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少年宮游泳小組活動(dòng)計(jì)劃活動(dòng)背景為了提高少年兒童的身體素質(zhì),增強(qiáng)他們的安全意識(shí)和自救能力,鍛煉他們的毅力和耐力,本著讓孩子們健康快樂(lè)成長(zhǎng)的宗旨,少年宮特舉辦游泳小組活動(dòng)?;顒?dòng)時(shí)間活動(dòng)時(shí)間為每周六上午9:00-11:00,共持續(xù)10周?;顒?dòng)地點(diǎn)活動(dòng)地點(diǎn)為市游泳館,交通便利,場(chǎng)地寬敞,水質(zhì)清晰。活動(dòng)內(nèi)容每次活動(dòng)將會(huì)進(jìn)行以下內(nèi)容:1.熱身運(yùn)動(dòng):包括慢跑和拉伸以及呼吸練習(xí)等,以增加身體的靈活性和免受傷害的能力。2.游泳技巧訓(xùn)練:教練將為小組成員們介紹和演示游泳的常見姿勢(shì)和技巧,并幫助他們進(jìn)行練習(xí)和改進(jìn),不斷提高技能水平。3.游戲活動(dòng):為了讓孩子們?cè)谟斡局锌鞓?lè)地成長(zhǎng),在游泳結(jié)束前會(huì)進(jìn)行一些游戲和競(jìng)賽活動(dòng),增強(qiáng)他們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和自信心。注意事項(xiàng)1.活動(dòng)時(shí)應(yīng)注意安全,孩子們必須在教練或者監(jiān)護(hù)人的指導(dǎo)下進(jìn)行游泳活動(dòng)。2.活動(dòng)前要進(jìn)行身體檢查,有以下疾病的人不得參加:感冒、發(fā)燒、心臟、肺、肝、腎、血液疾病以及有傳染病史的人等。3.活動(dòng)時(shí),將會(huì)有專業(yè)的救生人員在場(chǎng),如有緊急情況可以及時(shí)處理。結(jié)束語(yǔ)通過(guò)這次游泳小組活動(dòng),孩子們不僅可以提高游泳技能,還可以增強(qiáng)自己的身體素質(zhì)和自救意識(shí),讓他們?cè)诮】悼鞓?lè)的成長(zhǎng)中收獲更
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