2024年中職生社會(huì)實(shí)踐報(bào)告

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xx年09月07日，我有幸來到國電聯(lián)合動(dòng)力(連云港)技術(shù)有限公司來實(shí)踐。作為一名即將畢業(yè)的學(xué)生，我能夠在這樣的公司里實(shí)踐，我感到非常的榮幸。這是第一次正式與社會(huì)接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活：每天在規(guī)定的時(shí)間上下班，上班期間要認(rèn)真準(zhǔn)時(shí)地完成自己的工作任務(wù)，不能草率敷衍了事。凡事得謹(jǐn)慎小心，否則隨時(shí)都可能因?yàn)橐粋€(gè)小小的錯(cuò)誤而承擔(dān)嚴(yán)重的后果，再也不是一句對(duì)不起和一紙道歉書所能解決的。

從學(xué)校到社會(huì)的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學(xué)變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉(zhuǎn)變中，我感覺到彷徨，迷茫。不過，經(jīng)過慢慢的適應(yīng)，自己也就同辦公室的同事，也可以說是各位哥哥、姐姐們都打成一片了。也許因?yàn)槲夷挲g小的原因無論在工作上還是在生活上，大家都很照顧我。在工作上，如果我遇到有不會(huì)的東西，請(qǐng)教他們，他們都很樂意的解析給我聽和教我。實(shí)習(xí)時(shí)間雖然不長，但是我從中學(xué)到了很多關(guān)于做人，做事的知識(shí)。在生活上，他們對(duì)我噓寒問暖。如果我遇到什么煩心的事，他們也會(huì)耐心的聽我嘮叨并給我鼓勵(lì)和支持。

我實(shí)習(xí)被分配到人力資源部，主要工作就是帶人體檢，整理體檢報(bào)告。幾乎每個(gè)星期都會(huì)有人體檢，如果忙的時(shí)候每天都會(huì)有。每天都要在外面跑，體檢完后還要檢查下看他們的體檢單看有沒有漏查的，而且要回答他們已經(jīng)問過幾十遍的問題。因此，這項(xiàng)工作不僅需要吃苦耐勞的精神還要有耐心和細(xì)心。

檔案這塊也我做過一段時(shí)間，管理檔案是一個(gè)工作量非常大的'工作，首先要把他們的資料收齊并集中裝在一起，然后給他們建電子表，再把他們編號(hào)放在柜子里。特別重要的是這是我公司每個(gè)員工的檔案，是絕對(duì)不可以隨便泄露出去的。

在國電實(shí)習(xí)的這段時(shí)間里，讓我體會(huì)到做事的艱難。以前什么事都沒做過，在家只知道飯來張口衣來伸手，經(jīng)過這次實(shí)習(xí)，我明白了兩個(gè)道理：

1、做任何工作都要積極、主動(dòng)、認(rèn)真負(fù)責(zé);

2、要不怕辛苦、不怕困難。

最后，非常感謝學(xué)校國電聯(lián)合動(dòng)力給了我這次難得的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。這次實(shí)習(xí)讓我拓寬了******，增長了見識(shí)，體驗(yàn)到社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)殘酷，為自己以后的工作積累寶貴的經(jīng)驗(yàn)。所以，今后我會(huì)更加努力，不斷豐富知識(shí)，不斷積累工作經(jīng)驗(yàn)，不斷提高工作能力，爭(zhēng)取做一個(gè)對(duì)社會(huì)有貢獻(xiàn)的人。

中職生社會(huì)實(shí)踐報(bào)告2

期末考試結(jié)束后的第二天，也就是元旦那天，自己通過朋友的介紹，來到了xx的一家會(huì)展公司，并且在工程部工作。這家會(huì)展公司主要是與大型的房地產(chǎn)公司合作，計(jì)劃方案并執(zhí)行豐富多樣的各種節(jié)事活動(dòng)，工程部主要負(fù)責(zé)各項(xiàng)活動(dòng)的執(zhí)行，而且工程部也可以承接各種各樣的宣傳搭建工作。詳細(xì)的工作內(nèi)容如下：

