中小學心理健康教育(全部)說課材料

引言

教育是一種關照精神（心靈）成長的活 動，精神是無形的，但比有形的東西更不可缺少。她是一個激蕩心智.沐浴靈府.貞立人格.彰顯個性的活動。

是一種可能性教育，她可能使人向積極的方面發(fā)展，也可能向消極方面發(fā)展。引言教育最根本任務是培養(yǎng)人.塑造人，直接的目標是促進人的發(fā)展，而人的發(fā)展有其本身的規(guī)律，不僅有其階段性和連續(xù)性，還有一定的時間性，如果你錯過最佳發(fā)展期潛能就會泯滅。引言蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基說過："沒有心理上的修養(yǎng)，體力的.道德的.審美的修養(yǎng)就不可想象。"這就是說，德性素質，智力素質，身體素質等的發(fā)展必須以個

體的心理活動為基礎，并且是主體心理

活動的結果。不言而喻，通過心理教育，使個體保持健康的心理狀態(tài)和具有良好

的心理素質，就能為其接受其他方面的

素質教育提供良好的心理條件。國內外心理健康教育的發(fā)展A.國外心理健康教育的歷史與現狀

心理健康教育最早產生于美國，是在本世紀初1894年，這與美國當時社會狀況有關。其倡導者是戴維斯（J.B.Davis）.帕森斯（FrankParsons）.比爾斯（Clifford

Beers）。國內外心理健康教育的發(fā)展美國舊金山加洲工藝學校內容：個人分析.個體咨詢.就業(yè)輔導及追蹤研究

1908年帕森斯在波士頓創(chuàng)辦了職業(yè)局，他設計了多種方法幫助青少年了解自己.了解工作性質及環(huán)境，開展了針對青少年的心理輔導活動國內外心理健康教育的發(fā)展輔導人員數量的擴充。1917年約有50個學校輔導人員，到1979年增加到5000人。政府用到發(fā)展輔導工作的經費有顯著增長。輔導人員訓練機構增多。輔導人員鑒定制度的建立。輔導領域從過去的中等學校擴展到從幼兒園到大學的所有教育階段，擴展到學校環(huán)境以外的各個領域。國內外心理健康教育的發(fā)展B.國內心理健康教育的歷史與現狀開始于1916年，到1933年以后基本停頓，直到80年代中期，才逐步興起。也是從職業(yè)輔導開始的

開展了形式多樣的心理健康輔導與教育活動。比如，建立學生心理檔案.開展心理輔導/咨詢.心理活動課.組織心理輔導專門活動等。開展了學校心理輔導的理論研究與實證研究。

開展學校心理輔導教師培訓。如，我省在2004年對全省實驗高中.初中和小學校心理老師分別進行為期15天的培訓。加強了地區(qū)內與地區(qū)間的合作與交流。國家下發(fā)的有關文件：

1999號——任務和實施途徑談國家教育部文件1999年13號.2001年1號和山西省教育廳文件2001年20號主要談心理健康教育的問題

教育部日前印發(fā)的《中小學校學生心理健康教育指導綱要》第一章心理健康與心理健康教育第一節(jié)

健康與心理健康一.健康與心理健康模式健康觀的革命————健康概念或內涵的改變生物醫(yī)學模式生物心理社會醫(yī)學一.健康的涵義健康——指身體上.心理上和社會上的完滿狀態(tài)而不僅是沒有疾病和虛弱現象。（1984世界衛(wèi)生組織）我國的學者陳學詩將上述三項標準具體化為：沒有器質性或功能性異常；沒有主觀不適的感覺；沒有社會公認的不健康行為；也有人從社會適應的角度加上道德上的完滿二.心理健康的涵義

心理健康——是一種持續(xù)的心理狀態(tài)，當事者在那種情況下能做出良好的適應，具有生命的活力，且能充分發(fā)展其身心的潛能。（英格里士）

心理健康——個體心理在本身及環(huán)境條件許可范圍內所能達到的最佳功能狀態(tài)。也就是

說，心理健康指的是人的一種心理功能狀態(tài)，即能夠使人們具備的全部心理潛能都得到充

分發(fā)揮的理想狀態(tài)。（簡明不列顛百科全書）心理不健康的涵義如果一個人在某種活動中不能充分發(fā)揮潛能，達不到理想的水平，這就說明他在

心理功能的發(fā)揮上受到了某種干擾，遇

到了某些障礙，這就說明他的心理發(fā)展

處于不夠健康的狀態(tài)之中。一般可分為：心理問題.心理障礙.心理疾病三個層次。三種層次

心理問題——指在個體發(fā)展過程中，由于外部影響或內部失調而引起的暫時性心理失衡現象。發(fā)生率很高，可以說每個人在成長的過程中都

會產生各種各樣的心理問題。但心理功能并未

受到明顯的影響，經別人或自己的調節(jié)很快就

能解決。

心理障礙——心理功能發(fā)生局部障礙的表現，其原因多與自我調節(jié)水平下降有關。

心理疾病——心理功能出現嚴重障礙的表現，通常是因為外部刺激過強或心理嚴重失調所至。亞健康涵義亞健康——處于健康與不健康之間。其表現“即疲憊.虛弱.焦慮.無助……我沒有病但時常覺得自己很虛弱”.“我經常產生無明火，看什么都不順眼”.“我覺得我的生活亂糟糟的”.“我好象怎么努力也不能獲得滿意的生活”.“我太累了，活得真沒意思”……三.心理健康的標準西方心理學家的標準（以馬斯洛）有充分的安全感；充分了解自己，并對自己的能力有適當的估價；生活的目標能切合實際；與現實環(huán)境能保持接觸；能保持人格的完整與和諧；具有從經驗中學習的能力；能保持良好的人際關系；能適度地控制和表達情緒；在不違背團體要求的情況下，能適度地發(fā)揮個性；

