2022年員工趣味活動方案

2022年員工趣味活動方案—年七一建黨趣味活動以提升干部職工對黨的忠誠和熱情，增強(qiáng)黨員黨性清純、先進(jìn)教育為目的，具體方案如下：一、 活動主題：黨恩回饋，快樂工作二、 活動目的：1、 豐富職工文化生活2、 增強(qiáng)黨員黨性修養(yǎng)、作風(fēng)修養(yǎng)、思想修養(yǎng)3、 增強(qiáng)單位向心力和凝結(jié)力三、 目標(biāo)對象：公司全體干部職工四、 活動場所：長隆國際水上樂園五、 活動時間：—月—日六、 活動形式：以游戲形式為主，運(yùn)動形式為輔。七、 活動口號：快樂工作，回報黨恩八、 活動內(nèi)容：1、慶建黨，踩氣球游戲規(guī)則：將全體參賽隊(duì)員分成10隊(duì)，每隊(duì)—人，由兩人栓住兩氣球在腳上，聽口令開始，踩對手的氣球，在規(guī)定時間內(nèi)剩下最多氣球的隊(duì)伍得勝。（工作人員—名）2、 報黨恩，猜謎語：游戲規(guī)則：每人能夠猜三條，每猜中一條獲獎品一份。準(zhǔn)備工作：用彩色紙剪一種造型的紙片作底,在上邊放大、工整地寫出釆集或者編寫的一則謎語。3、 創(chuàng)黨難，搶板凳游戲規(guī)則：—個人，—張板凳。放一段音樂，放音樂過程中所有人圍著板凳轉(zhuǎn)圈，當(dāng)音樂住手，大家搶板凳坐下來。沒有坐到凳子的人出局;然后減少一張凳子，再玩。能留到最后的人獲勝。（需工作人員—名，負(fù)責(zé)人—名）準(zhǔn)備工作：道具：板凳—張，有外放功能MP3或者手機(jī)一臺或者鼓。4、 問黨情，繞口令：游戲規(guī)則：抽號實(shí)行，每人繞口令一次，凡能準(zhǔn)確、流利、不停頓讀完繞口令者，獲獎品一份。準(zhǔn)備工作：用硬紙板寫下難度適中的幾則繞口令例文。5、成語接龍:游戲規(guī)則:1） 、龍頭字必須是主題辭中的任意一個字，體現(xiàn)鮮明的活動主題。2） 、先后兩句相接成語的關(guān)節(jié)字必須是同一漢字。3） 、成語必須由四個字組成。4） 、在同一龍頭字下的成語不得有重復(fù)。5） 、所選用的成語必須是普通成語詞典上能查到的成語。6） 、允許每一個參賽者，持續(xù)突破自我、刷新記錄、角逐冠軍。7） 、每一個參賽選手都有獲獎的機(jī)會，只要你踴躍參加。準(zhǔn)備工作：準(zhǔn)備兒張卡片，注明用什么字開始游戲。6、扔圈圈游戲規(guī)則：參賽者跳繩5?10下（看年齡定），取得—個套禮品的圈圈，用手上的圈圈在離禮品—米的位置（不得超過界線）扔出圈圈套取禮品（禮品擺在地上）。PS：因?yàn)槭窍扰e行集體游戲再開始個人游戲，所以集體游戲工作人員可兼顧個人游戲。九：游戲規(guī)則：1、集體游戲中：獲勝團(tuán)體可得集體獎勵，個人不設(shè)額外獎2、個人游戲中：優(yōu)勝者獲取獎品一份十：獎品設(shè)置和形式:凡參預(yù)都能夠獲得安慰獎，游戲獲勝者可獲優(yōu)勝獎。每一位參預(yù)者可獲得安慰獎一份，每一環(huán)節(jié)游戲的獲勝者可獲優(yōu)勝獎。篇2：員工趣味活動方案范文為豐富朱棣文小學(xué)教工生活，做到勞逸結(jié)合。經(jīng)行政、工會研究決定，展開一次由全體教職工共同參加的趣味游戲活動，讓大家在游戲中放松心情，淡忘煩惱，迎接即將來臨的一個快樂暑假。具體活動方案如下：一、 活動領(lǐng)導(dǎo)小組：組長:龔雪萍副組長:王艷徐逸明成員：俞云芳毛華芬周吉陳費(fèi)筠陸艷二、 活動時間：—年—月—日下午13：00—15:00三、 活動地點(diǎn)：體育館四、 活動項(xiàng)目和規(guī)則1.投籃進(jìn)筐負(fù)責(zé)人：趙凱參賽人員：每隊(duì) 人（一男兩女）比賽規(guī)則：男教師在罰球線、女教師在圓弧線定時按序投球。