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文檔簡介

授課周次備課人教學內容籃球原地肩上投籃教學目標1、學生能夠了解籃球肩上投籃的基本概念和技術要領。2、學生能夠掌握正確的姿勢和動作,以便在比賽中進行準確的肩上投籃。3、學生能夠通過訓練和實戰(zhàn)演練,提高自己在肩上投籃中的準確性和穩(wěn)定性。教學重難點1.技術要領:學生需要掌握正確的姿勢和動作,包括站立姿勢、手臂和手的位置、抬手動作等。正確的姿勢和動作對于準確投籃的關鍵性非常重要。2.身體平衡和控制:肩上投籃需要學生保持良好的平衡和身體控制,以確保投籃動作的穩(wěn)定性和準確性。教學過程教學內容教師活動時間組織與方法練習次數教師提前十分鐘到場,準備好場地、器材,整理衣著等候上課。體委(隊長)帶領全班同學按約定地點集合,檢查各班人數并向老師匯報出勤狀況。開始部分課堂常規(guī)一、步驟一1、在集合地點檢查學生,并清點學生人數及服裝。2、師生問好3、宣布本課的學習內容,以及目標要求安排見習生。告知學生訓練的安全問題步驟二;教師帶領學生進行準備活動和專項熱身(1)跑步熱身(2)伸展運動;(3)擴胸運動;(4)體側運動;(5)體轉運動;(6)腹背運動;(7)弓步壓腿;(8)側壓腿;專項熱身原地高運球原地低運球8字繞球運球跑要求:學生做好充分準備活動5全班成四列橫隊集合。組織如圖:1、師生問好2、認真聽講,明確學習內容和要等。3、安排見習生學生能積極參與練習掌握專項所需的基本技術做好專項熱身,防止受傷練習有序進行,認真練習基本部分籃球肩上投籃技術練習(20分鐘):練習1:基本投籃動作學生按照教師的示范和指導進行基本投籃動作的練習,重點在于正確的姿勢、手部位置和身體的協調動作。教師可以使用訓練器材,如訓練用球或投籃靶,來幫助學生調整投籃角度和提高準確性。練習2:肩上投籃學生按照教師的示范和指導進行肩上投籃的練習,重點在于保持動作的穩(wěn)定性和準確性。教師可以在投籃時提供技術點評和糾正,幫助學生掌握正確的投籃技巧。實戰(zhàn)應用(15分鐘):進行實戰(zhàn)演練,讓學生在真實的比賽場景中運用所學的肩上投籃技術??梢赃M行個人對抗、小組對抗等形式的比賽,讓學生在競爭中提高自己的動作準確性和穩(wěn)定性。1.認真看示范仔細聽講解明確動作技術要領2.聽指揮,按小組進行分組練習3.認真練習,互相糾錯1.認真看示范仔細聽講解明確動作技術要領2.聽指揮,按小組進行分組練習3.認真練習,勇于勝利結束部分小結一、集體講評,評估本節(jié)課的學習情況、表揚優(yōu)秀學生。二、整理放松練習。三、師生再見一、學生四列橫隊集合隊伍,并自我評介。二、學生能積極進行放松。三、師生再見實

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