參加實(shí)習(xí)工作后個(gè)人總結(jié)（3篇）

參加實(shí)習(xí)工作后個(gè)人總結(jié)（集錦3篇）

作為一名馬上畢業(yè)踏入社會(huì)的大學(xué)生，這次實(shí)習(xí)就像是上臺(tái)前的最終一次彩排，當(dāng)我走進(jìn)公司時(shí)那種感動(dòng)而又緊急的心情不言而喻。生怕會(huì)在工作中消失過(guò)失，然而現(xiàn)在看來(lái)全部在實(shí)習(xí)中消失的困難，都是一筆寶貴的財(cái)寶，警示著我在今后的工作中做得更好。

一、實(shí)習(xí)過(guò)程

開(kāi)頭實(shí)習(xí)之前，我多少有些心虛。由于我的很多朋友都有過(guò)假期打工的經(jīng)受。而作為一名英語(yǔ)專業(yè)的大學(xué)生，這次的實(shí)習(xí)卻是我的第一次工作經(jīng)受。從工作那天開(kāi)頭，我過(guò)著與以往完全不一樣的生活，每天在規(guī)定的時(shí)間上下班，上班期間要仔細(xì)準(zhǔn)時(shí)地完成自己的工作任務(wù)，不能草率敷衍了事，我們肩上扛著的責(zé)任，不再只是對(duì)自己了，而是對(duì)一個(gè)公司，所以但凡都要當(dāng)心慎重。

學(xué)校換成了公司，同學(xué)換成了同事，不再有自由支配的時(shí)間，一切來(lái)得那么無(wú)情，但是去必需適應(yīng)。其實(shí)我的工作就是、做些翻譯、收發(fā)信函、報(bào)價(jià)、傳真和郵件、繪制表格等。每天重復(fù)著這些煩瑣的工作，時(shí)間久了簡(jiǎn)單厭倦，但是工作煩瑣也不能馬虎，一個(gè)小小的錯(cuò)誤不但會(huì)給自己帶來(lái)麻煩，更會(huì)給公司帶來(lái)巨大的損失，而像公司的業(yè)務(wù)員每天都得處處奔波，他們必需具備堅(jiān)韌不拔的共性，遭受挫折時(shí)絕不能就此放棄，犯錯(cuò)時(shí)遭到領(lǐng)導(dǎo)責(zé)罵還不能賭氣就此辭職，每次看到他們我就會(huì)布滿干勁。

二、實(shí)習(xí)感悟

“在大學(xué)里學(xué)的不是學(xué)問(wèn)而是一種叫自學(xué)的力量?！碑?dāng)我真正走上工作崗位時(shí)才深刻的體會(huì)到這句話的含義，除了英語(yǔ)和計(jì)算機(jī)操作外，課本上學(xué)的理論用的很少，我擔(dān)當(dāng)?shù)闹硪宦毱匠Ｗ鲂┙哟蛻?、處理文件，有時(shí)覺(jué)得沒(méi)有太多挑戰(zhàn)性，而同公司的網(wǎng)站開(kāi)發(fā)人員就大部一樣了，計(jì)算機(jī)學(xué)問(wèn)日新月異，他們不得不以自學(xué)盡快把握新學(xué)問(wèn)，迎接一個(gè)一個(gè)新的挑戰(zhàn)，假如他們之靠在學(xué)校中學(xué)到的學(xué)問(wèn)確定是不行的。我們必需工作中勤于動(dòng)手，不斷學(xué)習(xí)新學(xué)問(wèn)積存閱歷，沒(méi)有自學(xué)力量的人遲早會(huì)被企業(yè)和社會(huì)淘汰。

我的感悟就是真誠(chéng)所至，金石為開(kāi)。不管多難做，做好自己的那一份，總有一天會(huì)有收獲，只是時(shí)間的問(wèn)題。但假如你不去做，這一天永久不會(huì)像天上掉餡餅?zāi)菢拥絹?lái)。就像士兵突擊中的許三多，從泥巴到尖子只是做與不做的區(qū)分。

另外，人際關(guān)系的處理也很關(guān)鍵，雖說(shuō)在工作中力量必需有，但假如沒(méi)有同事的合作與包涵，你可能什么都做不了。以前可能是由于電視劇看的太多的緣由，我總是感覺(jué)職場(chǎng)上布滿了明爭(zhēng)暗斗，要處事圓滑甚至耍些小聰慧才能生存。但在與同事相處的過(guò)程中，我覺(jué)得更重要的是放大別人的優(yōu)點(diǎn)，縮小別人的缺點(diǎn)。多站在別人的立場(chǎng)上想問(wèn)題。

