醫(yī)院糖尿病科就醫(yī)攻略幫你控制血糖

匯報人：XX2024-01-05醫(yī)院糖尿病科就醫(yī)攻略幫你控制血糖目錄糖尿病科簡介與就醫(yī)準備糖尿病檢查與診斷方法藥物治療方案與注意事項目錄非藥物治療手段推薦并發(fā)癥預(yù)防與處理策略自我管理與健康生活方式培養(yǎng)01糖尿病科簡介與就醫(yī)準備

糖尿病科診療范圍糖尿病的診斷和治療包括1型、2型糖尿病、妊娠期糖尿病等不同類型的糖尿病。糖尿病并發(fā)癥的診治如糖尿病腎病、糖尿病視網(wǎng)膜病變、糖尿病足等。血糖監(jiān)測與調(diào)整為患者提供個性化的血糖監(jiān)測方案，并根據(jù)監(jiān)測結(jié)果調(diào)整治療方案。將既往的就診記錄、檢查結(jié)果、用藥情況等整理成冊，以便醫(yī)生全面了解病情。整理病史資料記錄癥狀準備相關(guān)問題詳細記錄自己出現(xiàn)的癥狀，如多飲、多尿、乏力等，有助于醫(yī)生準確判斷病情。提前思考一些與病情相關(guān)的問題，以便在就診時向醫(yī)生咨詢。030201就醫(yī)前準備工作預(yù)約掛號可以通過醫(yī)院官網(wǎng)、微信公眾號、電話等途徑進行預(yù)約掛號，選擇合適的時間和醫(yī)生。就診流程按照預(yù)約時間前往醫(yī)院，先到導(dǎo)診臺報到，然后等待叫號就診。在就診過程中，醫(yī)生會詳細詢問病史、進行必要的檢查，并給出診斷和治療建議。最后，根據(jù)醫(yī)生的建議進行繳費、取藥等相關(guān)手續(xù)。預(yù)約掛號及就診流程02糖尿病檢查與診斷方法包括空腹血糖、餐后2小時血糖和隨機血糖，用于評估血糖水平。血糖檢測通過測定尿液中的葡萄糖含量，輔助判斷糖尿病病情。尿糖檢測包括膽固醇、甘油三酯等，評估血脂代謝情況。血脂檢測常規(guī)檢查項目03胰島素釋放試驗測定空腹及餐后胰島素水平，了解胰島功能。01糖化血紅蛋白（HbA1c）反映近2-3個月平均血糖水平，用于評估血糖控制情況。02口服葡萄糖耐量試驗（OGTT）通過口服葡萄糖后測定血糖變化，用于診斷糖尿病前期和糖尿病。特殊檢查項目糖尿病癥狀：多飲、多尿、多食、體重下降等典型癥狀。血糖水平：空腹血糖≥7.0mmol/L，或餐后2小時血糖≥11.1mmol/L，或隨機血糖≥11.1mmol/L。糖化血紅蛋白（HbA1c）：≥6.5%?？诜咸烟悄土吭囼灒∣GTT）：2小時血糖≥11.1mmol/L。01020304診斷依據(jù)及標準03藥物治療方案與注意事項刺激胰島B細胞釋放胰島素，增加胰島素的敏感性?；请孱愃幬镆种聘翁窃惿龠M周圍組織對葡萄糖的利用，降低血糖。雙胍類藥物延緩腸道對碳水化合物的吸收，降低餐后高血糖。α-葡萄糖苷酶抑制劑通過抑制DPP-4酶的活性，增加內(nèi)源性GLP-1水平，促進胰島B細胞釋放胰島素。DPP-4抑制劑口服降糖藥物種類及作用機制1型糖尿病、妊娠期糖尿病、糖尿病酮癥酸中毒、高血糖高滲狀態(tài)等。適應(yīng)癥低血糖昏迷、對胰島素過敏者禁用。禁忌癥胰島素治療適應(yīng)癥和禁忌癥胃腸道反應(yīng)、低血糖反應(yīng)、過敏反應(yīng)等。應(yīng)對措施包括調(diào)整藥物劑量、更換藥物種類、對癥治療等。低血糖反應(yīng)、過敏反應(yīng)、注射部位脂肪萎縮等。應(yīng)對措施包括調(diào)整胰島素劑量、更換注射部位、使用抗過敏藥物等。藥物副作用及應(yīng)對措施胰島素治療副作用口服降糖藥物副作用04非藥物治療手段推薦根據(jù)患者的身高、體重、勞動強度等，計算每日所需熱量，并合理分配到三餐中?？刂瓶偀崃繑z入優(yōu)先選擇低血糖生成指數(shù)（GI）的食物，如燕麥、豆類、綠葉蔬菜等，有助于保持血糖穩(wěn)定。選擇低GI食物適量減少主食中的精細碳水化合物攝入，增加全谷類、雜豆類等粗糧的攝入?？