在不違背社會規(guī)范的前提下，能適當地滿足個體的基本需求；三.心理健康的標準心理健康的一般標準了解自我，接受自我能正確地知覺現實并適應現實；良好的適應及良好的人際關系；能平衡過去.現在和未來的比重；能控制自我感受與情感第二節(jié).心理健康教育的意義一.心理健康教育的概念心理健康教育是通過教育手段來促進人們心理健康發(fā)展過程。我認為，兒童青少年在接受正規(guī)學校教育開始時就予以重視，并納入全面發(fā)展教育的軌道同步實施，對學齡兒童和青少年的健康成長乃至以后的發(fā)展都是很有必要的。二.心理健康教育與其他教育關系1.心理健康教育與素質教育心理素質是社會文化素質賴以形成的基礎與中介心理素質對其他素質的發(fā)展具有促進或制約的作用心理素質是個性不斷完成的能動性基礎二.心理健康教育與其他教育關系2.心理健康教育與德育美國學者哈維格斯特認為，兒童期發(fā)展的主要任務中就包括發(fā)展道德性及價值性判斷的標準.發(fā)展人格的獨立性.發(fā)展對社會團體的態(tài)度等。比如，中專一女生的偷盜行為。二.心理健康教育與其他教育關系3.心理健康教育與智育學習活動是一種全方位的心理活動過程，它不僅是認識發(fā)展的過程，也是情感.意志發(fā)展的過程，同時還是能力.性格形成和發(fā)展的過程。比如，情感的發(fā)展沒有納入教學中；又如“微笑”二.心理健康教育與其他教育關系4.心理健康教育與體育古人云：七情太過均可致病，

“喜傷心.悲傷肝，思傷脾，憂傷肺，恐傷腎。”現代醫(yī)學認為身心關系是相輔相成的。比如，A.B猴——胃潰瘍。實驗：湯姆斯博士曾對性格與冠心病的關系進行長達30年的追蹤研究，按性格分為三類：一類謹慎.穩(wěn)定.安靜.知足，二類活潑.開朗.自在，三類情緒波動.急躁.易怒.不知足。30年后（1978年）對這三類人進行體檢，發(fā)現第一類患有嚴重疾病的比例為25%，第二類為26.7%，第三類是77.3%。三.心理健康教育的必然性（一）人的全面發(fā)展需要心理健康教育（二）社會發(fā)展需要心理健康教育（三）教育包括心理健康教育第三節(jié).心理健康教育的目標與任務（一）發(fā)展性功能（二）預防性功能（三）矯治性功能二.心理健康教育的目標

總目標：提高全體學生的心理素質，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學生樂觀.向上的心理品質，促進學生人格的健全發(fā)展。具體目標：使學生不斷正確認識自我，增強調控自我.承受挫折.適應環(huán)境的能力；培訓學生健全的人格和良好的個性心理品質；對少數有以理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節(jié)自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。二.心理健康教育的目標注意要抓三個維度：形成：指塑造學生的心理素質。

維護：指利用各種途徑幫助學生，減少和避免對他們心理健康的不良影響。

促進：通過心理健康教育，幫助學生不斷提高自我調適能力，健康發(fā)展。三.心理健康教育的任務（一）面向全體學生的心理教育與心理輔導（二）面向學生個體的心理咨詢三.心理健康教育的任務（三）中小學心理健康教育的具體任務

1.優(yōu)化全體學生的心理素質增進全體學生的心理健康矯治少數學生的心理行為問題四.心理健康教育的內容（一）心理健康教育的內容個性發(fā)展方面的心理健康教育內容青春期心理健康教育學習方面的心理健康教育生活適應方面的心理健康教育生涯發(fā)展方面的心理健康教育四.心理健康教育的內容（二）心理健康教育內容的階段性小學低年級：幫助學生適應新的環(huán)境.新的集體.新的學習生活與感受學習知識的樂趣；樂與老師.同學交往，在謙讓.友善的交往中體驗友情。小學中.高年級：幫助學生在學習生活中品嘗解決困難的快樂；調整學習心態(tài)，提高學習興趣與自信心，正確對待自己的學習成績，克服厭學心理，體驗學習成功的樂趣；培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學的進取態(tài)度；培養(yǎng)集體意識，在班級活動中，善于與更多的同學交往；健全開朗.合群.樂學.自立的健康人格；培養(yǎng)自主自動參與活動的能力。四.心理健康教育的內容（二）心理健康教育內容的階段性初中年級：幫助學生適應中學的學習環(huán)境和學習要求，培養(yǎng)正確的學習觀念，發(fā)展其學習能力，改善學習方法；把握升學選擇的方向；了解自己，學會克服青春期的煩惱，逐步學會調節(jié)和控制自己的情緒，抑制自己的沖動行為；加強自我認識，客觀地評價自己，積極與同學.老師和家長進行有效的溝通；逐步適應生活和社會的各種變化，培養(yǎng)對挫折的耐受能力。四.心理健康教育的內容（二）心理健康教育內容的階段性高中年級：幫助學生具有適應高中學習環(huán)境的能力，發(fā)展創(chuàng)造性思維，充分開發(fā)學習的潛能，在克服困難取得成績的學習生活中獲得情感體驗；在了解自己的能力.特長.興趣和社會就業(yè)條件的基礎上，確立自己的職業(yè)志向，進行職業(yè)的選擇和準備；正確認識自己的人際關系的狀況，正確對待和異性伙伴的交往，建立對他人的積極情感反應和體驗。提高承受挫折和應對挫折的能力，形成良好的意志品質。形式小學可以以游戲和活動為主，營造樂學.合群的良好氛圍；初中以活動和體驗為主，在做好心理品質教育的同時，要突出品格修養(yǎng)的教育；高中以體驗和調適為主，并提倡課內與課外.教育與指導.咨詢與服務的緊密配合。第四節(jié)

心理健康教育的原則面向全體與面向個體相結合的原則系統(tǒng)有序的原則聯(lián)系實際的原則主體性原則全面性原則科學性原則差異性原則實踐性原則主動性原則全員性原則第二章

中小學學生的心理發(fā)展與心理教育第一節(jié)

認知發(fā)展與認知教育參見表1（小.初.高）第二節(jié)情緒.情感的發(fā)展與情感教育參見表2（小.初.高）第三節(jié)意志的發(fā)展與意志教育參見表3（小.初.高）第四節(jié)自我意識的發(fā)展與自我教育參見表4（小.初.高）第五節(jié)性格的發(fā)展與性格教育參見表5（小.初.高）第三章

心理健康教育課程第一節(jié)

心理健康教育課程概述一.心理健康教育的意義（一）是學校心理輔導的重要組成部分（二）是素質教育的重要途徑從培養(yǎng)目標看從教育模式看（全面性.基礎性.發(fā)展性）從教育方法來看第三章

