武術(shù)文化在小學(xué)體育中推廣的意義及作用 論文

武術(shù)文化在小學(xué)體育中推廣的意義及作用摘要：武術(shù)在我國有著悠久的歷史，是博大精深的中華古典文化中一個(gè)優(yōu)秀的文化分支，武術(shù)的產(chǎn)生、發(fā)展緊隨著整個(gè)中華文明前進(jìn)的歷程。我國傳統(tǒng)武術(shù)一直以華夏民族生活范式的表現(xiàn)形式維系著民族的情感，它能使人進(jìn)人一種高遠(yuǎn)的境界，得到更多的精神享受。武術(shù)文化在小學(xué)階段的推廣對促進(jìn)小學(xué)生刻苦學(xué)習(xí)、奮發(fā)進(jìn)取，培養(yǎng)小學(xué)生愛國主義精神，增強(qiáng)小學(xué)生誠信觀念，培養(yǎng)小學(xué)生團(tuán)隊(duì)精神、互助意識及尊師重道觀念等具有極為可觀的價(jià)值。關(guān)鍵詞：武術(shù)文化小學(xué)體育推廣一、武術(shù)文化的內(nèi)涵武術(shù)與文化聯(lián)系在一起，或者將武術(shù)稱為武術(shù)文化并非是一個(gè)全新的提法，許多學(xué)者對此早已關(guān)注并進(jìn)行了一定程度的研究。比如，武漢體育學(xué)認(rèn)為武術(shù)和武術(shù)文化是兩個(gè)不同的概念。若要明確武術(shù)文化的概念，就先要明確武術(shù)文化的內(nèi)涵和外延。其內(nèi)涵是攻防技擊之術(shù)密切相關(guān)的中國傳統(tǒng)外延包括物質(zhì)層、制度層、風(fēng)俗層和精神層等四個(gè)層面。所以武術(shù)文化的概念可以表示為：武術(shù)文化是在攻防技擊的基礎(chǔ)上形成的，包括與武術(shù)技藝器物、制度、民俗以及它們所蘊(yùn)含的民族精神共同組成的中國傳統(tǒng)文化。二、武術(shù)文化對培養(yǎng)小學(xué)生作用當(dāng)今小學(xué)生越來越遠(yuǎn)離中華民族被西方列強(qiáng)欺凌侮辱的年代，遠(yuǎn)離被日本帝國主義屠戮奴役的戰(zhàn)火，再加上市場經(jīng)濟(jì)物質(zhì)主義的強(qiáng)力沖擊、改革質(zhì)享受主義的彌漫誘惑，以及國際化社會(huì)網(wǎng)絡(luò)媒體影響下多元思潮的左右，許多人對祖國對民族的情感越來越淡薄冷漠，在這種情況下僅僅呼“要愛國”，他們?nèi)狈ψ銐虻膭?dòng)力，我們自己也似乎缺乏了底氣。保護(hù)傳統(tǒng)武術(shù)文當(dāng)代人特別是當(dāng)代青少年不可推卸的責(zé)任。所以對小學(xué)生進(jìn)行武術(shù)文化的推廣，培養(yǎng)小學(xué)生的愛國主義精神，應(yīng)該從多方面進(jìn)行，尤其是武術(shù)課程的開展。三、武術(shù)課程在小學(xué)階段普及現(xiàn)狀及意義從全國目前情況來看，武術(shù)還沒有成為我國小學(xué)體育課的必修課程，武術(shù)課程主要還是在業(yè)余體校開展，致使武術(shù)這個(gè)項(xiàng)目成了極少數(shù)人學(xué)習(xí)的重影響了武術(shù)后備人才的選拔。小學(xué)生處在身體的成長發(fā)育階段，他們多在6～12歲之間，骨骼和韌帶柔軟，關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍大，正處于發(fā)展柔韌素質(zhì)的敏感期。武術(shù)是對身體柔韌鍛煉比較多的項(xiàng)目，我們要抓住中小學(xué)生這個(gè)敏感期，讓他們在習(xí)武的過程中提高身體的柔韌素質(zhì)，為以后學(xué)習(xí)鍛煉其他的項(xiàng)目打礎(chǔ)。