。A、經(jīng)常打游戲B、寫情緒日記C、學(xué)會傾聽D、鍛煉身體答案:B43.短時記憶的容量為()組塊。A、4—6B、4—7C、5—8D、5—9答案:D44.幼兒期的性意識中,肛欲期是處于的哪個年齡段?()A、3個月-1歲B、1歲半-3歲C、3歲-4歲半D、4歲半-6歲答案:B45.屬于男性內(nèi)生殖器官的是()。A、陰囊B、附睪C、子宮D、陰蒂答案:B46.克魯姆博茲提出適應(yīng)職業(yè)生涯的5種態(tài)度,下列選項中不包括在內(nèi)的是()。A、認真B、好奇C、堅持D、樂觀答案:A47.現(xiàn)在部分人存在的心理問題是未來大部分人心理問題的征兆,這一說法是心理學(xué)家()提出的。A、斯金納B、讓.皮亞杰C、羅洛·梅D、艾賓浩斯答案:C48.下列()不屬于多血質(zhì)的代表人物。A、韋小寶B、張飛C、王熙鳳D、孫悟空答案:B49.下列()職業(yè)與現(xiàn)實性人格不相適應(yīng)。A、計算機程序編制B、修理工C、制圖員D、農(nóng)民答案:A50.在瑞典,下列哪個年代的同性戀會被認為是有罪的?()A、20世紀30年代B、20世紀50年代C、20世紀70年代D、20世紀90年代答案:A51.認為心理咨詢過程所建立的關(guān)系是必須的,且是足夠令人改變和成長的關(guān)系的心理學(xué)家是()。A、歐文·亞隆B、阿納托爾·法朗士C、弗洛姆D、C·H·帕特森答案:D52.大學(xué)生的常見的解壓方式不包括()。A、運動B、睡覺C、狂吃D、購物答案:A53.下列對于投射性認同的描述錯誤的是()。A、是個體依據(jù)其需要、情緒的客觀指向B、是現(xiàn)代精神分析取向中的核心概念C、是隱藏在人際互動背后的深層心里過程D、對人影響深遠,但人們常常并不知情答案:A54.關(guān)于心理咨詢的意義,下列表述有誤的一項是()。A、預(yù)防心理困擾進一步加重B、改善人際關(guān)系C、發(fā)展個人潛能D、找到真正的問題答案:D55.下列哪些不屬于生命的個體責(zé)任?()A、努力實現(xiàn)自身價值B、保護珍稀自身的生命C、促進自身生命力的發(fā)展D、對父母愛的回報答案:D56.通常情況下,周一到周日,()天的壓力最小。A、周五B、周六C、周日D、周四答案:B57.被譽為“情商之父”的是()。A、約翰·梅耶B、彼得·薩洛維C、丹尼爾·戈爾曼D、保羅·艾克曼答案:C58.下列不屬于大學(xué)生的情緒特點是()。A、喪B、想象性C、沖動性與爆發(fā)性D、矛盾性與復(fù)雜性答案:A59.根據(jù)美國衛(wèi)生局統(tǒng)計,下列死于艾滋病的人群比例描述錯誤的是()。A、13-19歲:1%B、20-24歲:2%C、25-29歲:12%D、30-39歲:24%答案:D60.關(guān)于苛求完美的調(diào)適方法,下列說法有誤的是()。A、要樹立正確的認知觀念。B、有正確的評價參照體系和立足點。C、精益求精,適應(yīng)自己對完美的追求。D、制定合理的目標,把目標鎖定在能力所及的范圍之內(nèi)。答案:C61.下列()不屬于挫折承受力的培養(yǎng)方法。A、正確看待挫折B、正確認識自己C、積極尋求社會支持D、適當運用心理防御機制答案:C62.關(guān)于大學(xué)生自我意識發(fā)展的特點表述錯誤的一項是()。A、自我評價能力趨于客觀B、自我意識水平存在年級差異C、強烈關(guān)心自己的發(fā)展D、自我體驗趨于單一答案:D多選題1.下列選項屬于神經(jīng)癥的表現(xiàn)的有()。