公司團(tuán)建趣味運(yùn)動(dòng)方案有趣的團(tuán)建活動(dòng)方案

公司團(tuán)建趣味運(yùn)動(dòng)方案3篇有趣的團(tuán)建活動(dòng)方案一、背靠背運(yùn)氣球競(jìng)賽

嬉戲規(guī)章：預(yù)備大氣球和兩個(gè)籮筐(可由農(nóng)家樂的凳子拼成)，兩個(gè)人背靠背，手不遇到氣球?yàn)榍疤嵋黄疬\(yùn)動(dòng)，時(shí)長(zhǎng)二非常鐘。

二、擊鼓傳花

嬉戲規(guī)章：預(yù)備一碗水，一人擊鼓，大家相互傳，擊鼓停，傳花完畢，傳到最終一個(gè)人手里的時(shí)候，碗里的水不得少于5ml，否則受雙倍懲處。

三、大胃王競(jìng)賽

吃旺仔小饅頭競(jìng)賽，一分鐘，看誰吃的多，必需一顆一顆的吃。旁邊有人監(jiān)視三個(gè)活動(dòng)均選出一二三等獎(jiǎng)，送上小禮物。

四、二人三足跑

參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好，競(jìng)賽開頭，二人向前跑出，到達(dá)終點(diǎn)后再返回起跑點(diǎn)，解開繩子交給下一組成員直至最終一組成員勝利返回起跑線，用時(shí)最短的一組獲勝。

嬉戲規(guī)章：必需向前走跑，不得跳動(dòng)，中途繩子散開必需回到起點(diǎn)重新開頭。

五、真愛永流傳

每隊(duì)全部人嘴裏叼支吸管，第一個(gè)人把吸管上的飾物順次放到其次個(gè)人的吸管上，以傳遞速度打算勝敗。嬉戲規(guī)章：隊(duì)員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落必需重新開頭。

六、歡樂抱抱爆

競(jìng)賽開頭后第一組隊(duì)員背靠背(或胸對(duì)胸)夾住氣球向場(chǎng)地的終點(diǎn)線移動(dòng)，(其他隊(duì)員可以幫助放好球)，跨過終點(diǎn)線后將球擠爆后下一組才能動(dòng)身，全部隊(duì)員最先通過者獲勝。嬉戲規(guī)章：隊(duì)員移動(dòng)途中手不得觸球(除掉球外)，球掉落須將球重新放好后在掉落處連續(xù)行進(jìn)。

七、袋鼠跳跳

向前沖競(jìng)賽開頭后隊(duì)員鉆入麻袋中，快速的跳向終點(diǎn)線，到達(dá)終點(diǎn)線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位組員，以速度打算勝敗。

嬉戲規(guī)章：參賽者必需向前跳動(dòng)，不得走跑。

八、動(dòng)物大連蹲

各隊(duì)派出三名隊(duì)員，頭戴動(dòng)物頭飾，剪刀石頭布分哪組隊(duì)員先喊猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲，然后大象接著邊做動(dòng)作邊喊，蹲錯(cuò)或者被叫到?jīng)]反響的那對(duì)輸，嬉戲進(jìn)展3次，每勝一次100分。

九、踩氣球

當(dāng)場(chǎng)一個(gè)組出2個(gè)人，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個(gè)汽球，在活動(dòng)開頭后，相互踩對(duì)方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。

十、拋繡球

一局每隊(duì)出2名選手，一人拿筐，一人投球。拿筐者努力接住球，接球多的一組獲勝。

十一、疊報(bào)紙：

將2張4開的報(bào)紙放在地上，每張報(bào)紙上站5個(gè)人(一個(gè)小組)，每個(gè)小組派一個(gè)代表與對(duì)方猜拳(剪刀石頭布)，輸?shù)舻男〗M須將腳下的報(bào)紙對(duì)折后再站在上面(全部的雙腳都不許著地)，直到其中一方站不上去為止。

十二、三人抱成團(tuán)

每次參加活動(dòng)為10人，在樂曲中聽主持人的口令三人抱成團(tuán)，參加者在最短的時(shí)間內(nèi)找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰!主持人可按實(shí)際狀況喊口令!

