學校測試內(nèi)容和標準

學校測試內(nèi)容和標準跨欄組測試評分表身體形態(tài)（10分）分值男子女子身高體重身高體重專項素質(zhì)（30分）男子女子分值60米（s）立定跳遠（m）后拋鉛球（m）5kg60米（s）立定跳遠（m）后拋鉛球4kg（m）106.92.9013.07.62.4512.097.02.8512.57.72.4011.587.12.8012.07.82.3511.077.22.7511.57.92.3010.567.32.7011.08.02.2510.057.42.6510.58.12.209.547.52.6010.08.22.159.037.62.559.58.32.108.527.72.509.08.42.058.017.82.458.58.52.007.5專項（60分）男子女子分值110米欄（s）（欄高0.914m，欄距8.7m）300米欄（s）（欄高0.84m）100米欄（s）（欄高0.84m，欄距8.0m）300米欄（s）（欄高0.762m）6014.240.014.646.55514.540.514.847.05014.841.015.047.54515.141.515.248.04015.442.015.448.53515.742.515.649.03016.043.015.849.52516.343.516.050.02016.644.016.250.5短跑組測試評分表身體形態(tài)（10分）分值男子女子身高體重身高體重專項素質(zhì)（30分）男子女子分值60米（s）立定跳遠（m）后拋鉛球（m）5kg60米（s）立定跳遠（m）后拋鉛球4kg（m）106.92.9013.07.62.4512.097.02.8512.57.72.4011.587.12.8012.07.82.3511.077.22.7511.57.92.3010.567.32.7011.08.02.2510.057.42.6510.58.12.209.547.52.6010.08.22.159.037.62.559.58.32.108.527.72.509.08.42.058.017.82.458.58.52.007.5專項（60分）男子女子分值100米（s）200米（s）400米（s）100米（s）200米（s）400米（s）6011.122.551.512.526.01:02.05511.222.652.012.626.51:03.05011.322.752.512.727.01:04.04511.422.853.012.827.51:05.04011.522.953.512.928.01:06.03511.623.054.013.028.51:07.03011.723.554.513.129.01:08.02511.824.055.013.229.51:09.02011.924.555.513.330.01:10.0跳躍項目測試標準身體形態(tài)身高體重肺活量視力身體素質(zhì)男（30米）女（30米）男（立定）女（立定）男（后拋）5kg女（后拋）4kg103.94.152.852.45131293.954.22.82.412.511.5844.252.752.35121174.054.32.72.311.510.564.14.352.652.25111054.154.42.62.210.59.544.24.452.552.1510934.254.52.52.19.58.524.34.552.4529814.354.62.41.958.57.5專項男（跳遠）女（跳遠）男（三級）女（三級）男（跳高）女（跳高）606.55.213.5111.861.56556.45.113.3510.91.831.53506.3513.210.81.81.5456.24.913.0510.71.771.47406.14.812.910.61.741.443564.712.7510.51.711.41305.94.612.610.41.681.38255.84.512.4510.31.651.35205.74.412.310.21.621.32投擲項目測試標準身體形態(tài)身高體重肺活量視力身體素質(zhì)男（30米）女（30米）男（立定）女（立定）男（后拋）5kg女（后拋）4kg103.94.52.82.4514.514944.62.752.41413.584.14.72.72.3513.51374.24.82.652.31312.564.34.92.62.2512.51254.452.552.21211.544.55.12.52.1511.51134.65.22.452.11110.524.75.32.4210.51014.85.42.31.95109.5專項男(鉛球）女（鉛球）男（鐵餅）女（鐵餅）男（標槍）女（標槍）601512.5554255455514.512.250405343501411.9483951404513.7511.6463748394013.2511.344354538301310.7423342362012.510.140303934教練員評定：1、節(jié)奏性、協(xié)調(diào)性、靈活性。