陽光體育主題班會

關于陽光體育主題班會

我們祖國是一個有著悠久歷史、燦爛文明的大國。中華民族是一個勤勞、勇敢、智慧、開放的民族。在上千年的歷史長河中，中華體育精神哺育中華兒女。體育精神就像一顆璀璨的明珠，光照人間。體育競技是中國通向世界的重要渠道。體育競技能展現(xiàn)我國強大的體育實力。體育運動就在我們的身邊。主題班會——“陽光體育，自信每一天”現(xiàn)在開始第2頁,共31頁，2024年2月25日，星期天講一講：陽光體育是什么第3頁,共31頁，2024年2月25日，星期天第4頁,共31頁，2024年2月25日，星期天為切實推動全國億萬學生陽光體育運動的廣泛開展，吸引廣大青少年學生走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起群眾性體育鍛煉熱潮，簡稱陽光體育運動。第5頁,共31頁，2024年2月25日，星期天體育知識小測驗

（8個體育知識小測驗）第6頁,共31頁，2024年2月25日，星期天1.北京2008年奧運會口號是？同一個世界，同一個夢想!第7頁,共31頁，2024年2月25日，星期天2.奧林匹克標志五環(huán)含意是什么？五大洲（亞洲，歐洲，北美洲，南美洲，澳洲）的團結第8頁,共31頁，2024年2月25日，星期天3.首屆現(xiàn)代奧運會是在哪座城市舉辦的？雅典第9頁,共31頁，2024年2月25日，星期天4.奧林匹克格言是什么？更快、更高、更強第10頁,共31頁，2024年2月25日，星期天5.我國第一位獲得奧運會金牌的運動員是誰？許海峰第11頁,共31頁，2024年2月25日，星期天6.下列哪項球類項目不是奧運會正式比賽項目？

A.排球

B.門球

C.網(wǎng)球

D.羽毛球

第12頁,共31頁，2024年2月25日，星期天B.門球正確答案第13頁,共31頁，2024年2月25日，星期天7.曾在美國NBA職業(yè)籃球聯(lián)賽打球，人稱“小巨人”的中國球星是誰？姚明第14頁,共31頁，2024年2月25日，星期天8.馬拉松比賽中的“馬拉松”三個字來源于？

A.人名

B.地名

C.一種精神

D.贊助商的名稱第15頁,共31頁，2024年2月25日，星期天B.地名正確答案第16頁,共31頁，2024年2月25日，星期天接下來帶大家進入體育的世界一起去熟悉體育界的名人，讓大家一起運動吧！第17頁,共31頁，2024年2月25日，星期天第18頁,共31頁，2024年2月25日，星期天劉翔第19頁,共31頁，2024年2月25日，星期天

劉翔的名字在那一瞬間成為家知戶曉的公眾人物，人們都高呼著他的名字“劉翔”。他成為中國人的驕傲，成為亞洲人的驕傲，但他的成功，你可知道他的付出。第20頁,共31頁，2024年2月25日，星期天劉翔，中國田徑隊(110米跨欄)一級運動員。

**2004年雅典奧運會上以12.91秒的成績平了保持11年之久的世界紀錄；

**2009年12月11日，在東亞運動會田徑男子110米欄決賽中，以13秒66的成績輕松奪得冠軍，成就“三冠王”。

**2011年劉翔成為中國人民政治協(xié)商會議第十一屆全國委員會委員。

**2011年5月15日的2011國際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽中，劉翔首試七步上欄技術，以13秒07的成績獲得冠軍。

**2011年7月10日第19屆亞洲田徑錦標賽，劉翔以13秒22奪得男子110米欄冠軍。第21頁,共31頁，2024年2月25日，星期天

讓我們把視線移到我們的班級，你覺得誰是我們班的體育名將。為什么是他？

同學發(fā)表自己的看法或觀點，并說說自己的做法與從中的感受。第22頁,共31頁，2024年2月25日，星期天各種娛樂的高下優(yōu)劣，最能顯示那個人的高下優(yōu)劣?！溈?/p>