A、抑郁B、疑病癥狀C、神經(jīng)衰弱D、過度興奮答案:ABC2.自我意識從觀念上可分為()。A、現(xiàn)實自我B、投射自我C、社會自我D、理想自我答案:ABD3.通過就業(yè)能力模型我們可以得知,影響就業(yè)能力的三個因素是()。A、目標方向B、適應(yīng)能力C、社會資本、人力資本D、職業(yè)認同答案:BCD4.下列關(guān)于神經(jīng)癥的表述正確的是()。A、神經(jīng)癥有一定人格基礎(chǔ),起病常受心理社會(環(huán)境)因素影響。B、自知力完整或基本完整,病程多遷延。C、神經(jīng)癥可能是由器質(zhì)性病變引起的。D、與病人的現(xiàn)實處境相稱。答案:AB5.下列哪幾項包含在人生的六大命題中?()A、意義與追求B、焦慮是人生的一部分C、死亡與不存在的覺察D、自由與責(zé)任并存答案:ABCD6.關(guān)于調(diào)節(jié)自我中心的方法,下列表述正確的是()。A、增強自我意識,區(qū)分好自己與他人的關(guān)系。B、要擺正自身位置,即重視自己也不貶抑他人。C、實事求是、恰如其分地評估自己。D、多設(shè)身處地地從他人的角度思考問題。答案:BCD7.生涯問題是一個人全部的問題表現(xiàn)在以下哪些方面?A、生涯是意義體現(xiàn)的方式B、生涯是生活方式C、生涯是成長的方式D、生涯是謀生的方式答案:ABD8.人格的基本特征包括()。A、獨特性B、穩(wěn)定性C、綜合性D、功能性答案:ABCD9.大學(xué)生常見的學(xué)習(xí)問題有()。A、缺乏學(xué)習(xí)動力B、戀愛影響學(xué)習(xí)C、考試焦慮D、學(xué)習(xí)方法不適應(yīng)答案:ACD10.影響情緒的因素有()。A、心態(tài)B、情境C、需要D、認知答案:BCD11.關(guān)于邊緣型人格障礙的表述正確的包括()。A、極力避免真正的或想象出來的被遺棄。B、身份紊亂,會有顯著的持續(xù)不穩(wěn)定的自我形象或自我感覺。C、至少在2個方面有潛在的自我損傷的沖動性。D、反復(fù)發(fā)生的自殺行為、自殺姿態(tài)、或威脅或自殘行為。答案:ABCD12.下列與大腦右半球活動有關(guān)的是()。A、邏輯推理B、空間關(guān)系C、欣賞音樂D、藝術(shù)答案:BCD13.下列對于促進心理健康的意義的描述正確的有哪些?()A、有助于提高自我防范意識B、有助于心理疾病的防治C、有助于個人的心理健康D、有助于推動家庭和社會的精神文明建設(shè)答案:BCD14.性心理成熟的標志有哪些?()A、性意識健康-性意識由朦朧到清晰B、社會性心理-熟練掌握與人相處的技巧和社會行為規(guī)范C、性適應(yīng)良好-性行為由不適應(yīng)到適應(yīng)良好D、性情感穩(wěn)定-性情感由波動到穩(wěn)定答案:ACD15.按照心理咨詢的規(guī)??梢园研睦碜稍儎澐譃椋ǎ┖停ǎ?。A、個體心理咨詢B、學(xué)校心理咨詢C、團體心理咨詢D、家庭心理咨詢答案:AC16.學(xué)生心理問題的產(chǎn)生可能來自()方面。A、個人成長B、學(xué)業(yè)C、人際關(guān)系D、戀愛關(guān)系答案:ABCD17.下列行為屬于自身的一種異常變化的是()。A、對往常感興趣的事物不再感興趣B、傷害自己或他人C、難以靜坐和專注D、回避與朋友和家人的接觸答案:ABD18.大學(xué)生產(chǎn)生心理問題來自個人成長方面的原因有可能是()。