道德與法治中考總復(fù)習(xí) 第五篇 生命與健康教育

小程序搜：天浩提優(yōu)資料初中最全的學(xué)習(xí)資料庫涵蓋知識點課件教案習(xí)題試卷第五篇生命與健康教育考點梳理考點梳理生命與健康教育共六個考點。其具體內(nèi)容可以歸納如下：一、增強交通法規(guī)的意識，了解防溺水的基本知識，掌握常見的安全事故應(yīng)急處理方法?！纠斫狻?.交通安全基本常識.(1)安全步行有哪些注意事項?①行人通過路口或者橫過道路時，應(yīng)當(dāng)走人行橫道線；②通過有交通信號燈的人行橫道時，應(yīng)當(dāng)按照交通信號燈指示通行；③通過沒有交通信號燈的人行橫道路口，或者在沒有行人過街設(shè)施的路段橫過道路時，應(yīng)當(dāng)在確認(rèn)安全后通過；④行人不得跨越、倚坐道路隔離設(shè)施，不得扒車、強行攔車或者實施妨礙道路交通安全的其他行為；⑤行人禁止進入高速公路、汽車專用道路；⑥橫過鐵路路口時要看清標(biāo)志，不要在鐵路路基上行走或坐臥鐵軌；等。(2)安全騎車有哪些注意事項?①要經(jīng)常檢查自行車，保持鈴響、閘靈；②未滿12周歲的中學(xué)生，不要騎自行車；③要在非機動車道上靠右邊行使。逆行和拐彎搶行都很危險。經(jīng)過交叉路口時，要減速慢行，不闖紅燈；④騎車要做到“八不”:不雙手撒把，不多人并騎，不相互攀扶，不追逐比賽，不帶人，不戴耳機聽音樂，不打手機，不扒機動車；⑤雨、雪、霧天騎車要格外小心，要穿鮮艷的雨衣，要慢行；等。(3)安全乘車有哪些注意事項?車禍一旦發(fā)生往往使人輕則受傷或致殘，重則危及生命。我們學(xué)習(xí)一些應(yīng)急措施，掌握一些救助方法，在車禍發(fā)生時就能最大限度地保護自己的生命。①車輛遇險時應(yīng)雙手緊緊抓住前排座位或扶桿，低下頭，利用前排座靠背或兩手臂保護面部；②若遇翻車或墜車時，應(yīng)迅速蹲下身體，緊緊抓住前排座位的椅腳，身體盡量固定在兩排座位之間，隨車翻轉(zhuǎn)；③車輛在行駛中發(fā)生事故時，不要盲目跳車，應(yīng)在車輛停下后再陸續(xù)撤離；④車禍發(fā)生后，要及時采取自救行動，最重要的是保持冷靜。如能離開車廂，應(yīng)迅速離開；⑤若車門變形應(yīng)果斷打破車窗逃離。⑥當(dāng)自己無法自救時，就應(yīng)該在第一時間內(nèi)撥打“122”交通事故救援與交警處理電話、“120”醫(yī)療急救電話，也可以撥打“110”或自已親友的電話。電話中要講清車禍發(fā)生的具體時間、地點、人員的傷亡情況、自己的電話號碼，以便救援人員能夠及時而準(zhǔn)確地趕到事故現(xiàn)場；等。2.如何防溺水游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點：(1)不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。小程序搜：天浩提優(yōu)資料初中最全的學(xué)習(xí)資料庫涵蓋知識點課件教案習(xí)題試卷(2)必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。(3)要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。(4)對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。(5)在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。