足球訓(xùn)練小結(jié)2篇

Word文檔足球訓(xùn)練小結(jié)2篇本周足球隊(duì)訓(xùn)練了傳球練習(xí)，原地腳弓傳球?yàn)檩o、行進(jìn)間腳弓傳球?yàn)橹鳌?/p>

在原地腳弓傳球的練習(xí)中，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)傳球要準(zhǔn)要穩(wěn)，要有速度，技術(shù)動(dòng)作方面多鼓舞孩子們多用左腳練習(xí)傳球。原地腳弓停球傳球每組100次x2組；原地腳弓延續(xù)傳球每組100次x2組。

在行進(jìn)間腳弓傳球的練習(xí)中，舉行了二人撞墻式二過一傳球練習(xí)、直傳斜插傳球練習(xí)、三人延續(xù)撞墻式二過一傳球練習(xí)。

二人撞墻式二過一傳球練習(xí)是在原地延續(xù)傳球的基礎(chǔ)上，向前不停頓延續(xù)傳球的練習(xí)。在傳球的過程中，持球隊(duì)員要對(duì)本方接應(yīng)隊(duì)員的跑動(dòng)路線、速度作出明確推斷后，把足球傳向接應(yīng)隊(duì)員的腳下，在運(yùn)動(dòng)中延續(xù)舉行傳球的練習(xí)。要求：持球隊(duì)員的傳球路線普通為45度，傳球力氣要適中，傳球的位置應(yīng)傳到接應(yīng)隊(duì)員的身前，持球隊(duì)員在傳球后應(yīng)立刻向前跑，預(yù)備接應(yīng)隊(duì)友的傳球。

直傳斜插傳球練習(xí)也是一種最常見的運(yùn)動(dòng)中兩人延續(xù)傳球練習(xí)。在練習(xí)中，持球隊(duì)員先橫穿隊(duì)友，然后斜線45度斜插向接應(yīng)隊(duì)員的正前方預(yù)備接應(yīng)傳球；接應(yīng)隊(duì)員在得到足球后不停頓直傳球傳向正前方后，同樣45度斜插跑向持球隊(duì)員的反方向位置預(yù)備接應(yīng)傳球的延續(xù)傳球練習(xí)。要求：跑動(dòng)路線至少為45度斜插跑，目的是為了模擬實(shí)戰(zhàn)中的大范圍穿插跑動(dòng)，創(chuàng)造傳球的空間。在開頭練習(xí)的時(shí)候，傳球力氣要適中，傳球要到接應(yīng)隊(duì)員的身前，傳球要準(zhǔn)，路線要清晰。

三人延續(xù)撞墻式二過一傳球練習(xí)是開頭涉及團(tuán)隊(duì)協(xié)作，在二人撞墻式二過一的練習(xí)基礎(chǔ)上，繁衍而生的三人團(tuán)隊(duì)傳球練習(xí)，其目的更多的是培養(yǎng)隊(duì)員戰(zhàn)術(shù)素質(zhì)的一種練習(xí)辦法。三人延續(xù)撞墻式二過一傳球練習(xí)和二人撞墻式不同點(diǎn)是套邊。套邊是足球戰(zhàn)術(shù)體系中最常見的一種戰(zhàn)術(shù)，其核心是怎么拉開空間獲得傳球的空檔，為本方進(jìn)攻接應(yīng)隊(duì)員服務(wù)。從這段訓(xùn)練效果來看，孩子們能夠快速把握跑動(dòng)路線和傳球路線，下一步將會(huì)把傳球質(zhì)量作為重點(diǎn)訓(xùn)練內(nèi)容。

足球訓(xùn)練小結(jié)（2）：

好簡單收拾出來了五級(jí)教練的訓(xùn)練表，本想藏著自己用，等待球隊(duì)升了四級(jí)后才放。但想想看，玩嬉戲嘛，最重要的就是要共享。即便是多了一些對(duì)手，那也是讓競(jìng)爭(zhēng)更激烈。所以還是發(fā)出來一起看吧。

總的來說，傳防組（即傳球和防守的訓(xùn)練）效果和501大致相同，本來的訓(xùn)練表可以作為參考。但射突組的效果有大幅度消弱，定位球削減更多，501的訓(xùn)練表已經(jīng)沒故意義。射突組的效果現(xiàn)在比傳防訓(xùn)練的還差，這可能是由于現(xiàn)在502設(shè)置是，在訓(xùn)練項(xiàng)目滿員的狀況下，訓(xùn)練效果是相同的，由于射門訓(xùn)練最多6個(gè)人，而防守訓(xùn)練最多8個(gè)人，也就是6個(gè)人訓(xùn)練射門和8個(gè)人訓(xùn)練防守時(shí)每個(gè)人提升值是相同的。我做了一個(gè)猜測(cè)，在教練等級(jí)和助教固定的狀況下，訓(xùn)練效果和訓(xùn)練人數(shù)的開3次方成反比的，比如1人訓(xùn)練防守大約是8人訓(xùn)練防守的2倍。1人練射門大約是6個(gè)練射門的6開3次方=1.82倍。而訓(xùn)練效果是小數(shù)，但實(shí)行四舍五入，這就是為什么有時(shí)候只是加一個(gè)助教或者少一個(gè)人，訓(xùn)練效果就會(huì)增強(qiáng)1，那是由于整好在臨界點(diǎn)上（比如從2.4到2.5）。同樣，有時(shí)由于僅僅調(diào)低了一點(diǎn)訓(xùn)練度，訓(xùn)練效果就削減了1點(diǎn)。另外，訓(xùn)練效果大致與訓(xùn)練人員的年齡開方成反比，即17歲訓(xùn)練效果是28歲的sqrt（17/28）倍。以10訓(xùn)1射門為例，推想29歲訓(xùn)練效果為3.65，實(shí)際效果是4%一天，而20歲效果為3.65sqrt(29/20)=4.4，也是4%一天。但對(duì)于19歲的球員來說，效果是3.65sqrt(29/20)=4.51，實(shí)際效果就是5%，有訓(xùn)練項(xiàng)鏈的人可以幫我驗(yàn)證一下，加倍后應(yīng)當(dāng)是9%，而不是10%。28歲的應(yīng)當(dāng)是7%。附五級(jí)教練訓(xùn)練表：