A、人際交往能力缺乏B、父母對自己期望過高,造成較大壓力C、缺乏自信心D、自己沒有明確目標答案:BCD19.下列屬于學(xué)習(xí)的聯(lián)結(jié)-認知理論的是()。A、托爾曼認知目的說B、班杜拉的觀察學(xué)習(xí)理論C、人本主義學(xué)習(xí)理論D、布魯納的學(xué)習(xí)理論答案:AB20.分裂型人格障礙表現(xiàn)出的特點包括()。A、情感冷漠B、奇特C、敵對D、愛幻想答案:ABD21.下列()屬于挫折的表現(xiàn)。A、攻擊B、退化C、妥協(xié)D、冷漠答案:ABCD22.大學(xué)生心理發(fā)展中的常見問題有哪些?()A、社會適應(yīng)問題B、學(xué)習(xí)能力問題C、性的困惑問題D、情緒情感問題答案:ACD23.自我意識在人成才過程中發(fā)揮的作用包括()。A、支撐作用B、導(dǎo)向作用C、內(nèi)省和歸因作用D、自控作用答案:BCD24.影響挫折承受力的因素有()。A、生理條件B、過去經(jīng)驗C、挫折頻率D、認知、個性及社會支持答案:ABCD25.戰(zhàn)勝挫折的方法有()。A、冷靜對待B、自我疏導(dǎo)C、請求幫助D、積累經(jīng)驗答案:ABCD26.下列對“情緒的表現(xiàn)”解釋正確的選項有()。A、情緒是人的一種內(nèi)心感受和主觀體驗B、情緒有其生理基礎(chǔ)C、情緒的表現(xiàn)形式是表情行為D、個體重要的生存能力答案:ABC27.下列與大腦左半球活動有關(guān)的是()。A、言語B、情緒C、閱讀D、書寫答案:ACD28.心理咨詢的功能包括()。A、促進自我選擇和承擔(dān)B、促進有效行動C、找到真正的問題D、傾訴心情和疏泄情緒答案:ABCD29.鑒別一個人心理正?;虍惓5脑瓌t包含()。A、心理活動的內(nèi)在一致性原則B、人格相對穩(wěn)定性原則C、主客觀世界統(tǒng)一性原則D、人際關(guān)系和諧性原則答案:ABC30.驚恐障礙的癥狀包括()。A、心悸B、心率加速C、瀕死感D、傷心難過答案:ABC31.關(guān)于后現(xiàn)代職業(yè)表述的表述正確的有()。A、科學(xué)技術(shù)帶來了不可預(yù)測的職業(yè)變化。B、職業(yè)世界結(jié)構(gòu)從制度化、組織化到無邊界、個人化。C、更多彈性的工作和雇傭關(guān)系。D、職業(yè)的個性化特征越來越強。答案:ABCD32.橫向關(guān)系的分類中,下列哪一項屬于按交往對象劃分的()A、師生關(guān)系B、同學(xué)關(guān)系C、戀愛關(guān)系D、上下級關(guān)系答案:ABCD33.下列哪些是影響情緒的因素?()A、能力B、環(huán)境C、生理D、認識答案:BCD34.一個人的人力資本包含他的()。A、社交關(guān)系優(yōu)勢B、專業(yè)技能優(yōu)勢C、通用技能優(yōu)勢D、性格品質(zhì)優(yōu)勢答案:BCD35.關(guān)于過度認同的調(diào)節(jié)方法,下列表述正確的是()。A、過度認同的人更該看到自身的不足,承認自身需要不斷完善。B、過度認同的人要多與他人交往,盡量融入團體。C、過度認同的人要去看到他人的長處,欣賞他人的獨特性。D、過度認同的人需要以開放的心態(tài)尊重和認真對待來自他人的反饋意見。答案:ABCD36.調(diào)整和優(yōu)化壓力反應(yīng)的方式有()。A、積極應(yīng)對B、培養(yǎng)興趣C、學(xué)會求助D、學(xué)會微笑答案:ABCD37.