中學(xué)生心理健康主題班會

中學(xué)生心理健康主題班會”通過閱讀科技書籍，我們能豐富知識，培養(yǎng)邏輯思維能力；中學(xué)生心理健康主題班會”通過閱讀科技書籍，我們能豐富知識，培1什么是健康?聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織：健康不僅僅是沒有疾病，或者不虛弱，而是心理、生理之健康及社會適應(yīng)良好的總稱。什么是健康?聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織：健康不僅僅是沒有疾病，或者不2心理狀況影響生理狀態(tài)心理壓力胃潰瘍老鼠胃癌猴子死亡心理狀況影響生理狀態(tài)心理壓力胃潰瘍3現(xiàn)階段學(xué)生心理健康狀況小學(xué)生13.2%初中生15.3%高中生19%大學(xué)生23%蒼南學(xué)生:現(xiàn)階段學(xué)生心理健康狀況小學(xué)生13.2%4現(xiàn)在中國城市中處于亞健康狀態(tài)的人比例占70%，每年有28.7萬人死于自殺。平均每兩分鐘就有一人自殺，8人自殺未遂。據(jù)調(diào)查高中女生的希死率達(dá)到23％．全國現(xiàn)有精神病患者1600萬多，有的大城市中有86.7％患有不同程度的心理問題．現(xiàn)在中國城市中處于亞健康狀態(tài)的人比例占70%，每年有28.75

心理健康教育對象：健康的正常的人群．宗旨：促進(jìn)成長，助人自助切入點(diǎn)：情感體驗(yàn)，理念感悟．心理健康教育對象：健康的正常的人群．6中小學(xué)生心理行為問題

1、心理健康問題表現(xiàn)在人際關(guān)系上（1）師生關(guān)系的問題；（2）親子關(guān)系的問題；（3）同伴或同學(xué)關(guān)系的問題；（4）對異性的問題；（5）人際交往障礙問題。中小學(xué)生心理行為問題1、心理健康問題表現(xiàn)在人際關(guān)系上7青春拒絕自虐是不是這個年紀(jì)談“愛”真的太早了，我不知道，也不敢再提及。只是看著手上或深或淺的疤痕，惟能把淚流向心里。故事發(fā)生在高二分完文理科班之后。我這個被譽(yù)為理化天才，而文科卻學(xué)得一塌糊涂的男生為了逃避理科老師們每天對我狂轟爛炸似的好，出乎所有人意料地選擇了文科。那是一段憂傷的時光，到了新的班級，理科課對我來說簡單就像1加1，而文科，我依沒有興趣。沒有了老師們格外的關(guān)愛，我在輕松的同時，多少有點(diǎn)兒失落。課上無所適事，我便挨個地觀察我們班的女生，就是在這個蒲公英飄揚(yáng)的季節(jié)，那個坐在第二排的稍微有點(diǎn)胖，課上極其認(rèn)真，課下笑得又極其開心的女生像蒲公英種子一樣落在我的心里。一個月以后，我鼓足了勇氣去追求她。我在晚上騎車回家的途中悄悄地跟蹤她，當(dāng)同學(xué)們朝著自家的方向漸漸地散去后，我就從后面追上她，像巧遇一樣地和她打招呼。也許是夜歸路的孤獨(dú)，也許是她性格中本來的開朗，她對我的出現(xiàn)很高興。我每天都盼著放學(xué)的時刻，那里面裝著我宿命的快樂。直到幾天以后，她問我家在哪時，她才發(fā)現(xiàn)，我原來是走了一條彎路在陪她。我說：“做我女朋友吧？”她說：“不行?！蔽艺f：“至少別趕我走?！彼f：“行?！睆哪翘扉_始，我天天把她送到家。她從來沒有答應(yīng)過我，也從來沒有拒絕我。一次，我們一起回家，我試圖去牽她的手，她啪地打了一下我的手，說：“告訴你老實(shí)點(diǎn)兒，我討厭男生這樣?！碑?dāng)時，我就在心里說告訴她：“訓(xùn)吧，訓(xùn)吧，我喜歡你這樣?！鼻啻壕芙^自虐8事情很快就被班主任發(fā)現(xiàn)了。像她這樣的好學(xué)生，老班是不會讓她有一點(diǎn)危險，受到一點(diǎn)騷擾的。所以很快，我媽也知道了。而她是個乖孩子，承諾不會在這里和我談戀愛。于是，在老媽和老師的安排下我回到了理科班。晚上，老媽天天來接我，我不再有機(jī)會送她回家了，本想借下課之機(jī)去文科班看看她，可那個我呆了三個月的班級卻永遠(yuǎn)地把我拒之門外。那段日子是我有生以來最痛苦的時光，我見不到她，又不能瘋狂。于是，我弄來爆竹，利用中午時間在走廊里放，希望響聲能把她引出來觀看，但我沒有見到她，卻被學(xué)校給處分了。我再也無處發(fā)泄了，家里是媽媽讓人心疼的期待，學(xué)校是老師們對我理解的目光。如果我再作，我相信我真的就會下地獄了。但痛苦像蟲子一樣在我心里爬。于是，我用鋒利的刀片在手腕刻下她的名字，看著血緩緩地流出，疼痛像歡樂的小兔子一樣驅(qū)散著心里的不快。怕老媽看見，我用很厚的毛巾纏在腕上，她一問起，我就說，我在鍛煉身體時纏的，不愿意拿下來。每當(dāng)我想她的時候，我就用這種方式來緩解思念。她的名字在我手上加深的時候，似乎就可以取代她在我心里的分量。而每當(dāng)想到她不再理我的時候，我又恨她，就盡量把她的名字從手腕上劃掉，于是她在我的腕上存在并消失著。時間在沖淡我的思念的同時，我用刀片記下我們的歷史。高三去考飛行員的時候，考官說，“你的素質(zhì)真的很好，如果不是腕上的疤……”那一年，我沒有考上飛行員，也沒有考上大學(xué)，我復(fù)讀了……她考上了本市的一所大學(xué)，我們依然在一方天空下。我從以前的同學(xué)那里打聽到她所在大學(xué)的聯(lián)系方式，但我一次也沒有找過她，她也許早把我忘了，也許根本瞧不起我了吧……事情很快就被班主任發(fā)現(xiàn)了。像她這樣的好學(xué)生，老班是不會讓她有9中小學(xué)生心理行為問題2、心理健康問題表現(xiàn)在學(xué)習(xí)上（1）學(xué)習(xí)壓力問題；（2）厭學(xué)問題；（3）學(xué)習(xí)困難問題；（4）學(xué)習(xí)障礙問題。中小學(xué)生心理行為問題2、心理健康問題表現(xiàn)在學(xué)習(xí)上10每一個學(xué)生都是聰明的，不是同一種聰明，每個人的聰明表現(xiàn)在不同的八個方面．這八個方面都是每個孩子擁有的八種智能因素．也就是人的智能是多元的．每一個學(xué)生都是聰明的，不是同一種聰明，每個人的聰明表現(xiàn)在不同11中小學(xué)生心理行為問題3、心理健康問題表現(xiàn)在“自我”上

