(王楠)中學(xué)生禮儀講座

中學(xué)生禮儀素質(zhì)修養(yǎng)提升重慶王楠

1234目錄感覺階段〔形象是關(guān)鍵〕交流階段〔溝通很重要〕行為階段〔行為是保障〕心靈階段〔品質(zhì)是前提〕形

象

篇他們錯(cuò)在哪里？

×女生形象〔√〕女同學(xué)理運(yùn)動(dòng)短發(fā)或扎馬尾辮，前額流海不過(guò)眉。不留披肩發(fā)、燙發(fā)、染發(fā)，不梳怪發(fā)型。不涂脂抹粉，不描眉畫唇。不留長(zhǎng)指甲，不涂指甲油，不裝飾指甲，不當(dāng)眾修剪指甲。不佩戴耳環(huán)、項(xiàng)鏈、戒指、手鐲、手鏈等飾物。不穿拖鞋進(jìn)入校園，不穿高跟鞋。他們錯(cuò)在哪里？×男生儀容

前發(fā)不覆額，側(cè)發(fā)不掩耳，后發(fā)不及領(lǐng)，短指甲，保持清潔；不留長(zhǎng)發(fā)，不剃光頭，不染發(fā)、燙發(fā)，不理碎發(fā)，不留怪發(fā)型,不蓄胡須.養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，經(jīng)常洗澡、洗頭，注意個(gè)人衛(wèi)生?！病獭?/p>

穿戴整潔、樸素大方，衣著整潔、得體協(xié)調(diào)，不得穿奇裝異服，不穿不符合中學(xué)生身份的時(shí)裝，不盲目追求名貴服飾提倡穿校服，不在校服上亂涂亂畫。女生不穿露背裝、露臍上裝、超短褲、超短裙，不穿過(guò)分暴露的衣服。衣著要展現(xiàn)青春活力，展示健康向上的生活態(tài)度和正確的審美觀。中學(xué)生著裝標(biāo)準(zhǔn)堅(jiān)決抵抗非主流的異類的低俗打扮如果太過(guò)另類、另類的過(guò)了火就是不好的了，不僅破壞了自己的形象，也會(huì)引領(lǐng)一些跟風(fēng)的人從而破壞了社會(huì)的形象或者上升到一個(gè)國(guó)家的形象。

容貌端正、舉止大方；端莊穩(wěn)重、不卑不亢；態(tài)度和藹、待人誠(chéng)懇；服飾標(biāo)準(zhǔn)、整潔挺括；打扮得體、清新淡雅；訓(xùn)練有素、言行得當(dāng)。形象美的總體要求

交

流

篇神奇的語(yǔ)言能助你成功反正我還小，禮儀標(biāo)準(zhǔn)無(wú)所謂??？如何在學(xué)習(xí)生活中表達(dá)禮儀標(biāo)準(zhǔn)？常用敬語(yǔ)用語(yǔ)

五句十字文明用語(yǔ)

您好謝謝請(qǐng)?jiān)僖妼?duì)不起看誰(shuí)知道的敬語(yǔ)多問(wèn)候語(yǔ)：您好、老師好、__________、____________感謝語(yǔ)：謝謝、___________、_________抱歉語(yǔ)：打攪了、失禮了、_________、_________祝賀語(yǔ)：祝你成功、________、__________贊美語(yǔ)：真棒、好極了_________、__________慰問(wèn)語(yǔ)：辛苦了、__________、__________迎送語(yǔ)：歡送、再見、________、_________婉言推托語(yǔ)：這次恐怕不行、很對(duì)不住、____________、_____________與家長(zhǎng)間的交往理解父母主動(dòng)與家長(zhǎng)進(jìn)行心貼心的交流做一些力所能及的家務(wù)總體要求：知禮感恩、敬愛父母、孝順體貼與老師間的交往見了老師要主動(dòng)打招呼對(duì)老師的稱呼要禮貌虛心接受老師的教導(dǎo)進(jìn)入辦公室要守規(guī)矩不欺騙老師，不頂撞老師與老師交談，躬身站立一側(cè)講究“男子漢”的氣魄，干脆、利落，不要作態(tài)，不陰陽(yáng)怪氣。要有“君子”的風(fēng)范：舉止沉穩(wěn)大方、不猥瑣。言談?dòng)袃?nèi)涵、有品位，不搞低級(jí)趣味。講究原那么，遵守法紀(jì)，杜絕把哥們義氣誤作男子漢的特征，置法律于不顧。男生間的交往與同學(xué)相處要有女生形象，言談舉止文雅，富有女性內(nèi)涵，體現(xiàn)出柔美坦誠(chéng)相待，注意細(xì)節(jié)要有容忍之心，大方得體女生間的交往與同學(xué)相處男女生間的交往把握好尺度，自尊自愛、端莊大方、持重得體。女生優(yōu)先，又方便優(yōu)先女生，有困難男生在前?；ハ嘧鹁?，講究道德標(biāo)準(zhǔn)。行為落拓大方，光明磊落。與同學(xué)相處遵守說(shuō)話的禮儀