關(guān)于心理咨詢的專業(yè)性下列表述正確的是()。A、實現(xiàn)來訪者的成長B、具有理論基礎(chǔ)C、把握心理規(guī)律D、是一種特殊的關(guān)系答案:BC38.大學(xué)生情緒健康的標準有()。A、保持積極樂觀的心態(tài)B、善于及時調(diào)整自己的不良心態(tài)C、寬容別人增加愉快體驗D、掌握有效的情緒調(diào)節(jié)方法答案:ABCD39.抑郁癥的基本癥狀包括()。A、自罪觀念和無價值感B、持續(xù)的情緒低落C、興趣和愉快感喪失D、精力降低、勞累感增加、活動減少答案:BCD40.按記憶是否受到意識的控制可分為()。A、內(nèi)隱記憶B、外顯記憶C、短時記憶D、長時記憶答案:AB41.大學(xué)生該改進思維方式的方法包括()。A、增強事業(yè)心責(zé)任感B、正確認識自己C、客觀面對現(xiàn)實D、避免過分計較、過度分析答案:ABCD42.下列選項屬于心理健康的標準的包括()A、智力發(fā)育正常B、人際關(guān)系和諧C、心理行為適合年齡特征D、具有較強的意志品質(zhì)答案:ABCD43.下列哪些屬于性愛的心理特點?()A、沖動性B、自主性C、持久性D、直覺性答案:ABCD44.構(gòu)成逆境商數(shù)的因素包括()。A、控制B、起因C、責(zé)任D、影響及持續(xù)時間答案:ABCD45.心理學(xué)的特點有哪些?()A、規(guī)律性B、歷史性C、哲學(xué)性D、交叉性答案:ABD46.人格的結(jié)構(gòu)包括()。A、氣質(zhì)B、性格C、自我調(diào)控D、興趣答案:ABC47.投射性認同有哪些主要的類型?()A、依賴B、權(quán)利C、色情D、犧牲答案:ABCD48.對于真實的生涯發(fā)展歷程表述正確的有()。A、人本來并無目標和理想,就像人生本無意義。B、人們藉由本能的好奇心和天賦,開始學(xué)習(xí)和經(jīng)驗。C、人們從經(jīng)驗得來的結(jié)果,形成對自己特性的判斷。D、人們從對自我的判斷出發(fā)選擇新的行動目標,形成新的經(jīng)驗。答案:ABCD49.壓力產(chǎn)生的動因包括()。A、面臨選擇B、角色改變C、對未知事件的悲觀解釋答案:ABC50.如何正確對待大學(xué)的學(xué)習(xí)()。A、明確任務(wù)B、合理定位C、掌握方法D、保持積極的心態(tài)答案:ABCD51.心理咨詢的特點包括()。A、人際互助過程B、心理性C、理論性D、咨詢師作為工具答案:ABD52.下列()屬于心理調(diào)節(jié)機制的方法。A、尋求社會支持B、改變認知C、接納壓力D、鍛煉身體答案:BC53.可以完成鏡中測試的動物包括()。A、人B、貓C、黑猩猩D、大象答案:ACD54.()屬于情緒調(diào)節(jié)中的宣泄方法。A、傾訴B、散步C、聽音樂D、運動答案:AD55.壓力過強會導(dǎo)致()。A、厭煩B、焦慮C、疲勞D、崩潰答案:BCD56.壓力管理中,屬于調(diào)整壓力源的方法有()。A、接受不能改變的,改變可以改變的B、尋求社會支持C、用積極的心態(tài)面對壓力源D、鍛煉身體答案:AC57.下列行為屬于學(xué)習(xí)的是()。A、學(xué)會騎自行車B、養(yǎng)成早起的習(xí)慣C、因成長而能跳得更高D、熟記謀篇古詩詞答案:AD58.下列屬于非認知因素的是()。A、情緒B、意志C、性格D、智力答案:ABC59.下列哪些行為屬于抑郁癥的八條標準?