定向越野野營11策劃

定向運(yùn)動(dòng)與野外生存野營策劃書學(xué)院：姓名：學(xué)號(hào)：指導(dǎo)老師:一活動(dòng)背景使同學(xué)認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心，以開放的心態(tài)應(yīng)對(duì)變化，積極進(jìn)取，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力。同時(shí)，能讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)群體的作用，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心，改善人際關(guān)系，學(xué)會(huì)關(guān)心，更為融洽地與群體合作，體驗(yàn)高海拔，高強(qiáng)度，連續(xù)負(fù)重行走的感覺，提高隊(duì)員戶外活動(dòng)能力，包括，定向、戶外救援、攀爬，野外宿營，宣揚(yáng)夢(mèng)想、青春和挑戰(zhàn)精神，宣傳環(huán)保和愛心公益。當(dāng)代大學(xué)生正處在一個(gè)社會(huì)變化迅速的時(shí)代，面對(duì)現(xiàn)代社會(huì)益復(fù)雜的競(jìng)爭，大學(xué)生身心承受巨大的壓力。野外生存生活訓(xùn)練作為一種全新的教育理念已被引進(jìn)高校課堂，這不僅符合現(xiàn)代教育觀，同時(shí)也是實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)的有效手段之一，對(duì)當(dāng)代大學(xué)生的身心健康具有積極的影響作用。二活動(dòng)目的三活動(dòng)組織主辦：蘭州交通大學(xué)2012級(jí)定向越野班策劃：蘭州交通大學(xué)數(shù)理學(xué)院應(yīng)用物理學(xué)定向班四活動(dòng)主題增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)交流、全面發(fā)展五活動(dòng)地點(diǎn)——白塔山白塔山公園位于蘭州市黃河北岸的白塔山上，因山頭有一元代白塔而得名。白塔山山勢(shì)巍峨起伏，蟠結(jié)城郊，有拱抱金城之勢(shì)。白塔山樹高林密，曲徑通幽。站在山上，便可一瞰全市景觀及九曲連環(huán)的母親河。每年6月初到9月中旬是避暑、休閑的最佳時(shí)節(jié)。白塔山公園具體位置出發(fā)具體路線六活動(dòng)對(duì)象具體活動(dòng)成員信息七活動(dòng)時(shí)間2012年5月17日八活動(dòng)流程（一）準(zhǔn)備階段：1、考察：目的地和交通工具根據(jù)挑戰(zhàn)自我和親近自然的目的，非特殊情況下不選擇代步工具，而是步行（遠(yuǎn)足）到達(dá)目的地。目的地應(yīng)距離出發(fā)地四至五小時(shí)步行路程。目的地選擇參考以下標(biāo)準(zhǔn)（1）歷史，人文，習(xí)俗。目的地應(yīng)與參與者的文化相近，避免出現(xiàn)文化不相容造成活動(dòng)失敗。（2）地理位置、環(huán)境、氣候。能夠貼近自然，少野獸出沒，少爆發(fā)山洪泥石流，具備一定的平坦地帶便于開展活動(dòng)，靠近水源，具體宿營地選擇將在后文中加以介紹2、訓(xùn)練:體能(1)體格檢查，確保每一個(gè)參與者身體健康，其中心肺功能檢查尤為重要。（2）身體素質(zhì)訓(xùn)練（包括）：耐力訓(xùn)練、力量訓(xùn)練、靈敏性訓(xùn)練、針對(duì)西北環(huán)境進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練（肺活量等）h)其他工具，地圖、指南針、通訊工具5、人員準(zhǔn)備：選定活動(dòng)負(fù)責(zé)人及活動(dòng)領(lǐng)隊(duì)，所有參加野營活動(dòng)的人員需保證活動(dòng)進(jìn)行過程中聽從負(fù)責(zé)人及領(lǐng)隊(duì)安排，遵守野營秩序，保證自身安全，在未經(jīng)負(fù)責(zé)人及領(lǐng)隊(duì)同意之前不得私自行動(dòng)，并簽署保證書（二）活動(dòng)當(dāng)天：1、星期六中午十二點(diǎn)在圖書館前廣場(chǎng)集結(jié)，檢查裝備，清點(diǎn)人數(shù)，召開出發(fā)前動(dòng)員大會(huì)；并宣布野營紀(jì)律，負(fù)責(zé)人及領(lǐng)隊(duì)與大家見面，強(qiáng)調(diào)步行（遠(yuǎn)足）過程中應(yīng)注意的問題，特別是安全問題2、一點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，前往目的地即晚上的宿營地，領(lǐng)隊(duì)在前，負(fù)責(zé)人在后。出發(fā)后每一個(gè)半小時(shí)休息十分鐘，休息間隙每次點(diǎn)名，大約六個(gè)小時(shí)后（下午七點(diǎn)）到達(dá)宿營地，集合隊(duì)伍報(bào)名，點(diǎn)數(shù)，整理裝備3、休息半小時(shí)后開始扎營：（1）選擇宿營地的注意事項(xiàng)：不要在風(fēng)口搭建庇護(hù)所；不要在低洼地和干涸的河道上建立營地；不要堵住野獸的通道；不要在距離水源太近的地方扎營；不要在瀑布下面扎營；不要在孤立的高樹下宿營；警惕飛來之禍；別捅馬蜂窩；大雪無情；密林深處不安家（2）劃分營地功能區(qū)：營火區(qū)（即點(diǎn)火的地方）；炊事區(qū)；飲水區(qū)；洗漱區(qū)；帳篷區(qū)；活動(dòng)區(qū)；廁所；警戒線（不安全因素導(dǎo)致不應(yīng)到達(dá)地區(qū)）（3）搭建帳篷注意事項(xiàng)：開挖排水渠；固定帳篷以防風(fēng)；帳篷固定繩相互之間不要纏繞，以免相互干擾；4、大約半小時(shí)（晚八點(diǎn)）后開始搭灶開伙，建議分成三人小組，分工造飯，持續(xù)約一個(gè)半小時(shí)（至晚上九點(diǎn)半）5、由于天黑不便進(jìn)行活動(dòng)，建議燃篝火（注意防風(fēng)防災(zāi)），各隊(duì)之間相互拉歌，或隊(duì)員說說白天“行軍”的感想，講笑話，唱歌，商量9、領(lǐng)隊(duì)及負(fù)責(zé)人簡單總結(jié)，隊(duì)員休息，并撰寫總結(jié)報(bào)告九活動(dòng)具體游戲：搭帳篷比賽，盡量選擇背風(fēng)處且平坦干燥開闊地，營地區(qū)域劃分：住宿區(qū)、就餐區(qū)、娛樂區(qū)、水源區(qū)、衛(wèi)生區(qū)。真心話與大冒險(xiǎn)。共同進(jìn)退。操作：兩個(gè)人背靠背，手臂肘部相扣，用布條把其中一人的左腳與另一個(gè)人的右腳綁在一起，其右腳與另一個(gè)人的左腳綁在一起。兩個(gè)人側(cè)身一起按布置好的路線走。碰倒路線中的礦泉水瓶、摔倒或用手撐地則判為失敗.在規(guī)定時(shí)間內(nèi)走完的為成功。向前跑20米，繞水瓶轉(zhuǎn)彎，往回跑，回到起點(diǎn)未結(jié)束。定向越野（是一項(xiàng)非常健康的智慧型項(xiàng)目，是智力與體力并重的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目）。篝火晚會(huì)（這是一個(gè)狂歡的夜晚）。最后拍照留念動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算本次活動(dòng)采取AA制，初