論籃球核心少先隊的能力培養(yǎng)

論籃球核心少先隊的能力培養(yǎng)

籃球運動是一場充滿激烈刺激、激烈對抗、矛盾轉(zhuǎn)變的比賽。比賽雙方為了奪取勝利,千方百計制造矛盾,擾亂對方心志,揚長避短并根據(jù)對手的特點,制定作戰(zhàn)方案,用自身之長,痛擊對手之短。作為場上的組織者和指揮官,核心后衛(wèi)的能力對球隊的成敗起著至關重要的作用。目前,受臨時組隊、集訓時間短等因素的影響,許多高等學校對核心后衛(wèi)的培養(yǎng)缺乏針對性,核心后衛(wèi)在比賽中的作用就很難得到體現(xiàn)。這將有礙于學?；@球運動水平的提高。1中央防守球員在現(xiàn)場比賽中的作用1.1發(fā)揮組織指揮作用籃球運動是一項集體運動,球隊隊員的戰(zhàn)術、配合和心理素質(zhì)的好壞是球隊勝敗的關鍵。球隊隊員的戰(zhàn)術是靠平時積累的,隊員們的默契也是在平時的訓練中形成的,但在臨場比賽中,隨著比分的交錯,受許多臨時情況的影響,球隊隊員的心里會有所失衡,戰(zhàn)術發(fā)揮、配合情況都會受到影響,此時就要求核心后衛(wèi)充分發(fā)揮組織指揮作用,根據(jù)場上的局勢、同伴的情緒變化和臨場發(fā)揮情況,及時調(diào)整戰(zhàn)術、統(tǒng)一本隊的思想和打法,使每個隊員的優(yōu)勢得到充分發(fā)揮,利用集體的力量爭取比賽的勝利。1.2核心能力:在困難世界在高等院校,對于年輕的隊員們來說,在熱情和力量方面表現(xiàn)得尤為突出,缺乏的是戰(zhàn)勝困難的毅力和信念,在困難面前容易出現(xiàn)急躁或消極的情緒。作為場上的比賽組織者和指揮者,核心后衛(wèi)的表現(xiàn)直接影響著所有本隊隊員。在困難面前,核心后衛(wèi)必須堅定信念,保持清靜的頭腦,帶頭樹立自信,充分發(fā)揮自己的智慧和才能,調(diào)動全隊的積極性,組織有效的進攻,取得勝利。1.3領導組織的功能定位核心后衛(wèi)是隊里的思想技術骨干,自身又是場上參賽隊員,可在賽場上更加深刻、全面的了解隊友和對手的問題所在,與教練保持密切聯(lián)系和溝通,貫徹教練的意圖,領導組織全隊積極實施作戰(zhàn)方案。若出現(xiàn)緊急情況來不及與教練商議,又有個人見解,敢于主動變換戰(zhàn)術,組織進攻,這樣可起到場下教練起不到的作用。2核心防護的必要素質(zhì)2.1忠誠于做自我批評核心后衛(wèi)是球隊里的思想骨干,在隊里具有表率作用,有崇高的理想和無私奉獻精神,心胸開闊、待人誠懇、勇于做自我批評,在隊友中有威信,能做全隊得知心人;能夠正確處理個人與集體的關系,遵守紀律、謙虛謹慎、不搞特殊化,勇于承擔責任,具有較強的集體榮譽感和責任感。2.2學習專業(yè)知識,探索創(chuàng)新領域核心后衛(wèi)必須要有一定的文化知識。有了知識才能更好的掌握、運用專業(yè)知識,不斷學習新的知識和探索新的領域;有了知識才能合理科學的運用辯證法、心理學等來提高自身的臨場組織指揮能力,打好每一場比賽。2.3加強對前沿性情緒的影響激烈的比賽場上會遇到各種干擾和刺激,核心后衛(wèi)應該有較強的心理素質(zhì),控制好自己的情緒,任何急躁、蠻干、消極的心理變化,都會影響全隊的情緒和士氣,增加取得比賽勝利的難度。在比賽過程中,心理素質(zhì)將是取勝的決定因素,而心理狀態(tài)的保持依賴于個性特質(zhì)和人的氣質(zhì)類型。因此,核心后衛(wèi)隊員的認知能力、感知能力、起動能力和注意力合理分配與操作思維的合理性,均應比其他位置隊員居優(yōu)。2.4掌握技戰(zhàn)術核心后衛(wèi)必須要有良好的身體素質(zhì),好的身體素質(zhì)是掌握技戰(zhàn)術,發(fā)展高難度技巧得基礎,是進行對抗拼搏的資本。