中小學(xué)生處在速度素質(zhì)的快速增長期，抓住這一階段的速度練習(xí)，有助于促進(jìn)動(dòng)作頻率、單個(gè)動(dòng)作速度及反應(yīng)速度的快速發(fā)展。少年兒童正處于育階段，骨骼比較柔軟，這個(gè)階段的力量練習(xí)應(yīng)該以克服自身體重的各種力量練習(xí)為主，這些練習(xí)可使梭狀肌加長，肌肉、肌間協(xié)調(diào)性得到改善。武式的翻轉(zhuǎn)騰越和踢腿出拳踢腿正符合少兒力量練習(xí)的要求，這些動(dòng)作都是對發(fā)展下肢彈跳力、腰腹力量和快速力量非常有效的練習(xí)內(nèi)容，所以說武術(shù)全身各部位的力量具有很好的作用。武術(shù)動(dòng)作豐富，技術(shù)復(fù)雜，練習(xí)中動(dòng)作變化多樣，有快有慢，有剛有柔，有起有伏，有動(dòng)有靜，而且每個(gè)動(dòng)作都求。武術(shù)中小學(xué)生通過練習(xí)掌握復(fù)雜的武術(shù)動(dòng)作，不但可以提高神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)能力，而且由于神經(jīng)中樞的興奮與抑制要隨著動(dòng)、靜的變化而改變，強(qiáng)其神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性和均衡性，提高靈敏素質(zhì)。四、小學(xué)體育武術(shù)教育的作用及措施如今，學(xué)校體育武術(shù)項(xiàng)目聯(lián)盟已經(jīng)確立了新的武術(shù)教育理念，進(jìn)一步推動(dòng)了武術(shù)教育的發(fā)展。該理念突出了技擊和套路的強(qiáng)化，例如武術(shù)操的推生做到保質(zhì)求精，學(xué)習(xí)到的內(nèi)容不但能熟練的演繹出來，也能讓學(xué)生萌發(fā)出對武術(shù)的興趣，并感受到我國武術(shù)文化的魅力。不僅能促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的積極性，還能讓學(xué)生將武術(shù)理念靈活運(yùn)用到生活中。其次要求在具體教學(xué)中完整教學(xué)與分解教學(xué)的運(yùn)用。教學(xué)過程中教師一般采用直觀教學(xué)法，那么一個(gè)套路何時(shí)該完整示范，教師應(yīng)該首先演練一遍完整的套路，使學(xué)生對動(dòng)作有一個(gè)完整的認(rèn)識于較長套路可以分段教學(xué)，分解動(dòng)作時(shí)還可以結(jié)合口令，一些難度動(dòng)作也要先分解后完整。在太極拳教學(xué)中，不宜采用口令教學(xué)，因?yàn)樘珮O拳運(yùn)動(dòng)要求內(nèi)外合一、連綿不斷，加之口令難免會(huì)把太極拳過“太極操”。太極拳如何分解教學(xué)首先可以采用分段教學(xué)，將整套分為若干段進(jìn)行教學(xué)練習(xí)。在學(xué)習(xí)具體動(dòng)作時(shí)，學(xué)生難免會(huì)出現(xiàn)動(dòng)作不協(xié)調(diào)，比如練習(xí)云手時(shí)，往往是顧手不顧腳，注意腳了，手和眼又不對了，這時(shí)就要把整個(gè)動(dòng)作先分解了，可以先練步法，等練了，然后再教雙手怎么走，如何結(jié)合眼神，分解練習(xí)熟練后再將手法和步法結(jié)合練習(xí)，達(dá)到動(dòng)作完整熟練規(guī)范。