高考狀元學(xué)習(xí)方法經(jīng)驗(yàn)談文科

本文格式為Word版下載后可任意編輯和復(fù)制第第頁(yè)高考狀元學(xué)習(xí)方法經(jīng)驗(yàn)談文科心理學(xué)揭秘：學(xué)霸學(xué)習(xí)新學(xué)問(wèn)時(shí)，有何與眾不同?

百分之九十人的智力是差不太多的，為何有些人是學(xué)霸，而有些是落后生?除了學(xué)習(xí)習(xí)慣和努力程度之外，心理學(xué)家發(fā)覺(jué)：學(xué)霸學(xué)習(xí)新學(xué)問(wèn)時(shí)，往往使用了精加工策略。

精加工策略(elaborativestrategy)是指通過(guò)對(duì)學(xué)習(xí)材料進(jìn)行深化細(xì)致的分析、加工，理解其內(nèi)在的深層意義并促進(jìn)記憶的一種策略。通俗地講就是它是對(duì)新學(xué)問(wèn)進(jìn)行一番“咀嚼”，使新學(xué)問(wèn)和頭腦中已有的學(xué)問(wèn)聯(lián)系起來(lái),而使其更有利于我們大腦“消化”和“汲取”的策略。

心理學(xué)揭秘：學(xué)霸學(xué)習(xí)新學(xué)問(wèn)時(shí)，有何與眾不同?

跟我學(xué)物理網(wǎng)賈蘭華老師說(shuō)：已有較多討論表明，能否使用精加工是勝利學(xué)習(xí)者與非勝利學(xué)習(xí)者的重要區(qū)分。例如，溫斯坦(C?E?Wainstein，1978)的討論揭示，學(xué)霸們經(jīng)常使用精加工，而成果落后的同學(xué)往往對(duì)新學(xué)問(wèn)的學(xué)習(xí)只是機(jī)械復(fù)述。在學(xué)習(xí)中常用的精加工方法有以下幾種：

1、類比法：類比是依據(jù)兩個(gè)(或兩類)對(duì)象之間在某些屬性上的相同或相像所作的一種類推，它是精加工的重要方法。如在學(xué)習(xí)分子之間存在著間隙時(shí)，假如對(duì)一瓶水與一瓶酒精混合后裝不滿兩瓶的試驗(yàn)難以理解，這時(shí)只要以“一桶核桃和一桶大豆倒在一起，還是兩桶嗎?”的類比，就會(huì)豁然開(kāi)朗。

2、比較法：比較是對(duì)兩種或兩種以上易混淆的相關(guān)事物進(jìn)行對(duì)比分析的一種常用方式。常言道：有比較，才有鑒別。比如學(xué)校物理教學(xué)中，同學(xué)對(duì)壓力和重力的概念往往模糊不清，這是可以圖表比較的方法逐項(xiàng)對(duì)比理解。

3、質(zhì)疑：是用挑剔，批判的眼光來(lái)看待已有的事物，達(dá)到對(duì)事物的深層次理解。有人(Woloshyn等，1994)曾作過(guò)這樣的討論，讓兩組同學(xué)學(xué)習(xí)關(guān)于太陽(yáng)系，植物、動(dòng)物、(血液)循環(huán)系統(tǒng)的學(xué)問(wèn)，對(duì)一組僅要求認(rèn)真閱讀，將來(lái)要考。對(duì)另一組則要求邊讀邊向自己提問(wèn)，“為什么這個(gè)句子所說(shuō)的事實(shí)是正確的?”試驗(yàn)時(shí)明確告知同學(xué)，盡管有些事實(shí)與常識(shí)好像有些不符，但全部句子都是正確的。并鼓舞同學(xué)，要盡最大努力回答自己向自己提出的“為什么正確”的問(wèn)題，假如自己答不出來(lái)，就實(shí)行猜想的方法。學(xué)習(xí)之后進(jìn)行即時(shí)測(cè)驗(yàn)和間隔74天和180天的延遲測(cè)驗(yàn)，結(jié)果表明質(zhì)疑組測(cè)驗(yàn)成果明顯優(yōu)于對(duì)比組。