()A、自覺疲乏B、暴飲暴食C、有輕生觀念D、不愿與人交往答案:ACD60.對待挫折的方法()。A、正確看待挫折B、從挫折中積累經(jīng)驗、尋找契機C、分析目標的可行性和實現(xiàn)途徑的靈活性D、情緒的消解與宣泄答案:ABCD61.情緒的價值有()。A、情緒是我們的生命力B、情緒是讓我們在事情中有所學(xué)習(xí)C、情緒是為我們服務(wù)的D、情緒就是能力的體現(xiàn)答案:ABCD62.抑郁通常與()相互作用是有關(guān)系的。A、人格B、社會環(huán)境C、遺傳D、性別答案:ABCD63.為切斷投射性認同環(huán)路而邀請的外部力量可以是()。A、朋友的提醒B、某個標定物C、提示性的紙牌D、自我產(chǎn)生的意識答案:ABC64.職業(yè)認同有意義感做支撐,那意義感的來源包含()。A、看到他人的需要B、得到他人的贊賞C、與某個群體建立聯(lián)系D、服務(wù)于某種終極價值答案:ACD65.下列()不屬于情緒反應(yīng)過度造成的情緒困擾。A、憤怒B、抑郁C、焦慮過度D、冷漠答案:BD66.下列屬于聯(lián)結(jié)理論的是()。A、嘗試-錯誤學(xué)習(xí)B、條件反射學(xué)說C、操作條件反射學(xué)說D、頓悟答案:ABC67.大學(xué)生自我意識偏差的特點包括()。A、自我認知的矛盾化B、自我期望的完美化C、自我體驗的情緒化D、自我調(diào)節(jié)的極端化答案:ACD68.挫折產(chǎn)生的原因()。A、外界環(huán)境的限制(客觀)B、自身條件限制C、動機沖突答案:ABC69.關(guān)于主動尋求心理咨詢的動力來源,下列表述正確的包括()。A、心理受苦是尋求心理咨詢的一個動力因素B、邊緣性人格,對事物看法反復(fù)不定C、有自我意識,能夠看到問題所在D、具有面對的勇氣和力量,能夠正式自己的苦惱答案:ACD70.下列情況可歸為心理障礙的是()。A、神經(jīng)癥心身疾病B、輕微的心理障礙C、精神疾病和自殺D、心理壓力和沖突答案:AC71.幫助患有抑郁的朋友的有效方法包括()。A、傾聽他/她的傾訴B、不急于出主意C、不試圖去改變D、允許他/她哭答案:ABCD72.關(guān)于學(xué)習(xí)中的成功和失敗的歸因,屬于內(nèi)歸因的是()。A、學(xué)習(xí)能力B、努力程度C、學(xué)習(xí)的難度水平D、運氣答案:AB73.下列哪些行為可以幫助有效減壓?()A、識別自己的壓力狀況B、梳理自己的壓力來源C、尋求社會支持D、改變應(yīng)對方式答案:ABCD判斷題1.利用艾賓浩斯遺忘曲線的原理,對知識要進行及時復(fù)習(xí)。A、正確B、錯誤答案:A2.在抑郁自評量表(SDS)中測試得50分以上表明狀況良好。A、正確B、錯誤答案:B3.自我為中心的人更適合同輩人給予他適當?shù)奶嵝选、正確B、錯誤答案:B4.第一印象往往是不夠完全和準確的。A、正確B、錯誤答案:A5.“嘗試-錯誤”學(xué)習(xí)是由斯金納提出來的。A、正確B、錯誤答案:B6.心理沖突的類型包含雙趨式、雙避式、趨避式。A、正確B、錯誤答案:A7.“問題不是問題,如何應(yīng)對才是問題?!笔荖LP的一個信念。A、正確B、錯誤答案:A8.女性的乳房可以通過鍛煉的方式而增大。()A、正確B、錯誤答案:B9.不良的情緒反應(yīng),常常并非來自事件本身,而是來自人們對事件的認識,尤其是不合理的,偏激的認識。A、正確B、錯誤答案:A10.一個人的能力和興趣都是動態(tài)變化的,我們要學(xué)會在行動中塑造自我,建構(gòu)自己的生涯。