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文檔簡(jiǎn)介
媽媽減肥媽媽減肥(一)“別在女兒面前挖苦我,還不是生完的時(shí)候,你忙著工作,害得我整天圍著女兒轉(zhuǎn),沒有時(shí)間鍛煉。你看對(duì)門那家的,剛剛生完孩子,身材就恢復(fù)好了?!眿寢屧箽馐愕卣f著。從那天起,媽媽決定開始減肥。說做就做,立刻行動(dòng)起來。她的第一個(gè)減肥計(jì)劃是每天堅(jiān)持去健身房做兩個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng),晚上十二點(diǎn)鐘才去睡覺??墒菦]到一個(gè)星期,就因公司連加了兩天的班而告失敗,可謂“出師未捷”。不知媽媽是從哪兒看來的廣告,減肥可以用“打針”的方法。于是媽媽便立即行動(dòng),一針扎進(jìn)去要一百多塊,一天兩次,要扎三個(gè)療程,一個(gè)療程要一個(gè)月,這樣算下來要幾千塊,哇噻,看來媽媽是不惜重金贖回她的“楊柳腰”。果然有效,這幾天真的看見媽媽瘦了,可是再過兩個(gè)星期我發(fā)現(xiàn)媽媽的胃口在增,一頓飯能吃兩碗飯,一個(gè)療程下來,又恢復(fù)了老樣子。爸爸說,這是“堤內(nèi)損失堤外補(bǔ)”,在爸爸的耐心說服下,媽媽決定放棄這個(gè)減肥計(jì)劃。還是最傳統(tǒng)的方法好,節(jié)食。媽媽改變了食譜,早餐一個(gè)蘋果,中餐一小碗面類,晚餐只有一碟青菜,反正就拒絕一粒米飯。晚上,當(dāng)媽媽端出熱氣騰騰香甜可口的飯菜時(shí),我和爸爸大口大口地把它們放進(jìn)嘴里細(xì)細(xì)品嘗并一網(wǎng)打盡,媽媽只能眼睜睜地看著爸爸塞得鼓鼓的腮幫和一張一合的嘴巴,口水“直下三千尺”。飯后,我又拿著媽媽剛從超市里買回來零食來吃——媽媽以前也有這樣的習(xí)慣。媽媽一看見我吃,眼睛睜得大大的對(duì)我說:“不要吃這么多,無益的……要、要吃、要吃就別在我面前吃,”我當(dāng)做沒聽見,夸張地蠕動(dòng)著嘴巴,最后把僅有一塊放進(jìn)嘴里走到她面前炫耀地說了聲“真美味耶!”轉(zhuǎn)身就走進(jìn)我的房間偷偷地笑了。家里來了客人,一桌子的美味佳肴,大家團(tuán)團(tuán)圍坐,風(fēng)掃殘?jiān)瓢愕乜耧嫶蠼?,面?duì)著一盤一盤油光光,黃澄澄的烤鴨燒雞,媽媽情不自禁地把筷子伸了過去,我連忙小聲說:“別忘記了,要長(zhǎng)肉的。”媽媽白了我一眼說:“不管,吃了才算!”那天晚上,我在迷迷糊糊的睡夢(mèng)中,只聞似鼠作作索索。便模糊地揉著眼睛下床??匆妺寢尵谷辉趶N房里“偷偷地”吃餅干?!鞍パ?!媽媽,你在減肥耶!”媽媽對(duì)我尷尬的笑了笑說:“我餓得睡不著覺啦!”這時(shí)爸爸也走了進(jìn)來,打趣地說,其實(shí)你這個(gè)樣子是最可愛美麗動(dòng)人豐潤(rùn)……是最最最女人的女人。我說我先去查查字典看看還有什么可以形容女人的。爸爸又“語重心長(zhǎng)”地說:“女兒都這么大了,還學(xué)別人減什么肥呢?只要你健健康康,快快樂樂就好?!