說明：

1、本表按照訓(xùn)練分析器分析得，假設(shè)條件所有為100%訓(xùn)練度，未經(jīng)所有驗(yàn)證，如有數(shù)據(jù)不符，請(qǐng)向我反饋。

2、本表只包含17到29歲射突組和傳防組的數(shù)據(jù)，定位和守門惟獨(dú)少量數(shù)據(jù)，以后會(huì)完美。

3、沒有使用過501訓(xùn)練表，本表包含11頁，每頁標(biāo)注0訓(xùn)，5訓(xùn)等表示采納幾個(gè)助理教練訓(xùn)練。表格中射突組表示射門、突破、組織三項(xiàng)訓(xùn)練，傳防組包含傳球和防守訓(xùn)練。最上面一行數(shù)字表示參與一項(xiàng)訓(xùn)練的人數(shù)，最左邊一列是年齡，確定了參訓(xùn)人數(shù)和球員的年齡，對(duì)應(yīng)表格中的數(shù)據(jù)就是該球員參與此項(xiàng)訓(xùn)練提高的百分比。比如10訓(xùn)表格中17歲射突組下面1對(duì)應(yīng)的是5，表示采納10個(gè)助理教練對(duì)1個(gè)17歲的球員舉行射門或者突破訓(xùn)練，天天可以獲得5%的提高。以此類推。

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數(shù)控技能訓(xùn)練小結(jié)2篇

一學(xué)期的工作即將結(jié)束，我普車組在學(xué)部主任的領(lǐng)導(dǎo)下和馮領(lǐng)隊(duì)、閔總教練的指導(dǎo)下綻開訓(xùn)練。本學(xué)期我擔(dān)任普車的主教練，主要的工作是制定方案和技能指導(dǎo)。本組教師有：馮正木、蘇立松、朱才彥，我們團(tuán)隊(duì)配合，按方案做事，基本完成了普車各項(xiàng)技能訓(xùn)練任務(wù)?，F(xiàn)簡要總結(jié)如下：

一．教師的任務(wù)：

在開學(xué)初我制定了高一，高二，高三的技能訓(xùn)練工作方案。再經(jīng)過小組研究定稿，明確各個(gè)教師的分工。對(duì)于高一主要工作是通過技能節(jié)選拔愛好小組，目的是組織梯隊(duì)建設(shè)。對(duì)于高二主要工作是分項(xiàng)目教學(xué)，是他們達(dá)到初級(jí)工水平，為下學(xué)期強(qiáng)化訓(xùn)練打基礎(chǔ)。對(duì)于高三主要工作是定期定量訓(xùn)練往年的省賽圖紙，以及本組方案的圖紙，定期舉行考核。

本人主要任務(wù)：做好參訓(xùn)同學(xué)思想工作，加強(qiáng)同學(xué)管理，搞好平安教導(dǎo)，保持參訓(xùn)同學(xué)隊(duì)伍穩(wěn)定，確保平安良好的訓(xùn)練秩序；細(xì)心設(shè)計(jì)訓(xùn)練項(xiàng)目，制定具體的訓(xùn)練方案和內(nèi)容、考核標(biāo)準(zhǔn)和考核方法；講清技能訓(xùn)練相應(yīng)的理論、工藝學(xué)問，講解操作步驟和要領(lǐng)，做好操作示范，耐心指導(dǎo)，仔細(xì)搞好技能考核，不斷提高參訓(xùn)同學(xué)的技能水平。

組里的教師的任務(wù)：組織好同學(xué)訓(xùn)練外，參與相應(yīng)班級(jí)考核圖紙?jiān)O(shè)計(jì)及其它相關(guān)活動(dòng)。

二．對(duì)同學(xué)的要求：

聽從管理；集中訓(xùn)練課時(shí)光，同學(xué)無特別狀況不得請(qǐng)假、曠課、每次集中訓(xùn)練結(jié)束后同學(xué)要對(duì)自己考核過程舉行總結(jié)。高一的每周五次理論學(xué)習(xí)。高二每周一次理論學(xué)習(xí)，四次實(shí)踐操作訓(xùn)練。高三的每周六天實(shí)踐訓(xùn)練和教輔工作。

