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思考與感悟1、你樂(lè)意家長(zhǎng)把自己和“別人家的孩子”拿來(lái)比較嗎?3、那么你有沒(méi)有想過(guò)要改變這一切呢?第三課發(fā)現(xiàn)自己第二框做更好的自己本課知識(shí)點(diǎn)1、如何做更好的自己(P32-36)2、如何接納和欣賞自己(P32-34)3、如何做更好的自己(P34-36)1接納與欣賞自己思考與感悟進(jìn)入初中后,曉蓉比以前更加關(guān)注自己了,她覺(jué)得自己是這樣的:學(xué)習(xí)勤奮,做事很認(rèn)真,對(duì)別人很關(guān)心,在音樂(lè)方面有些天賦……有時(shí)候,曉蓉會(huì)為自己感動(dòng)驕傲,但有時(shí)候她又很羨慕別人:別人能把她認(rèn)為平淡無(wú)奇的事情神采飛揚(yáng)地講出來(lái),并引來(lái)一群聽(tīng)眾和笑聲;別人對(duì)她認(rèn)為重要而需要思前想后的事情卻一笑了之;別人打扮時(shí)尚而自己卻太過(guò)保守,她甚至覺(jué)得自己的名字也有些土氣……有時(shí)她覺(jué)得自己很累。思考與感悟1、你如何看待曉蓉的“累”呢?2、你是否類似的對(duì)自己不滿意的經(jīng)歷?如果有,它們給你帶來(lái)了怎樣的影響?曉蓉之所以感到累,就是因?yàn)樗m然開(kāi)始認(rèn)識(shí)自己,欣賞別人,卻無(wú)法認(rèn)同自己,讓自己失去了信心。如同世界上沒(méi)有兩片相同的樹(shù)葉一樣,世界上也沒(méi)有兩個(gè)完全相同的人。我們每個(gè)人在性格、興趣等方面都有自己的特點(diǎn)。隨著對(duì)自己認(rèn)識(shí)的不斷深入,我們的自我形象也會(huì)越發(fā)清晰。我們要積極接納自己的全部。接納自己的原因探究與分享每個(gè)人都是不完美的。有些方面的不完美,你可能會(huì)接受,有些方面你可能想回避和掩飾。甚至?xí)驗(yàn)檫@些不完美而否定自己。接納自己的全部是不是很難做到?你有沒(méi)有什么好辦法和同學(xué)分享?有些不完美,如
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。思考與感悟在顏值當(dāng)?shù)赖难菟嚾ΓS渤在演藝圈絕對(duì)稱不上“帥”,甚至可以說(shuō)是倒數(shù)。與一眾明星偶像總是因?yàn)椤邦佒怠卑ざ绊懡巧忈尣煌?,黃渤恰恰因?yàn)闆](méi)有“顏值”包袱而能夠更好地詮釋角色,并且一次次突破自我,他在《瘋狂的石頭》、《瘋狂的賽車(chē)》、《斗牛》等一系列電影中,一直以丑角形象示人,給觀眾留下了深刻的印象,也讓自己獲獎(jiǎng)無(wú)數(shù)。思考與感悟2、黃渤的成功與他的應(yīng)對(duì)方式有關(guān)聯(lián)嗎?有關(guān)聯(lián),黃渤正是因?yàn)槟軌蚪蛹{自己的不完美,并且直面自己的不完美,讓自己的不完美成為自己成功的不竭動(dòng)力。1、黃渤因?yàn)殚L(zhǎng)相問(wèn)題經(jīng)歷了許多坎坷,那么黃渤是如何對(duì)待自己的長(zhǎng)相問(wèn)題的呢?接納自己,樂(lè)觀面對(duì)。3、結(jié)合課本思考,黃渤的逆襲故事給我們以什么樣的啟示?我們要學(xué)會(huì)接納自己1、接納自己,需要接納自己的全部我們需要接納自己,不僅僅接納自己的優(yōu)點(diǎn),也要接納自己的不完美;既接納自己的性格,也接納自己的身材相貌;既接納自己的現(xiàn)在,也接納自己的過(guò)去。2、接納自己,需要樂(lè)觀的心態(tài),更需要勇氣和智慧我們要學(xué)會(huì)欣賞自己1、我們要會(huì)學(xué)會(huì)欣賞自己。欣賞自己的獨(dú)特,欣賞自己的優(yōu)點(diǎn),欣賞自己的努力,欣賞自己為他人的奉獻(xiàn)。探究與分享小南:我的學(xué)習(xí)還不錯(cuò),但是我看到小明學(xué)數(shù)學(xué)有自己的一套方法,我也想跟他學(xué)一學(xué)。小明:我在班里學(xué)習(xí)成績(jī)和表現(xiàn)最好,各個(gè)方面都沒(méi)有人能超過(guò)我。其他同學(xué)的意見(jiàn)都沒(méi)用,跟他們一起學(xué)習(xí)都是對(duì)我的拖累。小麗:老師說(shuō)我的成績(jī)進(jìn)步的潛力很大,可是我覺(jué)得我不行。你贊同哪位同學(xué)的看法?為什么?(1)我贊同小南的觀點(diǎn)。因?yàn)樗龅搅诵蕾p自己,但是他同時(shí)還能夠欣賞別人,并向他們學(xué)習(xí)。(2)小明的觀點(diǎn)是不重視別人的體現(xiàn),只是固執(zhí)地堅(jiān)持自己的觀點(diǎn),表現(xiàn)出驕傲自大、目中無(wú)人的態(tài)度,不利于正確認(rèn)識(shí)自己。