（1）自我評價問題；（2）自我體驗(yàn)問題；（3）自制力問題。中小學(xué)生心理行為問題3、心理健康問題表現(xiàn)在“自我”上12中學(xué)生心理健康主題班會13中學(xué)生心理健康主題班會14中學(xué)生心理健康主題班會15中學(xué)生心理健康主題班會16中學(xué)生心理健康主題班會17中學(xué)生心理健康主題班會18中學(xué)生心理健康主題班會19中學(xué)生心理健康主題班會20柳暗花明又一村——換個角度看問題柳暗花明又一村——換個角度看問題21事件積極評價消極評價積極情緒消極情緒事件積極評價消極評價積極情緒消極情緒22

當(dāng)事件無法改變時，若想改變情緒，首先要改變評價。當(dāng)事件無法改變時，若想改變情緒，首先要改變評價。23要有目標(biāo)和追求要有目標(biāo)和追求24經(jīng)常保持微笑經(jīng)常保持微笑25與人分享喜悅與人分享喜悅26樂于助人樂于助人27保持一顆童心保持一顆童心28愉快與各種人相處愉快與各種人相處29保持幽默感保持幽默感30處亂不驚處亂不驚31寬恕他人寬恕他人32有幾個知心朋友有幾個知心朋友33合作精神合作精神34我很自信哦我很自信哦35尊重弱者尊重弱者36偶爾放松一下偶爾放松一下37膽識、勇氣膽識、勇氣38不要為打翻的牛奶哭泣不要為打翻的牛奶哭泣39印度詩人泰戈?duì)栒f：假如你還在為錯過太陽而后悔，那么你還將錯過月亮和星星。印度詩人泰戈?duì)栒f：假如你還在為錯過太陽而后悔，那么你還將錯過40有一個夜晚我燒毀了所有的記憶，從此我的夢就透明了中學(xué)生心理健康主題班會41有一個早晨我扔掉了所有的昨天，從此我的腳步就輕盈了。中學(xué)生心理健康主題班會42今天，我們一起度過