七年級道德與法治上冊重點知識清單知識點匯總

七年級道德與法治上冊重點知識清單知識點匯總

第一單元成長的節(jié)拍

第一課中學時代

1.上了中學，我們長大的表現(xiàn)有哪些？

(1)我們不僅在年齡和身體方面發(fā)生著改變，而且思想和心智

的成長也處于人生的高峰期。

(2)中學生有能力勝任更多的學習任務，承擔更多的社會責

任。

2.為什么說中學生活是我們的新起點？

(1)告別小學，跨進中學校園，我們有了一個新的名字一一中

學生。

(2)中學生活把我們帶進了一個別樣的天地：富有挑戰(zhàn)的課

程，新奇的實驗器材，豐富多彩的社團，新校園、新老師、新同

學……我們站在一個新的起點上。

3.中學時代對我們的成長有什么獨特的價值和意義？

(1)中學時代是人生發(fā)展的一個新階段，可以為我們的一生奠

定重要基礎。

(2)中學時代見證著一個人從少年到青年的生命進階，將為我

們的人生長卷打上更加豐富而厚實的底色。

4.中學生活饋贈給我們哪些成長的禮物？

(1)帶來新的機會和可能、新的目標和挑戰(zhàn)。

(2)為我們的發(fā)展提供了多種機會。

(3)新的目標和要求激發(fā)著我們的潛能，激勵著我們不斷實現(xiàn)

自我超越。

(4)在新的環(huán)境中，我們有機會重新塑造一個“我”。

5.中學生活為我們的發(fā)展提供了哪些機會？

(1)集體生活，涵養(yǎng)我們的品格，豐富我們的個性。

(2)新的課程，引領我們探索新的知識領域。

(3)豐富多彩的社團活動，給我們提供發(fā)展興趣的平臺。

(4)各種各樣的社會實踐，為我們打開認識社會之門。

6.如何度過中學時光？

(1)我們要珍視當下，把握機遇，從點滴做起，為美好明天付

出不懈的努力。

(2)告別依賴、學會獨立，自己的事情自己做。

(3)學會自主學習，積極承擔學習責任。

(4)明理懂事，遵守社會公德，尊重他人。

7.什么是夢想？為什么少年時期一定要有夢想？

(1)夢想是對未來美好生活的愿望。夢想總是指向未來，表現(xiàn)

為奮斗目標。

(2)編織人生夢想，是青少年時期的重要生命主題。

(3)夢想能不斷激發(fā)我們生命的熱情和勇氣，讓生活更有色

彩。有夢想，就有希望。

(4)人類需要少年的夢想，有了這樣的夢想，人類才能不斷進

步和發(fā)展。

(5)明確的人生目標，能夠幫助我們在人生的茫茫大海中找到

前進的方向。

8.少年的夢想有什么特點？

(1)少年的夢想，是人類天真無邪、美麗可愛的愿望。

(2)少年的夢想，與個人的人生目標緊密相連。

(3)少年的夢想，與時代的脈搏緊密相連，與中國夢密不可

分。

9.中國夢的內容和實現(xiàn)途徑各是什么？

(1)內容：實現(xiàn)中華民族偉大復興，是中華民族近代以來最偉

大的夢想，我們稱之為“中國夢”，其基本內涵是實現(xiàn)國家富強、

民族振興、人民幸福。

“中國夢”的核心目標可以概括為“兩個一百年”目標：①到

中國共產黨成立100年時全面建成小康社會；②到新中國成立100

年時建成富強民主文明和諧美麗的社會主義現(xiàn)代化強國。(當前我們

已實現(xiàn)第一個目標)

