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水平二(三年級)啦啦操課的設(shè)計拱辰中心小學(xué)吳小玲一、指導(dǎo)思想:以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),以“健康第一”、“快樂體育”為主導(dǎo),在教學(xué)中以增強(qiáng)學(xué)生身體健康為目的,以增進(jìn)學(xué)生的體育興趣和能力為核心,以培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識為最終目標(biāo)??傮w設(shè)計上以點(diǎn)帶面把健美操融入到體育課堂教學(xué)中,調(diào)動學(xué)生積極性,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生鑒賞美的能力以及團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。二、學(xué)情分析:本次課的對象是小學(xué)三年級學(xué)生,年齡在9歲左右,此年齡階段的學(xué)生好奇、好動,好學(xué)是他們的顯著特點(diǎn),喜歡模仿愛表現(xiàn),但自制力相對較差,注意力容易分散所以在教學(xué)中讓他們自主感受,語言激勵以此集中學(xué)生的注意力,本次課是新授課,以為亞體賽健兒加油為主線,使學(xué)生更快的掌握動作,提高運(yùn)動、學(xué)習(xí)興趣。三、教材分析:本次課的教學(xué)內(nèi)容是啦啦操,啦啦操是一項將體操、舞蹈、音樂融為一體的追求人體健與美的運(yùn)動。它的獨(dú)有道具是花球?;ㄇ蚶怖膊僖曰盍λ纳涠雒?,更能夠表現(xiàn)學(xué)生活剝開朗的一面。具有美觀,簡單易學(xué)的特點(diǎn)。它不僅能有效地發(fā)展人體的柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏等素質(zhì),同時還能陶冶人們的身心,發(fā)展技能的同時又能使學(xué)生在快樂的氣氛中娛樂身心,增強(qiáng)體質(zhì),從而不斷提高學(xué)生的體育興趣,以及對啦啦操的認(rèn)識,促進(jìn)學(xué)生身心健康。四、教學(xué)目標(biāo):(一)、認(rèn)知與技能目標(biāo):通過學(xué)習(xí),使80%的學(xué)生跟音樂時能夠比較連貫完成組合動作,并且能夠順利的進(jìn)行層次變化練習(xí)。(二)、體能與健康目標(biāo):使學(xué)生的靈活性、協(xié)調(diào)性等素質(zhì)得到鍛煉,四肢力量得到提高。(三)、情感目標(biāo):通過啦啦操分組練習(xí)及展示比賽,提高學(xué)生的協(xié)作能力,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊精神,使學(xué)生積極主動參與體育活動,增強(qiáng)自信心。重點(diǎn):動作的準(zhǔn)確性以及表現(xiàn)力。難點(diǎn):動作的路線、方向的辨認(rèn)以及與音樂節(jié)奏相吻合。五、教學(xué)策略:(一)、教法:1、講解示范法:利用講解示范使學(xué)生建立動作表象,促使學(xué)生學(xué)好動作。2、糾正錯誤與幫助法:學(xué)練中針對動作的重難點(diǎn)和易犯錯誤動作,適時提醒進(jìn)行糾正。(二)、學(xué)法:1、模仿練習(xí)法:學(xué)生看教師動作進(jìn)行模仿,有利于學(xué)生體會動作。2、練習(xí)法:采用分解練習(xí)法,便于學(xué)生掌握動作要點(diǎn)和難點(diǎn)3、展示法:通過展示提高學(xué)生鑒賞美的能力學(xué)會欣賞別人,同時提高學(xué)生的自信心,激勵他們做的更好。4、比賽法:通過游戲比賽培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,集體榮譽(yù)感集體驗體育運(yùn)動帶來的快樂。六、教學(xué)過程:(一)、開始熱身部分:(10分鐘左右):1、課堂常規(guī)2、慢跑熱身3、配樂熱身操(二)、學(xué)習(xí)提高部分:(25分鐘左右)1、學(xué)習(xí)2個基本手位2、學(xué)習(xí)花球啦啦操自編套路第一、第二節(jié)3、游戲:“接火車”(三)、恢復(fù)整理部分:(5分鐘左右)⒈放松操⒉教師小結(jié),師生再見七、教學(xué)效果預(yù)計:1、預(yù)計80%左右的學(xué)生能初步掌握本課所學(xué)的動作技術(shù)。