(6)在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。(7)泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動”倒水"動作?；謴?fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。3.了解下列交通和水域安全標(biāo)識的含義。二、掌握基本的衛(wèi)生知識，了解自我保健、預(yù)防傳染病的基本方法，養(yǎng)成有益于健康的行為?！纠斫狻?.掌握傳染病的基本知識。(1)什么是病原體：傳染病是由病原體引起的。現(xiàn)代科學(xué)證實，傳染病是由致病的微生物和寄生蟲侵入人體所引起的。這些致病的微生物和寄生蟲稱為病原體。(2)傳染病流的三個環(huán)節(jié)：傳染病具有傳染性。傳染病的病原體可以從一個機體經(jīng)過一定的途徑傳染給另一個機體。傳染病在人群中發(fā)生、蔓延、必須同時具備傳染源、傳播途徑和易感人群三個基本環(huán)節(jié)。只要缺少其中任何一個環(huán)節(jié)，傳染病就不能流行。(3)什么是傳染源：如果一個人或者一種動物體內(nèi)有病原微生物生長、繁殖并排出體外，那么他(它)就成為傳染源。傳染病病人屬于傳染源是人所共知的，有的健康帶菌者，自己不發(fā)病，卻具有傳染性，也屬于傳染源。(4)什么是易感人群：在傳染病流行期間，一些人對傳染病的免疫力低，容易被病原體感染，這類人叫易感人群。一般來說，一些體弱多病的人、嬰幼兒及有更多機會接觸病原體的人等，容易受到病原體的侵襲，屬易感人群。小程序搜：天浩提優(yōu)資料初中最全的學(xué)習(xí)資料庫涵蓋知識點課件教案習(xí)題試卷2.掌握呼吸道傳染病(特別流行性流感)的基本知識。(1)流行性感冒知識：①流感的多發(fā)季節(jié)是什么時候：流行性感冒(簡稱流感)是最常見的急性呼吸道傳染病，多發(fā)于冬、春季、發(fā)病率高，發(fā)生突然，蔓延迅速。如不及時治療，則容易引起并發(fā)癥，嚴(yán)重者會有生命危險，因此切不可輕視流感。②流感和普通感冒有什么區(qū)別：流行性感冒與普通感冒是完全不同的兩種疾病。流感一般有發(fā)燒、頭痛、全身疼痛、極度乏力及胸部不適等癥狀，而普通感冒一般少有這些癥狀；普通感冒常常出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕、咽喉疼痛、咳嗽等呼吸道癥狀，而流感的這些癥狀一般較輕；流感由流感病毒引起，容易導(dǎo)致局部及大范圍流行，而普通感冒由細(xì)菌、支原體及病毒等引起，一般不會引起大范圍流行。(2)呼吸道傳染病知識：常見的呼吸道傳染病，還有麻疹、水痘、風(fēng)疹、流行性腮腺炎、流腦及肺結(jié)核等。這些傳染病多發(fā)生在冬、春季，主要通過飛沫傳播。(3)防治呼吸道傳染病的方法有哪些?①注意保暖，避免受涼。人體受涼時，呼吸道血管收縮，血液供應(yīng)減少，局部抵抗力下降，病原體容易侵入。②凈化環(huán)境，保持室內(nèi)空氣清新。定時開窗通風(fēng)，保持空氣流通。充分的室內(nèi)通風(fēng)換氣可以迅速稀釋和降低致病微生物的濃度，減少帶有致病微生物的飛沫在空氣中停留的時間，切斷疾病的傳播途徑。③免疫預(yù)防。在傳染病易流行的季節(jié)前，可進行相應(yīng)的預(yù)防接種，如接種流感、流腦等疫苗，以提高機體的特異性免疫。④在疫情發(fā)生時，盡量不到人員密集的地方去。外出戴口罩，多飲水，保持鼻腔黏膜濕潤。