4、先行組織者：先行組織者是美國(guó)聞名心理學(xué)家?jiàn)W蘇伯爾(Ausubel)提出來(lái)的。如在學(xué)習(xí)“鯨”這一概念，那么則可先把原來(lái)學(xué)過(guò)的哺乳動(dòng)物的特征有哪些，再學(xué)習(xí)一下(獲得認(rèn)知框架)，由于鯨也是哺乳動(dòng)物，盡管我們可能沒(méi)有親眼見(jiàn)過(guò)鯨，但也很簡(jiǎn)單理解和把握鯨的概念，即鯨也具有胎生和哺乳的特征。通過(guò)復(fù)習(xí)，不但對(duì)舊有學(xué)問(wèn)進(jìn)行了溫習(xí)，而且還把新學(xué)問(wèn)鯨納入舊有框架中，加深了對(duì)概念的理解。

精加工是同學(xué)學(xué)習(xí)的重要策略，能對(duì)學(xué)問(wèn)進(jìn)一步加工在學(xué)習(xí)過(guò)程中發(fā)揮著重要的作用，是高效率地獲得科學(xué)概念和規(guī)律的重要策略之一。

高考狀元的七大絕密武器

有人的地方就有江湖，有江湖就有紛爭(zhēng)!高考也是江湖，莘莘學(xué)子便是這江湖的主角。高考，就是他們?yōu)榱说翘萌胧?，進(jìn)入名門正派修煉更高境界的功夫，而進(jìn)行的一場(chǎng)全國(guó)規(guī)模的論劍!在這場(chǎng)論劍中勝出的那些青年翹楚們來(lái)自五湖四海，背景不同，功夫各異，但都是高考江湖中的功夫高手，都有著克敵制勝的武器。

1、第一種武器：屠龍刀--無(wú)敵的自信武林至尊，寶刀屠龍。

屠龍刀前身為楊過(guò)所用之玄鐵劍，以剛猛霸道著稱，傳奇誰(shuí)能得到屠龍刀，誰(shuí)就有了號(hào)令武林的資格、睥睨群雄的資本。屠龍刀化身于高考狀元之中，便成就了他們那無(wú)敵的自信。自信永久源于實(shí)力，有了過(guò)人的實(shí)力，狀元們才有了無(wú)敵的自信，這自信又幻化成他們手中的屠龍寶刀，任其在高考江湖中無(wú)往而不勝。

★功夫代言人——浙江文科狀元申屠李融：

高中入學(xué)一個(gè)月后進(jìn)行的月考讓我記憶猶新。雖然入學(xué)時(shí)我成果還不錯(cuò)，但看到四周人才濟(jì)濟(jì)、藏龍臥虎，心里總以為自己很差，很渺小。上課時(shí)也不發(fā)言，只是一個(gè)人悄悄坐著。而這場(chǎng)考試的題目又比較難，數(shù)學(xué)有一道大題沒(méi)做，考完后我?guī)缀醣罎?，以為全完了。過(guò)了幾天，成果出來(lái)了，分?jǐn)?shù)不高，名次不知道。那天下午的自習(xí)課上，班主任把我叫了出去，問(wèn)我考得怎樣，我立刻特別緊急：莫非成果差到班主任來(lái)興師問(wèn)罪了?于是吞吞吐吐地說(shuō)考得不好，沒(méi)想到他很神奇地一笑，告知我考了班級(jí)第一。

這件事的影響持續(xù)我整個(gè)的高中階段，也使我的考試心理變得成熟。首先它給了我自信，告知我我能行;它也讓我熟悉到考試時(shí)預(yù)感的荒謬性，無(wú)論感覺(jué)如何，都不要放在心上，而應(yīng)當(dāng)全身心地投入到接下來(lái)的學(xué)習(xí)中。

為了保持自信，我為自己制訂了一個(gè)個(gè)明確的目標(biāo)和周詳?shù)姆桨?，并要求自己按時(shí)完成任務(wù)，這樣學(xué)起來(lái)就更有勁頭，自信念就更加充分了。在接近高考的幾個(gè)月中，我放棄了一切偏題和怪題，由于做這些題目需要花費(fèi)大量的精力和時(shí)間，做不出來(lái)對(duì)自己的信念會(huì)有肯定的打擊，更何況在高考中消失的幾率也很小，這樣費(fèi)勁不討好的事情我肯定不做。

2、其次種武器：倚天劍--驚人的效率

倚天劍與屠龍刀齊名，但與屠龍刀的霸道不同，倚天劍瀟灑頎長(zhǎng)，英姿颯爽。動(dòng)若脫兔，靜若碧水，出手時(shí)劍光一閃，如星雨銀河，于萬(wàn)人矚目之中從容殺入敵陣，匯全力于劍尖一點(diǎn)，任憑再?gòu)?qiáng)大的對(duì)手也只能悄然倒下，斬?cái)持笠嗄苋矶?。這就是倚天劍，江湖中最可怕的一把劍。