公司團(tuán)建趣味運(yùn)動(dòng)方案2

預(yù)備階段：簽到、購(gòu)置幫助材料

第一階段：活動(dòng)氣氛材料，所需要幫助材料購(gòu)置

其次階段：活動(dòng)預(yù)備

第一：參加人員全部在員工餐廳集合，保證大家都要到，不得缺席。

其次：預(yù)備動(dòng)身，將需要的物料放至車上，并且預(yù)備布置活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的物料。

第三階段：烤肉環(huán)節(jié)

第一：全部人到達(dá)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)后，整隊(duì)歌

其次：根據(jù)分組安排烤肉材料，完成烤肉環(huán)節(jié)(在呈現(xiàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的同時(shí)，留意與聯(lián)誼單位的禮儀)

第三：伙伴相互擁抱，說一句感謝的話語的。

第四階段：進(jìn)行友情小嬉戲競(jìng)賽;

熱身活動(dòng)：跳店操大家混編分組，以便加強(qiáng)同事們之間的溝通。

公司團(tuán)建趣味運(yùn)動(dòng)方案3

為表達(dá)公司企業(yè)精神，增加員工的團(tuán)結(jié)協(xié)作感，促進(jìn)員工之間的溝通，規(guī)劃5月份組織員工進(jìn)行春游活動(dòng)，詳細(xì)如下：

一、活動(dòng)意義：

提高大家積極性，促進(jìn)員工之間的溝通，讓員工放松心情，增加集體分散力和團(tuán)隊(duì)精神。

二、活動(dòng)時(shí)間：

2022年5月26日星期六上午7點(diǎn)動(dòng)身

三、活動(dòng)口號(hào)：

放松心情、團(tuán)結(jié)協(xié)作！

四、活動(dòng)地點(diǎn)：

爬山

五、參與人員：

編委會(huì)成員、編輯部成員、全部通訊員、公司行政人員

六、活動(dòng)費(fèi)用：

估計(jì)4000—5000元

1、人員餐費(fèi)規(guī)劃30人×50元=1500元

2、車輛費(fèi)用：估計(jì)600元（供應(yīng)活動(dòng)車輛者每車補(bǔ)助100）

3、礦泉水：60元

4、應(yīng)急藥品：30元

5、臨時(shí)備用：500元

6、獎(jiǎng)品費(fèi)用：1500元

七、活動(dòng)內(nèi)容：

為了讓大家彼此都能盡快熟識(shí)了解，活動(dòng)期間要進(jìn)展局部團(tuán)隊(duì)嬉戲，活動(dòng)完畢后要進(jìn)展集體拍照。

八、留意事項(xiàng)：

1、全部人員應(yīng)留意安全，不允許單獨(dú)行動(dòng)。不允許抽煙，現(xiàn)在是防火期，

2、爬山時(shí)間為2個(gè)小時(shí)，2個(gè)小時(shí)后返回山莊進(jìn)展其他活動(dòng)。

3、全部垃圾斗裝到食品袋中，不允許隨便亂扔。

4、行為舉止大方得體，留意維護(hù)公司形象，不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環(huán)境。

5、期間消失任何突發(fā)狀況時(shí)，要準(zhǔn)時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)人準(zhǔn)時(shí)處理好應(yīng)變工作。

6、在游玩中，請(qǐng)各組確認(rèn)人數(shù)、留意安全。

7、必需嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定，并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合點(diǎn)，準(zhǔn)時(shí)清點(diǎn)人數(shù)。一切聽從負(fù)責(zé)人的安排。

8、請(qǐng)您保管好自己的行李。特殊是手機(jī)、錢包及其他珍貴物品。并應(yīng)