⑤早發(fā)現(xiàn)，早治療。出現(xiàn)呼吸道癥狀時，應(yīng)及時就醫(yī)，切忌不當(dāng)回事，更不要自已亂吃藥。三、認(rèn)識社會的復(fù)雜性，學(xué)會識別騙術(shù)，了解一些應(yīng)對敲詐、搶劫、綁架、恐嚇等突發(fā)事1.善于識別各種騙術(shù)。(1)詐騙分的騙人伎倆主要有哪些?①故意丟下錢財，撿拾后強拉你分錢，再伺機拿走你的錢財；②利用外幣騙取財物；③利用易拉罐中的假中獎憑證詐騙錢財；④利用手機、網(wǎng)絡(luò)等現(xiàn)代通信工具，謊稱中獎等騙取錢財；⑤算命騙錢；假和尚、假道士、假尼姑以送“平安符”保平安為由，騙取錢財；⑥給家屬打電話，謊稱家人在外遭遇車禍急需匯錢治療；虛構(gòu)事實，制造假象，以訴說自己的所謂苦難遭遇等方法來博取人們的同情和施舍；⑦冒充領(lǐng)導(dǎo)、專家、演員、名人或其親屬，或假借親戚、老比鄉(xiāng)的名義詐騙錢財?shù)取?2)如何防止上當(dāng)受騙?①首先要克服自己的貪念，不要抱有貪小便宜的心理，也不要聽信旁人的起哄和勸說。②詐騙分在實施詐騙時，多數(shù)都會用你感興趣的話題，想方設(shè)法和你聊天、套近乎，取得你的信任，消除你的警惕性。因此，在與陌生人聊天時，不要隨意泄露自己的個人信息；③要主意防范主動接近你的陌生人。2、發(fā)現(xiàn)自己被拐騙后該怎么辦?①一旦發(fā)現(xiàn)自己被拐騙時，不要驚慌失措，也不要盲目行事；②要記住行走路線和壞人的特征，并想辦法引起路人的注意以獲得別人的幫助。如果被拐騙到異地，要沉著機智，裝出溫順的樣麻痹對方，使其放松對自己的看管和警惕。③同時，要秘密觀察和了解自己所處的具體地址、周圍環(huán)境特點及騙的有關(guān)情況，尋找時機撥打“110”報警，或者讓鄰居帶出信息，向家人及公安機關(guān)求救。3、要懂得一些必要的自我保護要領(lǐng)和安全脫險常識。(1)預(yù)防搶奪搶劫有哪些方法?①盡量少走夜路、背街小巷偏僻的地段，要走人多、有路燈的大路，并結(jié)伴而行。②不要到小程序搜：天浩提優(yōu)資料初中最全的學(xué)習(xí)資料庫涵蓋知識點課件教案習(xí)題試卷人跡罕至、偏僻的地方及隱蔽處、陰暗處和樹林深處、草叢深處活動。③不要炫耀，顯露現(xiàn)金和貴重物品。騎自行車時不要把貴重物品、提包等直接放在車筐內(nèi)；如果必須放在車筐內(nèi)，要將包帶在車把上繞幾周。④不要隨便交友，不要被對方的“熱情”所迷惑。如果發(fā)現(xiàn)有形跡可疑的人長時間跟蹤尾隨自己時，應(yīng)立即往人多、繁華的地方走，并及時向行人或公安部門尋求幫助。⑤在公共汽車上、商場內(nèi)或人群擁擠的地方，注意把包放好或放在身前，防止被盜或被搶。⑥對方聲稱送貨、送禮、上門維修及發(fā)廣告用品等人員，要查明其身份，提高警惕。若只有你一個人在家，切不可盲目開門，防止發(fā)生入室搶劫。(2)應(yīng)對綁架有哪些注意事項?①要保持冷靜?？謶帧┰晔遣荒芙鉀Q問題的，而冷靜、理智不但有利于熬過危險時刻，而且可能找到解決問題的方法。所以不要大喊大叫，以免引發(fā)綁匪的惡行，危及自已的生命安全。②一般情況下，不要盲目同綁匪搏斗，因為這些人多是窮兇極惡的亡命之徙。如果魯莽地同他們搏斗，可能會引來殺身之禍。③盡量避免與綁匪的目光對視，不要表現(xiàn)出不滿情緒，可以假裝比較愚笨和遲鈍，假裝膽小和老實，對綁匪表現(xiàn)出順從的樣。這樣會減少綁匪的注意，贏得其信任，使其放松戒備和警惕，從而容易尋找時機脫險。④注意觀察和了解周圍的情況，以便找機會逃走。