實(shí)訓(xùn)心得反思體會(huì)版

第第頁(yè)實(shí)訓(xùn)心得反思體會(huì)版實(shí)訓(xùn)心得反思體會(huì)通用版1

這次實(shí)訓(xùn)主要就是_工作，但我獲益不淺，感慨良多。我感受最深的，有如下幾點(diǎn)：

其一，實(shí)訓(xùn)是個(gè)人綜合本領(lǐng)的檢驗(yàn)。要想優(yōu)秀完成工作，除了辦公室基礎(chǔ)知識(shí)功底深厚外，還需有需要的實(shí)踐動(dòng)手本領(lǐng)，操作本領(lǐng)，應(yīng)付突發(fā)故障的本領(lǐng)，還要對(duì)辦公室中常用軟件都能嫻熟操作。作為一名工作人員，還要求有較強(qiáng)的表達(dá)本領(lǐng)，同時(shí)還要擅長(zhǎng)引導(dǎo)自我思索、調(diào)整與人相處的氛圍等。另外，還需要有較強(qiáng)的應(yīng)變本領(lǐng)、組織管理本領(lǐng)和頑強(qiáng)的毅力。

其二，此次實(shí)訓(xùn)，我深深體會(huì)到了積累知識(shí)的重要性。俗話說：要給同學(xué)一碗水，自我就得有一桶水。我對(duì)此話深有感受。以往覺得很簡(jiǎn)單操作的office，但我的師父要求我完成某次產(chǎn)品統(tǒng)計(jì)的數(shù)據(jù)與記錄時(shí)，我卻一頭霧水，感覺和平常計(jì)算機(jī)課堂中學(xué)的完全不一樣，這也讓我感到巨大的慚愧。由于以前的自我總以為這些東西學(xué)不學(xué)得好與專業(yè)沒有多大聯(lián)系，殊不知工作不是專攻一個(gè)方面，而是考察我們的綜合知識(shí)水平。

此次實(shí)訓(xùn)加強(qiáng)了我畢業(yè)就業(yè)的信心和志氣。這次實(shí)訓(xùn)，我覺得我表現(xiàn)得還不錯(cuò)，很多同學(xué)都認(rèn)為，自我以后進(jìn)入企業(yè)都是能夠勝任的。由此看來，我們?cè)诟咝＠镞€是學(xué)到了不少東西，只是感覺不到而已。所以，我們有就業(yè)危機(jī)感是應(yīng)當(dāng)?shù)?，但不能過于自卑和擔(dān)憂，否那么會(huì)阻礙自我的學(xué)習(xí)。此刻，我們能做的就是多吸取知識(shí)，提高自身的綜合素養(yǎng)

能夠說這次實(shí)訓(xùn)不僅僅使我學(xué)到了知識(shí)，豐富了閱歷。也幫忙我縮小了實(shí)踐和理論的差距。這次實(shí)訓(xùn)將會(huì)有利于我更好的適應(yīng)以后的工作。我會(huì)把握和珍惜實(shí)訓(xùn)的機(jī)會(huì)，在將來的工作中我會(huì)把學(xué)到的理論知識(shí)和實(shí)踐閱歷不斷的應(yīng)用到實(shí)際工作中，為實(shí)現(xiàn)理想而努力。最終，我要感恩學(xué)院組織的這次非常有意義的實(shí)訓(xùn)，使我們學(xué)到了許多，也領(lǐng)悟了許多。

實(shí)訓(xùn)心得反思體會(huì)通用版2

實(shí)訓(xùn)，是開端也是結(jié)束。展此刻自我面前的是一片任自我馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的職責(zé)。在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)學(xué)習(xí)，深入實(shí)踐，不斷提升自我，努力制造業(yè)績(jī)，繼續(xù)制造更多的價(jià)值。

我認(rèn)為高校生實(shí)訓(xùn)難，就業(yè)難，除非你有關(guān)系，能給你簡(jiǎn)便找到工作，否那么就難逃市場(chǎng)選擇的厄運(yùn)。我在該公司實(shí)訓(xùn)總結(jié)了五個(gè)攻略，只能智勇雙全，才能在這個(gè)社會(huì)中出人頭地。