數(shù)控技能訓(xùn)練小結(jié)（2）：

技能大賽在本校順當(dāng)落下帷幕，我有幸代表本校老師參與了數(shù)控車床操作和加工中心項(xiàng)目的競(jìng)賽，并取得第一名和其次名的成果。而帶領(lǐng)的數(shù)控車同學(xué)隊(duì)獲得團(tuán)體其次的成果，獲得競(jìng)賽的成果，不單單是在競(jìng)賽的現(xiàn)場(chǎng)實(shí)現(xiàn)的，而是在賽場(chǎng)外的長久堆積。這包括了學(xué)問的堆積和心理素養(yǎng)的不斷磨礪。

就我個(gè)人而言，我去年參與數(shù)控車技能大賽取得第四名，當(dāng)初一個(gè)技術(shù)問題困擾了我很久，直到本年大賽前期我才解決。而這個(gè)過程中我不斷思索，不斷學(xué)習(xí)，不斷堆積。10年上半年我開頭預(yù)備培養(yǎng)我校參與勞動(dòng)口和教導(dǎo)口數(shù)控競(jìng)賽的同學(xué)選手。我通過日常的培訓(xùn)工作，從中發(fā)覺人才，舉行針對(duì)性輔導(dǎo)。盡我所能，授我全部，這是一名老師的職責(zé)，也是一名教練員的職責(zé)。天天的訓(xùn)練工作在我的細(xì)心策劃下順當(dāng)開展，并舉行每日的總結(jié)。在此過程中，我發(fā)覺了無數(shù)編程、工藝學(xué)問和機(jī)床設(shè)備使用方面等問題，對(duì)每個(gè)同學(xué)發(fā)生的問題舉行分析討論，經(jīng)過不斷驗(yàn)證總結(jié)。這使我在競(jìng)賽現(xiàn)場(chǎng)能應(yīng)用工藝學(xué)問，操作要點(diǎn)合理完成競(jìng)賽考核點(diǎn)。

堆積的過程也包括練習(xí)題目儲(chǔ)備。為了獵取更多練習(xí)試題，我通過網(wǎng)絡(luò)，書籍等多種渠道收集了大量文章與圖紙。在舉行資料分析的過程中，我逐漸試探出：抓住零件主要加工特征，有效掌握理論學(xué)問點(diǎn)的訓(xùn)練辦法。通過對(duì)大量技能競(jìng)賽訓(xùn)練題目的分析比較，比對(duì)出各類考題的考核要點(diǎn)，并歸類總結(jié)。這樣從起步階段，照搬...

學(xué)校足球訓(xùn)練總結(jié)

篇一：學(xué)校足球訓(xùn)練總結(jié)通過近一個(gè)學(xué)期的刻苦訓(xùn)練

2022—2022學(xué)年度光彩學(xué)校足球訓(xùn)練總結(jié)

通過近一個(gè)學(xué)年的刻苦訓(xùn)練，我們光彩足球隊(duì)取得可喜的長進(jìn)，隊(duì)員們的球性得到了很大的提高，技戰(zhàn)術(shù)方面也得到了較大的長進(jìn)。在初始階段，我就通過體育課組織各個(gè)班級(jí)舉行年級(jí)競(jìng)賽，其目的在于選拔隊(duì)員，組織競(jìng)賽收到很好的效果，被選拔出來的隊(duì)員有身高、有速度、有耐力，綜合身體素養(yǎng)較突出，為這支隊(duì)伍打下良好的基礎(chǔ)。與此同時(shí)，我們制訂了一系列的訓(xùn)練方案，從嚴(yán)（嚴(yán)格管理）、從大(大強(qiáng)度、大運(yùn)動(dòng)量)來訓(xùn)練隊(duì)伍。初始訓(xùn)練階段注意隊(duì)員的薄弱環(huán)節(jié)，舉行有針對(duì)性的訓(xùn)練，并著重抓好基礎(chǔ)的技術(shù)訓(xùn)練。例如：運(yùn)球、帶球過人、傳球、射門……等等。這一階段主要讓隊(duì)員對(duì)足球技術(shù)有個(gè)初步、全面的熟悉和把握，到綜合訓(xùn)練階段時(shí)，在抓好技術(shù)基礎(chǔ)訓(xùn)練同時(shí)，注入容易戰(zhàn)術(shù)協(xié)作的訓(xùn)練，并在此期間傳授足球裁判規(guī)章，使隊(duì)員們把握一定的戰(zhàn)術(shù)和規(guī)章并可加以運(yùn)用。在訓(xùn)練中堅(jiān)持大運(yùn)動(dòng)量、大強(qiáng)度地訓(xùn)練，為這支隊(duì)伍打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在堅(jiān)持以戰(zhàn)術(shù)協(xié)作訓(xùn)練為主的同時(shí)多次舉行隊(duì)內(nèi)教學(xué)競(jìng)賽，增強(qiáng)競(jìng)賽閱歷，盡量在運(yùn)動(dòng)中、對(duì)抗中，全面、嫻熟、迅速、精確?????地把握各種技戰(zhàn)術(shù)。不斷提高個(gè)人控球和突破能力，多種傳球技術(shù)和射門技能以及搶截能力。并在競(jìng)賽中灌輸良好的競(jìng)賽作風(fēng)和脆弱的意志，克服種種困難，培養(yǎng)穩(wěn)定的心理素養(yǎng)和堅(jiān)韌的拼搏精神。在最后的調(diào)節(jié)階段，在抓好技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的同時(shí)，有挑選地和一些足球傳統(tǒng)小學(xué)球隊(duì)競(jìng)賽，增加競(jìng)賽意識(shí)以及臨場(chǎng)的應(yīng)變能力，豐盛競(jìng)賽閱歷。在提高隊(duì)員的素養(yǎng)管理中有以下心得：一、思想品德教導(dǎo)。加強(qiáng)隊(duì)伍的團(tuán)隊(duì)精神及集體榮譽(yù)感。提高隊(duì)員的責(zé)任心，恭敬師長，注重自已的言淡舉止。教育隊(duì)員愛校、愛隊(duì)、的榮譽(yù)感。嚴(yán)格執(zhí)行

