《防災(zāi)減震》主題班會(huì)教案內(nèi)容

2020《防災(zāi)減震》主題班會(huì)教案內(nèi)容《防災(zāi)減震》主題班會(huì)1活動(dòng)目的：通過(guò)本次班會(huì)，使學(xué)生在歡樂(lè)的活動(dòng)中掌握防火安全知識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生的防火安全防范意識(shí)，提高學(xué)生的自護(hù)自救能力，減少火災(zāi)難事故的發(fā)生，促使兒童青少年的健康成長(zhǎng)?；顒?dòng)準(zhǔn)備：1、讓同學(xué)們收集有關(guān)火災(zāi)事故的新聞。2、組織學(xué)生排演節(jié)目。3、選好及訓(xùn)練班會(huì)主持。4、了解一些防火安全知識(shí)?；顒?dòng)過(guò)程：班長(zhǎng)：親愛(ài)的同學(xué)們，火是人類的朋友，它帶給我們光明，推動(dòng)著人類社會(huì)走向文明。但是，火一旦失去控制就會(huì)造成災(zāi)難，古往今來(lái)，多少無(wú)情的火災(zāi)不勝枚舉。為了增強(qiáng)同學(xué)們的安全防范意識(shí)，提高學(xué)生的自護(hù)自救能力，為此我們準(zhǔn)備了這次《防火安全與我們息息相關(guān)》主題班會(huì)。在這次班會(huì)上，我們將通過(guò)各種形式來(lái)掌握防火安全知識(shí)，從而減少火災(zāi)事故的發(fā)生，預(yù)祝班會(huì)圓滿成功！主持人：我宣布《防火安全與我們息息相關(guān)》主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始！一、主持讀有關(guān)火災(zāi)事故的新聞以引入主題。1、主持A讀新聞。2、主持8：大家聽(tīng)了這則新聞?dòng)惺裁锤邢肽兀?、同學(xué)們議論，各抒己見(jiàn)。4、主持小結(jié)。二、圖片的欣賞“美麗的大自然”三、看小品，議一議：1、著火了，怎么辦？發(fā)生火情，同學(xué)們一定要保持鎮(zhèn)靜。火災(zāi)初起階段，一般是很小的一個(gè)小點(diǎn)，燃燒面積不大，產(chǎn)生的熱量不多。這時(shí)只要隨手用沙土、干土、浸濕的毛巾、棉被、麻袋等去覆蓋，就能使初起的火熄滅。如果火勢(shì)十分猛烈，正在或可能蔓延，切勿試圖撲救，應(yīng)該立刻逃離火場(chǎng)，打119火警電話，通知消防隊(duì)救火。2、怎樣報(bào)火警?（1）牢記火警電話119。沒(méi)有電話或沒(méi)有消防隊(duì)的地方，如農(nóng)村和邊遠(yuǎn)山區(qū)，可以打鑼敲鐘、吹哨、喊話向四周報(bào)警，動(dòng)員鄉(xiāng)鄰一齊來(lái)滅火。（2）報(bào)警時(shí)要講清著火單位、所在區(qū)（縣）、街道、胡同、門(mén)牌或鄉(xiāng)村地址。（3）說(shuō)明什么東西著火，火勢(shì)怎樣。（4）講清報(bào)警人姓名、電話號(hào)碼和住址。（5）報(bào)警后要安排人到街道口等候消防車，指引消防車去火場(chǎng)的道路。（6）遇有火情，不要圍觀。有的同學(xué)出于好奇，喜歡圍觀消防車，這既有礙于消防人員工作，也不利于同學(xué)們的安全。注意：不能隨意亂打火警電話。假報(bào)火警是擾亂公共秩序、妨礙公共安全的違法行為。如發(fā)現(xiàn)有人假報(bào)火警，要加以制止。3、使用火爐要注意什么？（1）在安裝火爐時(shí)，同學(xué)們要提醒爸爸媽媽，安裝火爐應(yīng)與床鋪、紙頂棚、木窗框等可燃物保持一段距離。