1、宜主動(dòng)出擊：找實(shí)訓(xùn)崗位和找工作一樣，要講究方法。公司一般不會(huì)對(duì)外公布實(shí)訓(xùn)機(jī)會(huì)，能夠主動(dòng)和其人力資源部門聯(lián)系，主動(dòng)爭(zhēng)取實(shí)訓(xùn)機(jī)會(huì)?？僧悩恿粢庹谄刚?qǐng)人選的公司，說明其正缺乏人手，在沒有招到相宜的員工的情景下，很有可能會(huì)臨時(shí)選擇實(shí)訓(xùn)生替代。

2、宜知己知彼：求職信和求職電話要穩(wěn)、準(zhǔn)、狠，即穩(wěn)當(dāng)?shù)亓私夤舅幍男袠I(yè)大背景及所申請(qǐng)崗位的要求，精確地闡述自我的競(jìng)爭(zhēng)力，自信自我就是對(duì)方要找的人;同時(shí)很誠(chéng)摯地表現(xiàn)出低姿態(tài)，表示實(shí)訓(xùn)的熱望和決心。此外，規(guī)范的簡(jiǎn)歷，良好的面試技巧都有助于提高實(shí)訓(xùn)勝利率。

3、宜避熱趨冷：查找實(shí)訓(xùn)單位時(shí)，宜避開熱門的實(shí)訓(xùn)單位和實(shí)訓(xùn)發(fā)布網(wǎng)站，勇于找冷門公司，回避熱點(diǎn)信息和實(shí)訓(xùn)高峰期，實(shí)訓(xùn)勝利的可能性反而更大。

4、忌免費(fèi)午餐：實(shí)訓(xùn)生與實(shí)訓(xùn)單位之間是雙贏關(guān)系，主動(dòng)跟對(duì)方說我不要錢來干活是很糟糕的開始，說明自我缺乏自信。有價(jià)值的付出需要要有價(jià)值的回報(bào)，不存在施舍性的實(shí)訓(xùn)崗位，能夠?yàn)楣椭髦圃靸r(jià)值的實(shí)訓(xùn)生才是對(duì)方所需，而理性討論到實(shí)訓(xùn)生價(jià)值的單位會(huì)予以實(shí)訓(xùn)生更多的熬煉機(jī)會(huì)。

5、忌盲目實(shí)訓(xùn)：將來求職拼的是專業(yè)度而不是立場(chǎng)。謀職實(shí)訓(xùn)不應(yīng)是簡(jiǎn)約的勞動(dòng)閱歷積累和立場(chǎng)培育，比如端盤子一類的工作，可能會(huì)增加挫折體驗(yàn);與專業(yè)不對(duì)口的實(shí)訓(xùn)在將來求職競(jìng)爭(zhēng)時(shí)含金量很低，從找工作的角度，這樣的實(shí)訓(xùn)弊大于利。

事實(shí)上，實(shí)訓(xùn)只是接觸社會(huì)的一個(gè)過程，高校生實(shí)訓(xùn)的目的應(yīng)當(dāng)是為了自我日后的進(jìn)展，而不僅僅是累計(jì)工作閱歷，然后幫忙找到一個(gè)薪水較高的工作而已。

在實(shí)訓(xùn)中，我嚴(yán)格根據(jù)實(shí)訓(xùn)規(guī)程進(jìn)行操作。做為一名初出茅廬的一般高校生，我不會(huì)放松對(duì)自我的要求，我期望用自我一開始的學(xué)習(xí)熱忱來對(duì)待日后的每一項(xiàng)任務(wù)工作。在這次畢業(yè)實(shí)訓(xùn)期間，雖然常常感到很苦，很累，但苦中有樂，累中趣味，也都表現(xiàn)的非常地進(jìn)取努力仔細(xì)。

實(shí)訓(xùn)心得反思體會(huì)通用版3

經(jīng)過這次實(shí)訓(xùn)，我收獲了許多，一方面學(xué)習(xí)到了很多以前沒學(xué)過的專業(yè)知識(shí)與知識(shí)的應(yīng)用，另一方面還提高了自我動(dòng)手做項(xiàng)目的本領(lǐng)。本次實(shí)訓(xùn)，是對(duì)我本領(lǐng)的進(jìn)一步熬煉，也是一種考驗(yàn)。從中獲得的諸多收獲，也是很珍貴的，是非常有意義的。