小學(xué)的規(guī)則制度。二、在文化學(xué)習(xí)上，通過互相的交流，了解隊(duì)員的表現(xiàn)。嚴(yán)格要求隊(duì)員，逐步調(diào)節(jié)隊(duì)員的心態(tài)。逐漸使隊(duì)員從厭學(xué)的陰影中走出來?，F(xiàn)在在升中?？荚嚭推谀┛荚囍嘘?duì)員的成果有了很大的長進(jìn)。三、在日常生活中，培養(yǎng)隊(duì)員自律和自我管理的能力，多找隊(duì)員談心，了解隊(duì)員們的思想波動(dòng)狀況。準(zhǔn)時(shí)發(fā)覺問題，通過和家長的交流，了解問題的緣由。對(duì)隊(duì)員耐心的開導(dǎo)，使隊(duì)員的心態(tài)能夠很快的扭轉(zhuǎn)過來，平常嚴(yán)格執(zhí)行請(qǐng)消假制度。提高訓(xùn)練水平需要做到以下八點(diǎn)：（一）、在訓(xùn)練中按照自身班隊(duì)的特點(diǎn)，制訂出適合隊(duì)伍的訓(xùn)練辦法。合理支配訓(xùn)練，了解隊(duì)員的優(yōu)缺點(diǎn)，有針對(duì)性的舉行訓(xùn)練，仔細(xì)貫徹教案。（二）、在訓(xùn)練中準(zhǔn)時(shí)發(fā)覺問題，通過講解、示范，使隊(duì)員把握訓(xùn)練的要點(diǎn)和要求，提高隊(duì)員訓(xùn)練的質(zhì)量。（三）、在個(gè)人技術(shù)的訓(xùn)練中，增強(qiáng)了對(duì)抗。提高隊(duì)員對(duì)抗中越發(fā)合理運(yùn)用技術(shù)的能力，以實(shí)踐緊密相結(jié)合。（四）、加強(qiáng)小組接球協(xié)作與對(duì)抗，在有限區(qū)域內(nèi)舉行傳接球，提高隊(duì)員的觀看跑動(dòng)時(shí)機(jī)、傳球的精確?????性。在對(duì)抗中，小組之間默契進(jìn)攻的技術(shù)協(xié)作、防守中互相間的協(xié)防等，都在重點(diǎn)施教之列。

（五）、整體的訓(xùn)練主要體現(xiàn)在整體的進(jìn)攻與防守，加強(qiáng)提高由守轉(zhuǎn)攻的速度和由攻轉(zhuǎn)守的速度、三條線的距離充分利用場(chǎng)地的寬度和縱深度。

（六）、加強(qiáng)隊(duì)員身體素養(yǎng)的訓(xùn)練，上下肢肌肉和軀干肌肉的協(xié)調(diào)，提高隊(duì)員的耐力素養(yǎng)，加強(qiáng)速度訓(xùn)練。（七）、通過分析競(jìng)賽，準(zhǔn)時(shí)發(fā)覺問題，準(zhǔn)時(shí)在訓(xùn)練中總結(jié)閱歷、提高訓(xùn)練質(zhì)量、嚴(yán)格要求競(jìng)賽紀(jì)律等。（八）、在訓(xùn)練、競(jìng)賽中，鼓舞隊(duì)員，為主要教導(dǎo)手段，增加隊(duì)員的自信念。在日常管理和訓(xùn)練中隊(duì)員都能夠嚴(yán)格要求自已，樂觀仔細(xì)對(duì)待訓(xùn)練和競(jìng)賽，在這次小學(xué)組織的冬訓(xùn)中取得了較好的成果。2022年參與第六屆區(qū)長杯足球

