生活小常識問答題

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健康學問問答題

一、基本學問和理念部分。

1、在您的心目中，健康的含義是什么？

答:健康不僅僅是沒有疾病或虛弱，而且是身體、心理和社會適應的完好狀態(tài)。

2、養(yǎng)成健康的生活方式，對您有何關心？

答：每個人都有維護自身和他人健康的責任，健康的生活方式能夠維護和促進自身健康。

3、健康的生活方式主要包括那幾個方面？

答：健康的生活方式主要包括合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡四個方面。

4、勞逸結合每天保持幾小時睡眠？

答：勞逸結合，每天保證7——8小時睡眠。

5、吸煙和被動吸煙的危害什么?

答：吸煙和被動吸煙會導致癌癥、心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病等多種疾病。

6、保健品能不能代替藥品使用？

答：保健食品不能代替藥品。

7、你認為什么時間戒煙是最好的？

答：戒煙越早越好，什么時候戒煙都為時不晚。

8、環(huán)境和健康有什么聯(lián)系？

答：環(huán)境和健康息息相關，愛護環(huán)境促進健康。

9、成人的正常血壓是多少？

答:成人的正常血壓為收縮壓低于140毫米汞柱，舒張壓低于90毫米汞柱。

10、成人的腋下體溫為多少攝氏度？

答：36℃—37℃.

11、注射時應留意什么？

答：避開不必要的注射和輸液，注射時必需做到一人一針一管。

12、成人安靜呼吸每分鐘多少次為正常?

答：安靜呼吸16-20次/分。

13、成人脈搏每分多少次為正常？

答：脈搏60-100次/分。

14、從事有毒有害工種的勞動者是否享有職業(yè)愛護權利？答：從事有毒有害工種的勞動者享有職業(yè)愛護權利。

防治

15、防治傳染病最有效、最經(jīng)濟的措施是什么？

答：接種疫苗是防治一些傳染病最有效、最經(jīng)濟的措施。

16、肺結核有哪些傳播途徑？

答：肺結核主要通過病人咳嗽、打噴嚏、大聲說話等產(chǎn)生的飛沫傳播。

17、消失哪些癥狀應準時檢查是否感染肺結核？

答：消失咳嗽、咳痰2周以上，或痰中帶血，應準時檢查是否得了肺結核。

18、艾滋病、乙肝和丙肝經(jīng)哪些途徑傳播？

答：艾滋病、乙肝和丙肝通過性接觸、血液和母嬰三種途徑傳播，日常生活和工作接觸不會傳播。

19、哪些蚊蟲會傳播疾?。?/p>

答：蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂等會傳播疾病。

20、癌癥重要早期報警信號表現(xiàn)在哪幾方面？

答：特別腫塊、腔腸出血、體重減輕是癌癥早期報警信號。

21、遇到呼吸、心跳驟停的傷病員可以實行什么方法急救？答:遇到呼吸、心跳驟停的傷病員，可通過人工呼吸和胸外心臟按壓急救。

22、我們應當如何對待病殘人？

答:每個人都應當關懷、關心、不卑視病殘人。

23、發(fā)生創(chuàng)傷性出血，尤其是大出血時怎樣處理？

答：發(fā)生創(chuàng)傷性出血，尤其是大出血時，應馬上包扎止血。

24、從事有毒有害工種的勞動者享有職業(yè)愛護權利是不是正確的？

答：正確。

25、對骨折傷員能否輕易搬動？

答：對骨折傷員不應輕易搬動。

26、我們應不應當重視心理健康?

答：我們應當重視和維護心理健康。

27、遇到心理問題應主動干什么？

答：遇到心理問題應主動尋求關心。

二、健康生活方式與行為。

1、如何保持洗漱衛(wèi)生？

答：勤洗手、常洗澡、不共用洗漱用具

2、怎樣保持口腔衛(wèi)生？

答：每天涮牙，飯后漱口。

3、我們應當用什么態(tài)度看待毒品？

答：拒絕毒品。

4、膳食應如何搭配使用？

答：膳食應以谷類為主，多吃蔬菜水果和薯類，留意葷素搭配。

5、生病后該怎么辦？

答：生病后準時就診，協(xié)作好醫(yī)生治療，根據(jù)醫(yī)囑用藥。

6、膳食應如何用鹽？

答：膳食要清淡用鹽。

7、抗生素是否能濫用？

答：不濫用抗生素。

8、應不應當保持正常體重？

答：保持正常體重，避開超重與肥胖。

9、如何放臵，使用農(nóng)藥？

答：平安存放農(nóng)藥，依照說明書使用農(nóng)藥。

10、健康體檢應什么時候一次？

答：每年做一次健康體檢。

11、冬季取暖留意什么？

答：冬季取暖留意通風，謹防煤氣中毒。

12、婦女時孕期至少體檢幾次？

答：婦女孕期體檢至少5次。

13、孩子誕生后如何喂養(yǎng)？

答：孩子誕生后應盡早開頭母乳喂養(yǎng)，6個月合理添加輔食。

14、生、熟食品如何存放、加工？

答：生、熟食品要分開存放和加工。

15、兒童青少年培育良好的用眼習慣可以預防什么？

答：兒童青少年應培育良好的用眼習慣，預防近視的發(fā)生和進展。

16、家養(yǎng)犬應接種什么疫苗？

答：家養(yǎng)犬應接種狂犬病疫苗。

17、人被犬，貓抓傷，咬傷后應怎樣處理?

答：人被犬，貓抓傷，咬傷后，應馬上沖洗傷口，并盡快注射抗血清和狂犬病疫苗。

18、是否常常食用奶類。豆類及其制品。

答：常常食