防流感學古人做個避瘟除穢香囊吧

防流感，學古人做個避瘟除穢香囊吧！最近流感大面積爆發(fā)，很多幼兒園、學校都在天天觀測疫情，統(tǒng)計每個班患流感孩子的數(shù)量，群里也有很多媽媽在問：面對流感來襲，我們還能做些什么？我們曾經(jīng)發(fā)過一篇流感高發(fā)的冬季，這樣的孩子要引起高度注意（附兒推穴位、董氏特效穴、食療方），文中說病邪大都愛在比較濕熱或寒濕的環(huán)境里生存，據(jù)我們推拿室和學員群的反饋來看，遭受流感侵襲的也大都是體內(nèi)濕熱、寒濕、積滯較重的孩子，所以預防流感首先還是要從內(nèi)環(huán)境著眼：首先最好不吃或少吃容易在體內(nèi)釀生濕、寒、熱的食物，包括肉類、海鮮、奶制品、糖果、煎炒烹炸的食物、甜膩的糕點面包……保證孩子順時起居，合理鍛煉，心情愉悅。系統(tǒng)學過妙手蓮華兒推課的學員還應該每天結合孩子舌苔、二便等情況進行推拿調理。這些內(nèi)容我們雖然一說再說，但的確是預防流感的根本方法。不過今天再給大家提供一個古人避瘟除穢的常用方法，就是佩戴裝有藥物的香囊，大家可以一試。中醫(yī)自古就有用香囊來避瘟除穢，芳香化濁的記載，如《山海經(jīng)?西山經(jīng)》中“熏草，佩之可以已癘”。

長沙馬王堆一號漢墓出土的香囊唐代的《千金要方》，該書載有“絳囊”，稱其能“避疫氣”，令人不染”。內(nèi)部結枸唐代鎏金雙蜂團花紋鏤空銀香囊香囊里的藥物多是一些芳香開竅、避穢解毒、醒脾開為、清熱燥令人不染”。內(nèi)部結枸唐代鎏金雙蜂團花紋鏤空銀香囊香囊里的藥物多是一些芳香開竅、避穢解毒、醒脾開為、清熱燥濕的中藥，人通過嗅吸其藥氣不僅可以增強正氣，還可有效化除從口鼻而犯的瘟疫之氣。西醫(yī)對此的解釋是，芳香類中藥含有大量的揮發(fā)油，這些揮發(fā)油對致病鏈球菌、肺炎桿菌、腦膜炎球菌、結核桿菌、溶血性鏈球菌、金黃色葡萄球菌等細菌及甲1型（H1N1）流感病毒、甲2型（H2N2）流感病毒、甲3型（H3N2）流感病毒等均有較強的抑制和殺滅作用。在《中西醫(yī)結合學報》2010年第10期上曾發(fā)表的一篇名為《辟穢防感香囊預防流行性感冒的療效及其免疫調節(jié)機制》的論文，里面提到一組研究實驗：將一所幼兒園的239例兒童按班級隨機分為用藥組118例和空白對照組121例，用藥組佩戴辟穢防感香囊。實驗結果是用藥兒童的流感患病率和平均病程明顯低于空白對照組，發(fā)熱、鼻塞、流涕、咽部充血等癥狀和體征也比較對照組有所緩解?？梢娕鍜煜愦鼘︻A防感冒可以起到很好的作用。根據(jù)用途不同，香囊里的藥物自然也不一樣。今天就給大家介紹一種在《當代中藥外治臨床大全》中收錄的預防四時流感的香囊配方：三香散配方：霍香，丁香，木香，羌活，白芷，柴胡，菖蒲，蒼術，細辛各3用法：1、上藥共研細末，用布縫制小藥袋，裝入藥末，佩戴胸前，時時嗅聞。2、香袋內(nèi)層要選用透氣性強的材料，外層選用布袋；內(nèi)層香袋不宜外露，外層包裝要美觀。其實古人的香囊是非常精美的，不僅有實用價值，也是一種審美情趣的體現(xiàn)。衣食住行的器物之美，對孩子是一種無形的熏陶。3、香袋上方應留出通氣孔，以利于藥物揮發(fā)。4、對于6個月到2歲的孩子，可將香袋固定在身上某處；2至4歲孩子可懸掛于胸前。5、流行病期間每天佩戴，連續(xù)佩戴8周。每周更換香袋一次。6、也可一次性按配方做1-2斤，請醫(yī)院藥房碾碎成粉末，回家后做若干個小布袋，分裝上藥粉，掛在孩子身上，或放在枕邊、衣柜里、書包里，驅邪防病。注意事項：1、香袋內(nèi)藥物僅限外用，要避免發(fā)生誤食等意外情況。2、如用掛繩佩戴應避免牽拉，防止意外發(fā)生。3、佩戴時觀察孩子有無過敏表現(xiàn)，如