蔽乙糙s忙附和,是肥是瘦都是我的媽媽,一切都是順其自然是最好的,那天同學(xué)在街上看到我們還說我和我姐姐逛街呢。最終,媽媽向我們宣布決定放棄她的減肥計(jì)劃了。她還振振有詞地說,世界上沒有了胖人,那還得了。何必自尋苦吃呢?”爸爸叉上說:“正所謂:肥人有福嘛!”說完連忙把我的手舉得高高的,表示贊成。頓時(shí),屋里蕩漾著嘻嘻哈哈的笑聲……媽媽減肥(二)一天,我和媽媽在家看電視,我媽媽突然覺得身上的肉太多了。想減肥了!我和媽媽就去超市買了個(gè)呼啦圈,回來我媽媽在家搖,我問我媽,媽你能要多少個(gè)?媽媽回答說“o(∩_∩)o…哈哈我想當(dāng)年我在學(xué)校搖呼啦圈都是第一”我說我不信,我讓我媽搖給我看,我媽說“搖就搖”我媽開始搖了,哈哈哈!我媽剛剛要了2個(gè)就掉了下來,我對(duì)我媽說“媽我看你是吹牛!我媽說“那你行么?”我說“當(dāng)然行了!”我媽不信說“那你搖幾個(gè)給我看看”我說“好?。 闭f著我就搖起來了,搖了46個(gè)。作文網(wǎng)我媽說“兒子你怎么搖的?”我說“就讓呼啦圈在你身上轉(zhuǎn)就行了”我媽也試了一下!說“嘿嘿,還真行!”說著我媽當(dāng)時(shí)搖了246個(gè)!世界記錄了??!我媽說“下次要打破世界紀(jì)錄的!”我對(duì)我媽說“好我期待哦!”我媽說“下次要打破世界紀(jì)錄的!”我對(duì)我媽說“好我期待哦!”我媽說“下次要打破世界紀(jì)錄的!”我對(duì)我媽說“好我期待哦!”我媽說“下次要打破世界紀(jì)錄的!”我對(duì)我媽說“好我期待哦!”我媽說“下次要打破世界紀(jì)錄的!”我對(duì)我媽說“好我期待哦!”我媽說“下次要打破世界紀(jì)錄的!”我對(duì)我媽說“好我期待哦!”我媽說“下次要打破世界紀(jì)錄的!”我對(duì)我媽說“好我期待哦!”媽媽減肥(三)我媽媽的體重有100斤,因?yàn)榕?,她走路很慢。買衣服都得買特大號(hào)的。媽媽對(duì)此很發(fā)愁,就想盡一切辦法努力地減肥。她先從少吃飯開始。早飯媽媽從來不吃,午飯吃的,一到晚上媽媽就不吃了。幾天下來,媽媽的眼神都腫的“炯炯有神”,看見好吃的就像惡狼的眼睛緊緊地盯著,但媽媽還是拼命地忍著。有一次,媽媽看著我和爸爸津津有味地吃著飯,忍不住喃喃地說:“看著你們吃的這么香,我都饞了?!卑职终f:“那你就吃點(diǎn)吧?!眿寢寭u搖頭說:“不行,我在減肥,不能吃?!蔽液桶职终嬗悬c(diǎn)兒同情媽媽。媽媽吃減肥藥了,喝起了減肥茶。聽說番茄汁能幫助減肥,媽媽堅(jiān)持一天喝三次,為了檢查減肥效果,她幾乎天天稱體重,前天一量,媽媽已經(jīng)瘦了10斤了!媽媽臉上露出了滿意和勝利的笑容。我衷心希望媽媽能減肥成功。媽媽減肥(四)我媽媽今年三十多歲,長(zhǎng)得很漂亮,中等個(gè)兒,唯一美不足的就是有點(diǎn)胖??墒?,媽媽還是成天想要減肥,成為一個(gè)”苗條淑女”。瞧,不到半天時(shí)間,媽媽買下了一大包減肥藥,看著那胖胖的大包,我不由得直敝嘴。電視廣告的減肥藥,都在媽媽這大包中“團(tuán)聚”了,媽媽說:“現(xiàn)在人減肥,都吃減肥藥?!币恍瞧谶^去了,半個(gè)月過去了,一個(gè)月過去了,媽媽一稱體重,反而又增加了2斤,氣得她直瞪眼。一次偶然的機(jī)會(huì),媽媽居然瘦了下來了。