農(nóng)村使用的磚爐土灶，要遠(yuǎn)離柴草。（2）爐旁不要放廢紙、刨花等易燃物。（3）烘烤衣物要有專人看管。（4）掏出的爐渣要等完全熄滅后，倒在安全地方，特別注意不要帶著紅火倒?fàn)t渣。4、點(diǎn)蚊香時(shí)需要注意什么？夏日的夜晚，蚊子常常令人難以入睡，人們常用蚊香驅(qū)蚊。蚊香雖小，但使用不當(dāng)也容易引起火災(zāi)，所以入睡前一定要檢查。（1）蚊香要放在支架上。支架不要放在紙箱桌面或木制地板上。如果放在金屬盤(pán)、瓷盤(pán)及水泥地、磚地上，則就安全多了。（2）不要在窗臺(tái)等容易被風(fēng)吹到地方點(diǎn)蚊香。（3）使用電蚊香，要放在遠(yuǎn)離紙、木桌等易燃物的地面上，不使用時(shí)，應(yīng)該拔掉插頭目，不要使用汽油、煤油和柴油助燃，以防它們猛烈燃燒引起火災(zāi)。四、講故事《火中的“無(wú)形殺手”》五、快板《報(bào)警歌謠》報(bào)警早，損失小，“119”電話要記牢。社會(huì)主義制度好，救火分文都不要。報(bào)清門(mén)牌和號(hào)碼，說(shuō)明火勢(shì)大和校跑到路口等車來(lái)，救火時(shí)間能提早。六、“防火安全知識(shí)知多少”知識(shí)競(jìng)賽主持人：比賽為搶答題，全班分為四小隊(duì)，每小隊(duì)基本分為100分，以先舉手者回答，答對(duì)了給該小隊(duì)加10分，答錯(cuò)了扣10分。1、我國(guó)大陸通用火警電話號(hào)碼是（）2、香港特別行政區(qū)火警電話號(hào)碼是（）3、澳門(mén)特別行政區(qū)火警電話號(hào)碼是（）4、新疆克拉瑪依友誼館火災(zāi)是舞臺(tái)燈光烤燃幕布引起的，燒死中小學(xué)生（）5、進(jìn)入公共場(chǎng)所，一定要注意觀察（）6、《中華人民共和國(guó)消防法》實(shí)施的日期是（）7、消防車和消火栓的顏色是（）8、教育、勞動(dòng)等行政主管部門(mén)應(yīng)當(dāng)將消防知識(shí)納入（）內(nèi)容。9、任何單位、（）都有參加有組織的滅火工作的義務(wù)。10、公安消防隊(duì)救火（）11、樓內(nèi)失火應(yīng)（）12、身上著火怎么辦？（）13、到床底、閣樓找東西時(shí)，應(yīng)用（）照明。14、學(xué)生外出郊游應(yīng)注意：（）15、下列物品在家庭中儲(chǔ)存時(shí)，（）火災(zāi)危險(xiǎn)性最校16、使用電燈時(shí)，燈炮不要接觸或靠近可燃物。（）17、在校園內(nèi)不準(zhǔn)隨意焚燒樹(shù)葉、垃圾。（）七、詩(shī)朗誦《兒童防火歌》小朋友笑呵呵，大家來(lái)唱拍手歌。你拍一我拍一，拍完南北拍東西。你拍二我拍二，咱倆宣傳做伙伴。你拍三我拍三，禁火場(chǎng)所別吸煙。你拍四我拍四，用火不當(dāng)會(huì)出事。你拍五我拍五，煙囪壞了快修補(bǔ)。你拍六我拍六，風(fēng)大失火不好救。你拍七我拍七，不要玩火做游戲。你拍八我拍八，電線不能隨便拉。你拍九我拍九，火警電話一一九。你拍十我拍十，人人防火要落實(shí)。我拍你你拍我，大家都要來(lái)防火。八、合唱《賴寧之歌》九、班主任講話火是人類的朋友，它給人們帶來(lái)光明和溫暖，帶來(lái)了人類的文明和社會(huì)的進(jìn)步。但火如果失去控制，釀成火災(zāi)，就會(huì)給人民生命財(cái)產(chǎn)造成巨大損失。據(jù)統(tǒng)計(jì)：1994年我國(guó)共發(fā)生火災(zāi)4萬(wàn)起，傷亡7000余人。而其中10%的火災(zāi)是由小孩玩火造成的?？