A、正確B、錯誤答案:A11.敏感化是指有機體對環(huán)境中的某一個特定的刺激更容易作出反應(yīng)。A、正確B、錯誤答案:A12.能擁有超凡的記憶力,是因為這樣的人掌握了非??茖W(xué)的記憶方法。A、正確B、錯誤答案:A13.自卑是不好的,我們一定要改變自己自卑的心態(tài)。A、正確B、錯誤答案:B14.強迫癥屬于強迫型人格障礙。A、正確B、錯誤答案:B15.創(chuàng)傷性失憶屬于神經(jīng)心理學(xué)病例。A、正確B、錯誤答案:A16.氣質(zhì)是沒有好壞之分的。A、正確B、錯誤答案:A17.記憶時著重記憶中間的知識點,是利用了艾賓浩斯的記憶原理。A、正確B、錯誤答案:B18.調(diào)整壓力源是指建立與自己能力匹配的目標,理性分析所面對的壓力。A、正確B、錯誤答案:A19.建立健康的人際關(guān)系,關(guān)鍵不一定是你做了什么,而是在與你的關(guān)系中,對方的體驗是什么,他是如何在與你的關(guān)系中體驗自己的。()A、正確B、錯誤答案:A20.逆商是一個人面對困境的態(tài)度和超越困境的能力。A、正確B、錯誤答案:A21.心身疾病是指心理社會因素在疾病的發(fā)生、發(fā)展和轉(zhuǎn)化過程中起主導(dǎo)作用的、具有明顯的生理結(jié)構(gòu)和功能障礙的一類軀體性疾病。A、正確B、錯誤答案:A22.情緒是客觀事物是否符合人的需要、愿望、觀點而產(chǎn)生的體驗,是人的需要是否得到滿足的反映。A、正確B、錯誤答案:A23.一個人的不良情緒間斷地持續(xù)兩個月仍不能自行化解則可以斷定此人產(chǎn)生了一定的心理問題。A、正確B、錯誤答案:A24.生涯混沌理論認為生涯心理是一種動態(tài)、開放的復(fù)雜系統(tǒng),其影響因素是復(fù)雜、多變的,要想理解和把握個體的生涯心理,必須把其置于復(fù)雜的關(guān)系網(wǎng)中來整體看待。A、正確B、錯誤答案:A25.挫折的情緒反應(yīng)有焦慮、攻擊、冷漠、退化、幻想、固著、自殺。A、正確B、錯誤答案:A26.大學(xué)生心理咨詢主要是障礙性的心理咨詢。A、正確B、錯誤答案:B27.內(nèi)隱記憶也需要有意識的回憶。A、正確B、錯誤答案:B28.抑郁癥患者中,男性的患病率是女性的2倍以上。A、正確B、錯誤答案:B29.心理咨詢師不得從事心理治療和精神障礙的診斷、治療。A、正確B、錯誤答案:A30.考慮生涯問題需要將自己的理想目標結(jié)合到社會現(xiàn)實當中,從而尋求實現(xiàn)的路徑。A、正確B、錯誤答案:A31.一個人對自我的確認發(fā)生在8個月到3歲的階段,這是自我意識最原始的形態(tài)。A、正確B、錯誤答案:A32.正念最初源于佛教禪修,后來發(fā)展成為一種系統(tǒng)的心理療法。A、正確B、錯誤答案:A33.找不到生命的意義成為很多大學(xué)生自殺的誘因。A、正確B、錯誤答案:A34.當自己的朋友有焦慮癥狀時我們應(yīng)堅持自己不被其影響。A、正確B、錯誤答案:A35.沖動型人格都是由遺傳因素造成的。A、正確B、錯誤答案:B36.當代大學(xué)生表現(xiàn)出人格發(fā)展明顯的滯后的特點。A、正確B、錯誤答案:A37.習(xí)慣從本質(zhì)上反映了一個人的人格特征。A、正確B、錯誤答案:A38.自我形象的建立過程是我們成長中逐步完善的過程。A、正確B、錯誤答案:A39.對同一個事物可以有很多不同的看法,每一種看法,沒有對與錯,只有全面與否、合理與否,但可以改變不合理的看法。