一、安裝拱形門、氫氣球、燈籠

元旦前夕，為了營造節(jié)日的氣氛，應(yīng)房地產(chǎn)公司要求，在元月x日之前安裝好節(jié)日宣傳道具。我與另外兩名同事于xx月xx日晚上x點(diǎn)開始安裝，共花時(shí)x個(gè)小時(shí)，在安裝的過程中，也會(huì)遇到種種困難，比如：在安裝氫氣球的時(shí)候風(fēng)力很大，并且安裝的位置還要自己到處尋找。

二、調(diào)試音響

由于房地產(chǎn)公司要舉辦一次交誼舞會(huì)，于是我和另外一名同事被派到現(xiàn)場(chǎng)調(diào)試音響，剛開始以為調(diào)試音響很難，但在同事的指點(diǎn)之下，我便很熟練的掌握了調(diào)試音響的技巧。并且通過一天的學(xué)習(xí)，我已經(jīng)基本上掌握了調(diào)試音響的方法。

三、搭建舞臺(tái)背景

就搭建舞臺(tái)背景而言，在學(xué)校里面也曾實(shí)踐過，但在這十幾天的時(shí)間里，共搭建并拆卸舞臺(tái)背景屢次，并且，面積都比較大，而且搭建的方法也各不相同，但用的原理基本一樣。

四、安裝玻璃走秀臺(tái)

應(yīng)一家婚慶公司的.要求，讓本公司安裝玻璃走秀臺(tái)，走秀臺(tái)共由13塊玻璃組成，每塊玻璃重40kg。安裝走秀臺(tái)很簡單，主要是搬運(yùn)玻璃要爬兩層的樓梯，這是很吃力的一件事。但最終還是克制種種困難，圓滿完成任務(wù)。

五、實(shí)踐結(jié)果

本次寒假實(shí)踐共歷時(shí)13天，雖然時(shí)間不長，但對(duì)會(huì)展行業(yè)要用到的基本工具有了一個(gè)大致的了解，同時(shí)，通過自己親身參與本專業(yè)的社會(huì)實(shí)踐工作，對(duì)會(huì)展行業(yè)有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)。我覺得會(huì)展行業(yè)確實(shí)是一個(gè)“新興產(chǎn)業(yè)”，同時(shí)也是一個(gè)“撒錢產(chǎn)業(yè)”，其中潛伏著很多的商機(jī)，它和一般的行業(yè)的很大的不同之處就在于它具有很強(qiáng)的靈敏性，其實(shí)不是所有的工作都是按步就搬，而是隨時(shí)都在變，因此，它對(duì)從事這個(gè)行業(yè)的人群來說就要求有很高的行業(yè)素質(zhì)。這次本專業(yè)的社會(huì)實(shí)踐讓我對(duì)會(huì)展行業(yè)充滿了神往，也對(duì)會(huì)展行業(yè)將來的開展充滿了信心。

六、實(shí)踐總結(jié)歸納或領(lǐng)會(huì)

通過參與本次寒假實(shí)踐，我從實(shí)驗(yàn)中學(xué)到了很多做人、做事的學(xué)問，更重要的是我學(xué)到了很多自己的專業(yè)知識(shí)。我想從如下幾個(gè)方面談一下自己的總結(jié)歸納和領(lǐng)會(huì)。

⑴實(shí)踐操作能力太差；說實(shí)話，我的兩位同事都是沒讀多少書的，他們做事的方法和技巧都比我強(qiáng)很多，雖然說自己是一名大學(xué)生，但我覺得自己的實(shí)操能力確實(shí)是比較差，因此，我認(rèn)為我們?cè)趯W(xué)校就應(yīng)該舉辦與會(huì)展專業(yè)有關(guān)的活動(dòng)，只有自己親手去嘗試了才知道怎么做，所以說實(shí)踐出真理嘛！