2、、預(yù)計本課學(xué)生的運(yùn)動強(qiáng)度為中等,最高心率140次/分鐘左右,平均心率105-115次/分鐘左右,練習(xí)密度為40%左右。八、教學(xué)中可能出現(xiàn)的問題及解決預(yù)防方法:問題:1、學(xué)生上課時容易分神。練習(xí)時,容易打鬧。2、隊形不好跑到位。解決:1、教師發(fā)揮主導(dǎo)地位,強(qiáng)調(diào)集中注意力。在練習(xí)過程中強(qiáng)調(diào)安全,讓學(xué)生能夠互相幫助。2、課前畫好場地,讓小組長帶領(lǐng)隊伍到指定位置。九、場地器材:田徑場,花球41對,多媒體音箱設(shè)備一套,粉筆,獎狀2張水平二啦啦操教案教師:吳小玲班級:三年(1)班(水平二)人數(shù):40人課次:第一課次時間:11月13日教學(xué)內(nèi)容1、學(xué)習(xí)2個基本手位2、學(xué)習(xí)花球啦啦操自編套路第一、第二節(jié)3、游戲:“接火車”重點(diǎn):動作的準(zhǔn)確性以及表現(xiàn)力。難點(diǎn):動作的路線、方向的辨認(rèn)以及與音樂節(jié)奏相吻合。教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知與技能目標(biāo):通過學(xué)習(xí),使80%的學(xué)生跟音樂時能夠比較連貫完成組合動作,并且能夠順利的進(jìn)行層次變化練習(xí)。2、體能與健康目標(biāo):使學(xué)生的靈活性、協(xié)調(diào)性等素質(zhì)得到鍛煉,四肢力量得到提高。3、情感目標(biāo):通過啦啦操分組練習(xí)及展示比賽,提高學(xué)生的協(xié)作能力,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊精神,使學(xué)生積極主動參與體育活動,增強(qiáng)自信心。課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)活動方式與組織措施次數(shù)時間開始熱身部分(10分鐘)一、課堂常規(guī):二、熱身跑:方法:教師帶領(lǐng)學(xué)生繞籃球場進(jìn)行變換手臂動作的熱身跑。手臂動作:拍手側(cè)平舉開掌擺手叉腰跑步三、熱身操:方法:隨著音樂的節(jié)奏,跟著老師進(jìn)行頭部,肩部,胯部,腿部等全身拉伸活動一、教學(xué)活動:教師集合整隊,師生問好,檢查人數(shù),檢查服裝。安排見習(xí)生,安全教育。教師宣布本次課內(nèi)容及要求。二、組織措施:四列橫隊:◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆☆圖(1)三、要求:學(xué)生背向陽光,精神飽滿。集合快、靜、齊。報數(shù)聲音短促響亮。一、教學(xué)活動:教師安排小組長帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行熱身跑,語言提示動作做法及要求。學(xué)生模仿教師的動作,按照一定隊形進(jìn)行熱身跑。二、組織措施:圖(2)三、要求:1、保持隊形,不推擠。2、積極參與,注意安全。一、教學(xué)活動:1、教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行配樂熱身操活動。2、學(xué)生模仿跟著老師進(jìn)行熱身。二、組織措施:◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆圖(3)三、要求:認(rèn)真觀察教師動作,積極參與。積極思考,認(rèn)真模仿,主動提問。動作充分到位。1次2分鐘3分鐘5分鐘學(xué)習(xí)提高部分(25分鐘)一、新授課:自編花球啦啦操---加油操1、基本手位:高“V”:倒“V”:2、組合教學(xué):第一節(jié):第一個八拍:1-4拍,雙腳自然前后開立(左腳在前,右腳在后),雙手經(jīng)體側(cè)舉至頭頂接拍掌。5-6拍,雙腳自然屈膝成全蹲姿勢,雙手經(jīng)體側(cè)下落于身體兩側(cè),雙手觸地。第二個八拍:1-4拍,動作、方向同第一個八拍的1-4拍動作。5-8拍,雙腳自然左右開立,雙手叉腰。第三個八拍:1-4拍,雙腳自然左右開立,身體前俯,雙腳保持正直,稍抬頭,雙手平行置于體前,繞環(huán)4周(由右向左)。5-8拍,雙腳保持開立,身體直立,雙手經(jīng)體側(cè)舉至腮邊。第四個八拍:1-4拍,動作同第一個八拍的1-4拍,但方向相反。5-8拍動作、方向同第一個八拍的5-8拍動作。第二節(jié):第一個八拍:1-4拍,左右腳依次踏步,雙手平行屈臂,垂直于地面。