時間—分鐘，誰投的只數(shù)多誰就獲勝。蛙式車接力賽負(fù)責(zé)人：管亮參賽人員：每隊(duì)—人比賽規(guī)則：以用時至少隊(duì)獲勝。—米障礙滾鐵環(huán)負(fù)責(zé)人：蔣行儉參賽人員：每隊(duì)—人游戲規(guī)則：用鐵勾推動鐵環(huán)向前滾動，要求鐵環(huán)不出規(guī)定的跑道，不影響他人比賽，比速度。若浮現(xiàn)鐵鉤拖著鐵環(huán)走，或者偏離跑道，即取銷比賽錄取資格。技術(shù)、速度分?jǐn)?shù)各一半。呼啦圈負(fù)責(zé)人：張少偉參賽人員：每隊(duì)—人游戲規(guī)則：聽裁判哨聲開始比賽計時，轉(zhuǎn)滿—分鐘入圍。接著相關(guān)選手繼續(xù)附加賽，附加賽由場地裁判宣布規(guī)則。保齡球負(fù)責(zé)人：王學(xué)奇參賽人員：每隊(duì)—人游戲規(guī)則：每人拋三次。計數(shù)與名次：以三次碰倒的瓶數(shù)累加多者勝出。若成績相同，則相關(guān)選手繼續(xù)附加賽直到排出名次。跳長繩負(fù)責(zé)人：黃震參賽人員：每隊(duì)—人比賽規(guī)則：兩人甩，兩人跳。時間—分鐘，以跳的個數(shù)最多者為勝。五、 比賽報名及注意事項(xiàng)：以年級組為單位（包括后勤組與行政組），共—支運(yùn)動隊(duì)參預(yù)。工會會員均可參賽，參賽人員每人限報一項(xiàng)，不可兼報多項(xiàng)，報名請至年級組長處，由年級組組長匯總后上報工會。報名截止日期:—月—日放晚學(xué)前。參賽隊(duì)員一律要求穿好運(yùn)動鞋，并做好賽前準(zhǔn)備。六、 獎勵辦法:每項(xiàng)比賽設(shè)一等獎—名、二等獎—名，三等獎—名。篇3：員工趣味活動方案范文一、 指導(dǎo)思想為了豐富教職工生活，活躍教職工的身心，打造和諧校園，以朝氣蓬勃的狀態(tài)迎接新年的到來，特此舉辦藝術(shù)幼教中心“教工迎新趣味運(yùn)動會”。二、 活動時間—年—月—日下午3：00-4：30三、活動地點(diǎn)藝術(shù)幼兒園操場四、 參加人員中心全體教職工—人，分成南園幼兒園小、中、大工會小組及藝術(shù)幼兒園小、中、大工會小組共六個組，每組—人，活動主持：李萍。主裁判—人（具體分配見附件）。五、 運(yùn)動項(xiàng)目設(shè)置集體項(xiàng)目：（以各項(xiàng)累計積分獲獎）跳長繩比賽比賽規(guī)則：在規(guī)定的時間—分鐘內(nèi)，教師連續(xù)地一個接一個跳，跳的個數(shù)最多的為勝利的一組，第一位得—分，其余挨次獲5、4、3、2、—分。參賽對象：各工會小組全體成員材料準(zhǔn)備：3根長繩十人足比賽規(guī)則：⑴參賽隊(duì)員以十人一組參賽，并排站在一起，將腳兩兩綁起來。⑵在聽到起跑發(fā)令后出發(fā)，中途不能斷，摔跤后爬起來繼續(xù)跑。⑶哪一組到達(dá)的時間最短為勝。第一位得—分，其余挨次獲5、4、3、2、 分。比賽對象：工會小組全體成員材料準(zhǔn)備：繩子若干—秒不NG比賽規(guī)則：第一關(guān)：—人游戲，抱著小球走過梅花樁交給第二關(guān)的人。 第二關(guān)： 人游戲，一手拿小球，一手拿著掃帚，圍著掃帚向同一方向轉(zhuǎn)5圈后給第三關(guān)的人。 第三關(guān)：—人游戲，一人抱球反面拋球，一人手抱小簍子正面接，接住后給第四關(guān)的人。第四關(guān)：—人游戲，用胯下拍球的方法，拍—個后給第5關(guān)的人。第五關(guān)：—人游戲，一人一邊轉(zhuǎn)呼啦圈一邊把球運(yùn)到終點(diǎn)。中間有犯規(guī)或者不成功的要從頭重新開始，最后哪一個年級組用時最短的獲勝。