還有就是堅(jiān)持的重要性。實(shí)習(xí)中自己的感悟。我覺(jué)得，整個(gè)人生有因就有果。只有做好身邊的每一件小事，才能得到所謂的善果。針對(duì)大學(xué)生眼高手低的特點(diǎn)更應(yīng)重視堅(jiān)持的重要性?；蛟S我們所不在意的一件小事，就是我們的一個(gè)時(shí)機(jī)。要想長(zhǎng)成參天大樹(shù)就要靠堅(jiān)持靠積存。

針對(duì)助理的職業(yè)特點(diǎn)，詳細(xì)遇到挫折時(shí)不妨從調(diào)整心態(tài)來(lái)疏解壓力，并進(jìn)展冷靜復(fù)習(xí)，從客觀、主觀、目標(biāo)、環(huán)境、條件等方面找出受挫的緣由，總之，通過(guò)這些感悟，我不僅明白我會(huì)在以后的工作中做得更好，更會(huì)學(xué)會(huì)珍惜，珍惜父母的每一分辛苦轉(zhuǎn)賺來(lái)的錢，珍惜每一次工作時(shí)機(jī)，由于懂得了它們的重要性，以后我會(huì)更加珍惜。

三、實(shí)習(xí)總結(jié)

首先，是建議方面的。盼望以后學(xué)?？梢栽黾訉?shí)踐環(huán)節(jié)以增加學(xué)生們的工作力量，并以社會(huì)需求為導(dǎo)向調(diào)整課程設(shè)置，究竟，我們轉(zhuǎn)變不了聘請(qǐng)條件，職能使自己成為人才，這就要求學(xué)校加大教學(xué)改革力度以適應(yīng)社會(huì)需求。

其次，是我在本次實(shí)習(xí)表現(xiàn)的總結(jié)。通過(guò)這次實(shí)習(xí)，我收獲了工作和為人處事方面的閱歷，但是也有一些圓滿，或許由于實(shí)習(xí)日子短的關(guān)系，我對(duì)助理工作的熟悉還僅僅停留在外表，未能詳細(xì)處理全部工作，雖然有了肯定的理論上的熟悉但仍缺乏實(shí)踐。針對(duì)以上總結(jié)，在今后的學(xué)習(xí)和工作中我要做到以下五點(diǎn)：

其一是加強(qiáng)英語(yǔ)的學(xué)習(xí)。對(duì)于助理這一職務(wù)雖然頻繁的應(yīng)用英語(yǔ)，但作為自己的專業(yè)卻可以成為我的優(yōu)勢(shì)?？墒牵趯?shí)習(xí)的過(guò)程中這個(gè)優(yōu)勢(shì)卻并不怎么突出，這是由于我對(duì)英語(yǔ)還處于會(huì)而不精的緣由。所以，在以后的學(xué)習(xí)中我要通過(guò)擴(kuò)大詞匯量和增大閱讀面來(lái)提高自己的英語(yǔ)水平，使自己的優(yōu)勢(shì)更加突出。

其二是加強(qiáng)溝通力量。通過(guò)實(shí)習(xí)，我發(fā)覺(jué)，專業(yè)學(xué)問(wèn)當(dāng)然重要，但良好的溝通力量是讓別人發(fā)覺(jué)自己力量的前提，對(duì)于助理這個(gè)職位來(lái)說(shuō)，溝通力量更是包括了一個(gè)人從穿衣裝扮到言談舉止等一切行為的力量。通過(guò)在日后的交際中來(lái)提高我的溝通力量肯定會(huì)在我以后找工作的過(guò)程中起到事半功倍的作用。

其三增加前提是奉獻(xiàn)的意識(shí)。由于是突出共性自我的關(guān)系，在這一方面我做得很不夠。我們雖然一在日常的工作和生活中承受了團(tuán)結(jié)合作的重要性，停留在這個(gè)大家都認(rèn)同的概念中，可能會(huì)進(jìn)一個(gè)誤區(qū)，理論正確行動(dòng)卻沒(méi)有效果，這就要求我們每個(gè)人增加奉獻(xiàn)精神，一個(gè)人若不懂得在團(tuán)隊(duì)中主動(dòng)奉獻(xiàn)，力量再好也會(huì)變成可有可無(wú)的角色。應(yīng)當(dāng)把自己所擁有的學(xué)問(wèn)力量奉獻(xiàn)出來(lái)才能促進(jìn)團(tuán)隊(duì)的進(jìn)步，并使自己的力量得到認(rèn)同。

