傳統(tǒng)節(jié)日重陽節(jié)有哪些禁忌和講究

精品文檔推薦求知若饑，虛心若愚。第2頁/共2頁學(xué)而不舍，金石可鏤。第傳統(tǒng)節(jié)日重陽節(jié)有哪些禁忌和講究傳統(tǒng)節(jié)日重陽節(jié)有哪些禁忌和講究

重陽節(jié)禁忌和講究

1、不能說節(jié)日歡樂

九九重陽，九被認(rèn)為是陽數(shù)，二陽相逢叫重陽。九又是數(shù)字之中最大的數(shù)字，所以這一天也是大兇日。根據(jù)中國傳統(tǒng)之中逢兇化吉的思維轉(zhuǎn)換模式，一系列節(jié)日活動是為了鎮(zhèn)壓住兇氣而設(shè)立。所以在這個原本是辟邪的日子里，說節(jié)日歡樂好像有些不妥，不如說身體健康或者全家平安更為恰當(dāng)。

2、忌送菊花

雖然重陽節(jié)賞菊，飲菊花酒，可別以為重陽節(jié)就應(yīng)當(dāng)送菊花。菊花在老一輩心中是祭花，是贈給死者表達(dá)哀悼的鮮花。若送一束菊花給老人，很可能讓老人家很生氣，誤會你送花的意思。

3、忌出嫁不到三年的女兒回娘家

民間俗話有：“回家過重陽，死她婆婆娘”的說法。比如魯西南地區(qū)的滕縣一帶，嫁出去三年之內(nèi)的閨女這天不能回娘家，三年以后就可以回。當(dāng)然這只是當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)俗習(xí)慣，全國其他地區(qū)一般是沒有禁忌，可以回娘家的。

4、忌行房事

男女交合必以時，才能達(dá)到陰陽調(diào)和，否則陰陽不調(diào)，不利于后代的繁衍，還會生出很多禍害。“重九"是陽數(shù)之巔峰，過后則轉(zhuǎn)為陰數(shù)，所以禁忌一切冒失的行為，當(dāng)心慎行，房事也在禁忌之列。

5、忌煮飯

傳奇“重陽不蒸粑，老虎要咬媽”。重陽節(jié)是老人節(jié)，過節(jié)這天要讓老母休息，不能因做飯而勞累。當(dāng)時沒能把這個道理講清晰，就拿這個俗語來恐嚇人。

重陽節(jié)主要進(jìn)行的活動

重陽登高

重陽節(jié)有登高的習(xí)俗。秋天到了，冷空氣南下，雨水削減，天氣晴朗。金秋九月，秋高氣爽，氣溫既不寒冷，也是酷熱，正好適合出游。這個季節(jié)登高遠(yuǎn)望可達(dá)到強(qiáng)身健體、祛除百病的目的。古人很早就有重陽節(jié)登高的習(xí)俗，比如唐代王維在《九月九日憶山東兄弟》里寫到：獨(dú)在異鄉(xiāng)為異客，每逢佳節(jié)倍思親。遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。我們南京地區(qū)也有一句俗話叫“春牛首，秋棲霞”，就是指春天要去牛首山春游，秋天要去棲霞山登高。

吃重陽糕

重陽糕，也叫“花糕”、“菊糕”、“發(fā)糕”等，為重陽節(jié)的傳統(tǒng)食品。糕上還要插五色小彩旗，糕上印兩只羊，取“重陽”的意思。有的地方在九月九日天明時，以片糕放兒女額頭上，口中念念有詞，祝福子女百事俱高。還有的地方，祝壽回禮就要送糕，也取了高壽和步步高之意。

女兒節(jié)

有些地方重陽節(jié)還被稱為女兒節(jié)，這一天嫁出去的女兒要回娘家，吃花糕，娘家還要給女兒、外孫送糕，有步步高升之意。重陽節(jié)除了吃重陽糕，有些地區(qū)還要吃羊肉面?！把颉迸c“陽”諧音，應(yīng)重陽節(jié)的典故。羊肉性暖，益氣補(bǔ)虛、秋天食用，也有防寒進(jìn)補(bǔ)的效果。

賞菊

菊花是中國的名花，是梅、蘭、竹、菊，花中四君子之一。因菊花具有高潔、質(zhì)樸的品行，才有東晉陶淵明的“采菊東籬下，悠閑見南山”的名句。唐代孟浩然《過故人莊》中也寫到：“待到重陽日，還來就菊花?！?/p>