⑵商機(jī)遍地都是，但吃苦耐勞的精神不可少。我在這10幾天的實(shí)踐過程中主要是從事搭建以及拆卸方面，因此，我覺得這個(gè)行業(yè)有很大的商機(jī)，但工作也是比較辛苦的，就拿我做的事情來說吧，一般的做事的時(shí)間都不固定，假如說工程量大的話，有的時(shí)候會(huì)連續(xù)工作十幾個(gè)小時(shí)，也可能更長。

⑶會(huì)展行業(yè)的開展前景非常樂觀。隨著時(shí)代的快速開展，人們?cè)俨粏螁问菨M足物質(zhì)上的需求，而更加注重精神上的追求，因此就會(huì)舉辦各種各樣的活動(dòng)。在實(shí)踐的十幾天的時(shí)間里，我看到了許多的會(huì)議、展覽相關(guān)的活動(dòng)，并且自己也親自參與其中的計(jì)劃方案與執(zhí)行，本次實(shí)踐，讓我對(duì)會(huì)展行業(yè)的開展更加充滿了信心。

中職生社會(huì)實(shí)踐報(bào)告3

暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是大家接觸社會(huì)、了解社會(huì)、運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)踐的途徑與方式。我們也希望通過自己的親身實(shí)踐，進(jìn)一步認(rèn)識(shí)、了解各大高校普通話使用情況。這次活動(dòng)以中職生是否普遍使用普通話為主題，以形式多樣的分析為載體，為普通話的推廣而努力。

通過參加此次暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，使我們受益良多，不僅加深了自己對(duì)普通話的進(jìn)一步理解，還在實(shí)踐中充分提高了自己的能力，使自己獲得了全方位的提高。從實(shí)踐主題的提出，圍繞主題的擴(kuò)展研究，我們學(xué)會(huì)了如何在團(tuán)隊(duì)的協(xié)作下從頭到尾的解決一個(gè)問題，我們學(xué)會(huì)了在團(tuán)隊(duì)中各司其職、互相配合、學(xué)會(huì)合作，這將成為我們成長軌跡上一次重要的突破，我們想社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)就是這樣一座橋梁，引導(dǎo)我們?nèi)ビ^察生活。

簡短的實(shí)踐生活，既緊張、又新奇、收獲也很多，通過學(xué)習(xí)，我們對(duì)普通話在中職生生活中的重要性有了更深的認(rèn)識(shí)，對(duì)它的發(fā)展前景有很大的信心。實(shí)踐收獲，主要有三個(gè)方面，一是通過實(shí)踐活動(dòng)的過程，學(xué)到了實(shí)踐知識(shí)，同時(shí)進(jìn)一步加深了自己的了解，是理論與實(shí)踐都有所提高；二是提高了實(shí)際工作能力，為將來的工作取得了一些寶貴的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)；三是團(tuán)隊(duì)協(xié)作力量是不可估量的，，讓我們的體會(huì)更加深刻。

為期一個(gè)星期的調(diào)查研究，我們走進(jìn)了大學(xué)，中國學(xué)院，師范大學(xué)，曉莊學(xué)院以及廣電大廈，深入的了解了中職生們使用普通話的情況以及如何正確使用普通話。在此，非常感謝各大高校的'學(xué)子和從事廣播電視工作的人員對(duì)我們的大力支持和幫助。

社會(huì)實(shí)踐鍛煉了我們，也培養(yǎng)了我們，通過社會(huì)實(shí)踐這樣一種形式，使我們?cè)诟鞣矫娑嫉玫搅顺浞值爻砷L，同時(shí)，社會(huì)實(shí)踐也成就了我們，社會(huì)實(shí)踐都已成為了我們中職生展現(xiàn)的一個(gè)舞臺(tái)，在這樣的一個(gè)舞臺(tái)上，我們可以盡情地展現(xiàn)我們青春的姿態(tài)和敏捷的才思。社會(huì)實(shí)踐是一個(gè)窗口，通過這個(gè)窗口，幫助我們中職生認(rèn)識(shí)了社會(huì)，也幫助社會(huì)了解了我們這一群充滿理想與朝氣的中職生，終有一天我們將真真正正地在社會(huì)這個(gè)大舞臺(tái)上展現(xiàn)我們的抱負(fù)和智慧。