(2)實現(xiàn)中國夢必須走中國道路，必須弘揚中國精神，必須凝

聚中國力量。

10.夢想與現(xiàn)實的關系是什么？

(1)夢想源于現(xiàn)實又高于現(xiàn)實，夢想不等于現(xiàn)實。

(2)在一定條件下，夢想可以轉化成現(xiàn)實。

11.什么是努力？為什么實現(xiàn)夢想需要努力？

(1)努力，是一種生活態(tài)度，是一種不服輸?shù)膱匀毯褪『髲?/p>

頭再來的勇氣，是對自我的堅定信念和對美好的不懈追求。

(2)努力，是夢想與現(xiàn)實之間的橋梁。少年有夢，不應止于心

動，更要付諸行動。不懈地追夢、圓夢才能改變生活，改變自己。

12.為實現(xiàn)夢想，我們應該如何努力？

(1)努力，需要立志。志向是人生的航標。青少年要早立志、

立大志、立長志。

(2)努力，需要堅持。只要堅持努力，即使過程再艱難，也有

機會離夢想更近一步。

(3)努力也需要方法。

13.努力的方法有哪些？

(1)分清輕重緩急，合理規(guī)劃和管理時間。

(2)勞逸結合，學會科學用腦。

(3)學思并進，不斷增強自身實力，提高自身素質。

(4)制訂計劃，每天進步一點點。

(5)珍視團隊合作，腳踏實地，全力以赴。

第二課學習新天地

14.如何認識中學階段的學習？

(1)中學階段，學習是我們的重要任務。

(2)初中階段的學習，包括知識的獲取、能力的培養(yǎng)以及如何

做人。

（3）學習不僅僅局限在學校，我們所看、所聽、所嘗、所觸、

所做，都可以是學習。

（4）學習不僅表現(xiàn)為接受和掌握，而且表現(xiàn)為探究、發(fā)現(xiàn)、體

驗和感悟。

（5）學習需要自覺、主動的態(tài)度。只要我們保持積極學習的態(tài)

度，生活中的點點滴滴都是學習。

（6）學習伴隨著我們的成長。學習沒有終點，我們終生都需要

學習。

15.學習對我們生存、生活和成長有什么重要意義？

（1）學習，不僅讓我們能夠生存，而且讓我們能夠擁有更充實

的生活。

（2）學習，打開了生命的視窗，讓我們面前的世界變得更廣

闊、更精彩。

（3）學習，拓展了新的通道，讓我們體驗不同的生活方式。

（4）學習，改變了思維方式和行為，提升我們的能力和智慧。

（5）學習，帶來了更多的選擇，讓我們變得更加獨立和自由。

（6）學習，點亮我們心中的明燈，激發(fā)前進的動力。

（7）在學習中，我們分享生命經驗，獲得成長。

（8）學習，也可以幫助他人，服務社會，為幸福生活奠基。

16.學習為什么是一個苦樂交織的過程?

(1)學習中有快樂。對某方面的知識有強烈興趣時，自己解決

了某個問題時，學習中找到志趣相投的同伴時，發(fā)現(xiàn)自己的潛能

時，我們都可以體會到學習帶來的快樂。

(2)學習中也有辛苦。學習不是輕而易舉的事情，學習過程中

需要集中注意力、耗費精力，遇到困難和阻撓時需要調節(jié)不良情緒

等，這些都需要我們憑借堅強的意志作出努力。

(3)苦樂相伴，體驗美好，享受過程。當我們經歷了學習的辛

苦，收獲學習的成果時，我們體驗到學習的美好，它是學習過程帶

給我們的美妙享受。

17.我們應如何學會學習，做學習的管理者？

(1)學會學習，需要發(fā)現(xiàn)并保持對學習的興趣。有了學習興

趣，學習可以成為艱苦卻十分快樂的探索之旅。

(2)學會學習，需要掌握科學的學習方法。不同學科的學習方

法不盡相同，學習方法也因人而異，適合自己的方法就是最好的方

法。

(3)學會學習，還意味著要善于運用不同的學習方式。合作學

習和探究學習是我們較為常用的方式。

(4)我們不僅要重視書本知識的學習，而且要堅持在實踐中學

習。

18.我們需要掌握哪些基本的學習策略？

(1)合理安排時間。

(2)養(yǎng)成良好的學習習慣，學會自主學習。

(3)不斷提升自己的學習能力，提高學習效率。

第三課發(fā)現(xiàn)自己

19.為什么要正確認識自己？

(1)正確認識自己，可以促進自我發(fā)展。認識到自己的稟賦和

獨特性，有助于我們增強對自己的信心，更好地發(fā)展自己的能力。

(2)正確認識自己，可以促進與他人的交往。正確認識自己，

有助于我們認識到自己離不開他人和社會，從而更好地理解、寬容

和善待他人，與他人積極互動。

20.認識自己的內容和途徑各有哪些？

(1)內容：

我們可以從生理、心理、社會等方面認識自己：可以從身體特

征和生理狀況來認識自己；可以從個性心理特征來認識自己；可以

從在群體中的關系來認識自己；等等。

(2)途徑:

①通過自我評價認識自己：自我評價是一個人對自己的判斷，

最能代表認識自己的水平。對自己有一個恰當?shù)淖晕以u價，能幫助

我們接受自己，能幫助我們調節(jié)和控制自己的行為。

②通過他人評價認識自己：他人評價是我們認識自己的一面鏡

子。他人評價有助于我們形成對自己更為客觀、完整、清晰的認

識。

21.如何對待他人的評價？

(1)用理性的心態(tài)面對他人的評價，是走向成熟的表現(xiàn)。

(2)要重視他人的態(tài)度和評價，也要客觀冷靜分析，既不能盲

從，也不能忽視。

22.正確對待他人評價的方法有哪些？

(1)用心聆聽：重視他人的評價，不過早下結論。

(2)勇于面對：有勇氣面對我們不愿意聽到的評價，能更好地

看清自己、提升自己。

(3)平靜拒絕：平靜拒絕別人對我們的過分吹捧或人格貶損，

不讓這樣的評價傷害自己。

23.為什么要學會接納和欣賞自己？

(1)世界上沒有完全相同的兩個人，我們每個人在性格、興趣

等方面都有自己的特點。

(2)隨著對自己認識的不斷深入，我們的自我形象也會越發(fā)清

晰。

24.怎樣做到接納自己？

(1)接納自己，需要接納自己的全部。既接納自己的優(yōu)點，也

接納自己的不完美；既接納自己的性格，也接納自己的身材、相

貌；既接納自己的現(xiàn)在，也接納自己的過去。

(2)接納自己需要樂觀的心態(tài)，更需要勇氣和智慧。

25.怎樣做到欣賞自己？

(1)學會欣賞自己，欣賞自己的獨特、自己的優(yōu)點、自己的努

力、自己為他人的奉獻。

(2)欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人。欣賞自己的

同時，善于向他人學習、與他人合作。

26.我們應如何做更好的自己？

(1)做更好的自己，就要揚長避短。要善于利用自己的優(yōu)點和

長處，最大限度地展現(xiàn)自己的才華。

(2)做更好的自己，需要主動改正缺點。改正缺點的過程就是

自我完善、自我發(fā)展的過程。

(3)做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。

(4)做更好的自己是中學時代的成長課題，值得我們用一生去

探尋。

27.改正缺點的方法有哪些？

(1)具體描述自己的缺點。

(2)從最容易改正的缺點開始。

(3)及時肯定或獎勵自己改正缺點的努力。

(4)請一個自己信任的人來協(xié)助。

(5)在公開場合做出改正缺點的承諾。

(6)運用自己以前改正缺點的成功經驗。

28.為什么要激發(fā)潛能，做更好的自己？

(1)潛能，是指一個人身體、心理素質等方面存在的發(fā)展可能

性。

(2)人的潛能是多方面的，每個人都可能具有不同的潛能。

(3)發(fā)現(xiàn)自己的潛能，是取得成功的重要條件。

29.激發(fā)潛能的方法有哪些?

（1）通過珍視自己的興趣愛好，專注自己喜愛的領域。

（2）通過廣泛參與多方面的活動，發(fā)現(xiàn)他人和社會對自己的需

要。

（3）通過積極合作，與他人共同完成任務等激發(fā)自己的潛能。

02

第二單元友誼的天空

第四課友誼與成長同行

1.進入初中，我們的朋友圈有什么變化？

（1）伙伴、同學、朋友，成為我們生命中越來越重要的部分。

（2）隨著年齡的增長，有的人的交往范圍擴大了，朋友圈也擴

大了，交往內容更豐富了；有的人朋友圈變小了，但交往更加深

入，朋友關系更加密切。

2.友誼的力量有哪些？

（1）朋友對一個人的影響很大，我們的言談舉止、興趣愛好甚

至性格等都或多或少地受到朋友的影響。

（2）朋友見證了我們一起走過的成長歷程，我們需要真誠友善

的朋友。

（3）朋友豐富了我們的生活經驗，友誼讓我們更深刻地體悟生

命的美好。

3.朋友對我們的影響有哪些?