其四是學(xué)習(xí)忍耐，社會(huì)不像學(xué)校，它關(guān)系網(wǎng)錯(cuò)綜簡(jiǎn)單，沒(méi)有人可以無(wú)條件的承受你的一切心情，俗話說(shuō)，忍一時(shí)風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空，要保持寬容的心態(tài)，在風(fēng)平浪靜時(shí)海闊天空處才能更好的獲得勝利，處理好一切關(guān)系。

其五是要做好身邊的每一件事。現(xiàn)在我的人生觀和過(guò)去有些不同，曾經(jīng)年少輕狂，好高騖遠(yuǎn)，總覺(jué)得明天確定會(huì)很美?，F(xiàn)在，在我心中定義的美跟以前不同，得到的方式也不同。現(xiàn)在的美是一種踏實(shí)的感覺(jué)。而且是通過(guò)自己的堅(jiān)持不懈的努力得來(lái)的。

實(shí)習(xí)是每一個(gè)大學(xué)畢業(yè)生必需擁有的一段珍貴經(jīng)受，而這次實(shí)習(xí)的意義，對(duì)我來(lái)說(shuō)已不再是完成學(xué)分、完成畢業(yè)實(shí)習(xí)的任務(wù)，而是我們真正在實(shí)踐中開(kāi)頭接觸社會(huì)、了解社會(huì)的一次重要時(shí)機(jī)，讓我們學(xué)到了許多在課堂上根本就學(xué)不到的學(xué)問(wèn)，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，開(kāi)闊了視野，為我以后走上工作崗位打下了堅(jiān)實(shí)的根底。

雖然我們馬上走向社會(huì)，但作為一個(gè)剛踏入社會(huì)的年輕人，幾乎沒(méi)有任何社會(huì)閱歷。可在實(shí)習(xí)期間的每一件小事中，我們能夠體會(huì)到人際關(guān)系、時(shí)機(jī)、評(píng)價(jià)、競(jìng)爭(zhēng)、勝利、失敗等各種我們?cè)诮窈蟪３?huì)遇到的大事，信任這些珍貴的閱歷會(huì)成為我今后勝利的重要基石。而在這剩下的半年中，我們能再學(xué)些什么，再做些什么，這短短的實(shí)習(xí)經(jīng)受能給我們很好的啟發(fā)。

在這短短的三個(gè)多月中，我除了學(xué)會(huì)了一些工作的根本技能外，也學(xué)到了做人做事的道理，更讓自己急躁的心安靜了下來(lái)，看清了自己的力量，明白了自己畢竟想要的是什么。這些都是在學(xué)校中所學(xué)不到的珍貴的東西，更讓我看到了這個(gè)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的殘酷，所以只有保持進(jìn)取心才能使自己不被淘汰實(shí)習(xí)完畢之后，當(dāng)時(shí)對(duì)自己適合什么樣的工作什么崗位的迷茫已慢慢消逝，心理最終有了些輪廓，在現(xiàn)實(shí)生活中，走好人生第一步是重要性不言而喻，它會(huì)影響我們今后的道路，我會(huì)帶著在實(shí)習(xí)中的收獲，去爭(zhēng)取去努力，把握好人生中的每一個(gè)時(shí)機(jī)，找到自己想要的生活。

參與實(shí)習(xí)工作后個(gè)人總結(jié)最新2

金工實(shí)習(xí)完畢了，由于專業(yè)的限制，只進(jìn)展了兩周，實(shí)習(xí)了十個(gè)工種，可還是有許多的收獲體會(huì)。我被分到了B2組，也不知是運(yùn)氣好還是不好，我們組分到比擬少體力活兒的工作，所以很榮幸的既見(jiàn)識(shí)操作了那些舊式的機(jī)械，也體會(huì)了一些全新的甚至高科技的機(jī)器;既學(xué)會(huì)了一些手工技術(shù)，又熟悉了許多的工程用軟件，獲益匪淺。

首先到來(lái)的是車工和銑工，第一眼見(jiàn)到這兩種機(jī)床尤其是銑床時(shí)，“吃油的機(jī)器”這個(gè)念頭油然而生。雖然兩個(gè)工種所用的機(jī)器都很老了，但依舊讓我們這些很少接觸機(jī)械工業(yè)的人見(jiàn)識(shí)了什么叫削鐵如泥——機(jī)械的力氣果真很大。教師說(shuō)這些加工已經(jīng)沒(méi)任何意義了，本錢很高但質(zhì)量卻不很抱負(fù)，雖然機(jī)械化，但也很需要有嫻熟手工技巧的工人來(lái)做，在數(shù)化科技日益重要的今日幾乎已被數(shù)車、數(shù)銑取代了。這應(yīng)當(dāng)只是為了熬煉我們的動(dòng)手力量、吃苦力量吧，說(shuō)實(shí)話還是比擬累的，但是親眼看著自己親自加工出來(lái)的零件，無(wú)論零件標(biāo)不標(biāo)準(zhǔn)、好不好看，還是很快樂(lè)的。