賽獲得學(xué)校男子甲組第一名、學(xué)校男子乙組第一名。2022年參與第七屆區(qū)長杯足球賽獲得學(xué)校男子甲組其次名。05-06年齡組足球隊(duì)每周三參與市長杯足球賽不計(jì)名次。2022年月表旅順口區(qū)參與大連市中學(xué)校市長杯足球錦標(biāo)賽獲得五名。經(jīng)過一年的訓(xùn)練，這支隊(duì)伍在各個(gè)方面得到了很大的提高，但因?yàn)檫@支隊(duì)伍組隊(duì)時(shí)光較短，基礎(chǔ)比較薄弱，難免存在許多不足。我信任只要堅(jiān)持努力訓(xùn)練，成果將會(huì)得到更大的提高。在隊(duì)伍組建一個(gè)學(xué)年以來，小學(xué)領(lǐng)導(dǎo)和上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)非常關(guān)懷和支持球隊(duì)的工作。周廣仕校長、體校杜校長非常重視和關(guān)懷我校的足球隊(duì)，常常咨詢和觀察球隊(duì)的訓(xùn)練狀況，了解隊(duì)員的困難并樂觀賦予解決。小學(xué)在學(xué)期初時(shí)投入一定的資金購置訓(xùn)練所需器材(如：訓(xùn)練用足球)并定期修理、收拾足球場(chǎng)。區(qū)業(yè)余體校也常常派方導(dǎo)到我校舉行檢查，指導(dǎo)訓(xùn)練工作，對(duì)于校園校外各領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷和支持，我們決心抓好隊(duì)伍的訓(xùn)練和建設(shè)，爭(zhēng)取在以后的競(jìng)賽中取得最好的成果。

2022.7

篇二：學(xué)校校內(nèi)足球工作總結(jié)

學(xué)校校內(nèi)足球工作總結(jié)

在教導(dǎo)局相關(guān)部門的大力支持下，在小學(xué)領(lǐng)導(dǎo)的重視下和全體老師的協(xié)作支持下，我校樂觀組織同學(xué)參加年級(jí)足球聯(lián)賽、足球課、足球訓(xùn)練以及足球社團(tuán)等校內(nèi)足球活動(dòng)，通過一年的努力，我校足球工作取得了較好成效。

一、激發(fā)同學(xué)興趣，長進(jìn)同學(xué)足球綜合水平

興趣是學(xué)習(xí)之本，是學(xué)習(xí)的最強(qiáng)有力的動(dòng)力。因此按照學(xué)校生愛

新奇、奇怪???心強(qiáng)好動(dòng)又興趣足球的特點(diǎn)。為了更好的激發(fā)同學(xué)的興趣，我校把足球課加在教本課程里，二至六班級(jí)每周不少于一節(jié)足球課，我們每學(xué)期還組織形式多樣的校內(nèi)足球競(jìng)賽，有三、四、五班級(jí)的足球聯(lián)賽，有1-2班級(jí)的趣味足球單項(xiàng)賽，如足球射門、墊球比多、運(yùn)球繞竿接力賽等。每班都組隊(duì)參與競(jìng)賽，而班里的其他同學(xué)則組織形式多樣的拉拉隊(duì)加油吶喊，場(chǎng)面甚是喧鬧。另外在每班個(gè)班級(jí)中還組織了形式多樣的以足球?yàn)辇堫^的校內(nèi)文化展示，列如：同學(xué)的作文、手抄報(bào)等。每周四的足球社團(tuán)課，同學(xué)們都樂觀報(bào)名參與。通過以上

多層次的足球活動(dòng)，長進(jìn)了同學(xué)對(duì)足球的興趣，形成良好的足球氛圍。

二、科化練習(xí)，長進(jìn)足球?qū)I(yè)水平

在練習(xí)上，小學(xué)校長、體育分管校長、體育老師等多名教師全身

心投進(jìn)體育的各項(xiàng)練習(xí)工作，尤其是足球，在練習(xí)和落實(shí)的基礎(chǔ)上，在同學(xué)學(xué)的基礎(chǔ)上，進(jìn)展同學(xué)對(duì)足球的興趣，并通過社團(tuán)活動(dòng)對(duì)其興趣舉行延長，終極通過三、四、五班級(jí)的各層次運(yùn)動(dòng)隊(duì)保證小學(xué)足球隊(duì)的職員配置，之所以能夠順當(dāng)?shù)淖尯⒆觽兡軌虬残牡奶咔颍寂c我們的班主任和帶課教師的支持是分不開的，我們的語數(shù)教師不安孩子

們踢球耽擱文化課，就利用課余時(shí)光義務(wù)為孩子們補(bǔ)課，使我們的孩子們綜合素養(yǎng)都得到了不同程度的長進(jìn)。在足球課中貫徹技術(shù)是關(guān)鍵，體能是保證的練習(xí)手段。對(duì)同學(xué)加強(qiáng)傳接球、射門、搶斷等技術(shù)練習(xí)的同時(shí)，對(duì)同學(xué)的速度，耐力、敏捷反應(yīng)，柔韌等素養(yǎng)的長進(jìn)也從不放棄，注意同學(xué)足球意識(shí)的培養(yǎng)，在全體體育老師的不斷努力與鉆研中小學(xué)足球進(jìn)展穩(wěn)步進(jìn)展。

三、團(tuán)結(jié)合作，老師專業(yè)能力不斷得到長進(jìn)

