第二章 田徑 雙手頭上擲實心球 教案-2022-2023學年人教版初中體育與健康七年級全一冊

雙手頭上擲實心球課型新授課教學目標認知目標：學生能明確雙手頭上拋實心球的動作要領(lǐng)。2.技能目標：約80%的學生能初步完成雙手前拋實心球的動作；約20%的學生能全身協(xié)調(diào)用力；發(fā)展學生的爆發(fā)力、腰腹和肩背力量，鍛煉學生的體能，提高學生身體的協(xié)調(diào)性。3.情感目標：培養(yǎng)學生的安全意識，學生樂于參與教學活動，體驗競爭樂趣，能充分展示自己的實力。安全提示充分做好準備活動，特別是肩關(guān)節(jié)和腰部韌帶；檢查場地器材及服飾安全，安排見習生負責場地安全提示。重點肩關(guān)節(jié)帶動肘關(guān)節(jié)揮臂用力難點正確的用力順序及全身協(xié)調(diào)用力教學過程課堂常規(guī)教師指定地點集合2.向?qū)W生問好3.檢查服裝，安排見習生4.宣布課的內(nèi)容和要求，語言導入新課。體育委員集合整隊，檢查人數(shù)。認真聽明確本課內(nèi)容和要求。四列橫隊集合，要求快、靜、齊。熱身部分游戲：接力跑教師講解游戲的方法、要求。組織學生練習，適時點撥總結(jié)。目的：利用器材，創(chuàng)設(shè)輕松愉快的活動情景，使學生充分活動，達到最佳熱身效果。帶領(lǐng)學生做徒手操一套。教師口令指揮，并適當示范，語言提示，語言引導學生認真練習。認真聽講，明確方法要求。2.積極參與，注意安全，遵守游戲規(guī)則。組織：根據(jù)老師口令練習，動作規(guī)范到位。專項練習指導學生做雙人練習壓肩-----手腕搭在同伴的身上；背拉------兩臂上舉雙手疊加，身體成弓向前上方引臂，后者一手執(zhí)前者雙手，一手推其背；側(cè)拉----外側(cè)臂貼緊耳朵，髖向側(cè)頂。教師語言提示動作要點及注意事項。要求誘導學生主動合作，相互鼓勵。提醒學生注意動作力度和幅度，由小到大，循序漸進。1.認真聽講，動作規(guī)范。2.隨老師一起認真練習。兩兩位一組結(jié)合練習。3.學生相互配合、幫助，認真配合練習。組織：四列橫隊成體操隊形學習雙手前拋實心球雙手頭上徒手模仿拋擲實心球動作動作要領(lǐng)：a預備姿勢：兩腳前后開立，重心在后腿，盡量體后屈，展胸成背弓。b.用力順序，自下而上。c.屈膝蹬地、送髖、挺胸帶臂用力往前上方快速揮打。分解教學（雙手持排球練習）坐拋排球(練習2---4次)體會挺胸帶臂快速揮打動作。分組教學，巡回指導b.跪拋排球(練習2---4次)體會背弓，送腰挺髖帶臂用力揮臂的協(xié)調(diào)用力c.站拋排球(練習3---4次)體會完整動作，由下而上的用力順序。前拋實心球(練習3---5次)分組練習，1組拋結(jié)束一起撿球，提醒學生注意安全。教法：教師組織學生聽口令集體嘗試練習徒密集型隊形，仔細聆聽領(lǐng)悟前拋實心球的動作要領(lǐng)，初步建立動作概念。按老師要求迅速調(diào)整隊形。集體徒手模仿練習。認真觀察老師示范動作，明確動作要領(lǐng)，懂得出現(xiàn)錯誤動作時懂得使用輔助教具進行糾正。練習的過程中積極探究用力方法，并運用到實踐中。5.指定區(qū)域練習，組織有序?qū)W練。1.教師集合示范，講解雙手頭上拋實心球持球方法及最后用力的動作要領(lǐng)，強調(diào)用力方法。2.利用排球進行分解教學，依次進行。3.展示輔助教具，針對存在的共性問題進行糾正，講解，示范練習方法與要求。4.帶到制定區(qū)域練習，學生練習時教師巡回做指導，并對弱勢學生進行個別輔導。5.激發(fā)學生興趣，指導學生自定學習目標，展示，評價。6.根據(jù)老師點評，有針對性的學練。7.正確動作技術(shù)練習，爭取共同提高。8.學生自我展示、互評互學。放松總結(jié)師生共做放松練習。2.本課小結(jié)。3.安排學生歸還