梢?jiàn)學(xué)習(xí)了解一些消防知識(shí)，減少人為火災(zāi)的發(fā)生，對(duì)少年朋友來(lái)說(shuō)是多么重要。一些同學(xué)有玩火的壞習(xí)慣。有的點(diǎn)火燒紙、燒柴草，在野外堆燒廢輪胎、廢塑料，還有的在黑暗處劃火柴、點(diǎn)油燈照明，或彈火柴棍、燒馬蜂窩玩火極易招致火災(zāi)，近幾年因玩火引起的火災(zāi)每年達(dá)300。余起，使200多人死亡，所造成的經(jīng)濟(jì)損失，如果用于希望工程，可使10萬(wàn)失學(xué)兒童回到課堂。同學(xué)們要充分認(rèn)識(shí)玩火的危害性和可能帶來(lái)的嚴(yán)重后果，任何時(shí)候都要堅(jiān)決做到不玩火。同學(xué)間還要互相監(jiān)督、互相提醒。如發(fā)現(xiàn)有同學(xué)玩火，應(yīng)該立即制止，并報(bào)告老師和家長(zhǎng)，對(duì)他們進(jìn)行批評(píng)教育。同學(xué)們，美麗的大自然需要我們的呵護(hù)，讓我們一起共同努力吧！主持人：同學(xué)們，今天的主題班會(huì)到此結(jié)束！《防災(zāi)減震》主題班會(huì)2班會(huì)目標(biāo)：1、使學(xué)生初步了解地震的成因分布、危害及防御措施。初步了解地震、各種災(zāi)害間的關(guān)聯(lián)性。2、增強(qiáng)學(xué)生的防火安全防范意識(shí)，提高學(xué)生的自護(hù)自救能力，避免火災(zāi)事故的發(fā)生，讓學(xué)生明白防火人人有責(zé)，要從我做起，從小事做起。班會(huì)準(zhǔn)備：1、收集有關(guān)地震的相關(guān)材料。2、收集一些防火安全知識(shí)?；顒?dòng)過(guò)程：一、情境導(dǎo)入人民網(wǎng)北京9月20日電據(jù)中國(guó)地震臺(tái)網(wǎng)測(cè)定：9月20日5時(shí)37分，甘肅省張掖市肅南裕固族自治縣、青海省海北藏族自治州門(mén)源回族自治縣交界5.1級(jí)地震，青海西寧有明顯震感。此次地震的基本信息：發(fā)震時(shí)刻：20XX-09-2005:37:01緯度：37.7°經(jīng)度：101.5深度：7千米震級(jí)：5.1城市:涼州區(qū)（距震中約103.4千米）民勤縣（距震中約173.1千米）世界各地的大地震，給無(wú)數(shù)人民帶來(lái)巨大的傷痛及損失，說(shuō)一說(shuō)你了解到了哪些地震知識(shí)？今天我們一起來(lái)了解地震是怎么產(chǎn)生的，遇到地震應(yīng)該如何防護(hù)？二、介紹幾種可以簡(jiǎn)單辨識(shí)的地震前兆.地下水異常：井水是個(gè)寶，前兆來(lái)得早。無(wú)雨水質(zhì)渾，天旱井水冒。水位變化大，翻花冒氣泡。有的變顏色，有的變味道。.動(dòng)物異常：震前動(dòng)物有預(yù)兆，密切監(jiān)視最重要。騾馬牛羊不進(jìn)圈，鴨不下水狗狂叫。老鼠搬家往外逃，鴿子驚飛不回巢。冰天雪地蛇出洞，魚(yú)兒驚惶水面跳。.地光和地聲：地光和地聲是地震前或地震時(shí)從地下或地面發(fā)出的光亮及聲音，是重要的臨震預(yù)報(bào)。臨震前，一瞬間，地聲隆隆地光閃。三、介紹幾種在震中緊急避險(xiǎn)的方法(1)緊急避險(xiǎn)的重要性：經(jīng)驗(yàn)表明，破壞性地震發(fā)生時(shí)，從人們發(fā)現(xiàn)地光、地聲，感覺(jué)有震動(dòng)，到房屋破壞、倒塌，形成災(zāi)害，有十幾秒，最多三十幾秒的時(shí)間。