在校領(lǐng)導(dǎo)的重視和關(guān)懷下，我校全體體育老師在工作中團(tuán)結(jié)合作，勁往一處使。在工作中群策群力，保證了小學(xué)體育的全面開展。工作中，大家充分做到詳細(xì)工作落實(shí)到人，而在工作過程中又是互相支持。

我校體育老師一有空就集中舉行同學(xué)足球技術(shù)、錄像的觀察，并針對(duì)同學(xué)特點(diǎn)舉行有目的的練習(xí)，對(duì)于部分同學(xué)家長不安練習(xí)影響學(xué)習(xí)成果而不支持同學(xué)參加體育練習(xí)的狀況，校長和老師們常常性地通過家長會(huì)與電話聯(lián)系耐心、細(xì)致地與家長交流。正是有了這樣一支為體育工作不遺余力，鉆研上進(jìn)的隊(duì)伍，我校的體育工作及校內(nèi)足球的進(jìn)展才具備了較為堅(jiān)實(shí)的人力和物質(zhì)基礎(chǔ)。

四、存在的困難：場(chǎng)地

在小學(xué)中，操場(chǎng)是沙子地，在訓(xùn)練和競(jìng)賽中為了防止受傷，我們體育老師不敢讓同學(xué)做太大動(dòng)作，同學(xué)自己也放不開對(duì)抗，這樣足球動(dòng)作長期下來就不夠伸展。

總之，這一年來，我小學(xué)的小學(xué)體育工作及校內(nèi)足球項(xiàng)目的治理、開展、練習(xí)都取得了一定的成果。這些成果都離不開校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視、協(xié)助、支持。而小學(xué)體育整體水平的攀升需要在探究中不斷調(diào)節(jié)與完美，在此也希翼能得到各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的加倍關(guān)注和經(jīng)費(fèi)上的支持，

能夠使我們的校內(nèi)足球開展得有聲有色，信任我校的足球會(huì)百尺竿頭更進(jìn)一步，不斷的成長壯大。

XX學(xué)校

2022年12月30日

篇三：其次課堂足球訓(xùn)練總結(jié)

--其次課堂足球訓(xùn)練總結(jié)

通過近一個(gè)學(xué)期的刻苦訓(xùn)練，我們市一小足球隊(duì)取得可喜的長進(jìn)，隊(duì)員們的球性得到了很大的提高，技戰(zhàn)術(shù)方面也得到了較大的長進(jìn)。在學(xué)期初始階段，我就通過體育課組織各個(gè)班級(jí)舉行年級(jí)競(jìng)賽，其目的在于選拔隊(duì)員，組織競(jìng)賽收到很好的效果，被選拔出來的隊(duì)員有身高、有速度、有耐力，綜合身體素養(yǎng)較突出，為這支隊(duì)伍打下良好的基礎(chǔ)。與此同時(shí)，我制訂了一系列的訓(xùn)練方案，從嚴(yán)（嚴(yán)格管理）、從大(大強(qiáng)度、大運(yùn)動(dòng)量)來訓(xùn)練隊(duì)伍。初始訓(xùn)練階段注意隊(duì)員的薄弱環(huán)節(jié)，舉行有針對(duì)性的訓(xùn)練，并著重抓好基礎(chǔ)的技術(shù)訓(xùn)練。例如：運(yùn)球、帶球過人、傳球、射門……等等。這一階段主要讓隊(duì)員對(duì)足球技術(shù)有個(gè)初步、全面的熟悉和把握。到綜合訓(xùn)練階段時(shí)，在抓好技術(shù)基礎(chǔ)訓(xùn)練同時(shí)，注入容易戰(zhàn)術(shù)協(xié)作的訓(xùn)練，并在此期間傳授足球裁判規(guī)章，使隊(duì)員們把握一定的戰(zhàn)術(shù)和規(guī)章并可加以運(yùn)用。在訓(xùn)練中堅(jiān)持大運(yùn)動(dòng)量、大強(qiáng)度地訓(xùn)練，為這支隊(duì)伍打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在堅(jiān)持以戰(zhàn)術(shù)協(xié)作訓(xùn)練為主的同時(shí)多次舉行隊(duì)內(nèi)教學(xué)競(jìng)賽，增強(qiáng)競(jìng)賽閱歷，盡量在運(yùn)動(dòng)中、對(duì)抗中，全面、嫻熟、迅速、精確?????地把握各種技戰(zhàn)術(shù)。不斷提高個(gè)人控球和突破能力，多種傳球技術(shù)和射門技能以及搶截能力。并在競(jìng)賽中灌輸良好的競(jìng)賽作風(fēng)和脆弱的意志，克服種種困難，培養(yǎng)穩(wěn)定的心理素養(yǎng)和堅(jiān)韌的拼搏精神。在最后的調(diào)節(jié)階段，在抓好技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的同時(shí)，有挑選地和一些足球傳統(tǒng)小學(xué)球隊(duì)競(jìng)賽，增加競(jìng)賽意識(shí)以及臨場(chǎng)的應(yīng)變能力，豐盛競(jìng)賽閱歷，為即將到來的競(jìng)賽做好預(yù)備。

經(jīng)過近一個(gè)學(xué)期的訓(xùn)練，這支隊(duì)伍在各個(gè)方面得到了很大的提高，但因?yàn)檫@支隊(duì)伍組隊(duì)時(shí)光較短，基礎(chǔ)比較薄弱，難免存在許多不足。我