A、正確B、錯誤答案:A40.過度認同和自卑都是自我評價失當?shù)谋憩F(xiàn)。A、正確B、錯誤答案:A41.在關(guān)系中當你體驗到:你最擔(dān)心的、最不愿意看到的結(jié)果和關(guān)系在你的生活中重演時,你生氣、失控、崩潰的感覺不被重視,不被愛等體驗,提示你可能處在投射方。()A、正確B、錯誤答案:A42.塞利格曼教授和他的團隊一起歸納了六個放之四海皆準的美德:智慧與知識、勇氣、仁愛、正義、節(jié)制、精神卓越。A、正確B、錯誤答案:A43.性格中不包含有社會道德的內(nèi)涵。A、正確B、錯誤答案:B44.失去焦慮反應(yīng)的人倒是不正常的。A、正確B、錯誤答案:A45.記憶就是人腦對外界信息進行編碼的過程。A、正確B、錯誤答案:B46.女生一般是通過主觀刻意的方式將男友改造成自己不喜歡的類型的。()A、正確B、錯誤答案:A47.心理咨詢是一個受保護的過程,咨詢師需遵守保密原則。A、正確B、錯誤答案:A48.疑病癥是一種對自己身體出現(xiàn)疾病的妄想,并不存在身體上的知覺。A、正確B、錯誤答案:B49.跑馬拉松有助于緩解壓力。A、正確B、錯誤答案:A50.咨詢師一般會很愿意和來訪者做朋友,從而加深兩者的關(guān)系,達到更好的咨詢效果。A、正確B、錯誤答案:B51.總是沒來由的感覺別人在議論自己是自身產(chǎn)生的一種異常變化,要對此有所警惕。A、正確B、錯誤答案:A52.因為自身感情問題而討厭所有的異性是一種泛化的表現(xiàn)。A、正確B、錯誤答案:A53.父母的不良人格會促使兒童發(fā)育出與其人格相反的行為模式。A、正確B、錯誤答案:B54.WHO認為健康不僅是沒有疾病和身體的虛弱,而是一種身體上,心理上和社會上的完美狀態(tài)。()A、正確B、錯誤答案:A55.人類大腦主要由水構(gòu)成。A、正確B、錯誤答案:A56.性心理障礙主要包括:性身份障礙、性偏好障礙、性指向障礙。()A、正確B、錯誤答案:A57.總會因考試得了第一而心情低落,說明這一同學(xué)的內(nèi)在一致性原則遭到了破壞。A、正確B、錯誤答案:A58.心理咨詢是運用客觀規(guī)律幫你處理內(nèi)在的問題,看到自己的限制,從而調(diào)整面對外在的方式。A、正確B、錯誤答案:A59.消退、干擾、心不在焉都是導(dǎo)致遺忘的重要因素。A、正確B、錯誤答案:A60.記憶是過去的經(jīng)驗在人們頭腦中的反映。A、正確B、錯誤答案:A61.進入一所學(xué)校學(xué)習(xí)很久還是覺得不喜歡學(xué)校的方方面面,對各種事物有抵觸,這其實是一種適應(yīng)障礙。A、正確B、錯誤答案:A62.想象未來和回憶過去擁有的快樂和成功體驗都是培養(yǎng)挫折承受力的方法。A、正確B、錯誤答案:A63.“家庭”是影響心理健康的內(nèi)在因素。()A、正確B、錯誤答案:B64.“自動化想法”是你在遇到一件事情時頭腦中最先產(chǎn)生的情緒。A、正確B、錯誤答案:B65.防偽的孤立的自己應(yīng)逐漸走向開放的協(xié)調(diào)的自己。A、正確B、錯誤答案:A66.心理問題和心理障礙的診斷標準一般從因、時、度、化四個方面進行判斷。A、正確B、錯誤答案:A67.情緒是人內(nèi)在變化的一個外在信號,無論心理和生理的問題都可能以情緒的形式表現(xiàn)出來。A、正確B、錯誤答案:A6

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