這段極短的時(shí)間叫預(yù)警時(shí)間。人們只要掌握一定的知識(shí)，事先有一些準(zhǔn)備，又能臨震保持頭腦清醒，就可能抓住這段寶貴的時(shí)間，成功地避震脫險(xiǎn)。有人調(diào)查過(guò)唐山地震幸存者中的974人，發(fā)現(xiàn)其中258人采取了避險(xiǎn)措施。這258人中有188人成功脫險(xiǎn)，占72.9%。說(shuō)明只要避險(xiǎn)方法正確，脫險(xiǎn)的可能性是很大的。(2)逃生原則：破壞性地震突然發(fā)生時(shí)，采取就近躲避，震后迅速撤離的方法是應(yīng)急避險(xiǎn)的好辦法。當(dāng)然，如果身處平房或樓房一層，能直接跑到室外安全地點(diǎn)也是可行的。在1556年陜西華縣8級(jí)大地震的記載中也總結(jié)到：“卒然聞變，不可疾出，伏而待定，縱有覆巢，可冀完卵?！币馑际钦f(shuō)，突然發(fā)生地震時(shí)，不要急著向外逃，而要躲避一時(shí)等待地震過(guò)去，還是有希望存活的。這“伏而待定”，高度概括了緊急避震的一條重要原則。除了“伏而待定”這一原則外，地震時(shí)還應(yīng)注意不要顧此失彼。短暫的時(shí)間內(nèi)首先要設(shè)法保全自己；只有自己能脫險(xiǎn)，才可能去搶救親人或別的心愛(ài)的東西。(3)因地制宜，就近避震：“伏而待定”，“伏”在哪里更安全呢？經(jīng)驗(yàn)表明:a.如果你在室內(nèi)，應(yīng)就近躲到堅(jiān)實(shí)的家具下，如寫(xiě)字臺(tái)、結(jié)實(shí)的床、農(nóng)村土炕的炕沿下，也可躲到墻角或管道多、整體性好的小跨度衛(wèi)生間和廚房等處。注意不要躲到外墻窗下、電梯間，更不要跳樓，這些都是十分危險(xiǎn)的。b.學(xué)校防震知識(shí)：桌椅擺放與窗戶、外墻保持一定距離，以免外墻塌倒傷人，留出一定通道，便于緊急撤離，年小體弱、有殘疾的同學(xué)安排在方便避震或能迅速撤離的方位；加固課桌、講臺(tái)，便于藏身避震；檢查和加固教室的懸掛物；門(mén)窗玻璃貼上防震膠帶，防止玻璃震碎傷人。正在上課時(shí)，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。在操場(chǎng)或室外時(shí)，可原地不動(dòng)蹲下，雙手保護(hù)頭部。注意避開(kāi)高大建筑物或危險(xiǎn)物。不要回到教室去。震后應(yīng)當(dāng)有組織地撤離。必要時(shí)應(yīng)在室外上課。教師應(yīng)經(jīng)常在課堂宣導(dǎo)防震常識(shí)，并教導(dǎo)學(xué)生避難事宜，舉行防震演習(xí)。.教室的照明燈具、實(shí)驗(yàn)室的櫥柜及圖書(shū)館的書(shū)架應(yīng)加以固定。.地震時(shí)避于桌下，背向窗戶，并用書(shū)包保護(hù)頭部。.地震時(shí)切忌慌亂沖出教室，并避免慌張地上下樓梯。.地震時(shí)如在室外，遠(yuǎn)離建筑物。.地震時(shí)如在行駛中之校車，應(yīng)留在座位上勿動(dòng)，直至車輛停妥。如果你在教室里，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、蹲到各自的課桌下。地震一停，迅速有秩序撤離，撤離時(shí)千萬(wàn)不要擁擠。c.如果你在影劇院、體育場(chǎng)或飯店，要迅速抱頭臥在座位下面；也可在舞臺(tái)或樂(lè)池下躲避；門(mén)口的觀眾可迅速跑出門(mén)外或體育場(chǎng)場(chǎng)內(nèi)。d.