(1)我們的言談舉止、興趣愛好甚至性格等都或多或少地受到

朋友的影響。

(2)朋友正在做的事情，我們會關注；朋友覺得有趣的事情，

我們會去嘗試。

(3)與樂觀開朗的朋友相處，我們會變得豁達；與樂于助人的

朋友相處，我們會變得富有愛心。

4.友誼的特點是什么？

(1)友誼是一種親密的關系。和朋友在一起，這種感覺能讓我

們獲得認可，在精神上得到滿足。

(2)友誼是平等的、雙向的。我們共同分享，也相互分擔，在

相處中體驗積極的情感。

(3)友誼是一種心靈的相遇。

①友誼的美好就在于它可以超越物質條件、家庭背景、學習成

須等。

②志同道合、志趣相投的友誼，更能經得住時間的考驗和風雨

的洗禮。

5.友誼需要澄清哪些方面的誤區(qū)(或認識友誼應注意哪些問

題)？

(1)友誼不是一成不變的。我們要學會接受一段友誼的淡出，

坦然接受新的友誼。

(2)競爭并不必然傷害友誼，關鍵是我們對待競爭的態(tài)度。在

競爭中能坦然接受并欣賞朋友的成就，做到自我反省和激勵，我們

會收獲更多。

(3)友誼不能沒有原則。友誼需要信任和忠誠，但不等于不加

分辨地為朋友做任何事。當朋友誤入歧途時，不予規(guī)勸甚至推波助

瀾，反而會傷害朋友，傷害友誼。

(4)友誼可以帶來快樂，讓人向往；有時也會帶來困擾，增添

煩惱。

第五課交友的智慧

6.如何建立友誼？

(1)建立友誼，需要開放自己。敞開心扉，主動表達。

(2)建立友誼，需要持續(xù)的行動。只要真誠待人，我們就有機

會找到朋友。

(3)建立友誼，需要正確的方法。

7.有助于建立友誼的方法和技能有哪些？

(1)面帶微笑。微笑能縮短人與人之間的距離，微笑展示了你

的熱情、快樂和親和力。

(2)記住對方的名字。準確地說出對方的名字，會令對方覺得

被你關注和尊重。

(3)真誠夸贊。真誠的稱贊是對對方的肯定和接納，對方自然

也會愿意接納你。

（4）尋找共同之處。找到共同的地方，自然就有更多的共同語

（5）做一個耐心的傾聽者。鼓勵對方多談自己，可以更多地了

解對方，也可以讓對方感受到他很重要。

（6）保持好奇心。帶著好奇走近對方，你便有機會了解對方。

8.為什么友誼需要精心呵護？

友誼，就像一株慢慢生長的植物，需要精心養(yǎng)護，經受風雨的

洗禮、時間的磨礪。

9.如何呵護友誼？

（1）呵護友誼，需要用心去關懷對方。體會朋友的需要，以行

動向朋友表達關心和支持。

（2）呵護友誼，需要學會尊重對方。每個人都是獨立的個體，

要給朋友一些空間，把握好彼此的界限和分寸。朋友之間需要坦誠

相待，但這并不意味著毫無保留；給予朋友積極合理的建議，但不

要替朋友做決定。

（3）呵護友誼，需要學會正確處理沖突。我們在友誼中獲得理

解、支持，但也會有矛盾和沖突發(fā)生，這是正常現(xiàn)象。沖突發(fā)生

時，可以相互協(xié)商，尋找彼此能夠接受的解決辦法。

（4）呵護友誼，需要學會正確對待交友中受到的傷害。面對傷

害，我們可以選擇寬容對方，也可以選擇結束這段友誼。

（5）我們還要學會同多數(shù)人和睦相處，對所有人以誠相待。

10.處理朋友間沖突的基本策略有哪些？

(1)保持冷靜。在做決定前先想辦法穩(wěn)定自己的情緒，必要時

可以冷處理。

(2)坦誠交流。與朋友坦誠討論，給朋友也給自己一個解釋的

機會°

(3)及時處理。時間拖得越久，會使問題的解決越困難。

(4)勇?lián)熑巍２话堰^錯全部推給對方。

(5)換位思考。不要只忙于表達自己的想法，試著從對方的角

度看問題。

11.如何全面認識網絡交友的利與弊？

(1)利：互聯(lián)網為我們提供了一個交友的新平臺。網上交往具

有虛擬、平等、自主等特點，它超越時空限制，開辟了人際交往的

新通道，拓展了交往圈。網上交往可以滿足我們的一些心理需要。

(2)弊：互聯(lián)網開啟了通往世界的又一個窗口，但有時卻關閉

了與他人溝通的心靈之門。虛擬世界的交往，帶有很多不確定因

素，要有一定的自我保護意識。

12.沉迷網絡虛擬生活或網絡游戲的危害有哪些？