緊接著是CADRP教學(xué)，累了兩天，最終輕松了些，究竟是在電腦前面坐著動(dòng)腦嘛。CAD用的是SolidWorks，這個(gè)軟件在一年級(jí)就學(xué)用過(guò)。教師也很幽默、很好，讓我們充分發(fā)揮了想象力和制造力，自己勾畫自己的所愛(ài)，我也弄了個(gè)不符合任何科學(xué)理論的“飛車”，惋惜還沒(méi)創(chuàng)作完就下課了。在RP教學(xué)中我們見(jiàn)識(shí)了最新科技的快速成型技術(shù)，人稱“三維打印機(jī)”，教師也給我們介紹了許多三維打印的先進(jìn)儀器。或許是少見(jiàn)多怪吧，大家都瞪大了眼睛在仔細(xì)地等待著那個(gè)零件的消失。最圓滿的或許就算是不能親眼看到自己的作品被打印出來(lái)，沒(méi)方法，本錢太高、太鋪張時(shí)間了嘛。

數(shù)車算是我弄得最爛、學(xué)得最差的了，只簡(jiǎn)潔熟悉操作了一下數(shù)控機(jī)床，一成天精神都沒(méi)好好集中，尤其是在學(xué)編程的時(shí)候，只明白了一點(diǎn)皮毛，害得下午編程時(shí)始終抓狂，到最終最終弄明白了大局部。數(shù)銑就比擬好玩了，可是由于只是半天實(shí)習(xí)，軟件還是沒(méi)能完全了解，許多參數(shù)設(shè)置都沒(méi)弄明白。由于技術(shù)、時(shí)間等方面的限制，數(shù)車、數(shù)銑實(shí)習(xí)只是在計(jì)算機(jī)里模擬了操作流程，但是我們?nèi)钥梢?jiàn)到數(shù)化車床、銑床比舊式設(shè)備的先進(jìn)之處，看來(lái)學(xué)好學(xué)問(wèn)還是很重要的，科學(xué)技術(shù)是社會(huì)的進(jìn)展動(dòng)力嘛。

線切割也是很好玩的，又一個(gè)發(fā)揮想象力的好軟件，可是由于我們水平及設(shè)備問(wèn)題，只能設(shè)計(jì)一些簡(jiǎn)潔的圖案，所以就誕生了一件又一件的“抽象作品”。那天時(shí)間還是比擬充裕的，對(duì)線切割熟悉得充分了些，時(shí)間的充分也導(dǎo)致了我們的懶散，花了些時(shí)間在閑聊上面…

工業(yè)安全培訓(xùn)是最近才開(kāi)辦的，很有幸我們組可以承受安全培訓(xùn)。無(wú)論干什么，安全永久是第一位的，所以大家學(xué)得非常仔細(xì)，小到手工搬運(yùn)物品，大到火中自救逃命，以前從未留意過(guò)的事情這下均承受了系統(tǒng)、科學(xué)的教育。許多事情或許就會(huì)發(fā)生在我們身邊，未雨綢繆總是好的，或許你不應(yīng)定會(huì)用到機(jī)械搬運(yùn)，但手工搬運(yùn)的技巧肯定要會(huì);或許你碰不上什么著火的事情，但了解并學(xué)會(huì)用各種小型滅火器卻是必要的;或許火災(zāi)不會(huì)發(fā)生在你身邊，但學(xué)會(huì)自救逃命有什么不好呢?

熱處理在比擬遠(yuǎn)的試驗(yàn)室，或許那些試驗(yàn)室比我們年紀(jì)都大，但在那里還是學(xué)會(huì)了許多學(xué)問(wèn)。鋼材是我們最常見(jiàn)的材料，我們?cè)谶@里學(xué)會(huì)了如何鑒別低、中、高碳鋼的簡(jiǎn)便方法，也第一次見(jiàn)識(shí)了金相圖，原來(lái)合金還有這么多的學(xué)問(wèn)!現(xiàn)代科學(xué)真是測(cè)物體什么屬性都可以，第一次見(jiàn)了布氏硬度儀。親自進(jìn)展了正火、淬火、回火三個(gè)熱處理工藝。忙了一天，一個(gè)“累”。