原來是爸爸出差去了,只好自己當(dāng)起“管家”來,又做飯又洗衣服,還要輔導(dǎo)我寫作業(yè),天天忙得不可開交,一躺在床上就腰酸背痛,沒心思想減肥的事。爸爸回來了,我們?nèi)胰コ泄?,媽媽稱了稱自己的體重,居然輕了4斤,爸爸媽媽相視笑了。媽媽減肥(五)我的媽媽身材很好,她的身高是一米六四,體重是一百一十斤左右,身材非常標(biāo)準(zhǔn),但她自己總嫌自己長(zhǎng)得胖,吵著嚷著要減肥。媽媽雖然在家里吵著要減肥,但是又堅(jiān)持不了。上兩個(gè)星期才買的呼啦圈,還沒轉(zhuǎn)幾天,就嫌轉(zhuǎn)得腰酸。又買了根跳繩,好幾天吃完晚飯后都不記得跳,好不容易記得跳上幾次,可又跳跳停停,總是跳不到三分鐘,就坐在那里喘氣。媽媽堅(jiān)持最長(zhǎng)的減肥辦法是節(jié)食。每當(dāng)吃晚飯的時(shí)候,媽媽都不吃,坐得離餐桌遠(yuǎn)遠(yuǎn)的,有時(shí)候?qū)嵲谌滩蛔×?,就跑過來吃些菜和“鍋巴湯”。晚飯雖然吃得很少,但水果可是少不了的,有蘋果、梨子、橘子、橙子、香柚、甘蔗……媽媽有時(shí)剛吃完這個(gè),接著又吃那個(gè),手中裝垃圾的小盆經(jīng)常是滿滿的。就這樣過了一段時(shí)間,媽媽減肥的效果不明顯,體重沒有降下來。媽媽,您可真夠傻呀!您身材那么好,何必減肥呢?餓得怪難受的。您就是再胖,我也是愛您的!媽媽減肥(六)大家都見過我的媽媽,都知道我的媽媽很苗條,其實(shí)我媽媽以前很胖的,想知道媽媽變瘦的秘密嗎?那就聽我來說說吧。我的媽媽以前很胖,每次上樓都?xì)獯跤?,稍微一?dòng)就出汗,因此媽媽下定決心要減肥。開始媽媽想吃減肥藥,可是爸爸說吃減肥藥對(duì)身體不好,還是另選別的辦法吧。于是媽媽就上網(wǎng)查資料尋找減肥的方法,最終媽媽找到了一個(gè)健康減肥的方法,那就是“少吃多運(yùn)動(dòng)”。少吃也就是要節(jié)食。媽媽每天都吃得特別少,早飯只吃一個(gè)蘋果,中飯只吃一小碗粥類,晚飯只吃一小盤青菜,米飯和饅頭一概不吃。多運(yùn)動(dòng)就是要多鍛煉。媽媽每天都要跳健美操,一跳就是一個(gè)多小時(shí),熱得滿頭大汗,媽媽說這樣可以消耗熱量和脂肪,能夠起到減肥的目的。連續(xù)一個(gè)月時(shí)間里,媽媽每天都這樣堅(jiān)持著,再好的美食也沒能打動(dòng)她,媽媽一天都沒敢放松。真是功夫不負(fù)有心人,在這一個(gè)月里,媽媽成功的減掉了三十斤,真是太驚人了。媽媽的同事都羨慕的不得了,大家都夸媽媽是個(gè)有毅力的人。這就是媽媽變瘦的秘密,我太佩服她了!我要向媽媽學(xué)習(xí),做一個(gè)有恒心、有毅力的人。媽媽減肥(七)你知道嗎?在我媽媽身上有了天翻地覆的變化。那就是媽媽減肥成功了,從一個(gè)胖媽媽變成了一個(gè)身材苗條的媽媽。媽媽減肥沒有不吃或少吃,而是采取了健康的方法:運(yùn)動(dòng)。每天,天剛蒙蒙亮,媽媽就起床了,她躡手躡腳地穿好鞋子,就出門了。她爬山、跑步、做操,你看,她伸伸胳膊,踢踢腿,彎彎腰……做得多認(rèn)真呀!剛開始運(yùn)動(dòng)時(shí),媽媽腿很酸,下了床,腿都站不穩(wěn)了,可是媽媽不放棄,堅(jiān)持可下來。