飲菊花酒

古時的菊花酒，是頭年重陽節(jié)時專為其次年重陽節(jié)釀的。九月九日這天，采下初開的菊花和一點(diǎn)青翠的枝葉，摻入預(yù)備釀酒的糧食中，然后一齊用來釀酒，放至其次年九月九日飲用。傳奇喝了這種酒，可以延年益壽。時逢佳節(jié)，清秋氣爽，菊花盛開，窗前籬下，片片金黃。除登高插茱萸外，親友們?nèi)逑嘌?，同飲菊花酒，共賞菊花，的確別有一番情趣。尤其是詩人們，賞菊飲酒，吟詩唱酬，給后世留下不少佳句。菊花含有養(yǎng)生成分，重陽佳節(jié)飲菊花酒，是中國的傳統(tǒng)習(xí)俗。菊花酒，在古代被看作是重陽必飲、祈福祛災(zāi)的“吉利酒”。

佩茱萸·簪菊花

重陽佩茱萸的習(xí)俗在唐代很盛行，人們認(rèn)為在重陽節(jié)這一天插茱萸可以避難消災(zāi)；或佩戴于臂，或作香囊把茱萸放在里面佩戴，稱為茱萸囊。除了佩戴茱萸，婦女還有頭上戴菊花的習(xí)俗。唐代就已經(jīng)如此，歷代盛行。古代有重陽節(jié)插茱萸的習(xí)俗，所以重陽節(jié)又叫做茱萸節(jié)。茱萸入藥，可制酒養(yǎng)身祛病。插茱萸和簪菊花在唐代就已經(jīng)很普遍。茱萸香味濃，有驅(qū)蟲去濕、逐風(fēng)邪的作用，并能消積食，治寒熱，所以在重陽節(jié)人們喜愛佩帶茱萸以辟邪求吉。

游藝體育活動

古代，有些游牧民族保留著重陽節(jié)圍獵、射箭、賽馬的活動。由于秋季多風(fēng)，放風(fēng)箏也是重陽節(jié)重要的活動，放風(fēng)箏的寓意也在于辟邪驅(qū)疫。

如今，我國也將農(nóng)歷九月九日被定為老人節(jié)，提倡全社會樹立尊老、敬老、愛老、助老的風(fēng)氣。20xx年，重陽節(jié)被國務(wù)院列入首批國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。

重陽季節(jié)要如何養(yǎng)生

當(dāng)心秋燥

燥為秋令，易傷津耗液；同時，秋季特殊簡單消失呼吸道疾病，比如支氣管炎、支氣管哮喘、鼻炎等，對于免疫力低下的老人更是如此。應(yīng)對秋燥，應(yīng)少吃辛味的蔥、姜、蒜、椒等，多吃一些酸味的水果、蔬菜和食品，以養(yǎng)肝氣。這個季節(jié)，喝粥可以減輕人的胃腸道負(fù)擔(dān)，對消化也有關(guān)心。

暖和睡眠

睡眠是養(yǎng)生的重頭戲。秋季夜里涼風(fēng)習(xí)習(xí)，很簡單受到“賊風(fēng)”侵襲。若“賊風(fēng)”吹在熟睡者的.頭面部，翌日早晨就會感覺偏頭痛；“賊風(fēng)”吹在腹部，則會引發(fā)腹瀉；“賊風(fēng)”吹在暴露于外的肢體，還會使肌肉處于緊急性收縮狀態(tài)。因此，這個季節(jié)，入睡時肯定要避風(fēng)寒而臥。另外，秋季氣候干燥、風(fēng)力大，汗液蒸發(fā)快，簡單使人消失口干、咽燥、便秘、皮膚干裂。在日常生活中，要留意保持室內(nèi)的濕度。

避開盲補(bǔ)

秋季是進(jìn)補(bǔ)的季節(jié)，許多老人在此時“貼秋膘”?，F(xiàn)在，社會上各類養(yǎng)生與健康的科普文章許多，然而有些觀點(diǎn)并非適合全部人。特殊是老年人，肯定要依據(jù)自身詳細(xì)狀況進(jìn)補(bǔ)，許多中藥補(bǔ)品特別講究體質(zhì)的寒熱，服用前肯定要弄清晰。

起居有常

換季季節(jié)最重要的是保持良好的生活習(xí)慣，最好不要打破原有的、已經(jīng)形成習(xí)慣的、穩(wěn)定的生活常規(guī)。

老年人骨質(zhì)較脆，是骨關(guān)節(jié)病高發(fā)人群。假如家有老人要去登高，肯定要提示他們盡量避開長時間猛烈運(yùn)動，留意愛護(hù)骨關(guān)節(jié)的健康。

心情豁達(dá)