只有具備了良好的身體素質(zhì)的隊員才能更好的掌握高超的技巧,充當核心后衛(wèi)的重要角色。2.5高爾夫球場相對應變能力的概念每個運動項目都有自己特有的專項理論和潛在規(guī)律,它通過語言和行為表現(xiàn)出來。所為的籃球意識,可理解為通過反復運動實踐而形成的對籃球場上各種復雜情況所表現(xiàn)出的自然的應變能力;是運動員在比賽中與身體活動密切聯(lián)系的自覺心理活動。意識愈強運動員的應變能力就愈強。它可以是核心后衛(wèi)處理好賽場上的各種困難,捕捉有力戰(zhàn)機,組織好比賽。2.6擴大比賽手段籃球技術是隊員在比賽中為攻守目的所運用的各種專門動作的總稱,是隊員進行比賽的主要手段。技術素質(zhì)主要包括控球、支配、得分、防守、突破、組織等技術;作為隊里的技術骨干,對于核心后衛(wèi)技術素質(zhì)的好壞,直接影響著其對比賽的掌控能力,影響著全隊的比賽成績。3全面挖掘和補充培育優(yōu)秀核心后衛(wèi)是對籃球運動員的潛力進行全面挖掘和補充的過程。根據(jù)現(xiàn)代高?；@球運動的發(fā)展趨勢,在借鑒和經(jīng)驗總結(jié)的基礎上,我對核心后衛(wèi)的培養(yǎng)概括如下:3.1擴大蝦球運動理論基礎,提高了運動員的素質(zhì)核心后衛(wèi)是整支籃球隊的技術骨干,是現(xiàn)代籃球攻守戰(zhàn)術的核心。每一次進攻,每一次防守都要由他組織指揮。對他的培養(yǎng)必須做到全面提高。其一,加強科學文化知識的學習,提高思想文化知識水平,擴大知識面,有了堅實的理論基礎,在訓練中,運動員才能科學理智的按照籃球運動規(guī)律嚴格要求自己,從實際情況出發(fā),正確地看清自己,對待一切;其二,加強技術素質(zhì),心理素質(zhì),身體素質(zhì)和籃球意識的訓練,這些必備素質(zhì)的提高除了要有思想文化素質(zhì)和常規(guī)的訓練作為保障以外,我認為更重要的是要有比賽這個平臺,在比賽中學習,在比賽中提高,賽場才是真正的課堂。但是作為教練員出了督促隊員們加強科學理論知識的學習,做好常規(guī)訓練以外,還要做到善于觀察,發(fā)現(xiàn)每一個隊員的特點和不足,制定有針對性的訓練計劃,通過練習發(fā)揚隊員的特長彌補不足,使他們得到全面的提高。3.2做好7個方面的工作核心后衛(wèi)是一個籃球隊的靈魂人物,必須對他高標準嚴要求,是其成為思想和技術上的領袖人物。培養(yǎng)思想和技術上的帥才,關鍵是在日常生活、訓練和比賽中。嚴格要求他們在生活中,嚴于律己、誠懇待人,在隊友中樹立良好的形象和威信;訓練中處處帶頭、事事領先,做好隊友的榜樣,當好教練的助手;比賽中,兇狠機智、神勇拼搏,起到鼓舞、帶動作用。作為一名教練,決不可對自己的愛將有任何的姑息和放任,必須始終堅持高標準,嚴要求逐步完善,使其成為一名真正的球隊領袖。3.3強化訓練模式的能力籃球運動是一項攻防速度快、技術精確度高、戰(zhàn)術變化復雜的集體同場對抗性項目。核心后衛(wèi)的臨場組織和指揮能力的提高,單單依賴于幾種訓練模式是極難達到目的。要多打比賽,多與強隊打比賽,做到敢打、敢拼,不要怕打錯、不要怕打輸,賽場才是真正的課堂。作為一名教練,要教會他們從實戰(zhàn)中積累經(jīng)驗,從對抗中發(fā)現(xiàn)不足,從失敗中吸取教訓,再把經(jīng)驗和教訓轉(zhuǎn)化為能力?！邦l繁比賽、用腦學習、反復總結(jié)”,優(yōu)秀核心后衛(wèi)的誕生由此開始。4職業(yè)技術分析在比賽中的應用,通過與球的檢測,并在比賽中發(fā)揮核心衛(wèi)千軍易得,一將難求。核心后衛(wèi)作為籃球場上的組織者,就是球隊的靈魂。隨著