比賽對象：每組選出―人參加游戲。游戲共5關(guān)。材料準(zhǔn)備：梅花樁、球掃帚、小簍子、呼啦圈—車輪滾滾比賽規(guī)則：組內(nèi)成員用報紙粘貼成一個大紙圈，并站在紙圈上網(wǎng)前滾，最先到達(dá)終點(diǎn)且紙圈不壞掉的為勝利者，如中途都壞掉則看，走的最遠(yuǎn)的一組為勝利。第一位得—分，其余挨次獲5、4、3、2、—分比賽對象：工會小組全體成員材料準(zhǔn)備：報紙若干、透明膠若干個人比賽項(xiàng)目（每人自選一項(xiàng)，報名參加）跳繩比賽規(guī)則：以—人為一組，在時間—分鐘內(nèi)實(shí)行計數(shù)，跳得最多的為勝利者，比出第一、二、三名。踢健子比賽規(guī)則：以—人為一組，在規(guī)定的—分鐘時間內(nèi)實(shí)行計數(shù)，最多的為勝利者，比出第一、二、三名。六、獎品發(fā)放：1.集體項(xiàng)目四項(xiàng)成績總分前一位小組為一等獎，獲獎金—元，挨次二等獎兩個，獲獎金—元，三等獎三個，獲獎金—元?！獋€人成績一等獎一個，獲價值—元獎品，二等獎兩個，獲價值—元獎品，三等獎三個，獲價值—元獎品。3.參預(yù)活動的教師每人有記念獎一份。2022年員工趣味運(yùn)動會活動策劃方案一、 活動目的為豐富員工文化生活，增強(qiáng)組織凝結(jié)力，擬舉辦趣味運(yùn)動會，期望通過集體比賽項(xiàng)目來增強(qiáng)員工體育鍛煉意識，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作精神。二、 活動主題“我運(yùn)動、我快樂、我鍛煉、我提升”一_第二屆趣味運(yùn)動會三、 組織機(jī)構(gòu)主辦：人力資源部協(xié)辦：綜合管理部四、 活動項(xiàng)目團(tuán)體賽項(xiàng)目一：拔河比賽比賽規(guī)則：兩隊(duì)分別站在預(yù)先畫好的圓圈外，圓外有兩條互相平行的平行線，比賽開始時，兩隊(duì)隊(duì)員輕握繩索，繩索上的紅布條正對圓心，裁判哨響后，兩隊(duì)開始用力，紅布條超出白線的一方獲勝。參賽人數(shù)：每隊(duì)各—人，其中男性一人，女性一人。各隊(duì)可按照—名男性等同于—名女性的規(guī)則自由組合人員，每隊(duì)需派一位隊(duì)長，啦啦隊(duì)隊(duì)員自行組織。賽制：釆取三局兩勝制，淘汰賽，所有參賽隊(duì)現(xiàn)場通過抽簽方式確定比賽對手，輸?shù)囊环疆?dāng)場淘汰，剩余隊(duì)伍繼續(xù)抽簽確定比賽對手實(shí)行比賽，最終取成績最好的三名。項(xiàng)目二：背球接力賽比賽規(guī)則：一人為一小組，_小組實(shí)行接力背球。_人不能用雙手抱球，只能用背部夾住_個籃球，從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)桿再回到起點(diǎn)，然后把_個球傳給下一組的隊(duì)員，_小組輪換后，總用時最短的隊(duì)獲勝。注意在傳球的過程，哪一小組浮現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，需返回起點(diǎn)重新開始。取用時最短_隊(duì)為勝。參賽人數(shù)：每隊(duì)各一人，—人一小組，共_小組，男女不限。項(xiàng)目三：共同進(jìn)退比賽規(guī)則：每隊(duì)一名選手并排相互攙扶，相鄰兩人腿綁在一起，挪移距離為一米，每隊(duì)需往返一次。裁判哨響后參賽人員并排向前跑，行進(jìn)中隊(duì)伍不能彎斜，如有隊(duì)員跌倒或者隊(duì)伍彎斜現(xiàn)象，則需返回終點(diǎn)重新開始，順利完成且用時最短的隊(duì)伍獲勝。