心理健康教育課程第一節(jié)

心理健康教育課程概述二.心理健康教育課程的設置思想（一）以學生為主體（二）以自我意識為核心（三）以發(fā)展性目標為主，以預防性目標為輔第三章

心理健康教育課程第二節(jié)

心理健康教育課程的形式一.心理健康教育課程的活動形式（一）主要特點興趣性啟發(fā)性社會性第三章

心理健康教育課程第二節(jié)

心理健康教育課程的形式一.心理健康教育課程的活動形式（二）主要形式角色活動表演活動游戲活動體育活動第三章

心理健康教育課程第二節(jié)

心理健康教育課程的形式二.心理健康教育課程的訓練形式（一）教練式（二）互動式（三）自助式第三章

心理健康教育課程第二節(jié)

心理健康教育課程的形式三.心理健康教育課程的實踐形式（一）社會活動（二）社會考察（三）社會服務（四）社會實踐第三章

心理健康教育課程第三節(jié)

心理健康教育課程的原則一.心理健康教育課程的設置與實施原則（一）全面性原則（二）整體性發(fā)展原則（三）學生主體性原則（四）參與性原則（五）靈活性原則（六）發(fā)展性原則（七）知行并重原則（八）點面結合原則第三章

心理健康教育課程二.心理健康教育課程的教學原則（一）平等原則（二）尊重與理解原則（三）愉悅性原則（四）激勵性原則（五）支援性原則第三章

心理健康教育課程第四節(jié)

心理健康教育課程的教學方法一.認知法（一）閱讀和聽故事（二）認知改變第三章

心理健康教育課程二.角色扮演法（一）角色扮演有不同的表現形式

1.集體的角色扮演個別形式的角色扮演讓學生輪換扮演兩個角色固定角色扮演（二）運用角色扮演法的原則第三章

心理健康教育課程（三）常用角色扮演法

1.啞劇表演空椅子表演角色互換小品表演雙重表演第三章

心理健康教育課程三.榜樣引導法（一）什么是榜樣引導法（二）使用榜樣引導法的原則（三）常用的榜樣引導法

1.參觀.訪問2.媒體教學第三章

心理健康教育課程四.討論法（一）專題討論（二）辨論法（三）配對討論法（四）腦力激蕩法（五）六人討論法第三章

心理健康教育課程五.價值觀辯析法（一）什么是價值觀辨析法（二）運用價值觀辨析法的原則（三）常用價值觀辨析法

1.小組討論法2.兩難問題法第三章

心理健康教育課程六.行為強化法（一）什么是行為強化法（二）運用行為強化法應遵循的原則

1.多使用正強化少使用負強化和懲罰教師必須明確通過教學要改變哪些不良行為習慣，建立哪些行為方式強化物和強化方式的選擇因人而定強化時有必要對學生伴隨說理教育第三章

心理健康教育課程（三）幾種常用的強化方法

1.獎勵懲罰強化不相容反應第三章

心理健康教育課程第五節(jié)

心理健康教育課程的教學方法一.心理健康教育課程對老師的要求（一）個性品質（二）理論功底（三）教學理念（四）教學技能第三章

心理健康教育課程二.心理健康教育課程的評價（一）對課程的評價（二）對心理教師的評價（三）對學生的評價三.學校心理健康教育課程的保障（一）組織保障（二）制度保障（三）人力保障學校開展心理健康教育建立有效的管理機制

１.鋪設綠色通道２.搭建心理健康教育平臺３.建立學生.教師心理健康檔案

４.形成三級網絡管理體系５.合理整合和利用資源

６.信息的有效處理７.分類，分階段制定心理教育計劃學校開展心理健康教育建立三級網絡管理心理咨詢顧問學校心理咨詢老師班主任.部分學生學校開展心理健康教育三級網絡”的開展：第一級——以學校為主體，全體教師為主導，專職心理教育人員提供專門服務幫助，活動主要通過滲透在學科教育.班主任工作.家長.德育工作及專門開設的心理活動課中進行；學校開展心理健康教育三級網絡”的開展：第二級——以學校專門開設的心理教育機構（心理咨詢室）及其專職人員為主體，

區(qū)域性心理教育機構（心理咨詢站）及其

專職人員（學校心理學家）提供幫助服務；（舉軟件）學校開展心理健康教育三級網絡”的開展：第三級——以專家.顧問為主?；蛞葬t(yī)院精神衛(wèi)生科第四章:教學過程中的心理健康教育第一節(jié)教學過程中開展心理健康教育的意義一.全體教師參與心理健康教育有利于提高教師素質（一）教師參與有利于增強科研意識（二）教師參與有利于提高教學才能（三）教師參與有利于塑造健康人格第四章:教學過程中的心理健康教育二.教學中滲透心理健康教育有利于提高教學效果（一）優(yōu)化教師因素——注重主導性（二）優(yōu)化學生因素——弘揚主體性

1.激發(fā)學習動機，使學生樂觀培養(yǎng)良好的個性，使學生勤學指導學習方法，使學生會學習（三）優(yōu)化教學內容——突出針對性（四）優(yōu)化教學方法——體現多樣性第四章:教學過程中的心理健康教育三.教學中滲透心理健康教育有利于優(yōu)化學生心理素質（一）優(yōu)化認知品質，使學生學會學習（二）進行情感教育，使學生學會合作（三）培養(yǎng)耐挫折能力，使學生學會適應（四）塑造良好個性，使學生學會發(fā)展第四章:教學過程中的心理健康教育第二節(jié)教學過程中開展心理健康教育的基本條件一.樹立現代教學觀（一）破除“容器理論”，提倡“開門”理論（二）破除目中無人的師本位，確立學生主體觀（三）破除教學過程中的知識論，確立教學育人觀第四章:教學過程中的心理健康教育二.樹立新型的師生關系（一）破除舊的師道尊嚴，樹立人權的平等關系（二）確立互敬互愛的朋友關系（三）建立民主平等的課堂氛圍第四章:教學過程中的心理健康教育三.掌握必備的心理教育技能（一）教師自身心理健康與良好的心理素質（二）掌握一定的心理保健知識（三）掌握心理健康教育技能與技巧第四章:教學過程中的心理健康教育四.掌握必要的心理教育方法（一）備課時設計心理教育的目標（二）發(fā)揮教育機智，抓住時機，進行心理教育（三）課堂教學中進行心理健康教育，要做到三個結合教學目標與育人目標相結合；集體輔導與個別教育相結合；常規(guī)教育與隨機應變、即興發(fā)揮相結合；第四章:教學過程中的心理健康教育第三節(jié)教學過程中開展心理健康教育的方式方法一.以學生為中心，促進學生的心理發(fā)展