耽誤學業(yè)；影響身心健康；誤入歧途，走上違法犯罪的道路。

13.如何慎重結交網友？

(1)學會理性辨別、慎重選擇。

(2)要有一定的自我保護意識。

(3)將網上的朋友轉化為現(xiàn)實中的朋友，需要慎重。

(4)我們不可能只停留在虛擬世界中，要學會在現(xiàn)實中與同伴

交往，增加真實而貼近的感受，為友誼奠定可靠的基礎。

第三單元師長情誼

第六課師生之間

1.教師的職業(yè)有什么特點？

(1)教師是一個古老的職業(yè)。教師作為教育工作者，是人類文

明的主要傳承者之一。

(2)在現(xiàn)代社會，教師已發(fā)展為一種專門職業(yè)。教師是履行教

育教學職責的專業(yè)人員，承擔教書育人的使命。

(3)教師是文化知識的傳播者，是我們成長的引路人，是我們

心靈的保健醫(yī)生，是我們的朋友，是我們的榜樣。

2.時代對教師提出了哪些更高的要求？

時代在發(fā)展，教師的工作理念和工作方式發(fā)生了很大變化，也

對教師提出了更高的要求。今天的教師要努力成為有理想信念、有

道德情操、有扎實學識、有仁愛之心的好教師。

3.為什么老師會有不同的風格？

由于年齡、學識、閱歷、性格、情感與思維方式等差異，每位

老師解決問題的方法和表達方式不同，由此呈現(xiàn)出不同的風格。

4.我們?yōu)槭裁匆蛹{不同風格的老師？

(1)每個人心目中都有好老師的形象，我們要承認老師之間的

差異，接納每位老師的不同，他們身上都有值得我們學習的地方。

(2)尊重老師的“不同”，可以讓我們走近老師，更深入地了

解老師。

5.我們應該怎樣與風格不同的老師相處？

(1)承認老師的差別，才有更多的機會了解老師。

(2)發(fā)現(xiàn)不同風格老師的優(yōu)點，尋找接納老師的理由。

(3)了解老師教育行為的目的，更好地理解老師。

(4)主動交往，拉近師生間的距離。

6.為什么說教與學是師生共同成長的過程(或如何理解“教學

相長”)？

(1)教與學是師生相互陪伴、相互促進、共同成長的過程。

(2)一方面，我們的學習離不開老師的引領和指導；另一方

面，我們與老師交流互動，也可以促進老師更好地“教”。

7.我們應該如何對待老師的引領和指導？

(1)面對老師的引領和指導，主動參與、勤學好問的態(tài)度有助

于我們與老師相互交流。

(2)真誠、恰當?shù)叵蚶蠋煴磉_自己的觀點和見解。

(3)與老師分享自己的學習感受、學習成果。

(4)學會正確對待老師的表揚和批評。

8.如何正確對待老師的表揚和批評？

(1)學會正確對待老師的表揚和批評，是我們成長的重要內

容。

(2)老師的表揚意味著肯定、鼓勵和期待，激勵我們更好地學

習和發(fā)展。

(3)老師的批評意味著關心、提醒和勸誡，可以幫助我們反省

自己，改進不足。對待老師的批評，我們要把注意力放在老師批評

的內容和用意上，理解老師的良苦用心，做到有則改之，無則加

勉。

9.師生交往的良好狀態(tài)是怎樣的？

學生樂于學習，老師寓教于樂，師生彼此尊重、相互關心、攜

手共進，這是師生交往的良好狀態(tài)。

10.如何與老師建立良好的關系？

(1)彼此尊重，是我們與老師建立良好關系的開始。

(2)和老師成為朋友，主動關心老師、理解老師。

11.為什么要尊重老師？

(1)尊重老師，是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)。

(2)尊重老師，是我們作為晚輩的基本道德修養(yǎng)。

(3)彼此尊重，是我們與老師建立良好關系的開始。

12.如何尊重老師？

(1)尊重老師意味著尊重對方的人格尊嚴、個性差異和勞動成

果等。

(2)尊重老師不僅體現(xiàn)了我們內心的情感和態(tài)度，而且表現(xiàn)在

我們與老師日常交往的言談舉止中。

13.與老師發(fā)生分歧該怎么處理？

(1)自我反思，冷靜、客觀地分析原因。

(2)相信善意，多些寬容和理解。

(3)坦誠相待，注意溝通方式。

(4)求同存異，主動關心。

第七課親情之愛

14.什么是家庭?