暑期實(shí)踐就這樣接近尾聲了，我們雖然有很多不舍，但是我們都很開心有這么一段難忘經(jīng)歷。在這段經(jīng)歷中，我們?cè)诔砷L，我們學(xué)會(huì)了耐心，學(xué)會(huì)了包容，學(xué)會(huì)了很多很多在課本上體驗(yàn)不到的東西。謝謝彼此的陪伴，讓我們更加堅(jiān)定普通話推廣的理念，在今后，我們也會(huì)盡自己的力量推廣普通話，加油！

中職生社會(huì)實(shí)踐報(bào)告4

自從走進(jìn)了中專，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們身邊，成了想說都說不完的問題，再現(xiàn)今社會(huì)上，“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，可在學(xué)校里面我們這班學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又有多少，為了擴(kuò)展自己的知識(shí)面，擴(kuò)大于社會(huì)之間的接觸，增加個(gè)人在競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛練和提高自身能力，以便在畢業(yè)以后能夠真正走入社會(huì)，使自己在社會(huì)中能夠接觸各方面的問題，且我走進(jìn)我家鄉(xiāng)的一家民營飯店，開始了這一學(xué)期社會(huì)實(shí)踐，這是一份讓人看上去容易卻深入其中的一份艱辛工作—酒家服務(wù)員。

這絕對(duì)是一份勞動(dòng)力要強(qiáng)的工作。絕非任何人看到都一樣的.東西。只要是四肢健全、五官端正、無心理障礙的人做服務(wù)員，做一年就升職加薪，每天早上都跟同事們很早起床，按領(lǐng)班分配的工作去做。分配好餐桌與包房打掃衛(wèi)生，那不是隨便打掃那么簡單，需要的是全范圍的清理，而且每天都這樣。按大廳與包房的大小桌子，多少等來根據(jù)員工表現(xiàn)來定。做的多，做的好，工資自然也多。老員工做的卻沒我們那么多，因她們做的范圍比較大?？偟膩碚f，包房比大廳素質(zhì)要高一點(diǎn)，特別有時(shí)顧客比較挑剔，你就要特別注意，不要?dú)馑麄?，否則就麻煩大了。如果沒事干就可以休息一下，多人的話就要忙來忙去。如果顧客要走就說，“請(qǐng)慢走，歡迎下次光臨”、“請(qǐng)問幾位”、等話，打后就開始在酒家四處走動(dòng)。拆碗筷，加菜、倒水、上菜等接著而來。讓你痛苦的是整天要跑來跑去，讓人明白了什么叫供不應(yīng)求。在這工作的人并不多，做的時(shí)間長，工資又不多，所做職位超級(jí)辛苦，客人走了還要收拾殘局，讓人心驚膽戰(zhàn)的是下一桌又來了，等大家工作完后大家就共進(jìn)午餐，吃完飯后，回宿舍休息一下，下午四點(diǎn)繼續(xù)上班。晚上下班后，搞完衛(wèi)生，整理好就回去宿舍里洗澡休息。

這就是我們的工作流程。第一，你不能得罪顧客，正所謂顧客就是上帝。第二，為了不破壞酒家名聲，因?yàn)槟氵€要工作。第三，所有的錯(cuò)都是自己的錯(cuò)，不是別人的錯(cuò)。第四。自己所做的工作都與工資掛鉤。

所以說“讀書還是比工作好”，我現(xiàn)在的確明白了這句話的真正含義是什么。有些人說這份工作很辛苦的，但我覺得還可以。雖然這份工咗很少錢，但起碼我也嘗試過。從小自己就在父母的監(jiān)督下漸漸長大，父母撫養(yǎng)我們有多辛苦，現(xiàn)在也明白了賺錢是多么的艱辛，正所謂“吃的苦中苦，方為人上人”。