2、接受水平、智力水平。3、技術(shù)自然、放松與合理。4、意志品質(zhì)，比賽和訓練作風。中長跑組測試評分表身體形態(tài)（10分）分值男子女子身高體重身高體重專項素質(zhì)（30分）男子女子分值100米（s）立定跳遠（m）后拋鉛球（m）5kg100米（s）立定跳遠（m）后拋鉛球（m）4kg1011”72.8513.013”2.2512.0911”92.8012.513”22.2011.5812”12.7512.013”42.1511.0712”32.7011.513”62.1010.5612”52.6511.013”82.0510.0512”72.6010.514”2.009.5412”92.5510.014”21.959.0313”12.509.514”41.908.5213”32.459.014”61.858.0113”52.408.514”81.807.5專項（60分）男子女子分值1500米（s）800米（s）400米（s）1500米（s）800米（s）400米（s）604’102’51.55’2’201:02.0554’132’0252.05’032’221:03.0504’162’0452.55’062’241:04.0454’192’0653.05’092’261:05.0404’222’0853.55’122’281:06.0354’252’1054.05’152’301:07.0304’282’1254.55’182’321:08.0254’312’1455.05’212’341:09.0204’342’1655.55’242’361:10.0牛欄山一中高中女籃球隊測試評分標準身體形態(tài)（5分）：女分值身高5分180-----4分175--1793分170--1742分165--1691分160--165立定跳遠（15分）女分值成績15分2.45m14分2.4m13分2.35m12分2.3m11分2.25m10分2.2m9分2.15m8分2.1m7分2.05m6分2.00m5分1.95m4分190m 助跑摸高（20分）女分值成績20分3m18分2.93m16分2.84m14分2.78m12分2.73m10分2.70m8分2.65m6分2.60m5分2.50m 專項（60分）女移動綜合素質(zhì)（15分）折返跑左右邊線來回踩線17次序號時間（秒）分值備注167152681436913470125711167210773987489757107661177512784137931480215811全場運球傳球運球跑投籃：（15分）運動員從籃球架左側(cè)端線處運球出發(fā)，向右繞過罰球圈后，向左側(cè)中線處隊員傳切一次，接球后繞另一半場罰球圈右側(cè)運球跑投籃（右手）后，從原線路返回完成同樣動作，要用左手運球和投籃，投籃球不進要求就地補進。技評要求：15分運球、傳球動作正確，連貫協(xié)調(diào)，不為例，有一定速度，將球投中。8分運球、傳球動作基本正確、較連貫協(xié)調(diào)并有一定速度。4分技術(shù)動作不正確、協(xié)調(diào)性差。一分鐘投籃（10分）以距離籃圈4米以上為投籃區(qū)（跳起投籃）投籃后沖搶將球運至投籃區(qū)后在投籃。 技評要求：10分投籃動作正確，連續(xù)投籃過程中動作連貫協(xié)調(diào)，并有保持一定命中率（投中8個）6分投籃動作基本正確，連續(xù)投籃動作連貫，有一定命中率（投中3---5個）3分投籃動作不正確、不協(xié)調(diào)。全場1對1比賽（20分） 技評要求：20分（進攻）運球技術(shù)正確，有一定的控制球能力，并有一定的攻擊性和得分能力。（防守）會正確選擇防守位置和利用滑步技術(shù)，積極堵截或有攻擊性的防守動作。12分（進攻）有一定的控制球的能力，有一定的進攻能力和方法。（防守）技術(shù)運用基本正確。