狀元手中也有倚天，那就是他們驚人的學(xué)習(xí)效率，學(xué)習(xí)效率使?fàn)钤獋兣e重若輕，克敵制勝。

★功夫代言人——江西理科狀元傅必振：

學(xué)習(xí)中我堅(jiān)持的信條是高效率的學(xué)習(xí)。由于科學(xué)地學(xué)習(xí)，我在高三時(shí)從不需要開(kāi)夜車，打疲憊戰(zhàn)，始終保持著比較好的睡眠，精力也比較旺盛。

一般說(shuō)，我會(huì)把全部的學(xué)習(xí)內(nèi)容分為兩部分，即占用大腦少的和占用大腦多的部分。我會(huì)盡量地把占用大腦少的那部分內(nèi)容所用的時(shí)間縮短，把更多的時(shí)間用來(lái)處理占用大腦多的那一部分。這樣，在同樣的時(shí)間內(nèi)我的大腦就得到了充分的利用。老師常有句話說(shuō)：我們要向課堂要效率，翻譯過(guò)來(lái)就是說(shuō)，要在課堂上認(rèn)仔細(xì)真聽(tīng)課。但仔細(xì)聽(tīng)課并不是說(shuō)要把老師說(shuō)的話一字不落地記錄下來(lái)，這樣做很辛苦，效果也未必抱負(fù)。我們要有選擇地聽(tīng)，有選擇地記，筆記做到簡(jiǎn)明扼要，并且做到當(dāng)堂聽(tīng)、當(dāng)堂記、當(dāng)堂理解，而不是先做筆記后理解，課上把老師講的內(nèi)容消化透，課下才能更充分地復(fù)習(xí)。課堂向老師要效率，課下才能向自己要效率。

高效率的學(xué)習(xí)還要求合理地支配時(shí)間。確定每月每周每日的方案，堅(jiān)持執(zhí)行，日積月累，必有成效。我在高三的時(shí)間支配緊中有松。每天早晨7∶00到教室，做半個(gè)小時(shí)的英語(yǔ)練習(xí)，接著開(kāi)頭上課;午飯后休息30分鐘，從1∶20學(xué)習(xí)至2∶50;下午及晚上基本根據(jù)學(xué)校的課程支配學(xué)習(xí)。同時(shí)，課間休息也是非常必要的，最好在教室周邊走動(dòng)一下。中午學(xué)習(xí)不必很緊急，不妨看看報(bào)紙和雜志，既可以得到放松，又可以為作文積累素材。周末肯定要為自己支配一段時(shí)間完全放松身心。

學(xué)習(xí)方案不肯定特地?cái)M訂成文，有大致的時(shí)間支配后，可利用晚上睡前幾分鐘對(duì)明天的詳細(xì)學(xué)習(xí)內(nèi)容做個(gè)規(guī)劃。此外，假如有偏科狀況，可在晚上放學(xué)后適當(dāng)?shù)丶右匝a(bǔ)習(xí)，但時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，由于睡眠同樣重要。

3、第三種武器：纏命鞭--不息的韌勁

在十八般兵器中，長(zhǎng)鞭當(dāng)屬最難駕馭的一種。它看似柔弱無(wú)骨，既沒(méi)有屠龍刀的威猛霸道，又沒(méi)有倚天劍的鋒利瀟灑，但一旦遇阻，卻可在瞬間爆發(fā)出令人難以想象的反擊力道，翩若驚鴻，讓人贊嘆于長(zhǎng)鞭逆風(fēng)起舞的醉人風(fēng)采。

狀元們學(xué)習(xí)上那股不息的韌勁就鑄造了他們手中的纏命鞭，困難壓不倒，艱辛摧不垮，迎難而上是他們的信條，逆風(fēng)飛揚(yáng)是他們的品行。

★功夫代言人——河南理科狀元?jiǎng)Ⅸi飛：

由于是從農(nóng)村考出來(lái)的同學(xué)，我從來(lái)都不懼困苦。在我看來(lái)，世界上沒(méi)有任何比踏踏實(shí)實(shí)、遁序漸進(jìn)學(xué)習(xí)更有效率的學(xué)習(xí)方法了。正如拿破侖·希爾所說(shuō)：“按部就班地做下去，是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的唯一的聰慧做法;想要實(shí)現(xiàn)任何目標(biāo)，都必需按部就班地做下去才行?！?/p>