如果周圍有人經(jīng)過，而綁匪對你看管又不嚴(yán)，這時要果斷地呼喊救命或摔打東西、用力拍門等。⑤千萬不要說：“我認(rèn)識你”“我記住了你的相貌”“我記住了你的車牌號”等話語，這樣可能會導(dǎo)致綁匪殺人滅口。(3)應(yīng)對敲詐勒索有哪些注意事項?①當(dāng)你面對敲詐勒索時，要保持清醒和冷靜，嚴(yán)厲斥責(zé)，大膽反抗，切不可“私了”。大量的事實證明，“私了”只會使犯罪分得寸進尺。即使你犯過一點錯誤，也不要害怕犯罪分的要挾和恐嚇。要知道，犯罪分就是利用你的這些小問題進行敲詐勒索的。你越是害怕，犯罪分就越囂張。②另外，對于你的隱私，公安機關(guān)、學(xué)校是有義務(wù)和責(zé)任為你保密的，所以你可以大膽地向公安機關(guān)和學(xué)校保衛(wèi)部門報案。四、了解當(dāng)?shù)爻Ｒ娮匀粸?zāi)害，學(xué)會應(yīng)對洪水、泥石流、火災(zāi)、地震等突發(fā)事件，提高自救自護能力。【理解】1、戶外遇到雷電該如何應(yīng)對?①可以選擇裝有避雷針、鋼架或鋼筋混凝土的建物等處躲避。若找不到合適的避雷場所，可以蹲下，兩腳并攏，雙手抱膝，盡量降低身體重心，減少人體與地面的接觸面積；②不要待在露天游泳池、開闊的水域或小船上；不要停留在樹林的邊緣；不要待在電線桿、旗桿、干草堆、賬篷等沒有防雷裝置的物體附近；不要停留在山頂、樓頂?shù)雀咛?；③不宜在曠野中打傘或高舉羽毛球拍、高爾夫球桿、鋤頭等；應(yīng)立即停止踢足球、攀登、釣魚、游泳等戶外活動；④要避免開摩托車、騎自行車；⑤多人一起在野外時，應(yīng)相互拉開幾米距離，不要擠在一起；⑥身處空曠地帶應(yīng)關(guān)閉手機；等。2、遇到洪水的自救方法有哪些?①受到洪水威脅時，如果時間充裕，應(yīng)按照預(yù)定路線，有組織地向山坡、高地等處轉(zhuǎn)移；②在措手不及或已經(jīng)受到洪水包圍的情況下，要盡可能利用船只、木排、門板、木床等，做水上轉(zhuǎn)移工具。③洪水來得太快、已經(jīng)來不及轉(zhuǎn)移時，要立即爬上屋頂、樓房高層、大樓、高墻等處，做暫時避險，等待援救。不要單身游泳轉(zhuǎn)移，也不要爬到泥坯房的屋頂上。④發(fā)現(xiàn)高壓線鐵塔傾倒、電線低垂或斷折時，要遠離避險，不可觸摸或接近，防止觸電。⑤如果不幸被洪水沖走，在可能的情況下，要盡量抱住在水中漂流的大樹、木板等物。⑥在洪水中拼搏，求生的欲望、堅強的意志和必要的水中技巧是十分重要的。要堅信自己一定能生存下來，要鼓勵自己勇敢地面對，要盡可能地保存體力以待救援。小程序搜：天浩提優(yōu)資料初中最全的學(xué)習(xí)資料庫涵蓋知識點課件教案習(xí)題試卷3應(yīng)對泥石流的方法是什么?發(fā)現(xiàn)泥石流后，要馬上與泥石流成垂直的方向向兩邊的山坡上面爬，爬得越高越好，跑得越快越好，絕對不能往泥石流的下游跑。4、應(yīng)對火災(zāi)的一些正確方法：第一訣：熟悉環(huán)境，暗記出口。當(dāng)你處在陌生的環(huán)境時，為了自身安全，務(wù)必留心疏散通道、安全出口及樓梯方位等，以便關(guān)鍵時候能盡快逃離現(xiàn)場。請記?。涸诎踩珶o事時，一定要居安思危，給自己預(yù)留一條通路。第二訣：通道出口，暢通無阻。樓梯、通道、安全出口等是火災(zāi)發(fā)生時最重要的逃生之路，應(yīng)保證暢通無阻，切不可堆放雜物或設(shè)閘上鎖，以便緊急時能安全迅速地通過。請記?。鹤詳嗪舐罚厮罒o疑。第三訣：撲滅小火，惠及他人。