內(nèi)心要真誠(chéng)心情要積極、輕松表達(dá)要準(zhǔn)確善于考慮對(duì)方感受對(duì)人要公正自覺使用禮貌語(yǔ)言態(tài)度要和諧良言一句三冬暖，惡語(yǔ)一聲六月寒。同學(xué)交往“六不談”1.不非議政府和學(xué)校

2.不涉及國(guó)家秘密和行業(yè)秘密

3.不隨便議論交談對(duì)象

4.不非議自己的老師、同學(xué)和朋友

5.不涉及風(fēng)格不高的話題

6.不涉及個(gè)人隱私酒逢知己千杯少，話不投機(jī)半句多。換位思考

檢討自己！我真的是完全對(duì)的嗎？行

為

篇文明就餐◎遵守秩序◎愛惜糧食◎吃相文雅◎講究衛(wèi)生◎尊重禮讓◎禁止喧嘩集體就餐基本規(guī)范身體要端正，坐姿應(yīng)保持穩(wěn)定，不能前后搖擺，腰板挺直，膝蓋放平。細(xì)嚼慢咽，閉嘴咀嚼，不要咂嘴發(fā)出聲響，喝湯時(shí)不要發(fā)出聲響；咳嗽、打噴嚏時(shí)應(yīng)側(cè)身掩口，剔牙時(shí)應(yīng)用手或餐巾遮口，“牙食”應(yīng)用餐巾紙擦掉，不要用指甲剔牙縫。吃飯時(shí)不要提令人倒胃口的話題。正確的用餐姿態(tài)迷筷不能拿著筷子猶豫不決夾哪些菜；架筷用完筷子要放在筷架上，不能放在碗碟上；探筷不能用筷子在碗盤里翻找；滴筷不能在夾湯汁多的菜肴時(shí)用筷子拉抖掉湯汁；插筷不要把筷子豎插放在食物上面；正確使用筷子(禁忌)