在實(shí)訓(xùn)中我學(xué)到了很多新的知識(shí)。是一個(gè)讓我把書本上的理論知識(shí)運(yùn)用于實(shí)踐中的好機(jī)會(huì)，原先，學(xué)的時(shí)候感嘆學(xué)的資料太難懂，此刻想來，有些其實(shí)并不難，關(guān)鍵在于理解。

在這次實(shí)訓(xùn)中還熬煉了我其他方面的本領(lǐng)，提高了我的綜合素養(yǎng)。首先，它熬煉了我做項(xiàng)目的本領(lǐng)，提高了獨(dú)立思索問題、自我動(dòng)手操作的本領(lǐng)，在工作的過程中，復(fù)習(xí)了以前學(xué)習(xí)過的知識(shí)，并掌控了一些應(yīng)用知識(shí)的技巧等。其次，實(shí)訓(xùn)中的項(xiàng)目作業(yè)也使我更加有團(tuán)隊(duì)精神。

從那里，我學(xué)會(huì)了下頭以下心態(tài)：

1、繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷提升理論涵養(yǎng)。

在信息時(shí)代，學(xué)習(xí)是不斷地吸取新信息，獲得事業(yè)提高的動(dòng)力。作為一名青年學(xué)子更應(yīng)當(dāng)把學(xué)習(xí)作為堅(jiān)持工作進(jìn)取性的重要途徑。走上工作崗位后，我會(huì)進(jìn)取響應(yīng)單位號(hào)召，結(jié)合工作實(shí)際，不斷學(xué)習(xí)理論、業(yè)務(wù)知識(shí)和社會(huì)知識(shí)，用先進(jìn)的理論武裝頭腦，用精良的業(yè)務(wù)知識(shí)提升本領(lǐng)，以廣博的社會(huì)知識(shí)拓展視野。

2、努力實(shí)踐，自覺進(jìn)行主角轉(zhuǎn)化。

僅有將理論付諸于實(shí)踐才能實(shí)現(xiàn)理論自身的價(jià)值，也僅有將理論付諸于實(shí)踐才能使理論得以檢驗(yàn)。同樣，一個(gè)人的價(jià)值也是經(jīng)過實(shí)踐活動(dòng)來實(shí)現(xiàn)的，也僅有經(jīng)過實(shí)踐才能熬煉人的品質(zhì)，彰顯人的意志。需要在實(shí)際的工作和生活中潛心體會(huì)，并自覺的進(jìn)行這種主角的轉(zhuǎn)換。

實(shí)訓(xùn)心得反思體會(huì)通用版4

透過這次實(shí)訓(xùn)，我收獲了許多，一方面學(xué)習(xí)到了很多以前沒學(xué)過的專業(yè)知識(shí)與知識(shí)的應(yīng)用，另一方面還提高了自我動(dòng)手做項(xiàng)目的潛力。本次實(shí)訓(xùn)，是對(duì)我潛力的進(jìn)一步熬煉，也是一種考驗(yàn)。從中獲得的諸多收獲，也是很珍貴的，是非常有好處的。

在實(shí)訓(xùn)中我學(xué)到了很多新的知識(shí)。是一個(gè)讓我把書本上的理論知識(shí)運(yùn)用于實(shí)踐中的好機(jī)會(huì)，原先，學(xué)的時(shí)候感嘆學(xué)的資料太難懂，此刻想來，有些其實(shí)并不難，關(guān)鍵在于理解。

在這次實(shí)訓(xùn)中還熬煉了我其他方面的潛力，提高了我的綜合素養(yǎng)。首先，它熬煉了我做項(xiàng)目的潛力，提高了獨(dú)立思索問題、自我動(dòng)手操作的潛力，在工作的過程中，復(fù)習(xí)了以前學(xué)習(xí)過的知識(shí)，并掌控了一些應(yīng)用知識(shí)的技巧等。其次，實(shí)訓(xùn)中的項(xiàng)目作業(yè)也使我更加有團(tuán)隊(duì)精神。