當(dāng)發(fā)生火災(zāi)時，如果發(fā)現(xiàn)火勢并不大，且尚未對人造成很大威脅時，當(dāng)周圍有足夠的消防器材，如滅火器、消防栓等，應(yīng)奮力將小火控制、撲滅；千萬不要驚慌失措地亂叫亂竄，置小火于不顧而釀成大災(zāi)。請記住：爭分奪秒，撲滅“初期火第四訣：保持鎮(zhèn)靜，明辨方向，迅速撤離。突遇火災(zāi)，面對濃煙和烈火，首先要強令自己保持鎮(zhèn)靜，迅速判斷危險地點和安全地點，決定逃生的辦法，盡快撤離險地。千萬不要盲目地跟從人流和相互擁擠、亂沖亂竄。撤離時要注意，朝明亮處或外面空曠地方跑，要盡量往樓層下面跑，若通道已被煙火封阻，則應(yīng)背向煙火方向離開，通過陽臺、氣窗、天臺等往室外逃生。請記?。喝酥挥谐林?zhèn)靜，才能想出好辦法。第五訣：不入險地，不貪財物。身處險境，應(yīng)盡快撤離，不要因害羞或顧及貴重物品，而把逃生時間浪費在尋找、搬離貴重物品上。已經(jīng)逃離險境的人員，切莫重返險地，自投羅網(wǎng)。請記?。毫舻们嗌皆?，不怕沒柴燒。第六訣：簡易防護，蒙鼻匍匐。逃生時經(jīng)過充滿煙霧的路線，要防止煙霧中毒、預(yù)防窒息。為了防止火場濃煙嗆入，可采用毛巾、口罩蒙鼻，匍匐撤離的辦法。煙氣較空氣輕而飄于上部，貼近地面撤離是避免煙氣吸入、濾去毒氣的最佳方法。穿過煙火封鎖區(qū)，應(yīng)配戴防毒面具、頭盔、阻燃隔熱服等護具，如果沒有這些護具，那么可向頭部、身上澆冷水或用濕毛巾、濕棉被、濕毯等將頭、身裹好，再沖出去。請記?。憾嗉雷o工具在手，總比赤手空拳好。第七訣：善用通道，莫入電梯。按規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)設(shè)計建造的建筑物，都會有兩條以上逃生樓梯、通道或安全出日。發(fā)生火災(zāi)時，要根據(jù)情況選擇進入相對較為安全的樓梯通道。除可以利用樓梯外，還可以利用建筑物的陽臺、窗臺、天面屋頂?shù)扰实街車陌踩攸c沿著落水管、避雷線等建筑結(jié)構(gòu)中凸出物滑下樓也可脫險。在高層建筑中，電梯的供電系統(tǒng)在火災(zāi)時隨時會斷電或因熱的作用電梯變形而使人被困在電梯內(nèi)同時由于電梯井猶如貫通的煙囪般直通各樓層，何毒的煙霧直接威脅被困人員的生命。請記?。禾由臅r候，乘電梯極危險。第八訣：緩降逃生，滑繩自救。高層、多層公共建筑內(nèi)一般都設(shè)有高空緩降器或救生繩，人員可以通過這些設(shè)施安全地離開危險的樓層。如果沒有這些專門設(shè)施，而安全通道又已被堵，救援人員不能及時趕到的情況下，你可以迅速利用身邊的繩索或床單、窗簾、衣服等自制簡易救生繩，并用水打濕從窗臺或陽臺沿繩緩滑到下面樓層或地面；安全逃生。請記?。耗懘笮募?xì)，救命繩就在身邊。第九訣：避難場所，固守待援。假如用手摸房門已感到燙手，此時一旦開門；火焰與濃煙勢必迎面撲來。逃生通道被切斷且短時間內(nèi)無人救援。這時候，可采取創(chuàng)造避難場所、固守待援的辦法。首先應(yīng)關(guān)緊迎火的門窗，打開背火的門窗，用濕毛巾一濕布塞堵門縫或用水浸濕棉被蒙上問窗然后不停用水淋透房間,防止煙火滲入，固守在房內(nèi)，直到救援人員到達。請記住：堅盾何懼利矛?第十訣：緩晃輕拋，尋求援助。被煙火圍困暫時無法逃離的人員，應(yīng)盡量呆在陽臺、窗口小程序搜：天浩提優(yōu)資料初中最全的學(xué)習(xí)資料庫涵蓋知識點課件教案習(xí)題試卷等易于被人發(fā)現(xiàn)和能避免煙火近身的地方。