教師心理培訓(xùn)心得范文大全三章

第教師心理培訓(xùn)心得范文大全三章

教師心理培訓(xùn)心得范文1

教師這一職業(yè)的性質(zhì)及其在社會中所扮演的角色，要求教師必須具有健康的心理素質(zhì)。教師具有健康的心理素質(zhì)是從事教育工作的必要條件，是教師自身的健康生活的需要，更是學(xué)生心理發(fā)展的需要。那么，如何培養(yǎng)和提高教師自身的心理素質(zhì)呢?

一、豐富心理學(xué)知識

豐富的心理學(xué)知識是提高心理素質(zhì)的內(nèi)在動力，對一個(gè)人的健康心理的形成起著至關(guān)重要的作用。如果教師的心理素質(zhì)好，并且能夠多了解一些心理學(xué)知識的話，他就不會把學(xué)生因考試焦慮引起學(xué)習(xí)成績下降說成是學(xué)習(xí)態(tài)度問題，就不會把學(xué)生性格內(nèi)向說成是不向老師暴露思想。教師要以寬容的心態(tài)和積極的引導(dǎo)來代替對學(xué)生的擔(dān)憂和責(zé)斥。

二、學(xué)會欣賞自己

自我欣賞是一種人生態(tài)度，是一種良好習(xí)慣，更是一種境界。作為育人的園丁，老師以自己的人格和生活方式影響著學(xué)生。老師的自我感覺，老師對自己的態(tài)度顯得尤為重要。要讓學(xué)生自信，老師應(yīng)首先自信;要欣賞學(xué)生，老師更得先欣賞自己。每天你都在欣賞自己中度過，你的心情永遠(yuǎn)陽光燦爛，你的眼睛和話語里透露出的是自信和信任，是對孩子們由衷的愛，這也是真摯、偉大的人類之愛。

三、增強(qiáng)心理承受能力

在人生的道路上，挫折難以避免。但是怎樣對待挫折，對挫折情境的耐受力如何，人與人之間差異很大。有的教師能忍受挫折，即使是遭受嚴(yán)重的挫折，也能堅(jiān)韌不拔，百折不撓;有的教師則稍遇挫折就一蹶不振，從此頹廢沮喪下去;有的教師雖能忍受工作上的挫折，卻不能忍受家庭不睦所帶來的.創(chuàng)傷，等等。能忍受挫折的打擊而保持自身人格完整與心理平衡，這是適應(yīng)能力強(qiáng)、心理健康的重要標(biāo)志。一個(gè)心理健康的人，應(yīng)能從理論和生活經(jīng)驗(yàn)中認(rèn)識到，挫折是人生現(xiàn)實(shí)生活中的正?，F(xiàn)象，不可避免。應(yīng)當(dāng)面對現(xiàn)實(shí)，并盡力克服面臨的挫折情境，激勵(lì)自己在挫折和失敗后，再接再勵(lì)，不斷進(jìn)取，自覺培養(yǎng)耐受挫折的能力。

四、掌握保持心理健康的藝術(shù)

心理調(diào)節(jié)是保持心理健康的好方法。心理調(diào)節(jié)要與學(xué)習(xí)、工作、生活結(jié)合起來，并掌握一定的調(diào)節(jié)藝術(shù)，調(diào)試方法等。例如，鍛煉或許是一個(gè)老土的辦法，但事實(shí)證明它總是有效。進(jìn)行適度的、有節(jié)奏的鍛煉，持續(xù)5～30分鐘，就能夠換來舒暢而平靜的心情。如果長期堅(jiān)持下去，能夠有效降低焦慮和抑郁感。其次，人們還可以學(xué)習(xí)放松訓(xùn)練技術(shù)，如深呼吸、肌肉放松等。

自我暗示可以增強(qiáng)自信心，樂觀的對待困難。此外，還應(yīng)培養(yǎng)多種興趣愛好，以增強(qiáng)自己的情趣與活力，使生活充實(shí)，富有活力和進(jìn)取心。

教師心理素質(zhì)的自我培養(yǎng)，要與教育教學(xué)工作緊密結(jié)合起來，在豐富知識，正視自己、鍛煉意志，掌握調(diào)節(jié)方法等方面下功夫，保持健康的心態(tài)，為學(xué)生做楷模。

教師心理培訓(xùn)心得范文2

為期6天的心理培訓(xùn)很快結(jié)束了，收獲頗豐。

首先，重新認(rèn)識了學(xué)校心理健康教育的重要性和長期性，它和學(xué)校的教育教學(xué)質(zhì)量、德育、校園安全等直接掛鉤。也掌握了一些基本的心理咨詢方法和理念。通過大量的體驗(yàn)式學(xué)習(xí)，讓我學(xué)會從不同的角度看待和解決學(xué)生的心理問題。