(3)小麗雖然重視了他人的意見(jiàn)與評(píng)價(jià),但是她不能夠正確認(rèn)識(shí)自己,欣賞自己。2、欣賞自己,不是驕傲自大,也不是目中無(wú)人,而是成長(zhǎng)道路上面對(duì)壓力與挫折的自我鼓勵(lì)與自我?jiàn)^進(jìn)。欣賞自己的同時(shí),要善于向他人學(xué)習(xí),與他人合作,才能成為一個(gè)內(nèi)涵更加豐富的我。我們要學(xué)會(huì)欣賞自己2我要飛得更高尼克·胡哲的精彩人生1982年12月4日,胡哲出生于澳大利亞墨爾本。他天生沒(méi)有四肢,只有左側(cè)臀部以下的位置有一個(gè)帶著兩個(gè)腳趾頭的小“腳”。盡管身體殘疾,但父母并沒(méi)有放棄對(duì)他的教育。八歲時(shí),胡哲的父母把他送入小學(xué)。因身體殘疾,胡哲飽受同學(xué)的嘲笑和欺侮。十歲時(shí),他曾試圖在家中的浴缸溺死自己,但沒(méi)能成功。在胡哲19歲的時(shí)候,他打電話給學(xué)校,推銷(xiāo)自己的演講。被拒絕52次之后,他獲得了一個(gè)5分鐘的演講機(jī)會(huì)和50美元的薪水,開(kāi)始演講生涯。2003年,胡哲大學(xué)畢業(yè),并獲得會(huì)計(jì)與財(cái)務(wù)規(guī)劃雙學(xué)士學(xué)位。2005年,出版DVD《生命更大的目標(biāo)》。同年胡哲被提名為“澳大利亞年度青年”。思考:尼克·胡哲的人生有哪些不足?他是如何對(duì)待的呢?尼克·胡哲激發(fā)了自己的哪些潛能?結(jié)合課本和尼克·胡哲的經(jīng)歷,他是從哪些方面努力,進(jìn)而成為更好的自己?雖然沒(méi)有四肢,但是發(fā)揮演講技能一度放棄自己的生命,但是后來(lái)鼓起勇氣面對(duì)發(fā)掘自己的演講技能,找到自己的謀生之路通過(guò)自己的演講,激勵(lì)他人,讓更多人勇敢面對(duì)生活的挫折揚(yáng)長(zhǎng)避短改正不足激發(fā)自己的潛能為他人、為社會(huì)帶來(lái)福祉做更好的自己1、做更好的自己,就要揚(yáng)長(zhǎng)避短。要善于利用自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處,最大限度地發(fā)揮自己的才華。2、做更好的自己,就要主動(dòng)改正缺點(diǎn)。改正缺點(diǎn)需要決心、信心、勇氣和毅力。改正缺點(diǎn)的過(guò)程就是自我完善、自我發(fā)展的過(guò)程。做更好的自己3、做更好的自己,需要不斷激發(fā)自己的潛能。通過(guò)珍視自己的興趣愛(ài)好,專注自己喜愛(ài)的領(lǐng)域;通過(guò)廣泛參與多方面的活動(dòng),發(fā)現(xiàn)他人和社會(huì)對(duì)自己的需要;通過(guò)積極合作,與他人共同完成任務(wù)……5歲時(shí)利昂內(nèi)爾·梅西開(kāi)始在當(dāng)?shù)氐慕謪^(qū)少年足球隊(duì)踢球,教練就是他的父親。11歲時(shí)梅西被診斷出發(fā)育荷爾蒙缺乏,也就是生長(zhǎng)激素分泌不足,會(huì)阻礙他的骨骼生長(zhǎng)使他無(wú)法長(zhǎng)高。原本看中他的球隊(duì)也放棄了簽約的計(jì)劃。2000年,被教練庫(kù)卡看中,13歲,只有140cm的梅西被帶到了巴塞羅那,梅西也舉家搬遷到西班牙。巴塞羅那俱樂(lè)部在幫助梅西成長(zhǎng)方面作出了巨大的努力,由于梅西的骨骺線早已閉合,俱樂(lè)部專家專門(mén)為他制定了腿部系列運(yùn)動(dòng),幫助梅西生長(zhǎng)。2008年,梅西帶領(lǐng)阿根廷隊(duì)獲得北京奧運(yùn)會(huì)男子足球金牌。2009年,梅西獲得歐洲足球先生和世界足球先生。做更好的自己4、做更好的自己,是在和他人共同生活的過(guò)程中不斷成長(zhǎng)的,更是在為他人、為社會(huì)帶來(lái)福祉的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)的?!叭嗣裼⑿邸?、武漢市金銀潭醫(yī)院院長(zhǎng)張定宇,2018年被確診患有漸凍癥,雙腿日漸萎縮。疫情暴發(fā)后,張定宇以“漸凍”之軀沖鋒在前,拖著高低不平的腳步追趕時(shí)間,帶領(lǐng)醫(yī)院干部職工救治2800余名患者,其中不少為重癥、危重癥患者。張定宇同志隱瞞了身患漸凍癥的病情,顧不上被新型冠狀病毒感染的妻子,堅(jiān)守在抗擊疫情最前沿——用漸凍的生命,托起信心與希望。做更好的自己1、接納自己,需要接納自己的全部接納和欣賞自己2、接納自己,需要樂(lè)觀的心態(tài),更需要勇氣和智慧3、我們要會(huì)學(xué)
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