在白天，可以向窗外晃動鮮艷衣物，或外拋輕型晃眼的東西；在晚上即可以用手電筒不停地在窗口閃動或者敲擊東西，及時發(fā)出有效的求救信號，引起救援者的注意。請記?。撼浞直┞蹲约海拍軤幦∮行д茸约?。第十一訣：火已及身，切勿驚跑?；饒錾系娜巳绻l(fā)現(xiàn)身上著了火，千萬不可驚跑或用手拍打。當(dāng)身上衣服著火時，應(yīng)趕緊設(shè)法脫掉衣服或就地打滾，壓滅火苗；能及時跳進水中或讓人向身上澆水、噴滅火劑就更有效了。請記?。壕偷卮驖L雖狼狽，烈火焚身可免除。第十二訣：跳樓有術(shù)，雖損求生。跳樓逃生，也是一個逃生辦法，但應(yīng)該注意的是：只有消防隊員準(zhǔn)備好救生氣墊并指揮跳樓時或樓層不高(一般4層以下),非跳樓即燒死的情況下，才采取跳樓的方法。跳樓也要講技巧，跳樓時應(yīng)盡量往救生氣墊中部跳或選擇有水池、軟雨篷、草地等方向跳；如有可能，要盡量抱些棉被、沙發(fā)墊等松軟物品或打開大雨傘跳下，以減緩沖擊力。如果徒手跳樓一定要扒窗臺或陽臺使身體自然下垂跳下，以盡量降低垂直距離，落地前要雙手抱緊頭部身體彎曲卷成一團，以減少傷害。請記住：跳樓不等于自殺，關(guān)鍵是要有辦法。5、地震發(fā)生后逃生的方法有哪些?①如果在平房里，要迅速鉆到床下，同時用被褥、枕頭、臉盆等物護住頭部，等地震停止間隙再盡快離開住房，轉(zhuǎn)移到安全的地方；②如果住在樓房中，最安全有效的辦法是及時躲到兩個承重墻之間最小的的房間，如廁所、③如果正在上課，不要驚慌失措，更不能在教室內(nèi)亂跑或爭搶外出?？拷T的同學(xué)可以迅速跑到門外；中間及后排的同學(xué)可以盡快躲到課桌下，用書包護住頭部；靠墻的學(xué)生要緊靠墻根，雙手護住頭部；④如果正在街上，絕對不能跑進建筑物中避險，也不要在高樓下、廣告牌下、狹窄的胡同、橋頭等危險地方停留。6、了解高溫及注意事項(1)高溫的界定：空氣溫度達到或超過35℃以上時稱為高溫，達到或超過37℃以上時稱為酷(2)遇到高溫天氣有哪些注意事項?①喝水時要慢慢喝，不要渴了就猛喝；②要喝溫開水，不要喝生水、冰水；③要定時飲水，不要等口渴時再喝；④要喝新鮮溫開水，不要喝“陳”水；⑤還可以多喝加鹽的溫開水；⑥不要長時間待在空調(diào)房內(nèi)，以防止產(chǎn)生頭疼、頭昏等所謂“空調(diào)病”。電扇不能直接對著頭部或身體的某一部位長時間吹，以防身體局部受寒；⑦慢慢地適應(yīng)氣溫的轉(zhuǎn)變。從事戶外活動的時候，要放慢速度，不要逞強；⑧渾身大汗時，不宜立即用冷水洗澡，以防寒氣侵入肌膚而患病。應(yīng)先擦干汗水，稍事休息后再用溫水洗澡。⑨多吃各種瓜類，如冬瓜、南瓜等；多吃涼性蔬菜，如番茄、茄、生菜、蘆筍等；多吃苦味菜，如苦瓜、苦菜、苦筍等。(3)中暑后實施自救和救護中暑病人哪些方法?①立即將病人移到通風(fēng)、陰涼、干燥的地方，如走廊、樹蔭下；②讓病人仰臥，解開衣扣，脫去或松開衣服。如衣服被汗水濕透，應(yīng)更換干衣服，同時開電扇或開空調(diào)，以盡快散熱。③盡快使體溫降至38℃以下。具體做法有：有涼濕毛巾冷敷頭部、腋下以及腹股溝等處；用溫水或酒精擦拭全身；冷水浸浴15-30分鐘；小程序搜：天浩提優(yōu)資料初中最全的學(xué)習(xí)資料庫涵蓋知識點課件教案習(xí)題試卷④意識清醒的病人或經(jīng)過降溫后清醒的病人可飲服綠豆湯、淡鹽水等解暑。⑤還可服用仁丹和藿香正氣水等。五、認(rèn)識毒品的危害，拒絕毒品的誘惑，提高識毒拒毒防毒能力?！纠斫狻?.定義及分類：(1)毒品的定義和特征：我國法律明確規(guī)定，毒品是指鴉片、海洛因、冰毒、嗎啡、大麻、可卡因以及國家管制的其他能夠使人形成癮癖的麻醉藥品和精神藥品。