回想起這次實(shí)踐那么快就結(jié)束了，我覺得自己在社會(huì)上也接觸到很多不同的東西，自己的能力也有所提高，雖然這次實(shí)踐的不是關(guān)于本專業(yè)的工作，但我還是覺得自己也學(xué)到很多。如：

1、在社會(huì)上善于與別人溝通；

2、對(duì)自己也要有一定的自信心；

3、要懂得積累經(jīng)驗(yàn)。

這次社會(huì)實(shí)踐讓我感觸很大，這不僅是一次實(shí)踐，更是一起親身經(jīng)歷。在今后踏進(jìn)社會(huì)，要參加更多的社會(huì)實(shí)踐。

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參加社會(huì)實(shí)踐是中學(xué)生校外教育的一個(gè)重要方面，也是中學(xué)生自我能力培養(yǎng)的一個(gè)重要方式。今年五一假期我報(bào)名參加社區(qū)志愿服務(wù)活動(dòng)，一來豐富生活，增長閱歷，培養(yǎng)組織溝通能力，二來以一顆感恩之心，回饋社會(huì)，傳遞社會(huì)正能量，非常有意義。

我的服務(wù)項(xiàng)目有：組織社區(qū)文娛活動(dòng)服務(wù)，孤獨(dú)老人一對(duì)一幫護(hù)等。雖然時(shí)間短，但自己努力付出并認(rèn)真完成了任務(wù)，這個(gè)過程中體會(huì)頗多，獲益匪淺。

組織文娛活動(dòng)服務(wù)

為豐富廣大居民生活，提升精神文明，我號(hào)召社區(qū)居民參與文娛活動(dòng)。然而多數(shù)居民喜歡帶在家中，鄰里互動(dòng)交流較少，氣氛不濃。社區(qū)打算舉辦各種活動(dòng)，我積極幫忙宣傳和組織。跟居委會(huì)負(fù)責(zé)人商量過后，大體確定了象棋，撲克牌，廣場(chǎng)舞等幾個(gè)活動(dòng)，首先，寫好活動(dòng)策劃，定好流程，第二，規(guī)劃好場(chǎng)地，列好桌椅音響等物品清單；第三，安排好活動(dòng)負(fù)責(zé)人以及服務(wù)人員。接下來，就是在醒目處張貼海報(bào)，并挨家挨戶動(dòng)員大家參與。有些住戶推脫有事，我得耐心誠摯的邀請(qǐng)，如承諾幫他們照看小孩，幫忙買菜，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)提供冰鎮(zhèn)飲品。這個(gè)過程，需要不斷溝通交流，深入了解不同居民的實(shí)際需求，以誠動(dòng)人。幾天的上門邀請(qǐng)，大家的態(tài)度由冷漠到關(guān)注，積極性大大提高。五月的夜晚，熱氣慢慢散去，小區(qū)的人們?nèi)宄扇壕墼谝黄?，或下棋，或打牌，或散步，或跳廣場(chǎng)舞，怡然自得，樂在其中。我加入廣場(chǎng)舞的隊(duì)伍，幫阿姨們放放音樂，搬搬桌椅，拎幾瓶礦泉水，事情雖小，但這種簡單的交流卻能真正打動(dòng)人心。她們的快樂感染到我，身心都輕松愉悅起來。無論動(dòng)作是嫻熟曼妙，還是錯(cuò)亂笨拙，每個(gè)人都在認(rèn)真的踏著自己的節(jié)拍，舞動(dòng)自己的快樂。我見到一位老奶奶，跟在隊(duì)伍后，跳得十分賣力，正如她對(duì)身邊的`人所講：“人奮斗一輩子，不圖名，不爭(zhēng)利，能掙得個(gè)終日快樂，就是最大的幸福”。幸福的涵義仁者見仁智者見智，在未來的生活中，要笑對(duì)煩惱，適時(shí)減壓，善于收集生活中的快樂，傳遞希望和幸福。

孤獨(dú)老人一對(duì)一幫護(hù)