參賽人數(shù)：每隊(duì)—人，男女各—人，比賽時需男女混合羅列。項(xiàng)目四：接力跑賽比賽規(guī)則：—米男女交替跑，接力棒必須拿在手上，直到比賽結(jié)束為止。任何人掉了棒，必須由其本人拾起重新開始，而且要在不影響別人的情況下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力賽事，必須在接棒區(qū)內(nèi)完成交接棒。，接棒區(qū)內(nèi)，的判定是根據(jù)接力棒的位置，而不是根據(jù)參賽者的身體或者四肢的位置。取用時最短3隊(duì)為勝。參賽人數(shù)：每隊(duì)—人，_男_女。項(xiàng)目五：接龍?zhí)K比賽規(guī)則：比賽時間—分鐘;計人、計數(shù)，按—人同時跳計算，在規(guī)定時間同時起跳個數(shù)最多的隊(duì)為勝利方，所有選手都進(jìn)入跳繩后開始計數(shù)，若中途有出現(xiàn)錯誤的行為，則所有人需重新開始，計數(shù)累加，最后取成績最好的前三名。參賽人數(shù)：每隊(duì)一人，男女不限。個體賽項(xiàng)目六：乒乓球賽一單打比賽規(guī)則：一人為一組對打，每場釆取5局3勝制，淘汰賽，所有參賽隊(duì)現(xiàn)場通過抽簽方式確定比賽對手，輸?shù)囊环疆?dāng)場淘汰，剩余隊(duì)伍繼續(xù)抽簽確定比賽對手實(shí)行比賽，最終取成績最好的三名。參賽人數(shù)：每組—人，男比男，女比女。項(xiàng)目七：自行車慢騎比賽規(guī)則：賽道長—米，各隊(duì)參賽人員分別站在起點(diǎn)和終點(diǎn)，哨響后，選手以最慢的速度將自行車沿各自的賽道騎到終點(diǎn)，并交給另一位選手，以同樣的方式到達(dá)終點(diǎn)，選手中途腳不能接觸地面，若觸地需返回起點(diǎn)重新開始，順利到達(dá)終點(diǎn)總用時最長的隊(duì)獲勝。參賽人員可自備自行車。參賽人數(shù)：每隊(duì)一人，男女不限。項(xiàng)目八：呼啦圈比賽形式：選手每人套一個呼啦圈，比賽過程中保持呼啦圈旋轉(zhuǎn)，不得落地，沿—米賽道向前行走，到達(dá)終點(diǎn)完成比賽，根據(jù)用時記錄成績，用時最短者獲勝。（能夠給一分鐘時間先熱身）項(xiàng)目九：足式保齡球比賽規(guī)則：參賽選手在離水瓶—米外，以等邊三角形的形狀按1、2、3、—羅列擺放—個裝滿水的飲料瓶。參賽選手用足球以踢球的形式撞倒飲料瓶。每人―次機(jī)會，撞倒一個飲料瓶得一分，以累計成績總數(shù)最高為勝者。參賽人員必須在規(guī)定的范圍內(nèi)踢球，否則成績作廢五、參賽方式按照廣泛發(fā)動、重在參預(yù)、重在過程的原則，支持團(tuán)體、個體參加，每部門必須參加一個團(tuán)體賽，個體賽不限名額，各部門按照活動項(xiàng)目參賽人數(shù)要求組隊(duì)參賽，原則上每一個部門在同一活動項(xiàng)目中只能派一個隊(duì)參加。在不影響比賽的情況下，同一人可報多個活動項(xiàng)目。部門人數(shù)少于_人的可同其他部門聯(lián)合組隊(duì),通用生產(chǎn)部、專機(jī)部、和PMC倉庫人員過多，可按車間為單位自行組隊(duì)。公司活動重在參預(yù)，可自行組隊(duì)或者聯(lián)合組隊(duì)參加比賽，報名后不允許棄權(quán)或者不參加現(xiàn)象。六、活動安排丿一日前：報名，由各部門（車間）文員統(tǒng)計，將各項(xiàng)目參賽人員名單報到人力資源部韓文平處。具體參賽時間依報名人數(shù)確定后另行通知。