從那里，我學(xué)會(huì)了下面幾點(diǎn)找工作的心態(tài)：

一、繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷提升理論涵養(yǎng)。

在信息時(shí)代，學(xué)習(xí)是不斷地吸取新信息，獲得事業(yè)進(jìn)步的動(dòng)力。作為一名青年學(xué)子更就應(yīng)把學(xué)習(xí)作為持續(xù)工作上心性的重要途徑。走上工作崗位后，我會(huì)上心響應(yīng)單位號(hào)召，結(jié)合工作實(shí)際，不斷學(xué)習(xí)理論、業(yè)務(wù)知識(shí)和社會(huì)知識(shí)，用先進(jìn)的理論武裝頭腦，用精良的業(yè)務(wù)知識(shí)提升潛力，以廣博的社會(huì)知識(shí)拓展視野。

二、努力實(shí)踐，自覺進(jìn)行主角轉(zhuǎn)化。

只有將理論付諸于實(shí)踐才能實(shí)現(xiàn)理論自身的價(jià)值，也只有將理論付諸于實(shí)踐才能使理論得以檢驗(yàn)。同樣，一個(gè)人的價(jià)值也是透過實(shí)踐活動(dòng)來實(shí)現(xiàn)的，也只有透過實(shí)踐才能熬煉人的品質(zhì)，彰顯人的意志。務(wù)必在實(shí)際的工作和生活中潛心體會(huì)，并自覺的進(jìn)行這種主角的轉(zhuǎn)換。

三、提高工作上心性和主動(dòng)性。

實(shí)訓(xùn)，是開端也是結(jié)束。展此刻自我面前的是一片任自我馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的職責(zé)。在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)學(xué)習(xí)，深入實(shí)踐，不斷提升自我，努力制造業(yè)績(jī)，繼續(xù)制造更多的價(jià)值。

我認(rèn)為高校生實(shí)訓(xùn)難，就業(yè)難，除非你有關(guān)系，能給你簡(jiǎn)約找到工作，否那么就難逃市場(chǎng)選取的厄運(yùn)。我在該公司實(shí)訓(xùn)總結(jié)了五個(gè)攻略，只能智勇雙全，才能在這個(gè)社會(huì)中出人頭地。

1、宜主動(dòng)出擊：找實(shí)訓(xùn)崗位和找工作一樣，要講究方法。公司一般不會(huì)對(duì)外公布實(shí)訓(xùn)機(jī)會(huì)，能夠主動(dòng)和其人力資源部門聯(lián)系，主動(dòng)爭(zhēng)取實(shí)訓(xùn)機(jī)會(huì)。可性格留意正在聘請(qǐng)人選的公司，說明其正缺乏人手，在沒有招到相宜的員工的狀況下，很有可能會(huì)臨時(shí)選取實(shí)訓(xùn)生替代。

2、宜知己知彼：求職信和求職電話要穩(wěn)、準(zhǔn)、狠，即穩(wěn)當(dāng)?shù)亓私夤舅幍男袠I(yè)大背景及所申請(qǐng)崗位的要求，精確地闡述自我的競(jìng)爭(zhēng)力，自信自我就是對(duì)方要找的人;同時(shí)很誠(chéng)摯地表現(xiàn)出低姿態(tài)，表示實(shí)訓(xùn)的熱望和決心。此外，規(guī)范的簡(jiǎn)歷，良好的面試技巧都有助于提高實(shí)訓(xùn)勝利率。

3、宜避熱趨冷：查找實(shí)訓(xùn)單位時(shí)，宜避開熱門的實(shí)訓(xùn)單位和實(shí)訓(xùn)發(fā)布網(wǎng)站，勇于找冷門公司，回避熱點(diǎn)信息和實(shí)訓(xùn)高峰期，實(shí)訓(xùn)勝利的可能性反而更大。