毒品都有非法性，依賴性和危害性的特征。(2)毒品的分類：從毒品流行的時間順序來看，可將毒品分為傳統(tǒng)毒品和新型毒品，傳統(tǒng)毒品包括鴉片、嗎啡、海洛因、大麻、可卡因。新型毒品包括冰毒品、搖頭丸、K粉、三唑侖等合成毒品。新出現(xiàn)的“偽裝”毒品包括：“阿拉伯茶”“奶茶”“紅茶”“跳跳糖”“浴鹽”“干花”“止咳水”等。2.對毒品認(rèn)識有哪些誤區(qū)?①偶爾吸一次毒不會上癮；②吸毒能減肥；③吸食搖頭丸、K粉不會上癮；④別人吸毒會上癮，但自己不會；⑤吸毒上癮，戒毒就是了；⑥我不吸毒，不需要了解毒品防范知識；⑦有錢人才可能吸毒；⑧種植罌粟觀賞不犯法，吸毒是違法行為；⑨吸毒者是自作自受；等。3.青少年吸毒的誘因有哪些?青少年吸毒的個人原因：①好奇心驅(qū)使；②朋友的影響或引誘；③尋找刺激趕時髦；④逃避現(xiàn)實，尋求解脫；⑤無知和輕信。青少年吸毒的外部原因：⑥社會環(huán)境的影響；不良家庭環(huán)境的影響；⑦不良娛樂場所的影響；等。4.毒品帶來的危害有哪些?(1)毒品摧殘我們的生命：①吸毒嚴(yán)重摧殘人的身體；②侵蝕人的人格；③吸毒引發(fā)自傷、自殘、自殺行為；④吸毒容易感染艾滋病等傳染性疾病。(2)毒品破壞家庭和諧：①吸毒可能導(dǎo)致家庭損失財物；②吸毒給家庭成員帶來巨大的精神摧殘。(3)毒品腐蝕我們的社會：①吸毒誘發(fā)犯罪，影響社會穩(wěn)定；②吸毒吞噬社會巨額財富；③吸毒降低國民素質(zhì)。六、了解艾滋病的基本常識和預(yù)防措施，形成自我保護意識?！咀R記】1.什么是艾滋病?艾滋病就是人體的免疫系統(tǒng)被愛滋病病毒破壞，使人體對威脅生命的各種病原體喪失抵抗能力，從而發(fā)生多種感染或腫瘤，最后導(dǎo)致死亡的一種嚴(yán)重傳染病。2、艾滋病對個人、家庭及對社會有哪些危害?艾滋病不僅損害個人的健康和生命，而且在一個國家或地區(qū)嚴(yán)重流行時，必然會危害人們的經(jīng)濟生活，影響這個國家或地區(qū)的經(jīng)濟發(fā)展。3、了解艾滋病的傳播途徑以及預(yù)防方法和措施。(1)艾滋病的傳播途徑有三種；性傳播、血液傳播、母嬰傳播。下列情況，不會傳播艾滋病；①共同進餐。②公共場所的一般日常接觸。③禮節(jié)性親吻。④禮節(jié)性擁抱。⑤雙方手部皮膚完好時的握手。⑥共用馬桶、浴缸。⑦蚊蟲叮咬。⑧使用艾滋病人接觸過的紙幣，硬幣、票證。(2)我們該如何預(yù)防艾滋病?①樹立正確的性愛觀，恪守規(guī)范的行為；②安全用血，防范接觸感染；③不以任何方式吸毒，對毒品說“不”;④阻斷母嬰傳播的途徑。小程序搜：天浩提優(yōu)資料初中最全的學(xué)習(xí)資料庫涵蓋知識點課件教案習(xí)題試卷一、選擇題：(下列各題只有一個正確答案，將其選出填在題后的括號里)①觀察四周有關(guān)警示標(biāo)志，防止跌入窖井，地坑，溝渠之中②遠離電線，電器等設(shè)施，以防漏電招致傷亡③遇積水，車?yán)@行④山區(qū)暴雨來臨時，不在坡邊多停留，危險山體要注意，提防突發(fā)泥石流①樹立正確的性愛觀②阻斷母嬰傳播途徑③對毒品說“不”④防范血液接觸感染①立即關(guān)閉手機②不相信陌生人所講的話③對陌生人的講話保持一定的警覺④分辨真?zhèn)危瑢χ卮蟮氖虑橐欢ㄒH自求證，避免成為電信詐騙的受害者()4.發(fā)生車禍時，下列不屬于正確的應(yīng)對措施的是()部D.如果車門變形，應(yīng)該果斷打破車窗逃離A.就地打滾B.