一般來說，家庭是由婚姻關系、血緣關系或收養(yǎng)關系結合成的

親屬生活組織。

15.家的意義、家的作用有哪些？

(1)家是我們身心的寄居之所。我們的生命是父母給予的，我

們的成長也離不開家庭的哺育和支持。

(2)家是我們心靈的港灣。家里有親人，家中有親情。親情，

激勵我們奮斗拼搏，讓我們的心靈有所依靠。

(3)家是代代傳承、血脈相連的生活共同體，是甜蜜、溫暖、

輕松的避風港。

16.家庭有哪些功能？

經濟功能，生育功能，贍養(yǎng)、扶養(yǎng)和撫養(yǎng)功能，情感交流功

能，教育功能，休息娛樂功能，等等。

17.什么是家規(guī)、家訓、家風？

(1)家規(guī)是指一個家庭的行為規(guī)范，一般是由一個家族傳承下

來的教育、規(guī)范后代子孫的準則。

(2)家訓是指對子孫立身處世、持家治業(yè)的教誨，如《顏氏家

訓》《朱子家訓》《曾國藩家訓》等。

(3)家風是指一個家庭或家族的傳統(tǒng)風尚，家規(guī)、家訓是它的

承載形式。

18.法律對孝敬父母有哪些規(guī)定？

《中華人民共和國憲法》規(guī)定：成年子女有贍養(yǎng)扶助父母的義

務。

《中華人民共和國民法典》規(guī)定：成年子女對父母負有贍養(yǎng)、

扶助和保護的義務。

《中華人民共和國老年人權益保障法》規(guī)定：贍養(yǎng)人應當履行

對老年人經濟上供養(yǎng)、生活上照料和精神上慰藉的義務，照顧老年

人的特殊需要。

19.我們?yōu)槭裁匆⒂H敬長？

(1)在中國的家庭文化中，“孝”是重要的精神內涵。

(2)我們的生命是父母給予的，我們的成長也離不開家庭的哺

育和支持。

(3)孝親敬長是中華民族的傳統(tǒng)美德，也是每個中國公民的法

定義務。

20.如何孝親敬長？

(1)盡孝在當下。孝敬雙親長輩，關愛家人，不僅僅是長大成

人以后的事，從現(xiàn)在開始，我們就應該用行動表達孝敬之心。

(2)尊敬。尊敬雙親長輩，聽取他們的意見和教導。

(3)傾聽。傾聽雙親長輩的心聲，經常和他們保持聯(lián)系。

(4)感恩。知恩、感恩，用行動表達感恩之情。認真學習，不

辜負父母的期望；體諒他們的辛勞，主動承擔力所能及的家務勞

動；等等。

(5)孝親敬長，不僅是物質上的贍養(yǎng)，更重要的是精神上的慰

藉。

21.我們應該如何體味親情？

(1)每個人的內心都有一份對家人割舍不斷的親情之愛。

(2)每個家庭的親情表現(xiàn)不盡相同，我們不能因此否認親情的

存在。

(3)現(xiàn)實生活中，由于親人的離開或新成員的出現(xiàn)，家庭結構

也會隨之改變，但是家中的親情仍在。

22.如何認識、理解親子沖突？

(1)親子關系發(fā)生變化的原因：進入初中的我們意識到自己長

大了，和家人的關系也發(fā)生了微妙的變化。我們開始審視父母給予

我們的愛，開始質疑父母，甚至挑戰(zhàn)父母的權威與經驗，親子之間

的碰撞增多了。

(2)親子沖突產生的原因：作為兩代人，由于我們與父母在心

智、學識、經歷等方面差異較大，對問題的理解、感受等方面必然

存在差異，親子沖突有時難以避免。

(3)親子沖突處理不好的后果：如果處理不好，就會傷害雙方

的感情，影響家庭的和睦，不利于青少年的健康成長。

(4)親子沖突化解途徑：有效化解親子沖突，既需要父母做出

榜樣，也需要我們自己努力。

23.如何化解親子沖突，建設和諧家庭？

(1)用溝通呵護愛。愛在溝通中加深，親子沖突需要雙方通過

良好的互動溝通來解決。與父母發(fā)生沖突時一，我們要選擇不傷害父

母感情和不影響親子關系的做法。

(2)接納和理解父母。作為子女，我們可以試著去接納父母的

做法，理解父母行為中蘊含的愛，表達我們的愛。

(3)掌握與父母交往的策略。如，贊賞父母；認真聆聽；幫助

父母；在家庭交往中，與父母不必太計較；嘗試讓父母了解我們的

變化和需要，用他們能接受的方式表達我們的愛；等等。

24.和父母溝通的技巧有哪些？

(1)關注事實。就事論事，避免“情緒煙霧彈”。

(2)把握時機。最好在父母心情好時溝通。

(3)留意態(tài)度。有時候采用的態(tài)度比語言的內容更重要。