信任只要堅(jiān)持努力訓(xùn)練，成果將會(huì)得到更大的提高。

在隊(duì)伍組建一個(gè)學(xué)期以來，小學(xué)領(lǐng)導(dǎo)和上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)非常關(guān)懷和支持球隊(duì)的工作。于海華校長非常重視和關(guān)懷我校的足球隊(duì)，常常咨詢和觀察球隊(duì)的訓(xùn)練狀況，了解隊(duì)員的困難并樂觀賦予解決。小學(xué)在學(xué)期初時(shí)投入一定的資金購置訓(xùn)練所需器材。東方紅學(xué)校和三小常常派人到我校舉行友情競(jìng)賽，對(duì)于校園校外各領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷和支持，我們決心抓好

隊(duì)伍的訓(xùn)練和建設(shè)，爭(zhēng)取在以后的競(jìng)賽中取得最好的成果

阿圖什市第一學(xué)校與阿圖什市其次學(xué)校同學(xué)開展足球聯(lián)誼活動(dòng)

2022年3月25日下午，阿圖什市第一學(xué)校體育組和阿圖什市其次學(xué)校體育組組織同學(xué)開展足球聯(lián)誼活動(dòng)。組織支配五班級(jí)和六班級(jí)2支球隊(duì)舉行足球競(jìng)賽，24人參與競(jìng)賽，500余人觀察了競(jìng)賽，競(jìng)賽中各隊(duì)精神飽滿，彌漫朝氣和活力，呈現(xiàn)出了兩校同學(xué)樂觀進(jìn)取，積極向上的精神風(fēng)貌。此次足球聯(lián)誼競(jìng)賽，不但提高了同學(xué)的身體素養(yǎng)和足球?qū)ｍ?xiàng)技術(shù)技能，豐盛了兩校的體育生活，增進(jìn)了兩校之間的友情，還為創(chuàng)建安全和睦校內(nèi)奠定了基礎(chǔ)。

圖為：足球聯(lián)誼活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)

2022年4月12日下午，阿圖什市第一學(xué)校體育組和克州第三學(xué)校體育組組織同學(xué)開展足球聯(lián)誼活動(dòng)。組織支配五班級(jí)和六班級(jí)2支球隊(duì)舉行足球競(jìng)賽，24人參與競(jìng)賽，1000余人觀察了競(jìng)賽，競(jìng)賽中各隊(duì)精神飽滿，彌漫朝氣和活力，呈現(xiàn)出了兩校同學(xué)樂觀進(jìn)取，積極向上的精神風(fēng)貌。此次足球聯(lián)誼競(jìng)賽，不但提高了同學(xué)的身體素養(yǎng)和足球?qū)ｍ?xiàng)技術(shù)技能，豐盛了兩校的體育生活，增進(jìn)了兩校之間的友情，還為創(chuàng)建安全和睦校內(nèi)奠定了基礎(chǔ)。

圖為：足球聯(lián)誼活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)

2022年4月12日下午，阿圖什市第一學(xué)校體育組和克州第三學(xué)校體育組組織同學(xué)開展足球聯(lián)誼活動(dòng)。組織支配五班級(jí)和六班級(jí)2支球隊(duì)舉行足球競(jìng)賽，24人參與競(jìng)賽，1000余人觀察了競(jìng)賽，競(jìng)賽中各隊(duì)精神飽滿，彌漫朝氣和活力，呈現(xiàn)出了兩校同學(xué)樂觀進(jìn)取，積極向上的精神風(fēng)貌。此次足球聯(lián)誼競(jìng)賽，不但提高了同學(xué)的身體素養(yǎng)和足球?qū)ｍ?xiàng)技術(shù)技能，豐盛了兩校的體育生活，增進(jìn)了兩校之間的友情，還為創(chuàng)建安全和睦校內(nèi)奠定了基礎(chǔ)。

圖為：足球聯(lián)誼活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)

足球訓(xùn)練工作總結(jié)

足球訓(xùn)練小結(jié)

本周足球隊(duì)訓(xùn)練了傳球練習(xí)，原地腳弓傳球?yàn)檩o、行進(jìn)間腳弓傳球?yàn)橹鳌?/p>

在原地腳弓傳球的練習(xí)中，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)傳球要準(zhǔn)要穩(wěn)，要有速度，技術(shù)動(dòng)作方面多鼓舞孩子們多用左腳練習(xí)傳球。原地腳弓停球傳球每組100次x2組；原地腳弓延續(xù)傳球每組100次x2組。

在行進(jìn)間腳弓傳球的練習(xí)中，舉行了二人撞墻式二過一傳球練習(xí)、直傳斜插傳球練習(xí)、三人延續(xù)撞墻式二過一傳球練習(xí)。

二人撞墻式二過一傳球練習(xí)是在原地延續(xù)傳球的基礎(chǔ)上，向前不停頓延續(xù)傳球的練習(xí)。在傳球的過程中，持球隊(duì)員要對(duì)本方接應(yīng)隊(duì)員的跑動(dòng)路線、速度作出明確推斷后，把足球傳向接應(yīng)隊(duì)員的腳下，在運(yùn)動(dòng)中延續(xù)舉行傳球的練習(xí)。要求：持球隊(duì)員的傳球路線普通為45度，傳球力氣要適中，傳球的位置應(yīng)傳到接應(yīng)隊(duì)員的身前，持球隊(duì)員在傳球后應(yīng)立刻向前跑，預(yù)備接應(yīng)隊(duì)友的傳球。