用厚重衣物覆蓋壓滅火苗6.2019年7月17日，全國禁毒工作電視電話會議召開，會議要求加強中小學(xué)毒品預(yù)防教育①克服盲目的好奇心，堅決抵制不良誘惑②控制吸食毒品的次數(shù)和劑量，以防上癮③科學(xué)用藥，避免毒品陷阱④謹(jǐn)慎交友，克服消極的逆反和從眾心理7.許多人把吸毒成癮看成是缺乏毅力的表現(xiàn)，認(rèn)為吸毒成癮的主要原因是人的意志不堅強。但實際上，吸毒成癮是一種醫(yī)學(xué)問題，很難用毅力進行控制。毒災(zāi)警示我們要()①放棄對新事物的好奇②堅決遠離毒品③敢于挑戰(zhàn)一切不可能④拒絕不良誘惑8.“私自下水游，親人痛斷腸?！庇覉D漫畫中的少年如想自救，最適宜的做法是()①屏住呼吸，放松肢體，等待上?、谄疵鼟暝?，繼續(xù)呼喊，爭取求援③感覺上浮，保持仰位，頭部后仰④用嘴吸氣，用鼻呼氣，保存體力9.現(xiàn)在，很多中學(xué)生每天都是騎自行車上學(xué)和回家。對于騎車“規(guī)矩”,下面認(rèn)識錯誤的是小程序搜：天浩提優(yōu)資料初中最全的學(xué)習(xí)資料庫涵蓋知識點課件教案習(xí)題試卷C.騎車時，雙手不能離開把手D.騎車不能多人并行10.李明陪爺爺取款，旁邊有人對李明說：“我急用錢，但我的卡只能轉(zhuǎn)賬不能取，你幫我取5000元，之后我就馬上轉(zhuǎn)給您!”此時，李明的做法應(yīng)該是()A.樂于助人，馬上辦理B.防止被騙，委婉拒絕C.略問情況，答應(yīng)辦理D.暗罵騙，悄悄報警11.艾滋病傳播的主要途徑是()A.性傳播B.動物傳播C.空氣傳播D.蚊蟲傳播12.為扎實做好非洲豬瘟防控工作，堅決杜絕疫情傳入，2019年7月30日，漣源市斗笠山鎮(zhèn)主干公路上，一輛載有消毒液的流動噴灑車，對域內(nèi)縣道、村道、農(nóng)貿(mào)市場等集中地予以噴灑消毒，確保消毒全覆蓋、不留死角。預(yù)防傳染病，正確是做法是()①控制傳染源②切斷傳播途徑③不吃肉類④提高抗病能力13.看下面圖片，找出正確應(yīng)對地震的自救方法()14.下列屬于預(yù)防傳染病發(fā)生的正確措施有()①加強體育鍛煉，增強對傳染病的抵抗力②搞好環(huán)境衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣③按規(guī)定進行預(yù)防接種，提高免疫力④不與疑似傳染人有任何接觸15.婁底市某中學(xué)將開展以“遠離毒品，珍愛生命”為主題的知識講座，下列哪些觀點可以被列入講座內(nèi)容()①毒品包括鴉片、海洛因、冰毒、嗎啡、大麻、可卡因等②拒絕毒品，要克服盲目的好奇心③吸毒不僅毀滅自己，還禍及家庭、危害社會④吸毒可以填補精神空虛①③④16.你正在家里看電視，電視機突然著火了，這時你應(yīng)()A.迅速往電視機上潑水滅火B(yǎng).拔掉電源后用濕棉被蓋住電視機C.馬上撥打火警電話，讓消防隊來滅火D.趕緊逃離現(xiàn)場，以保護自身生命安全為第一要務(wù)17.游泳是夏季最受歡迎的運動項目之一，但是因為游泳而溺水死亡的事件時有發(fā)生。下列行為有助于減少乃至杜絕此類悲劇發(fā)生的是()A.發(fā)現(xiàn)有人溺水，不會游泳者也應(yīng)該下水救人B.未成年人應(yīng)該在成年人的帶領(lǐng)下學(xué)習(xí)游泳C.帶著游泳圈，初學(xué)游泳者可以游到深水區(qū)D.劇烈運動或繁重體力勞動后立即下水游泳18.認(rèn)識交通標(biāo)志，遵守交通規(guī)則，有利于我們安全出行。請你在下列標(biāo)志中選出屬于禁止行人通行的交通標(biāo)志()小程