1.教學目標的轉變教師角色的轉變教學活動的轉變教學方法的轉變第四章:教學過程中的心理健康教育二.以問題為中心，解決學生的心理問題三.以活動為中心，塑造學生良好的心理品質四.以激勵為原則，對學生進行積極的心理暗示五.以自己為榜樣，給學生以積極的心理感染第四節(jié)學科教學課中的心理健康教育一.學科教學特點與心理健康教育（一）學科教學的多樣性與特殊性（二）以人為本，人格教育是共性（三）構造以教學為主導，學生為主體的課堂教學模式（四）學生的心理狀態(tài)是提高課堂教學效率的保證第四章:教學過程中的心理健康教育二.課堂教學中心理健康教育的關鍵（一）發(fā)揮教師的課堂教育機智

1.冷靜理智的處理突法事件能力善于細致觀察，了解學生的能力果斷的調控與變通能力第四章:教學過程中的心理健康教育（二）挖掘教材中的心理因素（三）營造健康的課堂教學心理環(huán)境

1.教師以身作則，發(fā)揮人格的影響力教師要和藹可親，發(fā)揮情緒的感染力教學要有情趣，調動學生的內在動力第一節(jié)不同教育活動中的心理健康教育一.少先隊活動中的心理健康教育（一）在少先隊活動中培養(yǎng)學生積極的情感（二）在少先隊活動中培養(yǎng)學生良好的性格（三）在少先隊活動中培養(yǎng)學生良好的意志品質（四）在少先隊活動中培養(yǎng)學生交往能力第五章學校各項工作中的心理健康教育第五章學校各項工作中的心理健康教育二.共青團活動中的心理健康教育（一）共青團活動中心理健康教育的原則

1.需求原則可行原則普遍原則趣味原則第五章學校各項工作中的心理健康教育（二）共青團過動中開展心理健康教育的途徑發(fā)揮學生，創(chuàng)辦團隊讀物誘導情緒，促成積極心態(tài)挖掘潛力，提高學生綜合能力第五章學校各項工作中的心理健康教育三.科技活動中的心理健康教育（一）科技活動中的心理健康教育的重要意義（二）科技活動中開展心理健康教育應遵循的原則啟發(fā)創(chuàng)造性原則師生協(xié)同原則第五章學校各項工作中的心理健康教育批判性原則激勵性原則開放性原則（三）科技活動中進行心理健康教育的途徑

1.激發(fā)學生對科技活動的興趣培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識培養(yǎng)學生的合作意識培養(yǎng)學生的合作意識第五章學校各項工作中的心理健康教育（四）科技活動中進行心理健康教育的方法與實踐相結合創(chuàng)設問題情境第五章學校各項工作中的心理健康教育四.藝術活動中的心理健康教育（一）藝術活動中進行心理健康教育的重要性（二）藝術活動中進行心理健康教育的途徑

1.發(fā)現美加強正確的審美觀和藝術觀培養(yǎng)加強學生道德修養(yǎng)的培養(yǎng)第五章學校各項工作中的心理健康教育表現美創(chuàng)造美（三）藝術活動中開展心理教育的方法

1.開展興趣活動小組校園文化建設各種欣賞課第五章學校各項工作中的心理健康教育五.體育活動中的心理健康教育（一）體育活動中開展心理健康教育的重要作用

1.體育活動可以促進學生的智能發(fā)展，智能的健康發(fā)展是心理健康的基礎標準提高學生的觀察力體育活動可加快大腦的反應速度體育活動可促進學生判斷力的發(fā)展體育活動可增強學生的記憶力第五章學校各項工作中的心理健康教育體育活動可以培養(yǎng)學生具有正確的自我意識在體育活動過程中可協(xié)調發(fā)展人際關系通過體育活動培養(yǎng)學生積極向上的人生觀，增強學生的自信心在體育活動中增強學生的自信心在體育活動過程中可以培養(yǎng)學生堅忍不拔的意志，艱苦奮斗的精神，增強青少年適應社會生存能力第五章學校各項工作中的心理健康教育5.通過體育活動可以宣泄不良情緒，維持心理平衡（二）體育活動中進行心理健康教育的途徑

1.球累.田徑和體操是學校體育活動中的主要形式游泳運動游戲活動棋類活動第五章學校各項工作中的心理健康教育六.社會實踐活動中的心理健康教育（一）社會實踐活動中開展心理健康教育的作用

1.社會實踐促進思維能力發(fā)展實踐是思維發(fā)展的動力實踐為思維提供大量的材料實踐中語言的發(fā)展為思維提供豐富的內涵實踐是檢驗思維的標準實踐活動有助于大腦功能的全面開發(fā)第五章學校各項工作中的心理健康教育2.社會時間促進綜合能力的發(fā)展促進自學能力的發(fā)展培養(yǎng)交往能力和合作能力培養(yǎng)組織管理能力3.社會實踐培養(yǎng)創(chuàng)新精神和創(chuàng)造能力培養(yǎng)創(chuàng)新精神增進創(chuàng)造力第五章學校各項工作中的心理健康教育4.在社會實踐中進行耐挫折教育（二）社會實踐活動中進行心理健康教育的原則加強指導立足實際堅持“六性”第五章學校各項工作中的心理健康教育（三）社會實踐活動中開展心理健康教育的途徑群眾性活動小組活動個別活動第五章學校各項工作中的心理健康教育七.心理訓練活動（一）心理訓練的涵義（二）心理訓練的內容（三）心理訓練的原則一般性目標與特殊性目標相結合的原則漸進性原則尊重的原則重復的原則第五章學校各項工作中的心理健康教育（五）心理訓練的步驟