刂铺妓衔飻z入適量增加魚、禽、蛋、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，同時減少肥肉和加工肉類的攝入。增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食調(diào)整原則和方法根據(jù)患者的年齡、身體狀況、運動習(xí)慣等，制定個性化的運動處方，包括運動類型、強度、頻率和時間等。個性化運動處方推薦患者進行中等強度的有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，每周至少進行150分鐘。有氧運動為主適當(dāng)進行力量訓(xùn)練，如舉重、俯臥撐等，有助于增加肌肉量和提高身體代謝水平。力量訓(xùn)練為輔運動前應(yīng)進行充分的熱身活動，避免空腹運動，防止低血糖發(fā)生；運動后及時補充水分和營養(yǎng)。運動注意事項運動鍛煉計劃制定和執(zhí)行通過改變患者對糖尿病的認知和行為模式，減輕焦慮和壓力，提高自我管理能力。認知行為療法放松訓(xùn)練社會支持心理咨詢教授患者深呼吸、漸進性肌肉松弛等放松技巧，有助于緩解緊張和焦慮情緒。鼓勵患者加入糖尿病支持團體或參加相關(guān)活動，與病友交流經(jīng)驗和心得，獲得情感支持和幫助。對于存在嚴重心理問題或情緒障礙的患者，可尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助進行心理治療。心理調(diào)適技巧分享05并發(fā)癥預(yù)防與處理策略心血管疾病神經(jīng)病變視網(wǎng)膜病變糖尿病腎病常見并發(fā)癥類型介紹01020304高血糖會損傷血管，增加心臟病、中風(fēng)等心血管疾病的風(fēng)險。長期高血糖會損害神經(jīng)，導(dǎo)致手腳麻木、疼痛等神經(jīng)病變癥狀。高血糖會損害視網(wǎng)膜血管，導(dǎo)致視力下降，甚至失明。高血糖會損害腎臟，導(dǎo)致腎功能下降，最終可能發(fā)展為腎衰竭。通過飲食、運動、藥物等手段將血糖控制在正常范圍內(nèi)?？刂蒲嵌ㄆ谶M行心血管、神經(jīng)、視網(wǎng)膜、腎臟等相關(guān)檢查，及時發(fā)現(xiàn)并處理并發(fā)癥。定期檢查保持健康的飲食和運動習(xí)慣，戒煙限酒，減輕精神壓力。健康生活方式預(yù)防措施建議根據(jù)病情選擇藥物治療、介入治療或手術(shù)治療，同時注意控制血糖、血壓、血脂等危險因素。心血管疾病處理通過藥物治療、物理治療等手段緩解疼痛、麻木等癥狀，同時注意保護受損神經(jīng)，避免進一步損傷。神經(jīng)病變處理根據(jù)病情選擇激光治療、手術(shù)治療等手段，同時注意控制血糖、血壓等危險因素，保護視力。視網(wǎng)膜病變處理通過藥物治療、透析或腎移植等手段控制病情發(fā)展，同時注意保護腎臟功能，避免使用腎毒性藥物。糖尿病腎病處理處理方法和注意事項06自我管理與健康生活方式培養(yǎng)血壓監(jiān)測使用血壓計定期測量血壓，注意保持測量環(huán)境安靜、舒適。血糖監(jiān)測定期使用血糖儀檢測空腹血糖和餐后血糖，記錄數(shù)據(jù)并觀察波動情況。體重監(jiān)測每周稱體重一次，觀察體重變化，以調(diào)整飲食和運動計劃。自我監(jiān)測血糖、血壓等指標方法適量運動每周進行至少150分鐘的中等強度有氧運動，如快走、游泳、騎自行車等，運動時應(yīng)避免空腹，防止低血糖發(fā)生。充足睡眠保持規(guī)律的作息時間，每晚睡眠7-8小時，避免熬夜和過度勞累。健康飲食遵循低糖、低脂、高纖維的飲食原則，多攝入蔬菜、水果、全谷類食物，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。健康飲食、適量運動等生活習(xí)慣養(yǎng)成定期隨訪按照醫(yī)生建議進行定期隨訪，包括血糖、血壓