直傳斜插傳球練習(xí)也是一種最常見的運(yùn)動(dòng)中兩人延續(xù)傳球練習(xí)。在練習(xí)中，持球隊(duì)員先橫穿隊(duì)友，然后斜線45度斜插向接應(yīng)隊(duì)員的正前方預(yù)備接應(yīng)傳球；接應(yīng)隊(duì)員在得到足球后不停頓直傳球傳向正前方后，同樣45度斜插跑向持球隊(duì)員的反方向位置預(yù)備接應(yīng)傳球的延續(xù)傳球練習(xí)。要求：跑動(dòng)路線至少為45度斜插跑，目的是為了模擬實(shí)戰(zhàn)中的大范圍穿插跑動(dòng)，創(chuàng)造傳球的空間。在開頭練習(xí)的時(shí)候，傳球力氣要適中，傳球要到接應(yīng)隊(duì)員的身前，傳球要準(zhǔn)，路線要清晰。

三人延續(xù)撞墻式二過一傳球練習(xí)是開頭涉及團(tuán)隊(duì)協(xié)作，在二人撞墻式二過一的練習(xí)基礎(chǔ)上，繁衍而生的三人團(tuán)隊(duì)傳球練習(xí)，其目的更多的是培養(yǎng)隊(duì)員戰(zhàn)術(shù)素質(zhì)的一種練習(xí)辦法。三人延續(xù)撞墻式二過一傳球練習(xí)和二人撞墻式不同點(diǎn)是套邊。套邊是足球戰(zhàn)術(shù)體系中最常見的一種戰(zhàn)術(shù)，其核心是怎么拉開空間獲得傳球的空檔，為本方進(jìn)攻接應(yīng)隊(duì)員服務(wù)。從這段訓(xùn)練效果來看，孩子們能夠快速把握跑動(dòng)路線和傳球路線，下一步將會(huì)把傳球質(zhì)量作為重點(diǎn)訓(xùn)練內(nèi)容。

足球訓(xùn)練小結(jié)

好簡單收拾出來了五級(jí)教練的訓(xùn)練表，本想藏著自己用，等待球隊(duì)升了四級(jí)后才放。但想想看，玩嬉戲嘛，最重要的就是要共享。即便是多了一些對(duì)手，那也是讓競(jìng)爭(zhēng)更激烈。所以還是發(fā)出來一起看吧。

總的來說，傳防組（即傳球和防守的訓(xùn)練）效果和501大致相同，本來的訓(xùn)練表可以作為參考。但射突組的效果有大幅度消弱，定位球削減更多，501的訓(xùn)練表已經(jīng)沒故意義。射突組的效果現(xiàn)在比傳防訓(xùn)練的還差，這可能是由于現(xiàn)在502設(shè)置是，在訓(xùn)練項(xiàng)目滿員的狀況下，訓(xùn)練效果是相同的，由于射門訓(xùn)練最多6個(gè)人，而防守訓(xùn)練最多8個(gè)人，也就是6個(gè)人訓(xùn)練射門和8個(gè)人訓(xùn)練防守時(shí)每個(gè)人提升值是相同的。我做了一個(gè)猜測(cè)，在教練等級(jí)和助教固定的狀況下，訓(xùn)練效果和訓(xùn)練人數(shù)的開3次方成反比的，比如1人訓(xùn)練防守大約是8人訓(xùn)練防守的2倍。1人練射門大約是6個(gè)練射門的6開3次方=1.82倍。而訓(xùn)練效果是小數(shù)，但實(shí)行四舍五入，這就是為什么有時(shí)候只是加一個(gè)助教或者少一個(gè)人，訓(xùn)練效果就會(huì)增強(qiáng)1，那是由于整好在臨界點(diǎn)上（比如從2.4到2.5）。同樣，有時(shí)由于僅僅調(diào)低了一點(diǎn)訓(xùn)練度，訓(xùn)練效果就削減了1點(diǎn)。另外，訓(xùn)練效果大致與訓(xùn)練人員的年齡開方成反比，即17歲訓(xùn)練效果是28歲的sqrt（17/28）倍。以10訓(xùn)1射門為例，推想29歲訓(xùn)練效果為3.65，實(shí)際效果是4%一天，而20歲效果為3.65sqrt(29/20)=4.4，也是4%一天。但對(duì)于19歲的球員來說，效果是3.65sqrt(29/20)=4.51，實(shí)際效果就是5%，有訓(xùn)練項(xiàng)鏈的人可以幫我驗(yàn)證一下，加倍后應(yīng)當(dāng)是9%，而不是10%。28歲的應(yīng)當(dāng)是7%。

附五級(jí)教練訓(xùn)練表：

說明：

1、本表按照訓(xùn)練分析器分析得，假設(shè)條