如果你在室外，要盡量遠(yuǎn)離狹窄街道、高大建筑、高煙囪、變壓器、玻璃幕墻建筑、高架橋和存有危險(xiǎn)品、易燃品的場(chǎng)所。地震停下后，為防止余震傷人，不要輕易跑回未倒塌的建筑物內(nèi)？e.如果你在行駛的汽車、電車或火車內(nèi)，應(yīng)抓牢扶手，以免摔傷、碰傷，同時(shí)要注意行李掉下來(lái)傷人。座位上面朝行李方向的人，可用胳膊靠在前排椅子上護(hù)住頭面部；背向行李方向的人可用雙手護(hù)住后腦，并抬膝護(hù)腹，緊縮身體。地震后，迅速下車向開(kāi)闊地轉(zhuǎn)移。(4)正確應(yīng)付地震時(shí)的特殊危險(xiǎn)：當(dāng)遇到燃?xì)庑孤r(shí)，可用濕毛巾或濕衣服捂住口、鼻、不可使用明火，不要開(kāi)關(guān)電器，注意防止金屬物體之間的撞擊；當(dāng)遇到火災(zāi)時(shí)，要趴在地下，用濕毛巾捂住口、鼻，逆風(fēng)匍匐轉(zhuǎn)移到安全地帶；當(dāng)遇到有毒氣體泄漏時(shí)，要用濕毛巾捂住口、鼻，按逆風(fēng)方向跑到上風(fēng)地帶。四、班主任小結(jié)地震可怕，因?yàn)樗豢深A(yù)測(cè)，威力大，但是如果我們做好了挑戰(zhàn)“天災(zāi)”的思想準(zhǔn)備，地震的威力也就在它沒(méi)有發(fā)生前降低了許多。冬季來(lái)臨，風(fēng)多雨少，氣候干燥，是火災(zāi)的多發(fā)季節(jié)，防火顯得尤為重要。同學(xué)們，平時(shí)看一些自我保護(hù)方面的書(shū)籍，為我們的安全保駕護(hù)航！2020《防災(zāi)減震》主題班會(huì)教案內(nèi)容《防災(zāi)減震》主題班會(huì)3【班會(huì)目的】1、掌握地震到來(lái)時(shí)在各種情況下的應(yīng)急措施。2、關(guān)愛(ài)生命，快樂(lè)學(xué)習(xí)生活每一天?！緯r(shí)間】20__年5月12日【班會(huì)內(nèi)容】一、話題引入：地震是對(duì)人類威脅極大，并且比較常見(jiàn)的自然災(zāi)害。地球上每年大約要發(fā)生500多萬(wàn)次大大小小的地震。_年的唐山大地震，20__年5月12日發(fā)生在汶川地區(qū)的8級(jí)大地震，都造成了重大的財(cái)產(chǎn)損失和人員傷亡。本次班會(huì)的主題是防震減災(zāi)，珍愛(ài)生命。二、地震的前兆地震作為一種自然現(xiàn)象，它在發(fā)生之前有時(shí)會(huì)有一些前兆，我們?nèi)绻苷莆者@些前兆，就會(huì)對(duì)地震的預(yù)防起到積極、主動(dòng)的作用。如地震前往往井中水位突然上升或下降，大氣中出現(xiàn)異味，飛鳥(niǎo)、家畜驚慌、野生動(dòng)物反應(yīng)異常，電線之間有火花、室內(nèi)有藍(lán)光、熒光燈被點(diǎn)燃等。人人都要知道立即報(bào)告的途徑，但決不能預(yù)報(bào)“地震了”，也不要相信“有地震”的傳言。三、地震發(fā)生的原因由于地球在不斷運(yùn)動(dòng)和變化，逐漸積累了巨大的能量，在地殼某些脆弱地帶，造成巖層突然發(fā)生破裂，或者引發(fā)原有斷層的錯(cuò)動(dòng)，這就是地震。地震絕大部分都發(fā)生在地殼中。四、學(xué)習(xí)地震到來(lái)時(shí)在各種情況下的應(yīng)急措施：1、學(xué)校人員如何避震？在學(xué)校中，地震時(shí)最需要的是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師的冷靜與果斷。有中長(zhǎng)期地震預(yù)報(bào)的地區(qū)，平時(shí)要結(jié)合教學(xué)活動(dòng)，向?qū)W生們講述地震和防、避震知識(shí)。