小區(qū)里有一對(duì)老夫婦，兒女常年不在身邊，丈夫中風(fēng)多年，經(jīng)濟(jì)上雖寬裕但生活得非常落寞。我每天抽半天時(shí)間陪這兩位老人，剛開始只是讀讀報(bào)紙，嘮嘮家常，但總是我說個(gè)不停，他們禮貌的應(yīng)上幾句。問有什么需要幫忙的，他們總說沒有。我想，兩位老人經(jīng)濟(jì)上寬裕，吃穿用度不用操心，大爺?shù)牟‰m難治，但政府和子女做保障，醫(yī)藥費(fèi)不愁。精神上嘛，老人家看看電視，我再講點(diǎn)趣聞樂事，應(yīng)該有所改善。

接觸的久了，才發(fā)覺老人的實(shí)際困難。大娘買糧油果蔬從來都是少量的買，不是吃不完，而是提不動(dòng)；她夜晚很少出去散步或參加文娛活動(dòng)，因?yàn)檠劬Σ缓茫w力有限，擔(dān)心跌跤；大爺行動(dòng)不便，不能定期到醫(yī)院檢查，只能隨意買些藥來治；燈泡壞了沒法及時(shí)換；水龍頭出問題自己修不了；

大娘遇到頭疼腦熱的病，還要照顧老伴，非常辛苦。諸如此類的瑣碎事情，在我們看來沒什么，在他們生活中就顯得非常不方便。有一次剛好碰見大娘給老伴買新藥回來，我?guī)兔凑f明書，一看才發(fā)現(xiàn)這種藥副作用極大，尤其不適用中風(fēng)患者，盲目服用后果不堪設(shè)想。老人眼睛不好，哪里能顧及此？想到這里，忽然憂心忡忡起來。

我個(gè)人力量有限，只能偶爾幫他們買買菜，收拾屋子，讀讀報(bào)紙，聊聊天什么的，但我想，發(fā)動(dòng)整個(gè)社區(qū)的人關(guān)愛身邊的弱勢(shì)群體，真正深入到他們生活中，“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”，用愛心和耐心付出，那這對(duì)老夫婦以及更多需要幫助的人將生活的更加舒心和歡樂。最好大家能形成一個(gè)組織，輪流照顧，輪流幫忙，把這種風(fēng)氣推廣和傳承開來，這樣的幫助才能持久。參加社會(huì)實(shí)踐的時(shí)間雖短，但我從中體會(huì)到人生的道理，對(duì)未來的人生規(guī)劃，也有了清晰和務(wù)實(shí)的把握，在此過程中，自己的組織溝通能力也得以鍛煉，同時(shí)更加關(guān)注社會(huì)熱點(diǎn)，對(duì)一些問題有了更深的認(rèn)識(shí)和思考，也開始意識(shí)到自己身上的責(zé)任感，在以后的生活中愿盡自己最大的力量幫助他人，奉獻(xiàn)社會(huì)，傳遞社會(huì)正能量。

中職生社會(huì)實(shí)踐報(bào)告6

經(jīng)歷了將近一周的社會(huì)實(shí)踐，我感慨頗多，我們見到了社會(huì)的真實(shí)一面，實(shí)踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給生活在都市象牙塔中的中職生們提供了廣泛接觸社會(huì)、了解社會(huì)的機(jī)會(huì)。

“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實(shí)的實(shí)習(xí)，我認(rèn)為對(duì)我走向社會(huì)起到了一個(gè)橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個(gè)重要步驟，對(duì)將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實(shí)際生活中認(rèn)真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實(shí)際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時(shí)間所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)是我一生中的一筆寶貴財(cái)富。這次實(shí)習(xí)也讓我深刻了解到，和團(tuán)體保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會(huì)的做人的一個(gè)很基本的問題。對(duì)于自己這樣一個(gè)即將步入社會(huì)的人來說，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是很好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛?，我們可以向他們學(xué)習(xí)很多知識(shí)、道理。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)社會(huì)，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)踐自我的很好途徑。親身實(shí)踐，