5-8拍,左右腳一次踏步,雙手做高“V”動作。第二個八拍:1-4拍,動作同第三個八拍的1-4拍。5-8拍,動作同第三個八拍的5-8拍,但雙手做倒“V”動作。第三個八拍:1-2,右腳向右跨出一步,同時右手側(cè)平舉,左手體前屈,兩手平行。3-4,收右腳,雙手胸前立屈。5-6,動作同1-2拍,但方向方法,7-8拍,動作同3-4拍。第四個八拍:1-2拍,雙腳自然開立,右手叉腰,左手側(cè)下舉。3-4拍,左手經(jīng)體前繞環(huán)至上舉。5-8拍,左右經(jīng)體前慢慢由上至下落,雙腳成全蹲,左腳單膝跪地。二、游戲:“接火車”方法:將全班同學(xué)分成男女相等的四組,每組同學(xué)手持兩個彩球。每組的第一個同學(xué)從起跑點(diǎn)跑出去后,過終點(diǎn)線后將彩球放在左右兩個位置,平行放置。然后回來去第二個同學(xué)擊掌,下一位同學(xué)即可出發(fā),重復(fù)第一個同學(xué)的動作。放完彩球的同學(xué)必須在擊掌后回到隊伍的后面。規(guī)則:不能搶跑,必須在擊掌后才能出發(fā),彩球要用放置的,不能用扔的。一、教學(xué)活動:1、教師提問:同學(xué)們知不知道5號到17號亞洲體操錦標(biāo)賽在我們美麗的媽祖故鄉(xiāng)---莆田舉辦呢?學(xué)生回答。教師:會有很多我們很喜愛的體操運(yùn)動員到我們莆田來,為了表示歡迎,我們今天就來學(xué)一段簡單又好看的花球啦啦操,為健兒們加油打氣。由此導(dǎo)入本次課的內(nèi)容。2、教師富有激情的演示本次課的教學(xué)內(nèi)容,學(xué)生認(rèn)真觀看,仔細(xì)觀察。3、基本手位的教學(xué):教師講解示范兩個基本手位的動作要領(lǐng)以及迅速到位的方法。4、基本組合教學(xué):教師講解示范動作方法,學(xué)生模仿練習(xí)(徒手練習(xí))。5、組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí):=1\*GB2⑴、基本手位練習(xí)=2\*GB2⑵、基本組合第一節(jié)四個八拍練習(xí)=3\*GB2⑶、基本組合第二節(jié)四個八拍練習(xí)=4\*GB2⑷、完整練習(xí),教師糾正錯誤動作6、學(xué)生手持花球完整練習(xí)。7、教師組織學(xué)生進(jìn)行層次變化練習(xí)。=1\*GB2⑴、第一節(jié)四個八拍高低層次變化練習(xí)=2\*GB2⑵、第二節(jié)后兩個八拍高低層次變化練習(xí)=3\*GB2⑶、完整練習(xí)=4\*GB2⑷、配樂練習(xí)8、組織學(xué)生在組長的帶領(lǐng)下選優(yōu)進(jìn)行展示比賽,評出“最佳表現(xiàn)獎”。9、教師總結(jié)頒發(fā)獎狀,鼓勵學(xué)生再接再勵。10、組織學(xué)生進(jìn)行集體配樂展示,并喊出自己的口號,為亞洲體操錦標(biāo)賽加油!二、組織措施:1、組合、手位教學(xué):如圖(3)2、學(xué)生練習(xí):◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆圖(4)要求:仔細(xì)觀察,認(rèn)真思考。積極參與,主動練習(xí)。團(tuán)結(jié)配合,互幫互助?;ハ喙膭?,公平評價。一、教學(xué)活動:1、教師講解示范游戲方法及規(guī)則。2、學(xué)生進(jìn)行討論。3、組織學(xué)生進(jìn)行游戲。二、組織措施:1、講解示范:如圖(3)2、組織學(xué)生進(jìn)行游戲:◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆☆圖(4)三、要求:1、按照老師的口令進(jìn)行游戲。2、遵守規(guī)則,注意安全。1次2-3次2-3次2-3次2-3次2-3次2-3次1次18分鐘7分鐘恢復(fù)整理部分(5分鐘)一、整理放松:放松操:上肢放松活動軀干放松活動大小腿放松活動二、教師總結(jié)本次課情況三、師生道別,收拾器材一、教學(xué)活動:1、教師講解示范放松操動作及要領(lǐng),帶領(lǐng)學(xué)生跟著音樂放松。2、學(xué)生自評,互評,教師評價。二、組織措施:如圖(1)三、要求:1、動作舒展、柔和大方。2、充分放松。1次4分鐘1分鐘場地器材田徑場,花球41對,多媒體音箱設(shè)備一套,粉筆,獎品若干份預(yù)計運(yùn)動負(fù)荷練習(xí)密度:40%左右運(yùn)動強(qiáng)度:中等最高心率:140次/分平均心率:105次/分-115次/分
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