比如說(shuō)我的作文成果，在高一、高二和高三上半期死活提高不上去，我想了許多方法，讀了許多指導(dǎo)作文的書，也讀了很多高考范文，還讀了很多名家散文、詩(shī)歌，都沒(méi)作用或者見(jiàn)效甚微，60分的作文老是拿個(gè)四十五六分。在高三下半期，我只用了四周時(shí)間就快速提高到保證每次拿52分以上，方法很簡(jiǎn)潔：我把我最喜愛(ài)的余秋雨的《文化苦旅》中的《道士塔》《陽(yáng)關(guān)雪》《洞庭湖》《廢墟》《柳候祠》以及其他一些寫得好的段子背了一遍。就這么兩周的功夫，比費(fèi)盡心思去討論高考作文的命題規(guī)律、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)、老師的判卷心理都要有用得多。

許多人將英語(yǔ)聽(tīng)力視為畏途，不管怎么練，就是上不去?？墒怯幸粋€(gè)人，一點(diǎn)都不懂英語(yǔ)，卻能通過(guò)自學(xué)，一年以后就成為英語(yǔ)翻譯。這個(gè)人就是北京逆向英語(yǔ)學(xué)校的校長(zhǎng)鐘道隆，他用的是最“笨”的方法，就是從最簡(jiǎn)潔的ABC開(kāi)頭，聽(tīng)任何聽(tīng)力材料都要堅(jiān)持把內(nèi)容用筆寫出來(lái)。第一遍聽(tīng)不懂聽(tīng)其次遍，其次遍聽(tīng)不懂聽(tīng)第三遍，就這么反復(fù)地聽(tīng)，直到能把每一個(gè)單詞都精確?????無(wú)誤地寫出來(lái)為止。一年下來(lái)，他聽(tīng)完的磁帶放了一箱子。有許多同學(xué)是什么時(shí)候練聽(tīng)力的呢?睡覺(jué)的時(shí)候，特殊是在宿舍里，帶上耳機(jī)還可以屏蔽室友的高談闊論。

剛開(kāi)頭的時(shí)候還能馬馬虎虎地聽(tīng)懂一兩句，聽(tīng)著聽(tīng)著就昏昏沉沉地什么也不知道了，然后把耳機(jī)一關(guān)，睡得倒挺快，聽(tīng)力材料成了催眠材料了。有的人一學(xué)期下來(lái)還是在聽(tīng)那一盤磁帶，有的人走馬燈似地?fù)Q，什么原聲電影、美國(guó)之音、瘋狂英語(yǔ)，全都“睡”過(guò)一遍了。兩三年下來(lái)，任憑拿出一盤他聽(tīng)過(guò)的帶子，還是一句話也聽(tīng)不懂，到了考場(chǎng)上照樣一頭霧水。這些同學(xué)想節(jié)省時(shí)間，卻大大地鋪張了時(shí)間，想在“不知不覺(jué)”間把聽(tīng)力搞上去，結(jié)果卻養(yǎng)成了一聽(tīng)英語(yǔ)就想睡覺(jué)的習(xí)慣，真是得不償失呢。要想練好聽(tīng)力，我的方法是每天拿出特地的時(shí)間，一心一意地聽(tīng)，哪怕有一個(gè)單詞沒(méi)有聽(tīng)懂，也不能算聽(tīng)“過(guò)”了。這個(gè)方法，剛開(kāi)頭的時(shí)候效果很微小，很讓人煩躁，幾乎有一段時(shí)間我就要放棄，但這個(gè)過(guò)程是先慢后快，最終的進(jìn)步是驚人的。

4、第四種武器：穿楊箭--縝密的思維

銳利不如刀槍，剛猛不如錘斧，但假如因此你不把它放在心上，那將讓你懊悔莫及。久經(jīng)沙場(chǎng)的江湖中人不會(huì)不知道一支瞄準(zhǔn)了敵人的穿楊利箭是多么地可怕，而當(dāng)萬(wàn)箭齊發(fā)的時(shí)候，任你是曠世英雄，也只能敗下陣來(lái)。縝密、精確，這就是穿楊箭的可怕之處，也正是狀元們縱橫考場(chǎng)的法寶。