員工趣味運(yùn)動會活動策劃方案范文（二）為了迎接—會，豐富我公司員職工業(yè)余文化生活，樹立“健康第一"理念，經(jīng)公司研究并報領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)，決定召開第一屆教員工趣味運(yùn)動會，本屆運(yùn)動會以趣味性為主，提倡全員參預(yù)。現(xiàn)將方案發(fā)布如下：一、比賽時間_年_月_號（星期三）下午13：30—17：20單項(xiàng)比賽時間：13：30——15：50;團(tuán)體比賽16：00開始二、 比賽地點(diǎn) 區(qū)中學(xué)田徑場三、 組別分布如下1、 個人項(xiàng)目分組（分男女組計分）：男：中青年組（—?dú)q以下含—?dú)q）女：中青年組（—?dú)q以下含—?dú)q）老年組（—?dú)q以上）老年組（—?dú)q以上）2、 團(tuán)體項(xiàng)目分組：人事組，會計組，行政組四、 個人比賽項(xiàng)目1、 投靶擲準(zhǔn)2、 足式保齡球3、 自行車慢行4、 飛盤進(jìn)門大賽5、 定點(diǎn)投籃比賽6、趕豬賽跑五、 團(tuán)體比賽項(xiàng)目1、抱三球接力2、三分鐘跳長繩3、拔河六、 報名方法1、 個人參賽方法：由組委會統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位員工憑兩張參賽券在規(guī)定時間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個人比賽項(xiàng)目。2、 團(tuán)體參賽方法：由組委會統(tǒng)一發(fā)報名表模板給各部門，各部門相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門員工都通知到后實(shí)行報名，將組別分清認(rèn)真填寫并校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到，將取銷比賽成績，不得補(bǔ)賽。七、 獎勵方法1、 個人項(xiàng)目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎，每組別一等獎—名，二等獎—名，三等獎—名。2、 團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎，名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。3、 凡報名參賽者獲等級獎的，可重復(fù)領(lǐng)取;未獲等級獎的，均發(fā)記念獎一份。八、 備注1、所有員工必須在指定時間和地點(diǎn)比賽，遲到作棄權(quán)處理。2、參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或者代賽者取銷個人成績，只發(fā)記念獎。3、 所有的裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參預(yù)比賽。4、 本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會組委會。員工趣味運(yùn)動會活動策劃方案范文（三）一、 活動內(nèi)容和細(xì)則婚慶部支拱門，廣告部制作條幅“—年—集團(tuán)春季員工趣味運(yùn)動會隆重開幕”二、 團(tuán)體項(xiàng)目1、 拔河比賽根據(jù)各部門實(shí)際情況確定人數(shù)。釆取循環(huán)賽，3局兩勝制。2、 —米—人3足短跑賽方法：每組將相靠的兩腿綁在一起在起跑線作準(zhǔn)備，發(fā)令后，以到終點(diǎn)時間短者為勝。企業(yè)運(yùn)動會策劃方案（綁腿必須在膝蓋以下，途中不得松脫）。3、 —分鐘跳繩方法：每隊(duì)—人，_位搖繩，_位跳繩，必須按順序挨次跳，相鄰的人可同時跳，并記相對應(yīng)的次數(shù)?！