4、忌免費(fèi)午餐：實(shí)訓(xùn)生與實(shí)訓(xùn)單位之間是雙贏關(guān)系，主動(dòng)跟對(duì)方說我不要錢來干活是很糟糕的開始，說明自我缺乏自信。有價(jià)值的付出需要要有價(jià)值的回報(bào)，不存在施舍性的實(shí)訓(xùn)崗位，能夠?yàn)楣椭髦圃靸r(jià)值的實(shí)訓(xùn)生才是對(duì)方所需，而理性思索到實(shí)訓(xùn)生價(jià)值的單位會(huì)予以實(shí)訓(xùn)生更多的熬煉機(jī)會(huì)。

5、忌盲目實(shí)訓(xùn)：將來求職拼的是專業(yè)度而不是立場(chǎng)。謀職實(shí)訓(xùn)不應(yīng)是簡(jiǎn)約的勞動(dòng)閱歷積累和立場(chǎng)培育，比如端盤子一類的工作，可能會(huì)增加挫折體驗(yàn);與專業(yè)不對(duì)口的實(shí)訓(xùn)在將來求職競(jìng)爭(zhēng)時(shí)含金量很低，從找工作的角度，這樣的實(shí)訓(xùn)弊大于利。

事實(shí)上，實(shí)訓(xùn)只是接觸社會(huì)的一個(gè)過程，高校生實(shí)訓(xùn)的目的就應(yīng)是為了自我日后的進(jìn)展，而不僅僅僅是累計(jì)工作閱歷，然后幫忙找到一個(gè)薪水較高的工作而已。

在實(shí)訓(xùn)中，我嚴(yán)格根據(jù)實(shí)訓(xùn)規(guī)程進(jìn)行操作。做為一名初出茅廬的一般高校生，我不會(huì)放松對(duì)自我的要求，我期望用自我一開始的學(xué)習(xí)熱忱來對(duì)待日后的每一項(xiàng)任務(wù)工作。在這次畢業(yè)實(shí)訓(xùn)期間，雖然常常感到很苦，很累，但苦中有樂，累中搞笑，也都表現(xiàn)的非常地上心努力仔細(xì)。

這次實(shí)訓(xùn)資料主要就是機(jī)器修理工作，但我獲益不淺，感慨良多。我感受最深的，有如下幾點(diǎn)：

其一，實(shí)訓(xùn)是個(gè)人綜合潛力的檢驗(yàn)。要想優(yōu)秀完成工作，除了辦公室基礎(chǔ)知識(shí)功底深厚外，還需有需要的實(shí)踐動(dòng)手潛力，操作潛力，應(yīng)付突發(fā)故障的潛力，還要對(duì)辦公室中常用軟件都能嫻熟操作。作為一名工作人員，還要求有較強(qiáng)的表達(dá)潛力，同時(shí)還要擅長(zhǎng)引導(dǎo)自我思索、調(diào)整與人相處的氛圍等。另外，還務(wù)必有較強(qiáng)的應(yīng)變潛力、組織管理潛力和頑強(qiáng)的毅力。

其二，此次實(shí)訓(xùn)，我深深體會(huì)到了積累知識(shí)的重要性。俗話說：要給同學(xué)一碗水，自我就得有一桶水。我對(duì)此話深有感受。以往覺得很簡(jiǎn)單操作的office，但我的師父要求我完成某次產(chǎn)品統(tǒng)計(jì)的數(shù)據(jù)與記錄時(shí)，我卻一頭霧水，感覺和平常計(jì)算機(jī)課堂中學(xué)的完全不一樣，這也讓我感到巨大的慚愧。由于以前的自我總以為這些東西學(xué)不學(xué)得好與專業(yè)沒有多大聯(lián)系，殊不知工作不是專攻一個(gè)方面，而是考察我們的綜合知識(shí)水平。

此次實(shí)訓(xùn)加強(qiáng)了我畢業(yè)就業(yè)的信心和志氣。這次實(shí)訓(xùn)，我覺得我表現(xiàn)得還不錯(cuò)，很多同學(xué)都認(rèn)為，自我以后進(jìn)入企業(yè)都是能夠勝任的。由此看來，我們?cè)诟咝＠镞€是學(xué)到了不少東西，只是感覺不到而已。所以，我們有就業(yè)危機(jī)感是就應(yīng)的，但不能過于自卑和擔(dān)憂，否那么會(huì)阻礙自我的學(xué)習(xí)。此刻，我們能做的就是多吸取知識(shí)，提高自身的綜合素養(yǎng)。