★功夫代言人——河北文科狀元韓歡：

考場(chǎng)發(fā)揮是平常工夫的體現(xiàn)，平常工夫下的多少，基本能打算臨場(chǎng)發(fā)揮的好壞。這里所謂的“工夫”，不僅僅是對(duì)“做題”而言，還包括熬煉自己“細(xì)心”的力量?！榜R虎”是我們同學(xué)的大敵?？纪暝嚕Ｂ?tīng)一些人埋怨：“我竟然由于馬虎丟了這么多分!”“我要不是馬虎……”聽(tīng)起來(lái)，好像總有一肚子的委屈和不服氣。其實(shí)這些同學(xué)不知道，馬虎，本身就是一種力量上的不足。

因此，不要再由于馬虎吃虧而不服氣、怨天尤人，更不要對(duì)馬虎而犯下的錯(cuò)不以為然。由于之所以會(huì)馬虎，很可能是由于我們平常學(xué)習(xí)不夠扎實(shí)，眼高手低，一看就會(huì)一做就錯(cuò);也有可能是我們平常練習(xí)太少，對(duì)題型把握得不夠熟，以至于考試中速度跟不上，忙中出錯(cuò);也有可能是我們所使用的方法不得當(dāng)，走了彎路，造成了很大的計(jì)算量，結(jié)果讓自己陷了進(jìn)去再不能自拔……在馬虎的背后，往往隱蔽著很大的隱患，對(duì)于馬虎造成的錯(cuò)誤，決不能掉以輕心。

細(xì)心是一種力量，它不像一些人所說(shuō)的“高考時(shí)細(xì)心點(diǎn)兒就行了”那么簡(jiǎn)潔，假如平常不養(yǎng)成細(xì)心的習(xí)慣，高考時(shí)想“細(xì)心”是根本不行能的?！凹?xì)心”的力量需要平常熬煉，做作業(yè)時(shí)要細(xì)心，平?？荚嚂r(shí)更要細(xì)心。對(duì)于考試時(shí)的突發(fā)性馬虎，我們則要平常多做心理訓(xùn)練，避開(kāi)臨考緊急。平常養(yǎng)成細(xì)心的習(xí)慣，“高考先生”是不會(huì)虧待你的。

平?？荚囍?，總會(huì)有讀、寫、算、想，這些技能的運(yùn)用會(huì)直接影響成果。首先，我留意培育自己的書寫力量，爭(zhēng)取提高書寫速度，并保持卷面的清晰、干凈。這是在每次考試中漸漸訓(xùn)練出來(lái)的。其次，提高訓(xùn)練速度和精確?????率。考試中，如能贏得珍貴的時(shí)間，既能保證正常發(fā)揮又能增加自信念。這就需要思維靈敏，要有較快的解題速度;同時(shí)，考試時(shí)未必有充分的時(shí)間用來(lái)仔認(rèn)真細(xì)地全面檢查，這就要有較高的精確?????率。有些同學(xué)平常做題往往只留意思路，而不親自去想一下，尤其是對(duì)于有答案的題，更是不愿思索，而直接去看答案，看過(guò)之后便覺(jué)得自己已經(jīng)會(huì)做這道題了。這樣的做題方法很簡(jiǎn)單養(yǎng)成“眼高手低”的壞毛病。眼高手低可是高分的大敵哦。所以，平常肯定要勤動(dòng)手，提高運(yùn)算的精確?????率和速度。

高三時(shí)，我讀了一篇高考狀元的閱歷介紹，我便像他一樣，每周抽出兩天，每天一個(gè)半小時(shí)地完成一份與高考難度接近的試題。開(kāi)頭完不成，后來(lái)慢慢可以，并且時(shí)間也越來(lái)越富裕。但是精確?????率有所下降。于是有意放慢速度，重點(diǎn)放在全面思索與細(xì)心上。經(jīng)過(guò)不斷調(diào)整，最終大約一小時(shí)非常鐘左右即可完成，精確?????率也大有提高。對(duì)于自己較擅長(zhǎng)的英語(yǔ)，我只需五非常鐘左右便可完成。這樣的訓(xùn)練我始終堅(jiān)持到高考前夕，使自己在高考時(shí)保持了最佳狀態(tài)。