昼妰?nèi)以跳過的人次計算（未跳過者不計），跳過人次多者為勝。4、籃球上籃接力賽方法：每隊(duì)頊，_男_女，1隊(duì)隊(duì)員集體在球場一端底線排隊(duì)。聽到口令開始后運(yùn)球到對面籃架上籃，投中后運(yùn)球返回起點(diǎn)籃架。本隊(duì)隊(duì)員在藍(lán)下接應(yīng)，上籃成功后，接應(yīng)的隊(duì)員開始下一輪投籃。以到終點(diǎn)短者為勝。三、個人項(xiàng)目1、 百米短跑在指定場地隊(duì)員在指定起跑線就位，聽到號令后起跑，以到終點(diǎn)時間短者為勝。2、 乒乓球男單、女單比賽：比賽釆用11球計球制。3、 —分鐘投籃：在指定點(diǎn)自投自搶，如此反復(fù)，以投中次數(shù)多者為勝，投球時不能越過指定投藍(lán)區(qū)。4、 背靠背夾球跑（1男1女）：—米直道折返標(biāo)志物，籃球。聽到口令后兩人同時側(cè)身向前進(jìn)，到—米處折返，兩人繞過標(biāo)志物繼續(xù)返回。若中途球落地，必須在落地點(diǎn)將球夾好繼續(xù)比賽，否則視為犯規(guī)，取銷比賽成績。以到達(dá)終點(diǎn)時間短者為勝。5、 男、女托球—米奔跑，用乒乓球拍單手托籃球或者足球從起點(diǎn)奔跑至終點(diǎn),以時間短者為勝。獎項(xiàng)類團(tuán)隊(duì)類：一等獎（第一位），洗發(fā)水一瓶二等獎（第二名），絲襪一雙或者洗衣粉一包參預(yù)獎，護(hù)膚香皂一塊個人類：一等獎（第一位），太陽傘一把二等獎（第二名），洗發(fā)水一瓶三等獎（第三名），絲襪一雙或者洗衣粉一包參預(yù)獎，護(hù)膚香皂一塊員工趣味運(yùn)動會活動策劃方案范文（四）一、 時間：二、 地點(diǎn)：三、 參加對象：全礦所有團(tuán)支部四、 具體要求：以團(tuán)支部組隊(duì)，要求由團(tuán)支部標(biāo)志。五、 流程安排：1、團(tuán)委書記講話;2、領(lǐng)導(dǎo)致詞并宣布比賽開始。六、比賽項(xiàng)目：本次比賽以推動凝結(jié)力，增強(qiáng)團(tuán)結(jié)精神為宗旨，不設(shè)置個人項(xiàng)目，全部為集體項(xiàng)目，每一個項(xiàng)目每單位派三人參加，共分為七個項(xiàng)目：每項(xiàng)比賽第一位―分，第二名―分，第三名―分1、 手足情深：參賽運(yùn)動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成—米交換選手，（時間至少者勝出）2、 山路彎彎：參賽運(yùn)動員在實(shí)行中要繞賽道中間的障礙物跑五圈，然后返回到起點(diǎn)擊掌接力，下一位隊(duì)員繼續(xù)，（時間至少者勝岀）3、 地道英雄：再行進(jìn)中鉆過三張桌子，再跳過三把椅子后返回，到起點(diǎn)擊掌交接，（時間至少者勝出）4、 準(zhǔn)星調(diào)校：有一位隊(duì)員蒙上雙眼拿籃球站在三分線以外，其他兩位站在球場以外指揮其挪移方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，（得分者獲勝）5、 穿針引線：—米之外的桌子上，三名隊(duì)員輪流在一根線上穿針，返回時擊掌為接力，三分鐘內(nèi)所穿針最多隊(duì)獲勝，以下項(xiàng)目要有全部六名隊(duì)員共同來完成6、 系手絹：全體隊(duì)員站在籃球場中圈內(nèi)，第一位隊(duì)員開始那手絹跑到籃球架下把手絹綁到上面后回到中圈擊掌后下一位隊(duì)員出發(fā)，輪流出發(fā)，三分鐘內(nèi)手絹?zhàn)疃嗾攉@勝,7、六人跳繩：兩人搖繩，其余四人輪流