(4)選擇方式。如果面對面溝通有困難，可以嘗試通過文字溝

通。

(5)考慮環(huán)境。環(huán)境不同，人的心境就不同，溝通的效果也不

同。

25.現(xiàn)代家庭發(fā)生了哪些變化？

(1)家庭的結構、規(guī)模、觀念等在變化。家庭不斷趨向小型

化，核心家庭越來越占據主要地位。

(2)家庭成員的交流、溝通方式在變化。隨著人口的遷移和流

動、現(xiàn)代溝通手段的豐富，家庭成員的交流、溝通方式發(fā)生了較大

的變化。

(3)家庭生活的氛圍、內容在變化。家庭氛圍越來越平等、民

主。關心世界和國家大事，探討社會和人生問題，學習現(xiàn)代科學文

化知識，創(chuàng)建學習型家庭，參與社區(qū)活動，這些已成為現(xiàn)代家庭生

活的重要內容。

26.家庭中為什么會存在矛盾？

在一個家庭中，祖輩、父輩、子輩之間有著不同的價值觀念和

生活方式，這些差異可能帶來家庭成員間的矛盾和沖突，影響家庭

和睦。

27.怎樣創(chuàng)建和諧家庭？

(1)家和萬事興，家庭成員之間要相互信任、體諒和包容，增

進理解，化解矛盾和沖突。

(2)家庭成員要積極參與家務勞動，養(yǎng)成勞動習慣，不斷提高

自我管理能力，增強家庭責任意識，為建設和諧家庭作貢獻。

(3)家庭成員以良好的心態(tài)面對家庭發(fā)展中的問題，才能讓親

情更濃，讓家庭更和睦。

28.我們應如何調節(jié)家庭成員之間的矛盾或沖突？

(1)幫助家庭成員舒緩情緒。

(2)明確自己是不偏不倚的中立者。

(3)引導家庭成員看到對方的優(yōu)點。

(4)幫助家庭成員走出“面子”困境。

第四單元生命的思考

第八課探問生命

1.如何理解“生命有時盡”(或我們?yōu)槭裁匆鋹凵?？

(1)生命來之不易。生命是大自然的奇跡。每個人的生命都是

在無數(shù)的偶然性中產生的。

(2)生命是獨特的。每個人有不同的人生道路，每個人的生命

都不可替代。

(3)生命是不可逆的。生命的時光一去不復返。

(4)生命也是短暫的。在時間的長河中，個人的生命很短暫。

(5)死亡是人生不可避免的歸宿。讓我們擁有一份好好活著的

感動，從容面對生命的不可預知，更加熱愛生命。

2.如何正確看待死亡？

我們每個人都無法抗拒生命發(fā)展的自然規(guī)律。死亡是人生不可

避免的歸宿，它讓我們感激生命的獲得。我們要從容面對生命的不

可預知，更加熱愛生命、熱愛生活，把有限的生命投入到無限的奮

斗和奉獻之中。

3.如何理解生命有接續(xù)？

(1)在歷史的長河中，個人的生命雖然短暫，但正是一代又一

代的個體生命實現(xiàn)了人類生命的接續(xù)。

(2)生命的接續(xù)，使得每個人的生命不僅僅是“我”的生命，

還是“我們”的生命。

(3)在生命的接續(xù)中，人類生命不斷發(fā)展，人類的精神文明也

不斷積累和豐富。

(4)生命對于我們而言，不僅僅是身體的生命，還包括社會關

系中的生命、精神信念上的生命；我們每個人都不僅僅是在身體上

接續(xù)祖先的生命，也在精神上不斷繼承和創(chuàng)造人類的文明成果。

4.生命的接續(xù)有什么意義？

(1)在人類生命的接續(xù)中，我們總能為自己的生命找到一個位

置，擔當一份使命。

(2)在生命的傳承關系中，我們能更好地認識和面對自己的生

命。

5.為什么要對生命有敬畏之情(或如何理解“生命至上”)？

(1)生命是脆弱的、艱難的，也是堅強的、有力量的，又是崇

高的、神圣的。我們對生命要有一種敬畏的情懷。

(2)我們的生命都是寶貴的，每個人的生命都比金錢、權勢等

更重要。在這些外在的東西面前，生命價值高于一切。

(3)生命至上，并不意味著只看到自己生命的重要性，我們也

必須承認別人的生命同樣重要。

6.我們應如何敬畏生命？

(1)敬畏生命，從對自己生命的珍惜走向對他人生命的關懷，

意識到每個人都需要與他人共同生活。

(2)不漠視自己的生命，也不漠視他人的生命，尊重、關注、

關懷和善待身邊的每一個人。

(3)對生命的敬畏是內心的自愿選擇。當與周圍的生命休戚與

共時，我們就走向了道德的生活。

第九課珍視生命