1.制訂心理訓練方案實施訓練方案總結性評估（六）心理訓練中的注意事項第五章學校各項工作中的心理健康教育（七）心理訓練的方式

1.教練式訓練方式互助式訓練方式指導式訓練方式母愛式訓練方式自助式訓練方式第五章學校各項工作中的心理健康教育（八）心理訓練的方法

1.集體演講訓練法少數學生示范演講，水平不高，效果不明顯，教師需要作較多個別輔導工作，促進良性心理轉化。大多數學生上臺演講，部分學生表現較成熟，水平提高，可以自擬稿件，脫稿演講，在限時內講完。第五章學校各項工作中的心理健康教育全班學生人人自覺主動上臺演講，自擬稿件，自由演講，掌握時間，保證質量，沒有心理障礙最后，學生自由演講，即興發(fā)言。第五章學校各項工作中的心理健康教育情境訓練法角色扮演訓練法“預防接種”訓練法教育階段模擬排練階段實際訓練階段第五章學校各項工作中的心理健康教育松弛訓練角色扮演法啞劇表演角色互換魔術商店雙重扮演第五章學校各項工作中的心理健康教育角色扮演法的作用：角色扮演可以排除學生的不良情緒。角色扮演可以改變學生的態(tài)。角色扮演可以促進學生對他人的理解。第五章學校各項工作中的心理健康教育角色扮演技術的注意事項：角色扮演要尊重來訪者的自發(fā)性，提供自由控制的氣氛。角色扮演的效果與扮演時的自我投入程度有關。角色扮演技術應和其他心理輔導技術結合起來靈活應用。注意角色扮演技術可能出現的負面效應。注意角色扮演的適用范圍。第五章學校各項工作中的心理健康教育7.空椅子技術運用空椅子技術的注意事項：空椅子技術要求扮演者同時扮演兩個角色?？找巫訉υ拰嵸|上是一種想象的對話和討論。輔導者的作用?？找巫蛹夹g也可用于自我與環(huán)境之間的對話。第五章學校各項工作中的心理健康教育（九）專項心理訓練

1.自信訓練自信訓練主要表現在：

1）請求拒絕真實的表達自己的意見和情感第五章學校各項工作中的心理健康教育心理穩(wěn)定訓練學習違紀的抗誘訓練刻苦學習態(tài)度的心理訓練學習技能與習慣的心理訓練學習情感的心理訓練第五章學校各項工作中的心理健康教育7.提高學習質量的心理訓練開拓內心的學習方法進行操作性學習非智力心理因素學習方法心理訓練第五章學校各項工作中的心理健康教育注意范圍訓練注意穩(wěn)定性訓練注意靈活性的訓練應激心理訓練第五章學校各項工作中的心理健康教育12.耐挫折力的訓練引導學生樹立堅定的信念，對挫折有充分的心理準備引導學生確定合適的目標，保持適中的自我期望水平提供適度的挫折情境，鍛煉學生對挫折的耐受力第五章學校各項工作中的心理健康教育第二節(jié)班主任工作中的心理健康教育一.小學班主任的心理健康教育（一）增強培育意識，重視了解小學生的心理，確定小學階段應重點培育的心理品質第五章學校各項工作中的心理健康教育（二）小學班主任進行心理健康教育的途徑和方法

1.故事法游戲法表演法娛樂法主題班會行為指導法第五章學校各項工作中的心理健康教育二.初中班主任的心理健康教育（一）初中班主任進行心理教育工作的有利條件班主任與學生朝夕相處，最易了解和掌握學生的心理活動班主任與家長和任課老師的聯(lián)系，為整合心理教育力量提供了便利條件第五章學校各項工作中的心理健康教育（二）初中班主任進行心理教育工作的方法及策略幫助學生樹立科學的世界觀，正確的人生觀指導學生正確的認識自我，樹立良好的自我觀鼓勵學生積極參加班級的社交活動與文體活動第五章學校各項工作中的心理健康教育三.高中班主任的心理健康教育（一）當前影響高中生心理健康的主要因素

1.社會的變遷改革進度的加快經濟的發(fā)展現實的國情現行教育的弊端第五章學校各項工作中的心理健康教育（二）高中班主任進行心理指導方法

1.努力成為學生的知心朋友指導交友之道教會學生自我調控指導學生的對付壓力第五章學校各項工作中的心理健康教育第三節(jié)學校日常管理工作中的心理健康教育一.營造良好的學校環(huán)境（一）校園環(huán)境與學生心理因素（二）學校風氣與學生心理因素1.良好的校風是培養(yǎng)德.智.體.美全面發(fā)展人才的可靠保證第五章學校各項工作中的心理健康教育2.良好的校風為個體全面發(fā)展提供最佳心理環(huán)境校風對學生產生定向作用校風影響學生對在社會.集體.他人的態(tài)度整潔.有序.嚴明的校園秩序.文明.禮貌穩(wěn)定的行為傾向，是校風的顯性指標，構成學校成員的生活方式。校風著眼與學校集體的建設，形成學校成員統(tǒng)一的思想，意志和行為，表現為共同的作風。第五章學校各項工作中的心理健康教育（三）教師心理素質與學生心理素質

1.教師的態(tài)度對學生的影響教師的教育指導態(tài)度和方式對于學生的影響教師的情感品質對學生的影響教師的性格與學生性格的培養(yǎng)第五章學校各項工作中的心理健康教育5.教師的個性心理品質與學生的品德培養(yǎng)無私性豁達性文明性第五章學校各項工作中的心理健康教育二.幫助學生家長營造良好的家庭環(huán)境（一）家長的心理素質與子女的心理素質

1.良好的心境信心和勇氣理智的寬容恒心和耐心愛心和熱心第五章學校各項工作中的心理健康教育（二）家庭氣氛與子女的心理素質

1.健康的家庭政治氣氛積極的家庭情感民主平等的作風（三）家長教育方式與子女的心理素質第五章學校各項工作中的心理健康教育三.充分發(fā)揮社會環(huán)境的積極作用（一）社區(qū)環(huán)境與心理健康教育（二）社會環(huán)境與心理健康教育第六章

中小學學生的心理輔導第一節(jié)

心理輔導概述一.心理輔導的涵義二.心理輔導的特征

1.

心理輔導體現了輔導者與被輔導者平等的人際關系。2.

心理輔導以語言作為主要的傳播媒介。

3.

