幸?；橐霾豢扇鄙?個心理需要

第第頁幸福婚姻不可缺少5個心理需要

經(jīng)營美滿婚姻的關鍵：滿意五個心理需要

一、自主和表現(xiàn)的需要

人人都盼望按自己的思想和意志辦事。這是自主需要的表達。每個人都盼望在別人面前能充分地表現(xiàn)自己，盡其所能地發(fā)揮自己的才能，展示良好的風采，并且盼望能更充分地運用自己的聰慧制造出更多的勞動成果，實現(xiàn)自我價值，得到更多人的認同，這正是滿意內在心理需求的表現(xiàn)。夫妻之間同樣需要時常通過眼神，語言或行為來使對方獲得更多的喜悅、歡愉和贊嘆，進而得到更多被觀賞和接納的感覺，最終實現(xiàn)自我接納。

二、尊敬的需要

每個人的自尊心從很小就擁有，但它往往極為脆弱，一旦受到損害，就會感到痛楚萬分。相反，人們假如時常感覺被尊敬或被接納，就會感到非常欣慰及滿意。因此，夫妻之間只有時常表現(xiàn)出相互尊敬、相互理解，相互信任，其愛情及婚姻生活才能得到更多滿意，美滿感才會得到不斷提升。任何的指責，教訓，蔑視或者貶低對方的口吻或行為都可能會損害對方的自尊心，最終嚴峻影響到婚姻的質量，甚至將導致悲劇的發(fā)生。

三、宣泄的需要

即使再美滿的夫妻也并非能夠保持整日心情開心，時刻充斥快樂的，他們與那些平凡的夫妻一樣也肯定有哀愁，有痛楚和沖突的時候，也會涌現(xiàn)心情激昂甚至爭吵的狀況。但這些夫妻們最大的聰慧在于，當某一方心情涌現(xiàn)不穩(wěn)定時，另一方會實時作出評估，作出妥協(xié)和讓步，甚至會甘愿主動成為另一方的傾聽者，傾聽其心聲，用穩(wěn)定平和的心情援助對方度過困擾期。從某種意義上說最好的心理醫(yī)生或許就是你的另一半，當某一方能主動打開心扉宣泄自己的情感，訴說自己苦悶時，這是表達和表達愛的最好機會。此刻只需做一些勸慰、疏導，以充斥愛意表達暖和地陪伴在對方身旁時，就能最大程度地化解其內心的焦慮，使其較快地痛楚中解脫出來。只有讓自己的伴侶時刻能感受到愛的`存在，感受到你堅決的支持和無條件的陪伴，婚姻關系才能保持得更長久更和諧

四、交往的需要

參加社會活動，融入現(xiàn)實人群是人類生活保持活力及樂趣的原動力。不喜愛與他人交往，不情愿接近人群的做法，很難被現(xiàn)代社會所認同。在婚姻生活中，要同樣時刻保持關注對方的外在需要及內在需求，這樣不僅可以加深了解，提高認識，還可以進一步深入彼此內心，保持更多的心靈溝通和鏈接方式，使得愛情變得更專一更穩(wěn)固，也可使得家庭生活時刻保持鮮活，婚姻生活也將永葆青春。

五、愛好和情感的需要

夫妻雙方來自不同的家庭，其家庭條件，教育背景，地域文化及愛好等均有所不同，此時需要盡可能多地去了解對方的心理需求，有目的地去順應及滿意對方的心理需求。只要任何瑣碎的家庭事務的處理上都付出了自己的真誠及愛心，雙方才會體察和獲得更大的心理滿意。唯有這樣，婚姻關系里