能夠說這次實(shí)訓(xùn)不僅僅使我學(xué)到了知識(shí)，豐富了閱歷。也幫忙我縮小了實(shí)踐和理論的差距。這次實(shí)訓(xùn)將會(huì)有利于我更好的適應(yīng)以后的工作。我會(huì)把握和珍惜實(shí)訓(xùn)的機(jī)會(huì)，在將來的工作中我會(huì)把學(xué)到的理論知識(shí)和實(shí)踐閱歷不斷的應(yīng)用到實(shí)際工作中，為實(shí)現(xiàn)抱負(fù)而努力。最末，我要感謝學(xué)院組織的這次非常有好處的實(shí)訓(xùn)，使我們學(xué)到了許多，也領(lǐng)悟了許多。

實(shí)訓(xùn)心得反思體會(huì)通用版5

實(shí)訓(xùn)結(jié)束了，但沉醉在實(shí)踐工作中的我卻久久的留在回味當(dāng)中。作為一名高校生，在過去的三年里，我一貫沉醉在書本的學(xué)習(xí)中。盡管老師也常常帶著我們練習(xí)和熬煉，但始終都是圍圍著課本和固定的知識(shí)。雖然這讓我在過去的三年里較好的掌控了專業(yè)的基礎(chǔ)和理論知識(shí)，但在如今，在通過了實(shí)訓(xùn)的真正實(shí)踐我才在直到，自家以前驕傲的對(duì)專業(yè)知識(shí)的掌控和成果不過才是專業(yè)方面的冰山一角，而且是特別基礎(chǔ)的一角。

如今，實(shí)訓(xùn)結(jié)束了，有了這次的實(shí)訓(xùn)閱歷和感受的我在此對(duì)自己的心得和感受做如下記錄：

一、環(huán)境的轉(zhuǎn)變

來到了實(shí)訓(xùn)崗位，身邊的環(huán)境和規(guī)則都變得不一樣了。雖然還只是實(shí)訓(xùn)生，但究竟這里是真正的工作環(huán)境，而不是的學(xué)校。為此，我從一開始就積極的要求了自己，順應(yīng)工作中嚴(yán)格嚴(yán)謹(jǐn)?shù)囊螅诠ぷ髦屑?xì)心嚴(yán)謹(jǐn)，不遲到、不早退，較好的適應(yīng)了這里的環(huán)境。

現(xiàn)在看來，比起學(xué)校的環(huán)境來說，工作的環(huán)境雖然很嚴(yán)格，但其實(shí)也更加的“自由”。我們可以的憑借自己的所學(xué)和技能來對(duì)工作進(jìn)行改進(jìn)，也可以從其他同事身上學(xué)到更多的知識(shí)，這比起在學(xué)?；旧鲜锹犂蠋熤v課更加擴(kuò)散了我們的思維和技能，也讓我受益不少。

二、工作感受

工作之前，我們先集中的進(jìn)行了幾次短暫的基礎(chǔ)培訓(xùn)教學(xué)。雖然教的大部分學(xué)校里有講過，但卻又讓人感到有些許的不同。直到后來親自的實(shí)踐之后我才知道，原來比起學(xué)校中通用的基礎(chǔ)，公司所用的技巧是更貼合公司本身狀況的改進(jìn)。并且經(jīng)過一次次的改進(jìn)和調(diào)整，無論是所用的工具還是方法都比書上的知識(shí)更加的簡(jiǎn)便也更加的運(yùn)用，這給我好好的上了一課。

后來，正是的工作開始了。工作中，我積極嚴(yán)謹(jǐn)?shù)母鶕?jù)學(xué)習(xí)的方式積極去完成工作任務(wù)。雖然的比較繁瑣，但每天的工作也都能順當(dāng)?shù)耐瓿?。但不久后，我卻發(fā)覺有些實(shí)訓(xùn)生能在工作中更好更快