高尚的娛樂，對人生是寶貴的恩物?！Q見右輔

娛樂是花，實務是根。如果要欣賞花的美麗，必須首先加強根的牢固。——愛默生

第23頁,共31頁，2024年2月25日，星期天體育競賽之最絕妙處乃由于它只在手做，不在口說。——赫爾巴特

緩慢而有恒贏得競賽?！R特

如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！

——古希臘格言

體育競賽之最絕妙處乃由于它只在手做，不在口說。——赫爾巴特第24頁,共31頁，2024年2月25日，星期天我們應當從小做起，自覺參加體育鍛煉的活動。一個有自信的人，面容上有光彩，行動上有堅持，生命中才有拼搏。體育運動可以給人帶來健康的體魄。體育運動可以給人帶來快樂、吉祥。關于堅持體育鍛煉的故事很多，但帶給我們的故事都富有很大的魅力。現(xiàn)代的體育名將也數(shù)不勝數(shù)，他們給我們的帶來的是自信。第25頁,共31頁，2024年2月25日，星期天1、體育鍛煉具有調節(jié)人體緊張情緒的作用，能改善生理和心理狀態(tài)，恢復體力和精力；

2、體育鍛煉能增進身體健康，使疲勞的身體得到積極的休息，使人精力充沛地投入學習、工作；

3、舒展身心,有助安眠及消除讀書帶來的壓力

4、體育鍛煉可以陶冶情操，保持健康的心態(tài)，充分發(fā)揮個體的積極性、創(chuàng)造性和主動性，從而提高自信心和價值觀，使個性在融洽的氛圍中獲得健康、和諧的發(fā)展；

5、體育鍛煉中的集體項目與競賽活動可以培養(yǎng)人的團結、協(xié)作及集體主義精神。

第26頁,共31頁，2024年2月25日，星期天不運動，會使身體的免疫能力下降，某些疾病和病毒不能得到有效免疫。還有一個重要的情況，如果小孩不進行足夠多的體育鍛煉的話,那他們的大腦發(fā)育也不會很好，就影響到智力稍微不明顯的低下。

第27頁,共31頁，2024年2月25日，星期天少年是人一生中身心發(fā)育趨向成熟的重要轉折時期，這時你會驚異的發(fā)現(xiàn)，在生理和心理方面出現(xiàn)許多前所未有的變化，并明顯的感到，我長大了。隨著人民生活水平和文化素質的提高，“愛美之心，人皆有之”，我們要在體育運動中茁壯成長、在運動中保持健美。

第28頁,共31頁，2024年2月25日，星期天同學們，運動會即將到來，說說你將準備怎樣做？（學生自由發(fā)言。）請各位同學制定自己一周體育運動的計劃,并實行第29頁,共31頁，2024年2月25日，星期天我們堅信，運動會給我們帶來美好的明天！請同學們聽《陽光體育之歌》

金色的陽光召喚我，它也召喚你

我們奔向操場去，一起練身體，

歡樂伴著我，歡樂伴著你

陽光體育使我們幸福又歡喜

每天鍛煉一小時，增強體魄充滿朝氣，

快快樂樂歡歡喜喜練出好身體，

為我中華更強盛，大家齊努力，

金色的陽光贊美我，它也贊美你，

我們同在陽光下一起練身體，

健康屬于我，健康屬于你，

陽光體育使我們健康又美麗

每天鍛煉一小時，增強體魄充滿朝氣，

快快樂樂歡歡喜喜練出好身體，

為我中華更強盛，大家齊努力金色的陽光召喚我，它也召喚你

我們奔向操場去，一起練身體，

歡樂伴著我，歡樂伴著你

陽光體育使我們幸福又歡喜

每天鍛煉一小時，增強體魄充滿朝氣，

快快樂樂歡歡喜喜練出好身體，

為我中華更強盛，大家齊努力，

金色的陽光贊美我，它也贊美你，

我們同在陽光下一起