關(guān)于健康勵志的演講稿健康演講稿范文參考

關(guān)于健康勵志的演講稿健康演講稿范文參考健康演講稿篇一尊敬的教師，親愛的同學(xué)們：大家好!我運動，我健康，我歡樂今天你運動了嗎?運動是什么?運動確實是物體位置的變化。在我們的生活中，我們每天多在運動：上學(xué)在運動;拿東西在運動;甚至連睡覺都在運動。但是，我們的身體健康嗎?內(nèi)心歡樂嗎?我們是青年，在學(xué)校里的風(fēng)采是最有活力的：在運動場上跑步的我們;在教室中朗朗讀書的我們;在參加某活動煥發(fā)榮耀的我們，我們都特別健康，我們都特別歡樂。在青春時期的我們最健康、最歡樂。聽過陳玉成的青春嗎?太平天國時期的優(yōu)秀將領(lǐng)英玉陳玉成：14歲時，他兩度隨軍攻破武昌，斬淸西安將軍扎拉芳;19歲時，他援鎮(zhèn)江、首破江北大營漢潰江南大營，解除天國窘境;21歲時，他再破浦口江北大營;在三河殲素稱勇猛的粗軍李續(xù)賓部，使曾國潘束手無策;22歲時，他封為英王;23歲時，他再度破江南大營;25歲時，1862年他在河南就義。陳玉成在運動中度過了絢麗的青春，他特別年輕，特別健康;同時在為報效國家的同時特別歡樂。運動不只是物體位置的變化，更是精神上的運動，前幾個星期，學(xué)校組織的掃雪運動，不僅讓我們鍛煉了身心健康，還讓我們認(rèn)識勞動的艱苦，盡管特別苦，但同學(xué)們都樂在其中。同學(xué)們，讓我們一起運動、健康、歡樂吧!健康演講稿篇二尊敬的教師，親愛的同學(xué)們：大家好!說到健康，我最近參加了心理活動小組，通過一段時間的學(xué)習(xí)和相處，我變得更歡樂，更活潑了。我認(rèn)為心理健康是特別重要的，不管是對一個人的成長，依然以后的開展都起到關(guān)鍵的作用。往常，我是一個比較害羞，不愛說話的人，我總是喜愛一個人看書，吃飯，學(xué)習(xí)。但是自從我參加心理健康小組以后，情況發(fā)生了改變：我喜愛交朋友，不再一個人形單影只，我變得活潑了。在活動課上，心理教師教會了我特別多，我也從中感悟到了做一個心理健康的人要做到以下幾點：首先，要學(xué)會習(xí)慣環(huán)境，具有完善的個性特征，有情緒反響，意志、行為都應(yīng)處于積極狀態(tài)。同時應(yīng)有調(diào)控才能，能充分認(rèn)識本人，自覺地操縱本人，正確對待外界阻礙，使心理協(xié)調(diào)平衡，也確實是心理健康了。然后，做事一定要有決心，玫瑰確實是玫瑰，蓮花確實是蓮花，只有欣賞，不要去比較。一味的比較久容易失去心志。改變我們的初衷，使你偏離正確的認(rèn)識軌道。再確實是，不要自卑，也不要自傲，人生來平等，不分等級，因而一定要看重本人所擁有的。最后，做一個心理健康的人，要會欣賞別人，明白得換位考慮，生活中，人生不必苛求完滿，只要你擁有一個輕松本人的微笑，只要你擁有一份進取向上的心境，只要你滿意于踏實努力，便能更好地欣賞別人，別人也能欣賞你。這確實是一個心理健康的人所應(yīng)具備的。我特別感謝心理教師的教誨，和一起上課的同學(xué)的協(xié)助。在這段歡樂的光陰中，我學(xué)會如何與人相處，怎么樣做一個心理健康，德智體美全面開展的人。這些有益的改變，關(guān)于以后我到社會上生存有特別多好處。感謝協(xié)助我改變的人，我會用一顆全新的美妙的心靈去善待別人。俗話說：“贈人玫瑰手有余香〞，我愿盡我本人的一點微薄之力去改變“世界〞。制造屬于我本人的一片天，在這片天空中自由翱翔，無拘無束，內(nèi)心沒有玷污的東西，一切都是那樣潔凈!健康演講稿篇三尊敬的教師，親愛的同學(xué)們：大家好!這一周是全國中小學(xué)生平安教育周，全國中小學(xué)生都要守在電視機前觀看每晚18：00湖南衛(wèi)視播放的“新聞大求真〞平安教育特別節(jié)目。此次平安教育的主題有：火災(zāi)專題教育，讓現(xiàn)場的同學(xué)親身經(jīng)歷火災(zāi)和找出火災(zāi)的隱患;防止溺水專題教育，志愿者們現(xiàn)場試驗了在水位特別低的游泳池中溺水和救援，結(jié)果依然像戶外一樣危險;乘坐汽車本卷須知和兒童游玩危險本卷須知，都用漫畫的方式生動的表現(xiàn)出來了;交通平安專題教育，有武術(shù)專長生為我們表演真實車禍的發(fā)生。如此樣都是我們中小學(xué)生傷亡率最高的事項。觀看了這些主題的平安教育，我深有感觸，明白了特別多。