5、逍遙琴--歡樂(lè)的從容

自從諸葛孔明在城樓上以瀟灑淡定的琴音擊退司馬懿大軍之后，逍遙琴便一戰(zhàn)成名!我們很難稱其為一件武器，或者說(shuō)它根本不是一件武器。但不折一兵一卒，單以琴音擊退雄師，不傷一草一木，只以氣概嚇退敵人，這戰(zhàn)績(jī)，唯恐是剛猛如屠龍刀、凌厲似倚天劍也無(wú)法比擬的了。其實(shí)，真正退敵雄師的不是琴，而是撫琴者的氣魄膽識(shí)和過(guò)人的心態(tài)。談笑間檣櫓灰飛煙滅是種歡樂(lè)的從容，這種歡樂(lè)和從容何嘗又不是學(xué)習(xí)的一件終極武器呢?把學(xué)習(xí)當(dāng)成歡樂(lè)的事，在學(xué)習(xí)中查找樂(lè)趣，能學(xué)能玩，能出成果，升華到了這份兒上，境界已然直追城樓上微笑撫琴的諸葛孔明白吧。

★功夫代言人——山西文科狀元王越：

作家王蒙指出，只有在學(xué)習(xí)中收獲歡樂(lè)，才能把學(xué)習(xí)中的被動(dòng)變?yōu)橹鲃?dòng)?！皩櫲璨惑@，閑看庭前花開(kāi)花落;去留無(wú)意，漫隨天外云卷云舒”這是我最喜愛(ài)的一句話。面對(duì)緊急的高考，我最大的感受是高考不像高考，而像一次階段考。對(duì)于學(xué)習(xí)，我始終堅(jiān)持一種理念，那就是“在歡樂(lè)中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中查找歡樂(lè)”。只有把學(xué)習(xí)當(dāng)成是歡樂(lè)的事，才會(huì)使各種壓力消于無(wú)形。那么怎樣才是歡樂(lè)地學(xué)習(xí)呢?我想首先要對(duì)學(xué)習(xí)有一個(gè)糊涂的熟悉和明確的目的，你眼中的學(xué)習(xí)是什么?你學(xué)習(xí)究竟是為了什么?弄清晰這些問(wèn)題后你就可以沿著這個(gè)道路堅(jiān)決地走下去，當(dāng)然在這條路上每個(gè)地方都會(huì)消失不同的風(fēng)景，可當(dāng)時(shí)的你是否懂得觀賞呢?這些風(fēng)景可能與這條路無(wú)關(guān)，在你的眼里可能也稱不上什么，但是當(dāng)你轉(zhuǎn)身時(shí)可能會(huì)有不同的感受：這些風(fēng)景就是那些與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)卻能給學(xué)習(xí)帶來(lái)一些新的感受的東西。

人們走路時(shí)可以選擇不同的交通工具，這些我們稱之為“方法”，想方法找到一個(gè)適合你的交通工具，這一路走起來(lái)就會(huì)好許多，所以我很喜愛(ài)“智者當(dāng)借力而行”這句話。另外，在學(xué)習(xí)中要保持歡樂(lè)的心情，我在上課的時(shí)候，課堂總是能消失笑聲。歡樂(lè)是一劑良藥，能醫(yī)好很多病，擁有歡樂(lè)就會(huì)擁有一個(gè)brightfutrue。

6、第六種武器：出云扇--難得的淡泊

這也是一件難以稱為武器的武器，經(jīng)常在危險(xiǎn)時(shí)刻被從天而降的儒俠、隱士帶出，成為全場(chǎng)之焦點(diǎn)、戰(zhàn)況之轉(zhuǎn)捩。使用出云扇的人往往瀟灑從容，淡泊安靜，一切功名利祿在他們看來(lái)都是過(guò)眼云煙，輕搖出云扇便能掃得無(wú)影無(wú)蹤。

★功夫代言人——山西理科狀元李冉：

高三時(shí)，很多參與過(guò)高考的學(xué)長(zhǎng)對(duì)我說(shuō)，高考前他們也常常感受到“如臨大敵”的緊急，但是高考的三天倏忽而過(guò)，于是許多同學(xué)都覺(jué)得“受騙了”，原來(lái)高考和一般月考一樣很平常的，而且環(huán)境更加寧?kù)o、精力更加集中，更有利于考出好成果。有了學(xué)長(zhǎng)們的閱歷，我時(shí)刻告誡自己放松心情、不懼高考，培育自己形成正確的臨考心態(tài)。

所謂正確的心態(tài)，簡(jiǎn)而言之就是淡化和超然。在平常不以分?jǐn)?shù)喜不