6分（進攻）沒有掌握正確的運球及進攻得分能力。（防守）沒有防守位置概念以及防守的滑步技術(shù)不正確。 2021年牛山一中羽毛球特長生測試2021年羽毛球特長生測試內(nèi)容包括專項身體素質(zhì)測試（30分）、實戰(zhàn)能力測試（單打20分，雙打30分）、綜合評定（20分）三個部分，總計100分。一、身體素質(zhì)測試（30分）測試內(nèi)容：立定跳評分標準：分值（分）立定跳遠（米）男女302.702.4528.52.652.40272.602.3525.52.552.30242.502.2522.52.452.20212.402.1519.52.352.10182．302.0516.52.252.00152.201.95（注：實測中低于以上測試成績時，以《中國青少年羽毛球訓練教學大綱》標準為參照打分）二、實戰(zhàn)能力（50分）（一）單打（20分）1.比賽21分一局，先到21分勝，一局定勝負。2.根據(jù)男女生實際測試人數(shù)，由相關(guān)負責教師本著公平公正、機會均等的原則決定最終實戰(zhàn)形式?？忌鷦?wù)必按照要求進行測試。預(yù)案一：當男、女各5人以內(nèi)（包括5人）采取單循環(huán)，按照勝負場次排名；如超過5人，第一階段采取抽簽分組單循環(huán)，小組前兩名出現(xiàn)，第二階段采取淘汰賽決出前四名。預(yù)案二：如同性別測試學生少于2人，參加測試的學生同在校羽毛球特長生進行對抗比賽，根據(jù)凈勝分數(shù)排名。（注：男、女生可能會采用不同的實戰(zhàn)形式。例如：男生按照預(yù)案一進行測試，女生按照預(yù)案二進行測試。具體形式根據(jù)具體情況而定。）評分標準：第一名20分，第二名18分，第三名16分，以此類推。（二）雙打（30分）根據(jù)測試學生人數(shù)情況抽簽配對。采用試學生之間對抗或者測試學生和在校生對抗的形式進行。根據(jù)場上的雙打意識和能力進行打分。三、綜合評定（20分）教練員根據(jù)考生在單、雙打中的表現(xiàn)，從技術(shù)動作規(guī)范性、技戰(zhàn)術(shù)運用能力、比賽狀態(tài)等方面，結(jié)合學生身體條件、發(fā)展?jié)摿?、文化課成績綜合打分。牛山一中足球特長生測試內(nèi)容及標準測試內(nèi)容：專項部分：(70分)(一)、運球繞桿（二）、球門踢準（三）、定位球踢遠說明：1.運球繞桿（15分）：往返距離為40米（20+20），設(shè)10根標志桿，桿間距離不等，起跑至第一桿距離為1米，第二桿距離為2米，第三桿距離為3米，第四桿距離為2米，第五桿距離為3米，第六桿距離為2米，第七桿距離為1米，第八桿距離為2米，第九桿距離為3米，第十桿距離至往返線距離為1米。聽到出發(fā)信號，從起點線運球出發(fā)，依次運球成S形繞桿，不得碰倒桿（漏桿須補過），往返運球回到出發(fā)線（人、球均到線）時停表。運球繞桿成績?yōu)閷崪y分與技評分相加為最終得分。技術(shù)評定：技術(shù)評定在有效成績基礎(chǔ)上進行技評。項目：運球繞桿（秒）得分7.576.565.554.543.532.5時間17”518”018”519”019”520”020”521”021”522”022”52.球門踢準（15分）：球門內(nèi)徑7.23米，高2.44米，并設(shè)有五個區(qū)，即下左角、下右角、上左角、上右角及中區(qū)，每角寬1.5m、高0.8m成長方形，中區(qū)為過長1.5m的正方形標記。射門點距球門中線垂直距離為11m。每人連踢5個球，第一腳踢中區(qū)、第二腳踢下右角、然后按順時針順序依次踢向四個角。按順序依次踢中一個目標為3分，未按順序踢中目標為1分，雖未踢中標記，但踢球門內(nèi)可得1分。技評結(jié)合射準得分（射門得12分為優(yōu)，9分為良，6分為及格），根據(jù)射門技術(shù)最后評定總得分確定等級。但技評優(yōu)、良時必須在踢中球門四個球的基礎(chǔ)上評定（踢球動作不限，但球的第一落點必須在球門線內(nèi)）。3.定位球踢遠評分表（15分）：每人每腳踢2次球，每腳取最好一次成績，兩腳最好成績相加，為最終成績。得分15121110987642遠度747068666462605856544.教學比賽（25分）全場比賽30分鐘，守門員測試標準：標準項目優(yōu)秀良好及格立定跳遠cm24524023530秒仰臥起坐323027引體向上1086發(fā)