比方：遇到火災(zāi)人在室內(nèi)，翻開門要出去時覺察門把手特別燙，就應(yīng)用濕毛巾堵住門縫，然后翻開窗戶，向外呼救;溺水的主要緣故是被水底的水草纏住腳或手，如今應(yīng)憋一口氣沉入水中把水草解開在浮現(xiàn)水面，不能慌張或掙扎;乘坐汽車時，兒童不能坐在前排，坐在后排120m以下兒童要做平安座椅，120m以上兒童要坐平安增高墊，150m以上兒童要系平安帶;蕩秋千時不能高過1、5m，在別人蕩秋千時不能站在旁邊，否那么會被甩出秋千或被秋千砸到……我以后一定不會犯類似的平安錯誤。事實上，平安主題還有特別多，平安隱患在我們周圍處處存在，比方：在樓道里奔跑，上下樓梯擁堵，同學(xué)之間的你推我搡……就拿上周五本人所犯的錯誤來說吧。中午吃完飯，我和幾個同學(xué)趴在窗戶邊吹著涼風(fēng)，腰往上的身體都在窗戶外面，頭還朝下面垂。五(3)班的葉教師通過時覺察了，告訴了江教師。中午江教師對我們進展了教育：不應(yīng)該趴在窗臺上，假設(shè)重心不穩(wěn)或被旁邊同學(xué)撞了，就會從窗臺上摔下去。聽了江教師的教育，我下次再也不會趴在窗臺上，我可不想被摔個粉身碎骨，更不想拿本人的生命開玩笑。生命就像一支蠟燭，騰躍著生命的光;生命就像一朵盛開的花，綻放著生命的漂亮。同學(xué)們，我們的生命只有一次，我們要珍愛本人的生命。讓我們行動起來吧，學(xué)會一些逃生和自救的小常識，使本人和別人能防止或減少遭到的損害，時刻把平安銘刻在心，讓我們健康歡樂地成長!健康演講稿篇四尊敬的教師，親愛的同學(xué)們：大家好!最好的醫(yī)生是本人，保持良好的心態(tài)，確實是最成功的健康。我們在生活中，談起健康，首先，我們會想到的是身體或智力，即外在的健康，殊不知，心理健康才是最重要的健康。一個人，空有一副好的軀體與聰明才智，卻含有一顆殘缺的心，那么這個人是極度不健康的，而反過來，一個人軀體或智力存有缺陷，但是他心態(tài)正常，那么他也是一個特別健康的人。近日，廣東省南方醫(yī)科大學(xué)發(fā)生了一起命案。一名大三的學(xué)生持刀砍人，導(dǎo)致一人當(dāng)場死亡，而一人因搶救無效也離開了世界。令人驚奇地是：殺人者已經(jīng)通過了中山大學(xué)研究生的初試，馬上要進展復(fù)試了，成功的大道近在眼前，是什么讓他筆走偏鋒，不惜往常途為代價而殺人呢?無疑，是他不健康的心理。從報道中我們可知，盡管他的學(xué)習(xí)不錯，但是他與舍友、相關(guān)同學(xué)、甚至教師的關(guān)系都特別差。他對待人和事的心理都不正常，做事偏激沖動。最終讓他走上了錯誤的路，跌落到無邊的黑暗之中。也給三個家庭帶來了無邊的損害。有些人，虧上天給了他們健康的軀體與非凡的智力，卻不明白珍惜。有些人，面對上天給予的考驗——身體上的殘缺，以積極健康的心態(tài)去面對，終讓本人的人生散發(fā)出奪目的榮耀!著名作家海倫凱勒，在幼時就喪失了視力、聽力、聲音。但是她以正確的心態(tài)來對待這些外在的殘缺。利用嗅覺、觸覺、味覺來感知世界。寫出了無數(shù)動人的詩篇，鼓舞著無數(shù)人!她雖說軀體算不了健康，但是她的心態(tài)尤為健康積極，這足以讓她成為一個十分健康的人!軀體的殘缺并不可怕，可怕的是你本人都對積極的殘缺感到無所適從，沒有積極向上的心，只有落寞消沉的情。健康是多樣的，它包括軀體與智力等外在的健康，也包括心理上的健康。而后者往往更重要，有了健康的心態(tài)，便有了戰(zhàn)勝一切的決心，軀體上的殘缺對我們的阻礙就不堪一擊了!讓我們保持心理健康吧，心理健康，受益你我他!健康演講稿篇五尊敬的教師，親愛的同學(xué)們：大家好!我今天演講的標(biāo)題的“香煙，請從我周圍走開〞。在我們周圍，看見有人吸煙早已是婁見不鮮的事了，有的同學(xué)吸煙是從懵明白的虛榮好奇開場，有的同學(xué)是從精神極其空虛到滿足本身欲望開場。但是不管如何，我都希望我周圍的同學(xué)，遠(yuǎn)離香煙，從如今開場。同學(xué)們，我們都擁有最漂亮的青春年華，我們需要擔(dān)負(fù)著來自社會的，家庭的許多責(zé)任。因而有一個良好的生活習(xí)慣和健康的體魄，是我們做好一切事情的前提。但是在我們的周圍，總有一些同學(xué)，家庭如此貧困，他們卻用父母辛勤打工的錢來買煙。你可明白，你的每顆煙里凝聚著你父母多少汗水，有的同學(xué)下課，晚自習(xí)后躲在廁所里吸煙，煙味和廁所里的臭氣一同吸進你的肺里。給你的身體留下了宏大的隱患。有的人，在寢室里吸煙，一身煙氣，讓同學(xué)們躲之不及。有的女生，也學(xué)著吸煙，豈不知，不僅損害本人，危害后代，也破壞一個女生最漂亮的形象。同學(xué)們