心理輔導屬于一個有著特殊職業(yè)要求的服務領域。第六章

中小學學生的心理輔導三.心理輔導的原則（一）發(fā)展性原則（二）尊重原則（三）主體性原則四.心理輔導的方式（一）個別心理輔導與團體心理輔導個別心理輔導團體心理輔導第六章

中小學學生的心理輔導（二）學校團體心理輔導的主要意義開設心理輔導課組織各項心理輔導活動班主任工作中的心理輔導（三）團體心理輔導的基本原則預防重于治療的原則系統(tǒng)性原則年齡特點的原則第六章

中小學學生的心理輔導第二節(jié)

學習心理輔導一.小學生學習心理輔導（一）小學生學習動機輔導教師要幫助學生認識到學習動機的重要性。幫助學生自我澄清學習動機，有時小學生并不清楚自己的學習動機到底是什么。第六章

中小學學生的心理輔導通過生動形象，富有啟發(fā)性的教學激發(fā)學生的學習動機，調動學生的學習主動性和積極性。組織參觀.讀報.報告會等豐富多彩的活動，激發(fā)學生的好奇心和求知欲，是學生在活動中受到熏陶，對學習產生學習的動力，深入學生的學習動機。第六章

中小學學生的心理輔導（二）小學生學習興趣輔導豐富教學內容，滿足學生的好奇心和求知欲。采用靈活多樣的教學方法，吸引學生的興趣。建立民主平等師生師關系。組織豐富多彩的課外閱讀與課外活動。第六章

中小學學生的心理輔導（三）小學生學習動機輔導教師應適時給學生提出明確的要求，使學生盡早養(yǎng)成良好的學習習慣。在培養(yǎng)學生良好的學習習慣時要注意啟發(fā)學生的自覺性。要反復實踐與訓練。第六章

中小學學生的心理輔導（四）小學生考試心理輔導養(yǎng)成良好的學習習慣?？记白龊贸浞譁蕚?。要教給學生一定的應試技巧。避免緊張情緒，增強自信心。第六章

中小學學生的心理輔導二.初中生學習心理輔導（一）初中生學習動機輔導學習動機的類型分析為了升入一流高中。為了升入高中。為了升入中等專業(yè)學校。沒有明確的方向。為了滿足家長的愿望。第六章

中小學學生的心理輔導2.

關于初中生學習動機的指導（1）初一學生：①多讓初一學生學習別人的動機，利用榜樣法，以經驗介紹的形式讓初一學生學習以優(yōu)異成績生入高一級學校的學生。②初一學生的學習方式應當多樣化，學習時間不應太長。③教師與家長的要求應遵循漸進，不宜鋪天蓋地。第六章

中小學學生的心理輔導初二學生：①教師的鼓勵與支持可以激發(fā)學生的學習動機。②同學間的相互交往。③家長的恰當關心。初三學生：①教師與家長的適當放手。②學校應當減少考試的次數與難度。③適當安排參觀。第六章

中小學學生的心理輔導（二）初中生學習方法輔導1.

初一學生應學習別人的學習方法教師指導的方法高年級學生的經驗對學生學習方法進行心理測驗，通過測驗可以讓學生了解自己更適合采用哪種學習方法，但測驗只能是參考，教師還需要指出，學習方法對學習效果起作用只是一方面，還需要付出艱苦的努力和踏實的學習。第六章

中小學學生的心理輔導初二學習應確定自己的學習方法初三學生應創(chuàng)造新的學習方法教師對初三學生學習效果進行評價，評價其學習方法的實效性。家長的積極配合。第六章

中小學學生的心理輔導（一）初中生聽課方法輔導初一學生要能聽懂初二學生要能聽透初三學生要能聽通（二）初中生考試方法輔導考前的放松家長和教師不叮囑活動放松聽音樂或自己放松多復習第六章

中小學學生的心理輔導2.

考中的放松閉目呼吸法一氣呵成自我鼓勵法3.

考后的放松父母和教師減少盤問重問題而不是分數第六章

中小學學生的心理輔導三.高中生學習心理輔導（一）高中生學習動機輔導運用動機遷移明確學習目標創(chuàng)設問題情境進行獎勵.懲罰體驗成功及時反饋第六章

中小學學生的心理輔導（二）高中聲學習方法輔導全盤整理式學習進攻式學習時間回轉式學習重點預習式學習第六章

中小學學生的心理輔導實施“重點預習式”，務必做到：第一，千萬別抱著上課“只要聽教師講就得了”的那種消極心理，下決心先把課文內容消化掉，好好做一番練習。第二，上課時必須聚精會神的聽，務必把預習階段沒弄懂的地方搞個“水落石出”，然后把重要的地方再整理一次。第三，復習的時候，在課堂上完全弄懂了的前提下，只要專心聯(lián)系應用性的問題就行了。第六章

中小學學生的心理輔導小組式學習“小組式學習”可以分為三種形態(tài)：交換問題型提問型講課型第六章

中小學學生的心理輔導（三）高中生聽課方法輔導作好準備專心聽講當堂掌握弄清思路把握特點第六章

中小學學生的心理輔導（四）高中生考試方法輔導進行考前的心理調試自信訓練擺脫考試恐懼①

自我駁斥法②

自我出題法③

考前放松訓練第六章

中小學學生的心理輔導2.

考后的放松正確估量自己保持心理狀態(tài)良好做好落榜的思想準備第六章

中小學學生的心理輔導第三節(jié)

生活心理輔導一.小學生生活心理輔導（一）小學生獨立性的輔導改革學校教育教學，更新教育觀念建立兒童的自我感幫助家長走出家庭教育的誤區(qū)教學學生學會自立第六章

中小學學生的心理輔導（二）小學生休息輔導通過教育使小學生形成正確的休閑觀念和態(tài)度教育學生學會安排和利用閑暇時間發(fā)展小學生合理的休閑需要（三）小學生消費輔導要適度消費，反對超前消費合理消費，不盲目消費培養(yǎng)勤儉節(jié)約的美德，不奢侈浪費第六章

中小學學生的心理輔導二.初中生生活心理輔導（一）初中生生活習慣輔導不能忽視任何細小的習慣，如穿衣.洗衣服.何時睡.何時起床.怎樣復習.如何整理自己的學習用品等，都應讓學生自己去收拾整理。不良習慣應及時糾正，不能拖。批評應適可而止。恰當的表揚。第六章

中小學學生的心理輔導（二）初中生獨立性輔導給他機會，讓其獨立自己獨立做的事不要予以糾正要正視學生的意見（三）初中生娛樂方式輔導學校應組織有意義的活動家長應帶孩子適時娛樂對班級可分小組進行娛樂第六章