敲筷不能用筷子敲打碗的邊緣；塞筷不能夾著多種菜肴一次性塞進(jìn)口中；空筷不能夾起了食物，不吃又放回去；舔筷不能用舌頭去舔筷子；指筷不能一邊說(shuō)話，一邊像指揮棒似的舞著筷子，或指著別人。正確使用筷子(禁忌)正確使用勺子勺子：忌濫用、吹勺、塞勺、立勺碗：忌端碗、吸碗、舔碗、扣碗刀叉：右刀左叉〔英〕；先右刀左叉后反之〔美〕牙簽：遮擋、忌亂吐、叼著網(wǎng)絡(luò)禮儀要善于網(wǎng)上學(xué)習(xí)不瀏覽不良信息要老實(shí)友好交流不侮辱欺詐他人要增強(qiáng)自護(hù)意識(shí)不隨意約會(huì)網(wǎng)友要維護(hù)網(wǎng)絡(luò)平安不破壞網(wǎng)絡(luò)秩序要有益身心健康不沉溺虛擬時(shí)空全國(guó)青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約文明上網(wǎng)明確上網(wǎng)的學(xué)習(xí)目標(biāo)。瀏覽健康文明的網(wǎng)頁(yè)，查看、搜集有用信息。不翻開、不查看不明郵件。維護(hù)網(wǎng)絡(luò)平安，不破壞網(wǎng)絡(luò)秩序，不侵犯別人的隱私。合理控制上網(wǎng)時(shí)間，保持身心健康，網(wǎng)上游戲要有節(jié)制，不沉迷于虛擬時(shí)空。網(wǎng)絡(luò)瀏覽禮儀在網(wǎng)上與人交流時(shí)，應(yīng)使用標(biāo)準(zhǔn)和文明的語(yǔ)言，不使用攻擊性、侮辱性語(yǔ)言。定時(shí)查看郵件，并及時(shí)回復(fù)。不翻開不明郵件，以防感染電腦病毒;不發(fā)送無(wú)聊、無(wú)用的垃圾郵件。要有自我保護(hù)意識(shí)，不泄露自己的隱私信息。網(wǎng)絡(luò)交流禮儀在社交場(chǎng)合，行握手禮時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn):上下級(jí)之間，上級(jí)伸手后，下級(jí)才能伸手相握。長(zhǎng)輩與晚輩之間，長(zhǎng)輩伸出手后，晚輩才能伸手相握男女之間，女士伸出手后，男士才能伸手相握。人們應(yīng)該站著握手，不然兩個(gè)人都坐著。如果你坐著，有人走來(lái)和你握手，你必須站起來(lái)。握手的時(shí)間通常是3-5秒鐘。匆匆握一下就松手,在敷衍,長(zhǎng)久地握著不放，又未免讓人為難。別人伸手同你握手，而你不伸手，是一種不友好的行為。握手時(shí)應(yīng)該伸出右手，決不能伸出左手。握手是不可以把一只手放在口袋。握手禮1)、打的禮儀打前應(yīng)選擇對(duì)方適宜的時(shí)間，準(zhǔn)備好打的內(nèi)容。耐心等待，如果鈴響了五、六聲還沒(méi)人接，可以掛斷。聽到對(duì)方聲音首先問(wèn)候?qū)Ψ?，然后?bào)出自己的姓名或單位，并說(shuō)出你要找的人。通話盡量簡(jiǎn)明扼要，時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。對(duì)方不在時(shí)的應(yīng)對(duì)①用“對(duì)不起，打攪了，再見”的話直接結(jié)束通話。②請(qǐng)教方便聯(lián)系的時(shí)間或其他恰當(dāng)?shù)穆?lián)系方式。③請(qǐng)求留言“如果可以的話，麻煩您轉(zhuǎn)告他；×××給他打”打錯(cuò)要致歉。原那么上等對(duì)方說(shuō)了“再見”后再掛。禮儀2)、接的禮儀鈴響，應(yīng)盡快去接。拿起，首先問(wèn)候?qū)Ψ?，然后自?bào)部門與姓名〔接者〕。應(yīng)使用“您好，××學(xué)?！膊块T〕”，“您打錯(cuò)了”等用語(yǔ)。轉(zhuǎn)接時(shí)應(yīng)確認(rèn)對(duì)方的身份，假設(shè)你接到別人的，而對(duì)方又沒(méi)有自報(bào)家門時(shí)，在你替別人轉(zhuǎn)接之前最好能先確認(rèn)對(duì)方的身份。如“對(duì)不起，請(qǐng)問(wèn)您是哪位？”轉(zhuǎn)接前說(shuō)“請(qǐng)稍候”,盡量給人方便“很抱歉，×××不在，請(qǐng)問(wèn)需要轉(zhuǎn)告嗎？”“請(qǐng)問(wèn)，您需要留言嗎？”接到打錯(cuò)的也需禮貌應(yīng)對(duì)“對(duì)不起，您打錯(cuò)了”禮儀363)、接打的本卷須知適宜的語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)。為了表示自己在專心傾聽并理解了對(duì)方的意見，需要用一些簡(jiǎn)單的字，如“好”、“是”、“噢”、“嗯”，作禮貌的反響。不打超時(shí)。不在教室、寢室大聲呼叫別人接。上學(xué)時(shí)應(yīng)關(guān)閉，或設(shè)置在震動(dòng)、靜音狀態(tài)。學(xué)習(xí)期間及熄燈后不得接聽。禮儀1、行走時(shí)與別人相距過(guò)近，與對(duì)方發(fā)生身體碰撞；2、行走時(shí)尾隨于其他人身后，甚至對(duì)別人指指點(diǎn)點(diǎn)；行走禮儀〔禁忌〕行走禮儀〔禁忌〕3、忌一邊行走，一邊吃吃喝喝；4、忌勾肩搭背，摟摟抱抱。