其次，明確了學(xué)校心理教師的目標(biāo)和定位。我們的目標(biāo)是和在校教師尤其是班主任老師，把預(yù)防為主的工作原則落實(shí)好。我們對自己的定位要準(zhǔn)確，對篩查出來的問題學(xué)生積極進(jìn)行心理疏導(dǎo)，心理問題嚴(yán)重的及時(shí)進(jìn)行轉(zhuǎn)介。

再次，明了未來的前進(jìn)方向。一是努力和楊凌17人團(tuán)隊(duì)一起學(xué)習(xí)心理健康教育相關(guān)知識，提高個(gè)人知識儲備和相關(guān)技能。二是虛心向區(qū)內(nèi)外心理學(xué)專業(yè)教師學(xué)習(xí)交流。三是下學(xué)期開學(xué)初嘗試展師生心理健康篩查和建檔工作，并積極開展心理健康教育課。

路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。為了讓心中不再有以前的那些遺憾，我們將堅(jiān)定的發(fā)揮所學(xué)知識，用自身的心靈之光指引學(xué)生們的前進(jìn)道路，讓每一個(gè)孩子都能健康快樂的成長。

我堅(jiān)信，本次心理健康培訓(xùn)會將成為我們成長學(xué)習(xí)的一個(gè)新起點(diǎn)，也將會成為楊陵區(qū)教育的新亮點(diǎn)。

教師心理培訓(xùn)心得范文3

為期五天的鶴壁市心理健康骨干教師主題培訓(xùn)結(jié)束了，雖然冒著高溫進(jìn)行學(xué)習(xí)，很辛苦很累，但是回過頭來看看五天學(xué)到的心理知識和獲得的心理體驗(yàn)，心理還是感到熱得有價(jià)值。

第一天的素質(zhì)拓展訓(xùn)練，正是在高溫天氣下進(jìn)行，大家雖然一身一身的出汗，但老師們都在認(rèn)真對待每一個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目，大家首先按照教官要求設(shè)計(jì)了小組的隊(duì)名、隊(duì)呼、隊(duì)歌和小組的符號標(biāo)志，接著就是一整天的項(xiàng)目訓(xùn)練，有擊鼓顛球、防災(zāi)減災(zāi)、水上拓展、你畫我猜、雷區(qū)取水以及晚上的篝火晚會。

第二天，--教授做的《中小學(xué)心理健康教育的課程設(shè)計(jì)》講座，--教授通過精彩的講授，讓我們懂得了中小學(xué)心理健康課的設(shè)計(jì)應(yīng)該圍繞國家的政策方向設(shè)計(jì)，并且把心理健康教育課分為了兩種基本的模式，一個(gè)是問題解決的課，一個(gè)是性格培養(yǎng)的課，并且給出了每種課的設(shè)計(jì)方法和上課步驟，讓我們知道了如何設(shè)計(jì)和上課。當(dāng)天晚上給我們布置每個(gè)小組設(shè)計(jì)一堂心理講課教育課，第二天采取同課異構(gòu)的方法進(jìn)行現(xiàn)場點(diǎn)評。

第三天，--教授通過抓快樂游戲把我們帶入到新的一天的學(xué)習(xí)，每個(gè)小組通過說課的形式，把自己小組設(shè)計(jì)的心理展示了一遍，每個(gè)小組展示完，史教授都進(jìn)行詳細(xì)地點(diǎn)評，相當(dāng)于手把手教給我們?nèi)绾卧O(shè)計(jì)，如何導(dǎo)入，如何總結(jié)，讓每個(gè)說課和聽課的老師都有了很大的收獲。

第四天，劉教授的講座《中小學(xué)生常見心理危機(jī)和成因》，她以鮮活的事例給我們分析了一個(gè)又一個(gè)的中小學(xué)生的常見心理危機(jī)以及危機(jī)背后的原因和處理方法。使我們重新認(rèn)識了心理疾病的評估判斷的重要性。

第五天，劉教授解答了我們所有心理教師提出的不同問題，并且通過自己的咨詢案例傳授給我們具體的心理危機(jī)干預(yù)的技術(shù)實(shí)操，讓我們面對傷害的當(dāng)事人能夠做到反應(yīng)快、切入準(zhǔn)、支持穩(wěn)，以生命第一的原則進(jìn)行心理危機(jī)