中小學學生的心理輔導（四）初中生消費方式輔導極度消費合理消費積極消費第六章

中小學學生的心理輔導三.高中生生活心理輔導（一）高中學生的心理轉變（二）高中學生娛樂與學習的關系（三）高中學生自主.自立的培養(yǎng)（四）高中學生自我意識的培養(yǎng)第六章

中小學學生的心理輔導第四節(jié)

人際交往輔導一.小學生人際交往輔導（一）小學生交往態(tài)度輔導待人要熱情誠懇，謙虛友善尊重別人，關心別人正確認識自我要有包容之心第六章

中小學學生的心理輔導（二）小學生交往技巧輔導學會交談學會聆聽學會贊揚善于溝通（三）小學生合作能力輔導認識到合作的意義培養(yǎng)有利于合作的積極心理品質，克服不利于合作的不良品質要尊重別人，不要無端的反對別人第六章

中小學學生的心理輔導三.高中生交往心理輔導（一）高中生學生交往技巧分析1.

聆聽的技巧一是耐心聆聽。二是虛心聆聽。三是會心聆聽。第六章

中小學學生的心理輔導談話的技巧一是選擇問題中心開花法即興引入法投石問路法循趣入題法二是講究對話斷別人的談話或搶別人的話頭，擾亂別人的思路。第六章

中小學學生的心理輔導忽略了使用解釋與概括的方法，使對方一時難以領會你的意圖。由于自己注意力的分散，迫使別人再次重復談過的話題。像傾瀉炮彈似的連續(xù)發(fā)問，使人窮于應付。對他人的提問漫不經心，言談空洞，不著邊際。隨便解釋某種跡象，妄下斷語，借以表現自己是內行。第六章

中小學學生的心理輔導避實就虛，含而不露，讓人迷惑不解。不適當的強調某些與主題風馬牛不相及的細枝末節(jié)，使人厭煩。當別人對某個話題興趣盎然時，你卻感到不耐煩，強行把話題轉移到自己感興趣的方面去。將正確的觀點，中肯的勸告佯稱為錯誤的，使對方懷疑你話中有戲弄之感。第六章

中小學學生的心理輔導三是轉移話題四是注意“小”事讓先避諱謙虛誠懇幽默口頭禪第六章

中小學學生的心理輔導3.非言語交往技巧一是服飾技巧二是目光技巧三是體勢技巧四是聲調技巧五是距離技巧第六章

中小學學生的心理輔導（一）高中生人際關系調適策略1.

消除同學間誤會的策略心地坦然氣量恢弘尋根溯源對癥下藥第六章

中小學學生的心理輔導2.

真確對待同學背后議論的策略“走自己的路，讓別人說去吧！”向嫉妒者表露自己的不幸與努力。主動幫助嫉妒者。主動求助于嫉妒者。讓嫉妒者也來分享快樂。第六章

中小學學生的心理輔導第五節(jié)

品德心理輔導一.小學生品德心理輔導（一）小學生說謊的心理輔導第一，了解小學生說謊的原因。第二，啟發(fā)小學生認識到誠實的可貴。第三，強化小學生的誠實行為。第四，教師及家長應注意教育的方法。第五，教育學生會使用善意餓謊言。第六章

中小學學生的心理輔導（一）小學生文明行為的輔導第一，講清意義第二，潛移默化第三，耐心教育第四，反復訓練（二）小學生責任感的輔導第一，在學會自立的過程中激發(fā)兒童的責任心第二，在完成別人的委托中鍛煉兒童的責任感第三，在參與活動中培養(yǎng)小學生的責任感。

第四，教育小學生自己做事自己當。第六章

中小學學生的心理輔導（一）小學生勞動習慣的輔導

第一，樹立勞動光榮的思想。第二，珍惜別人的勞動成果。第三，激發(fā)勞動的興趣。第四，培養(yǎng)良好的勞動習慣。第五，幫助家長走出家庭教育的誤區(qū)。第六章

中小學學生的心理輔導二.初中生品德心理輔導（一）品德形成過程的心理分析。道德認識道德情感道德沖突道德意志道德行為第六章

中小學學生的心理輔導（一）初中生品德不良的矯治中學生品德不良的原因分析家庭的不良學校教育工作的失誤社會消極影響逐漸增多學生主觀因素中學生品德不良的轉化醒悟轉變固定和穩(wěn)定第六章

中小學學生的心理輔導三.高中學生品德心理輔導（一）高中生品德發(fā)展特點中學生道德認識發(fā)展特點道德知識道德思維道德判斷和評價能力第六章

中小學學生的心理輔導1.

高中生道德情感發(fā)展特點道德情感的形式道德情感的社會性①它能使學生因道德行為是否符合社會的要求而產生榮譽或羞愧.自豪或內疚等體驗；②直接影響學生的正確的道德感的形成③感情的可近性高中生道德意志發(fā)展特點高中生道德行為發(fā)展特點第六章

中小學學生的心理輔導（一）高中生品德培養(yǎng)高中生進行良好的品德的宣傳貨物教育幫助高中生確定品德的辨別能力指導高中生的品德行為矯正高中生不良的品德行為通過提高認識，矯正不良行為通過意志力培養(yǎng)矯正不良行為通過特殊的情境矯正不良行為積極支持，及時鼓勵注意學生品德的鞏固與提高第六章

中小學學生的心理輔導第六節(jié)

挫折心理輔導

一.小學生挫折心理輔導（一）小學生自信心的輔導第一，教育小學生正確認識自己第二，鼓勵學生勇于參與和嘗試第三，正確地評價學生，不要要求太完美第四，建立民主和諧的師生關系第六章

中小學學生的心理輔導（二）小學生挫折承受力的輔導第一，要正確地認識挫折第二，遇到了挫折，應冷靜分析產生挫折的原因第三，要善于正確認識自己確立的目標，并及時調整目標第四，經常安慰自己，保持自信和樂觀的態(tài)度第六章

中小學學生的心理輔導（三）小學生堅強意志的輔導第一，培養(yǎng)小學生解決問題的能力第二，鼓勵小學生大膽的做事第三，在困難環(huán)境中鍛煉小學生的意志第四，培養(yǎng)小學生不折不撓的毅力第六章

中小學學生的心理輔導二.初中生挫折心理輔導（一）初中生挫折的表現1.