向師長(zhǎng)、家長(zhǎng)、客人或朋友遞送物品，要起立雙手呈上。接受獎(jiǎng)品、禮物或其他物品，起立用雙手接過(guò)，并鞠躬致謝。接遞物品禮儀行為見面禮節(jié)起立致意舉手致意點(diǎn)頭致意欠身致意脫帽致意微笑致意鞠躬的禮儀

鞠躬：是下級(jí)對(duì)上級(jí)、晚輩對(duì)長(zhǎng)輩、個(gè)人對(duì)群體的禮節(jié)。行鞠躬禮時(shí)，脫帽、立正、雙目注視對(duì)方，面帶微笑，然后身體上部向前傾斜自然彎下15--30度左右，低頭眼向下看。有時(shí)為深表謝意，上體前傾可再深些。

行為行為常用手勢(shì)忌用手勢(shì)自覺遵守交通規(guī)那么。不闖紅燈，不翻越交通隔路護(hù)欄，不搶行機(jī)動(dòng)車道，不三五成群并排行走；不追逐打鬧，不橫沖直撞。乘坐公共交通工具，按照“先下后上”的規(guī)定有序上下車，主動(dòng)給老、幼、病、殘、孕婦及師長(zhǎng)讓座。不搶〔預(yù)〕占座位；不大聲喧嘩，不亂扔垃圾。向別人問(wèn)路時(shí)，要先用禮貌語(yǔ)言打招呼交通禮儀反省我們自己……外國(guó)人印象中國(guó)人10類不文明行為

1、隨處拋丟垃圾、廢棄物，隨地吐痰、擤鼻涕、吐口香糖，上廁所不沖水，不講衛(wèi)生留臟跡2、無(wú)視禁煙標(biāo)志想吸就吸，污染公共空間，危害他人健康；3、乘坐公共交通工具時(shí)爭(zhēng)搶擁擠，購(gòu)物、參觀時(shí)插隊(duì)加塞，排隊(duì)等候時(shí)跨越黃線；4、在車船、飛機(jī)、餐廳、賓館、景點(diǎn)等公共場(chǎng)所高聲接打、呼朋喚友、猜拳行令、扎堆吵鬧；5、在教堂、寺廟等宗教場(chǎng)所嬉戲、玩笑，不尊重當(dāng)?shù)鼐用耧L(fēng)俗；6、大庭廣眾之下脫去鞋襪、赤膊袒胸，把褲腿卷到膝蓋以上、翹“二郎腿”，酒足飯飽后毫不掩飾地剔牙，臥室以外穿睡衣，有礙觀瞻；7、說(shuō)話臟字連篇，舉止粗魯專橫，遇到糾紛或不順心的事大發(fā)脾氣，惡語(yǔ)相向，缺乏根本社交修養(yǎng)；8、在不打折扣的店鋪討價(jià)還價(jià)，強(qiáng)行拉外國(guó)人拍照、合影；9、涉足色情場(chǎng)所、參加賭博活動(dòng)；10、不消費(fèi)卻長(zhǎng)時(shí)間占據(jù)消費(fèi)區(qū)域，吃自助餐時(shí)多拿浪費(fèi)，離開賓館飯店時(shí)帶走非贈(zèng)品，享受效勞后不付小費(fèi)，貪占小廉價(jià)。外國(guó)人印象中國(guó)人10類不文明行為

亂刻亂畫煞風(fēng)景功夫了得？？？？這一幕我們應(yīng)該很熟悉“禁煙區(qū)”“放肆地吞云吐霧”

公共場(chǎng)合中我們應(yīng)該做一個(gè)怎么樣的公民？我們身邊的禮儀細(xì)節(jié)晚上熄燈后能做到不大聲喧嘩，不影響他人嗎？會(huì)隨手關(guān)掉大白天教師、樓道里開著的電燈嗎？上完衛(wèi)生間會(huì)主動(dòng)沖水嗎？見到流水嘩嘩的水龍頭會(huì)主動(dòng)關(guān)上它嗎？能像保護(hù)自家的財(cái)務(wù)一樣保護(hù)任何公共財(cái)務(wù)嗎？在人前人后都能保持自己良好的禮儀修養(yǎng)嗎？這里面會(huì)有我們嗎？心

靈

篇主動(dòng)向老師、同學(xué)打招呼了嗎？主動(dòng)說(shuō)“請(qǐng)你”“謝謝”“很抱歉