震前要安排好學(xué)生轉(zhuǎn)移、撤離的路線和場(chǎng)地；震后沉著地指揮學(xué)生有秩序地撤離。在比較堅(jiān)固、安全的房屋里，可以躲避在課桌下、講臺(tái)旁、教學(xué)樓內(nèi)的學(xué)生可以到開(kāi)間小、有管道支撐的房間里，決不可讓學(xué)生們亂跑或跳樓。2、學(xué)生在學(xué)校如何避震？地震到來(lái)時(shí)，如果正在教室上課的，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，千萬(wàn)不要跳樓！不要站在窗外！不要到陽(yáng)臺(tái)上去！如果正在操場(chǎng)或室外的，可原地不動(dòng)蹲下，雙手保護(hù)頭部，注意避開(kāi)高大建筑物或危險(xiǎn)物，不要回到教室去，震后應(yīng)當(dāng)有組織地撤離，必要時(shí)應(yīng)當(dāng)在室外上課。3、家庭如何避震？地震預(yù)警時(shí)間短暫，室內(nèi)避震更具有現(xiàn)實(shí)性，而室內(nèi)房屋倒塌后形成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對(duì)安全地點(diǎn)，可稱其為避震空間。這主要是指大塊倒塌體與支撐物構(gòu)成的空間。室內(nèi)易于形成三角空間的地方是：炕沿下、堅(jiān)固家具附近；內(nèi)墻墻根、墻角；廚房、廁所、儲(chǔ)藏室等開(kāi)間小的地方。（1）抓緊時(shí)間緊急避險(xiǎn)。如果感覺(jué)晃動(dòng)很輕，說(shuō)明震源比較遠(yuǎn)，只需躲在堅(jiān)實(shí)的家具底下就可以。大地震從開(kāi)始到振動(dòng)過(guò)程結(jié)束，時(shí)間不過(guò)十幾秒到幾十秒，因此抓緊時(shí)間進(jìn)行避震最為關(guān)鍵，不要耽誤時(shí)間。（2）選擇合適避震空間。室內(nèi)較安全的避震空間有：承重墻墻根、墻角；有水管和暖氣管道等處。屋內(nèi)最不利避震的場(chǎng)所是：沒(méi)有支撐物的床上；吊頂、吊燈下；周圍無(wú)支撐的地板上；玻璃（包括鏡子）和大窗戶旁。（3）做好自我保護(hù)。首先要鎮(zhèn)靜，選擇好躲避處后應(yīng)蹲下或坐下，臉朝下，額頭枕在兩臂上；或抓住桌腿等身邊牢固的物體，以免震時(shí)摔倒或因身體失控移位而受傷；保護(hù)頭頸部，低頭，用手護(hù)住頭部或后頸；保護(hù)眼睛，低頭、閉眼，以防異物傷害；保護(hù)口、鼻，有可能時(shí)，可用濕毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒氣。4、公共場(chǎng)所如何避震？聽(tīng)從現(xiàn)場(chǎng)工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避免擁擠，要避開(kāi)人流，避免被擠到墻壁或柵欄處。在影劇院、體育館等處：就地蹲下或趴在排椅下；注意避開(kāi)吊燈、電扇等懸掛物；用書(shū)包等保護(hù)頭部；等地震過(guò)去后，聽(tīng)從工作人員指揮，有組織地撤離。在商場(chǎng)、書(shū)店、展覽、地鐵等處：選擇結(jié)實(shí)的柜臺(tái)、商品（如低矮家具等）或柱子邊，以及內(nèi)墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護(hù)頭；避開(kāi)玻璃門(mén)窗、玻璃櫥窗或柜臺(tái)；避開(kāi)高大不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架；避開(kāi)廣告牌、吊燈等高聳或懸掛物。