理論分析需求挫折行動挫折目標挫折缺乏挫折喪失挫折成就挫折第六章

中小學學生的心理輔導親和挫折獨立挫折支配挫折依賴挫折攻擊挫折性的挫折第六章

中小學學生的心理輔導2.

調查分析學習方面人際關系方面興趣和愿望方面自我尊重方面第六章

中小學學生的心理輔導（一）初中生挫折承受力的培養(yǎng)幫助學生樹立遠大的理想幫助學生調整需要結構正確的合理的需要健康的但不切實的需要不合理的，過高的需要指導學生樹立適合自己特點的抱負水平幫助學生增強對挫折的容忍力發(fā)展學生的內部控制點第六章

中小學學生的心理輔導三.高中生挫折心理輔導（一）高中生產生挫折原因的分析客觀原因主觀原因（二）高中生生產挫折后的反應焦慮攻擊直接攻擊轉向攻擊第六章

中小學學生的心理輔導冷漠幻想（三）高中生常見的心理挫折學習挫折交往挫折情感挫折來自骨肉親情惡毒挫折來自異性情感的挫折來自朋友之間的情感挫折第六章

中小學學生的心理輔導（一）高中生挫折承受力的培養(yǎng)挫折是家庭教育的好教材挫折是學校教育的重要內容挫折是提高自身心理承受力的必要途徑第七章

中小學學生心理問題與心理咨詢第一節(jié)

心理咨詢概述一.心理咨詢的涵義二.心理咨詢的模式（一）指導模式（二）發(fā)展模式（三）社會影響模式（四）

治療模式（一）指導模式特征：

關注求詢者已形成的穩(wěn)定特征對當前行為的影響（遺傳.人格和行為習慣等）；強調咨詢的結果，而非雙方交往的過程；

重視求詢者解決問題和采取決定的技能訓練；

注意信息的搜集，尤其社會職業(yè)需求預測等的信息；（二）發(fā)展模式是在咨詢過程中針對學生在不同發(fā)展階段所面臨的任務.矛盾和個別差異，促使其心理矛盾得到妥善解決，心理潛能獲得有效發(fā)揮，個性品質實現和諧發(fā)展。（二）發(fā)展模式特征：

強調從宏觀和長遠著眼來看待學生的發(fā)展的問題；

注重對學生發(fā)展障礙的早期的發(fā)現和預防，尤其重視心理危機的早期覺察和干預；

立足于學生發(fā)展的具體情境；即在學生的日常生活之中；（三）社會影響模式：是依據社會心理學的原理，注重咨詢雙方的社會角色.性別差異.文化素養(yǎng).價值觀念.個性傾向.社會習俗及社會環(huán)境對咨詢的影響。（三）社會影響模式特征：

注重不同社會文化背景對咨詢過程的影響；

重視個體社會化結果對咨詢過程的影響；注重社會環(huán)境對咨詢過程的影響；第七章

中小學學生心理問題與心理咨詢三.心理咨詢原則（一）

理解支持原則（二）

傾聽原則（三）

撫慰與啟發(fā)原則（四）

非指導性原則（五）

咨詢.治療與預防相結合原則（六）

保密性原則第七章

中小學學生心理問題與心理咨詢四.建立關系的技術（一）

同感（二）

接納和尊重（三）

真誠第七章

中小學學生心理問題與心理咨詢五.會談技術（一）

傾聽（二）

提問（三）

釋意（四）

情感反映（五）

面質（六）

解釋（七）

建議與指導第七章

中小學學生心理問題與心理咨詢（七）

總結（八）

沉默的處理領悟性沉默自發(fā)性沉默沖突性沉默第七章

中小學學生心理問題與心理咨詢六.心理療法（一）心理咨詢與心理治療的關系心理治療的涵義心理咨詢與心理治療的關系第七章

中小學學生心理問題與心理咨詢（二）

心理咨詢與心理治療強化法懲罰法（1）

懲罰方式①

體罰②

譴責③

暫停第七章

中小學學生心理問題與心理咨詢運用懲罰法的注意事項①

被懲罰的行為應是具體行為②

選擇有效惡毒懲罰物③

創(chuàng)設良好的教育情景④

懲罰必須及時⑤使用懲罰時，務必找到與不良行為相對抗的良好行為懲罰法的缺點和適用范圍3.

消退法消退法的操作程序消退法的運用原則系統(tǒng)脫敏法自由聯(lián)想與疏導宣泄法認知領悟療法合理情緒療法放松訓練第七章

中小學學生心理問題與心理咨詢（三）

危機干預中小學生危機形成的一般原因中小學生自殺的原因外部因素內部因素①

認知偏差②

沖動行為③

關系失調④

死亡概念模糊危機干預的技巧第七章

中小學學生心理問題與心理咨詢第二節(jié)

有心理問題的學生的表現一.小學生常見的心理問題（一）學習方面的心理問題入學不適應厭學學習疲勞第七章

中小學學生心理問題與心理咨詢（二）情緒情感方面的心理問題羞怯焦慮分離性焦慮考試焦慮易怒嫉妒心第七章

中小學學生心理問題與心理咨詢（一）行為方面的問題說謊行為攻擊行為退縮行為第七章

中小學學生心理問題與心理咨詢（二）自我意識方面的問題自我評價能力較低以自我為中心自制能力較弱抗挫折能力較低第七章

中小學學生心理問題與心理咨詢二.初中生常見的心理問題逆反心理盲目模仿成人性心理偏差第七章

中小學學生心理問題與心理咨詢三.高中生常見的心理問題1.

嫉妒心理.自卑心理.孤獨心理.戀愛心理.逆反心理.挫折心理第七章

中小學學生心理問題與心理咨詢第三節(jié)

中小學學生心理異常及其預防一.小學生心理異常及其預防.個體發(fā)展因素.社會文化因素二.初中生心理異常及其預防第七章

中小學學生心理問題與心理咨詢三.高中生心理異常及預防（一）性心理異常1.手淫2.性別識障礙（二）青春期焦慮暗示療法刺激療法深度松弛療法第七章

中小學學生心理問題與心理咨詢（三）社交恐懼癥（四）人格異常偏執(zhí)型人格分離型人格情感型人格第七章

中小學學生心理問題與心理