7.如何守護生命？

(1)守護生命要愛護身體：

①關心身體狀況，養(yǎng)成健康的生活方式；

②關注自己的內在感受，愛惜自己的身體；

③增強安全意識、自我保護意識，提高安全防范能力，掌握一

些基本的自救自護方法。

(2)守護生命要養(yǎng)護精神：

①需要一定的物質支持；

②守住自己的心靈，不對物質過度追求和攀比；

③需要優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的滋養(yǎng)；

④需要在個人精神世界的充盈中發(fā)揚民族精神。

8.養(yǎng)成健康的生活方式的原因和表現(xiàn)是什么？

(1)原因：關心身體狀況，養(yǎng)成健康的生活方式，是一種對生

命負責任的態(tài)度。

(2)表現(xiàn)：合理飲食；有規(guī)律的作息和充足的睡眠；適量的運

動；養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣；注意保護視力；遠離煙、毒品等有害物

質；不濫用藥物，了解自己對哪些藥物過敏；定期做身體檢查，有

病及時就醫(yī)；了解家庭成員的健康信息；等等。

9.我們?yōu)槭裁匆B(yǎng)護精神？

我們每個人活著，除了要關注生理需要和身體健康，還要過精

神生活，滿足精神需求。精神風貌反映著我們的生命狀態(tài)，守護生

命需要關注并養(yǎng)護我們的精神。

10.精神和物質的關系是什么？

(1)我們的精神發(fā)育，需要物質的支持，但不完全受物質生活

條件和外部環(huán)境的制約。

(2)即使在物質貧乏、外部環(huán)境艱苦的情況下，只要我們守住

自己的心靈，仍然可以看到真、善、美。

(3)過度的物質追求、物質攀比，容易使我們喪失對真、善、

美的體驗，丟失精神世界的財富。

11.守護精神家園為什么要傳承優(yōu)秀傳統(tǒng)文化、弘揚民族精神？

(1)人類在發(fā)展過程中產生了不同的文化，每個國家和民族都

有著自己的精神史詩。

(2)作為中國人，我們每個人的精神生命都流淌著中華民族文

化的血脈，離不開優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的滋養(yǎng)。

(3)守護精神家園，我們不能丟失優(yōu)秀的民族文化，需要在個

人精神世界的充盈中發(fā)揚民族精神。

12.什么是挫折？

生活的道路并不總是平坦的，難免會遇到一些阻礙、失利乃至

失敗。這些阻礙、失利和失敗，就是人們常說的挫折。

13.挫折產生的原因有哪些？

(1)主觀原因：從主觀上講，由于個人的容貌、身材、體質、

能力、知識等條件的限制導致自身追求的目標不能實現(xiàn)而產生了挫

折。

(2)客觀原因：

自然因素：不可抗拒的自然法則、人力所難以避免的天災人

禍、不利的自然環(huán)境和時空限制等。

社會因素：主要是指人在社會生活中所受到的人為因素的限制

和阻力，如朋友之間出現(xiàn)了矛盾、家長和老師的不理解、某些課程

的艱深難學等。

14.如何正確認識挫折？

(1)生活中的挫折是我們生命成長的一部分。

(2)得意時，挫折會使我們更清醒，避免盲目樂觀、精神懈

怠；失意時，挫折會使我們獲得更加豐富的生活經驗。

(3)面對挫折，我們可能會感到失落、焦慮、難過、憤怒、不

滿等。如果一味沉浸在負面情緒中，我們就容易消沉，甚至做出不

恰當?shù)男袨椤?/p>

15.如何發(fā)掘生命的力量(或如何戰(zhàn)勝挫折)？

(1)我們需要發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量，增強承受力、自我

調節(jié)和自我修復的能力。

(2)培養(yǎng)自己面對困難的勇氣和堅強的意志。

(3)學會與他人建立聯(lián)系，向他人尋求幫助，獲得他人的支持

和鼓勵。

(4)應對挫折的關鍵是戰(zhàn)勝自己。養(yǎng)成勇于克服困難和開拓進

取的優(yōu)良品質，這是戰(zhàn)勝困難和挫折、在逆境中自強不息的重要保

證。

16.增強生命韌性的方法有哪些？

(1)欣