在炎炎的夏日,我坐著不動(dòng)身上都汗津津的,而媽媽卻仍然在鍛煉身體。每天她都鍛煉得熱火朝天,滿頭大汗,衣服都汗潮了。功夫不負(fù)有心人,媽媽的運(yùn)動(dòng)減肥取得了可喜可賀的成績(jī)。她的小肚子不翼而飛了,步子輕盈了,整個(gè)人看上去精神多了。她終于可以穿上時(shí)髦的衣服了,我?guī)е⊙坨R,上上下下地打量著她說:“美女,你好象走錯(cuò)門了!”媽媽聽了,笑得合不攏嘴。通過這件事,我知道了做什么事都要堅(jiān)持不懈,只要認(rèn)真才能做好每一件事。媽媽減肥(八)拿爸爸的話來說吧,媽媽就像一個(gè)嬌小玲瓏的花瓶。那時(shí)的二人世界,充滿了甜蜜和溫馨。爸爸總是回味無窮地說著。我自從來到這個(gè)家庭后,更為他們帶來無限的歡樂,也把爸爸的那個(gè)玲瓏的花瓶變成了個(gè)矮矮胖胖的花瓶。爸爸總是看著媽媽說:“女兒一天天長(zhǎng)高,你怎么好像矮了許多呀?”“別在女兒面前挖苦我,還不是生完的時(shí)候,你忙著工作,害得我整天圍著女兒轉(zhuǎn),沒有時(shí)間鍛煉。你看對(duì)門那家的,剛剛生完孩子,身材就恢復(fù)好了?!眿寢屧箽馐愕卣f著。從那天起,媽媽決定開始減肥。說做就做,立刻行動(dòng)起來。她的第一個(gè)減肥計(jì)劃是每天堅(jiān)持去健身房做兩個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng),晚上十二點(diǎn)鐘才去睡覺??墒菦]到一個(gè)星期,就因公司連加了兩天的班而告失敗,可謂“出師未捷”。不知媽媽是從哪兒看來的廣告,減肥可以用“打針”的方法。于是媽媽便立即行動(dòng),一針扎進(jìn)去要一百多塊,一天兩次,要扎三個(gè)療程,一個(gè)療程要一個(gè)月,這樣算下來要幾千塊,哇噻,看來媽媽是不惜重金贖回她的“楊柳腰”。果然有效,這幾天真的看見媽媽瘦了,可是再過兩個(gè)星期我發(fā)現(xiàn)媽媽的胃口在增,一頓飯能吃兩碗飯,一個(gè)療程下來,又恢復(fù)了老樣子。爸爸說,這是“堤內(nèi)損失堤外補(bǔ)”,在爸爸的耐心說服下,媽媽決定放棄這個(gè)減肥計(jì)劃。媽媽減肥(九)減肥,對(duì)于我來說,是一件難忘的事。不是我要減肥,而是幫媽媽減肥。一天,我對(duì)媽媽說:“媽媽,我們一起‘減肥’怎么樣?”“不行,你要增肥!”媽媽說?!拔矣X得可以,因?yàn)檫@樣走了幾圈后,我肚子就餓了,然后我就有胃口吃東西了,這樣我就增肥了?!蔽艺裾裼性~,媽媽便同意了。玩蹺蹺板是減肥中的一個(gè)又刺激又開心的一個(gè)項(xiàng)目。我們分別坐在蹺蹺板的兩頭,“碰!”媽媽就像秤砣,穩(wěn)如泰山,而我,被媽媽震得屁股離開蹺蹺板,飛入九霄云外。媽媽像青蛙般一蹬,我腳終于碰到地了,可是不到一秒,我又飛速上升……跟媽媽玩蹺蹺板就像坐海盜船,忽上忽下,忽高忽低,還有些失重的感覺??烧娲碳?媽媽減肥還有種方法,那就是轉(zhuǎn)呼拉圈。你瞧,媽媽的進(jìn)步可真大:以前只能稀稀拉拉轉(zhuǎn)幾具,呼
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