鑄工實(shí)習(xí)試驗(yàn)室是和熱處理在一起的，這是一項(xiàng)很古老的工藝，也是很需要手工技能的工藝，我們的祖先在數(shù)千年前就把握了它，而且也為我們留下了許多不朽的工藝品。在教師介紹過(guò)工藝流程及各種技巧后，我們便開(kāi)工了，教師也很好，我們邊做邊進(jìn)展技術(shù)指導(dǎo)。雖然是許多沙、許多粗重工具，但很好玩，沒(méi)人怕臟、怕累，都在仔細(xì)地做著，期盼自己做的模具最美麗。

數(shù)控板金，到了最終一項(xiàng)實(shí)習(xí)功課了，為了給自己的金工實(shí)習(xí)畫上完善的句號(hào)，大家都在爭(zhēng)做最完善的手機(jī)架。數(shù)控板金是集手工技術(shù)和先進(jìn)儀器于一體的，笨重的手工工具對(duì)技術(shù)要求太高了，對(duì)于初學(xué)者的我們來(lái)說(shuō)太難做到裁減準(zhǔn)確、邊緣完善了。最終作品出爐了，雖然不是很好，但依舊愛(ài)不釋手。

金工實(shí)習(xí)給我這個(gè)從小喜愛(ài)機(jī)械的人留下了深刻的印象，也教會(huì)了我許多東西，或許那些舊的機(jī)器不會(huì)再消失，或許那些高科技的技術(shù)以后再也不能接觸，但熬煉了自己的動(dòng)手力量，增加了許多學(xué)問(wèn)，依舊還是高興。自己親自做了許多東西，每一件都包含著自己的汗水;每次實(shí)習(xí)都有同學(xué)們的笑語(yǔ)、相互幫忙……

參與實(shí)習(xí)工作后個(gè)人總結(jié)最新3

在學(xué)校的安排下，我到__有限公司做電話營(yíng)銷工作，電話營(yíng)銷是現(xiàn)代社會(huì)的主要銷售方式，由于不管是家庭、公司還是企業(yè)，在尋常時(shí)都不喜愛(ài)有什么人來(lái)打攪，特殊是銷售人員來(lái)上門銷售，所以電話銷售得到了普及，而且范圍越來(lái)越廣。對(duì)于我這個(gè)大學(xué)生來(lái)說(shuō)，以為電話銷售會(huì)很簡(jiǎn)潔的，但是當(dāng)我實(shí)習(xí)的時(shí)候，才發(fā)覺(jué)工作不是我想的那么簡(jiǎn)潔，也知道了錢財(cái)?shù)膩?lái)之不易，掙錢的辛苦。

剛開(kāi)頭的時(shí)候，我們這些新來(lái)的員工在負(fù)責(zé)人的帶著下，會(huì)集中開(kāi)一個(gè)會(huì)，主要說(shuō)的就是公司的規(guī)章制度，和平常的一些留意事項(xiàng)，待遇和獎(jiǎng)罰的標(biāo)準(zhǔn)和打算，還有剛開(kāi)頭會(huì)有一個(gè)星期的適應(yīng)期，假如合格的話，就會(huì)留下來(lái)實(shí)習(xí)，會(huì)議完畢后，我們被安排到各個(gè)小組，就這樣，我正式開(kāi)頭了自己的電話銷售工作。

剛開(kāi)頭，我對(duì)電話銷售的工作不了解，就有一位師傅指導(dǎo)我，教了我?guī)妆槲乙簿褪熳R(shí)了，然后我就開(kāi)頭對(duì)組長(zhǎng)會(huì)發(fā)給我們一份客戶電話表上的客戶進(jìn)展客戶溝通。剛開(kāi)頭的時(shí)候，我很不嫻熟，有時(shí)候電話打過(guò)去，我不指導(dǎo)說(shuō)什么，在前輩的指導(dǎo)下，應(yīng)當(dāng)說(shuō)“請(qǐng)問(wèn)，您這是__公司嗎”。對(duì)方答復(fù)是的話，我們會(huì)介紹自己：“您好，我們是__有限公司的，主要是給您供應(yīng)詢問(wèn)信息效勞的”。對(duì)方有可能會(huì)連續(xù)與我們通話，或直接拒絕。根據(jù)其前輩的指導(dǎo)，我也漸漸的開(kāi)頭熟識(shí)，但是電話接通時(shí)，難免有些緊急，嘴巴有些顫抖，說(shuō)話接接巴巴的，但好在我準(zhǔn)時(shí)掌握住了，把要說(shuō)的話都和對(duì)方講了，但是和我預(yù)料的一樣，對(duì)方說(shuō)他們公司目前不需要，很有禮貌的謝絕了我。有了一些閱歷，我就開(kāi)頭