在行駛的電（汽）車內(nèi)：抓牢扶手，以免摔倒或碰傷；降低重心，躲在座位附近。地震過(guò)去后再下車。5、戶外如何避震？就地選擇開(kāi)闊地避震：蹲下或趴下，以免摔倒；不要亂跑，避開(kāi)人多的地方；不要隨便返回室內(nèi)。避開(kāi)高大建筑物或構(gòu)筑物：樓房，特別是有玻璃幕墻的建筑；過(guò)街橋、立交橋；高煙囪、水塔下。避開(kāi)危險(xiǎn)物、高聳或懸掛物：變壓器、電線桿、路燈等；廣告牌、吊車等。避開(kāi)其他危險(xiǎn)場(chǎng)所：狹窄的街道；危舊房屋，危墻；女兒墻、高門(mén)臉、雨篷下；磚瓦、木料等物的堆放處。6、避震要點(diǎn)：震時(shí)是跑還是躲，我國(guó)多數(shù)專家認(rèn)為：震時(shí)就近躲避，震后迅速撤離到安全地方，是應(yīng)急避震較好的辦法。避震應(yīng)選擇室內(nèi)結(jié)實(shí)、能掩護(hù)身體的物體下（旁）、易于形成三角空間的地方，開(kāi)間小、有支撐的地方，室處開(kāi)闊、安全的地方。身體應(yīng)采取的姿勢(shì)：伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心。抓住桌腿等牢固的物體。保護(hù)頭頸、眼睛，掩住口鼻。避開(kāi)人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點(diǎn)明火，因?yàn)榭諝庵锌赡苡幸兹家妆瑲怏w。7、專家建議，應(yīng)該有意識(shí)地掌握一些科學(xué)適用的避震策略:策略一：震時(shí)保持冷靜，震后走到戶外。這是避震的國(guó)際通用守則，國(guó)內(nèi)外許多起地震實(shí)例表明，在地震發(fā)生的短暫瞬間，人們?cè)谶M(jìn)入或離開(kāi)建筑物時(shí)，被砸死砸傷的概率最大。因此專家告誡，室內(nèi)避震條件好的，首先要選擇室內(nèi)避震。如果建筑物抗震能力差，則盡可能從室內(nèi)跑出去。專家建議，地震發(fā)生時(shí)先不要慌，保持視野開(kāi)闊和機(jī)動(dòng)性，以便相機(jī)行事。特別要牢記的是，不要滯留床上；不可跑向陽(yáng)臺(tái)；不可跑到樓道等人員擁擠的地方去；不可跳樓；不可使用電梯，若震時(shí)在電梯里應(yīng)盡快離開(kāi)，若門(mén)打不開(kāi)時(shí)要抱頭蹲下。另外，要立即滅火斷電，防止?fàn)C傷觸電和發(fā)生火情。策略二：避震位置至關(guān)重要。住樓房避震，可根據(jù)建筑物布局和室內(nèi)狀況，審時(shí)度勢(shì)，尋找安全空間躲避。最好找一個(gè)可形成三角空間的地方。蹲在暖氣旁較安全，暖氣的承載力較大，金屬管道的網(wǎng)絡(luò)性結(jié)構(gòu)和彈性不易被撕裂，即使在地震大幅度晃動(dòng)時(shí)也不易被甩出去；暖氣管道通氣性好，不容易造成人員窒息；管道內(nèi)的存水還可延長(zhǎng)存活期。更重要的一點(diǎn)是，被困人員可采用擊打暖氣管道的方式向外界傳遞信息，而暖氣靠外墻的位置有利于最快獲得救助。需要特別注意的是，當(dāng)躲在廚房、衛(wèi)生間這樣的小開(kāi)間時(shí)，盡量離爐具、煤氣管道及易破碎的碗碟遠(yuǎn)些。若廚房、衛(wèi)生間處在建筑物的犄角旮旯里，且隔斷墻為薄板墻時(shí)，就不要把它選擇為最佳避震場(chǎng)所。此外，不要鉆進(jìn)柜子或箱子里