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股骨頸骨折術(shù)后功能鍛煉方法1完整版PPT課件術(shù)后體位患肢維持外展中立位，患肢穿丁字鞋，雙腿間夾軟枕。2完整版PPT課件術(shù)后早期功能鍛煉

逐步屈伸足踝部，可每5分鐘或10分鐘做一個(gè)療程足部運(yùn)動(dòng)3完整版PPT課件

活動(dòng)踝部先向另一足轉(zhuǎn)，再相反外轉(zhuǎn)，每日數(shù)次，每次5下旋轉(zhuǎn)動(dòng)作4完整版PPT課件術(shù)后早期股四頭肌功能鍛煉將下肢伸直，收縮大腿肌肉，每次維持5到10秒鐘然后放松，逐漸增加活動(dòng)度，直做到略感覺到疲勞為止5完整版PPT課件把足貼在床面上，滑動(dòng)屈膝，把后跟向臀部靠，可反復(fù)做，但下肢不可內(nèi)旋。每天3－4次，每次10下，注意不可過度曲髖，運(yùn)動(dòng)由被動(dòng)向主動(dòng)加輔助再到完全主動(dòng)練習(xí)過渡術(shù)后第三天臥床屈膝6完整版PPT課件臀部肌肉功能鍛煉收緊臀部肌肉，維持從1數(shù)到5，再放松每天3－4次，每次10下7完整版PPT課件術(shù)后第三天可進(jìn)行外展動(dòng)作將患肢水平緩慢滑向外側(cè)，與人體軸線夾角約30-40°即可，再緩慢收回。每天3－4次，每次10下。8完整版PPT課件排便動(dòng)作9完整版PPT課件協(xié)助患者翻身10完整版PPT課件將助行器放在術(shù)側(cè)腿旁，向床邊移動(dòng)身體。將術(shù)側(cè)腿移到床下，防止術(shù)側(cè)髖外旋。健側(cè)腿順勢(shì)移到床下，將身體轉(zhuǎn)正，扶助行器站立。下床方法11完整版PPT課件從椅子上站起,身體首先挪到椅子旁,患肢放在前面,健側(cè)腿承受大部分體重。如何站立12完整版PPT課件坐下之前做好準(zhǔn)備，需要有靠背和扶手的椅子，加坐墊，倒退，看好位置，雙手扶穩(wěn)，緩緩坐下。屈髖不能超過90°，要坐較高的椅子。13完整版PPT課件如何用助行器邁步行走助行器擺在身前20cm，先邁術(shù)側(cè)腿，再將健側(cè)腿跟上。先用助行器輔助行走，重心穩(wěn)定后，改雙側(cè)腋杖。14完整版PPT課件如何使用拐杖？15完整版PPT課件由站到坐16完整版PPT課件如何上樓梯？17完整版PPT課件如何下樓梯？18完整版PPT課件一定要做到“四不”不用力屈患髖下蹲不盤腿不坐矮板凳不蹺“二郎腿”上樓時(shí)健肢先上，

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