具體實(shí)施時(shí)還要看學(xué)生的接受能力好，身體協(xié)調(diào)能力強(qiáng)的學(xué)生可多采用完整教學(xué)，對于基礎(chǔ)相對較差的學(xué)生多采用分解教學(xué)，做到因人而異、因材施教。再有就是發(fā)展學(xué)生武術(shù)骨干，營造良好的學(xué)習(xí)氛圍。青少年大多活潑好動(dòng)，且模仿能力強(qiáng)，但教學(xué)對象的接受水平和身體素質(zhì)各不相同，對于一好的學(xué)生我們要著重培養(yǎng)，在整個(gè)班集體以這些學(xué)習(xí)骨干形成一個(gè)核心，以帶動(dòng)其他學(xué)生更好地學(xué)習(xí)。對于功底相對弱一點(diǎn)的學(xué)生，教師要更加耐心學(xué)生相對于功底好的學(xué)生可能沒有那么自信，所以教師更應(yīng)該多加以關(guān)心輔導(dǎo)，也可讓底子好的學(xué)生幫助他們，形成學(xué)習(xí)小組，互相學(xué)習(xí)、互相幫助的武術(shù)學(xué)習(xí)氛圍。采取比賽和表演的形式，利用青少年的表現(xiàn)欲激發(fā)參與興趣，來提高武術(shù)練習(xí)水平。結(jié)束語：武術(shù)扎根于博大精深的中國文化的土壤中，幾千結(jié)出了累累碩果。這種古老的藝術(shù)，也以全新的面貌，走出中國，走護(hù)傳統(tǒng)武術(shù)文化有利于促進(jìn)世界對中國傳統(tǒng)文化的了解；有利于維系民族文化命脈、增強(qiáng)民族文化凝聚力和自信心；有利于維護(hù)國家文化安全、拓展文化空間；有利于滿足不同社會(huì)群體的文化需求，最終實(shí)現(xiàn)中華民族傳統(tǒng)文化的偉大復(fù)興。中國的武術(shù)，中國的武者正是以一種獨(dú)特的方式詮釋著中國的文化，傳承著中國人自強(qiáng)不息，厚德載物的精神。2005年中宣部、教育部發(fā)布的《中小學(xué)開展弘揚(yáng)和培育民族精神教育實(shí)施綱要》就提出了在體育課應(yīng)適量增加中國武術(shù)等內(nèi)容、發(fā)揮武術(shù)在弘揚(yáng)和培育民族精神中的作用的要求，這說明國家已武術(shù)在中小學(xué)的普及。2010年9月教育部、國家體育總局共同創(chuàng)編了《全國中小學(xué)生系列武術(shù)健身操》，從而導(dǎo)致武術(shù)在中小學(xué)難以廣泛普及，決定自2010年9月1日起在全國普通中小學(xué)校（含特殊教育學(xué)國家將繼續(xù)出臺(tái)更多措施，推動(dòng)無數(shù)在小學(xué)開展讓我們的中華優(yōu)秀文化得到更廣泛的傳承?，F(xiàn)如今是一個(gè)人才的世界，社會(huì)需要德、智、體全面發(fā)展的多方位國家更需要體魄強(qiáng)健、頭腦，精力充沛，心境美好的全面人才。青少族的希望，國家的未來。在小學(xué)中廣泛開展推廣武術(shù)課程意義深遠(yuǎn)，武術(shù)運(yùn)動(dòng)能調(diào)動(dòng)青少年參與體育活動(dòng)的積極性，培養(yǎng)學(xué)生體育興趣，使他們自覺煉習(xí)慣，從而增強(qiáng)青少年體質(zhì)，提高他們的健康水平，引導(dǎo)青少年確立正確價(jià)值取向，使他們終身受益于武術(shù)。參考文獻(xiàn)：[1]國家體育總局武術(shù)研究院．我國中小學(xué)武術(shù)教育改革與發(fā)展的研究．中國教育出版社，2008．作者：陳金（中國校外教育·理論2011年1期）[2]黎桂