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文檔簡介
我愛羽毛球我愛羽毛球(一)我喜歡羽毛球,因為羽毛球是全身運動的。我雖沒有林丹那樣強健的體魄,沒有張寧堅強不屈的奧運精神,沒有鮑春來精湛的球技。但我有著崇高的熱情去面對羽毛球?!岸嘧鲞\動身體好?!边@句話一點兒都沒錯。我覺得做運動不一定是要做大量的,只要配合自己的體質(zhì),符合自己的性格便可。我個人就對羽毛球這種運動最感興趣了。羽毛球令我著迷,因為每次打球我都會全身心地投入。每天下午放學后我都會在學校與我的師傅一起打球,我?guī)煾到行⌒?,因為她打球很厲害,所以我拜她為師,她一放學就來教我打球,所以我的羽毛球技術(shù)才有所提高。每逢星期六,我都會和朋友一起去打球,不斷練習,務求能得到進步。每個人都有自己的偶像,有的是演員,有的是歌星。我也有自己的偶像,那就是經(jīng)常在各項羽毛球比賽中獲得冠軍的中國選手——林丹。我崇拜他不用說是因為他的球技,一個打遍天下無敵手的羽毛球健將,一個具有“超級丹”稱號的英雄。我的夢想就是進入中國羽毛球隊,為中國拿下一枚金牌!我愛羽毛球運動。羽毛球,你是我生命中的一部分!我愛羽毛球(二)我從小學一年級開始就開始學習羽毛球,直至現(xiàn)在,我光提高班就選了3個學校,你問我為什么,這其中還有一段故事呢。我打小就很胖,所以身體極為不好,爸媽極力要求我減肥。他們先是不準我吃零食、不準喝飲料,每天圍大樓跑十圈,但能獎勵5元,我當時比現(xiàn)在要胖很多,因為媽媽只能在陽臺觀察我,我就先飛快地逃離媽媽的“電子眼”躲到房子的后面的小鋪里,拿出錢,買了一瓶果粒奶優(yōu),喝幾口,把它放在地上,為了讓老媽不懷疑,我再跑一圈,回來喝,老媽見每天跑十圈反倒越跑越胖,便大發(fā)雷霆,朝我噴“口水雨”,然后就每天目不轉(zhuǎn)睛監(jiān)視我跳繩十分鐘,每次都整的腰酸背痛,不久我跳繩練為全幼兒園第一名,可肥還沒減下來。后來讓我學游泳,每次學完后可獎勵“脈動”一瓶,可我一下水就“咕咚咕咚”喝起水來,可為了“脈動”我每天只能硬著頭皮“喝水”,最后差點得了耳鳴,游泳計劃才到此結(jié)束。可爸媽還不甘心,大力威逼我學羽毛球,我極力反抗,可爸媽卻宣布反抗無效,我只能去學了。第一次去羽毛球班,大概是開學的第一個暑假,我爸還托人去日本買了一個300多元一個的球拍,球拍很輕,剛一開課王老師就讓我我們練動作,一舉就是10分鐘,我的個神,由于我以前減肥時曾練過引體向上,所以臂力佷大,練發(fā)球動作時球拍這會發(fā)出“嗖嗖”的聲音,老師看我動作標準,就讓我給大家演示,我心里像吃了蜜一樣甜,過了愉快的幾節(jié)課,我們開始練習發(fā)球了,我總是球落到準確位置時,我的球拍的網(wǎng)早已在十萬八千里外“遙望”了【動作已經(jīng)做完了,可球還沒落地】。不過還不到三節(jié)課我就掌握了,后來老師教我們走位、雙打、單打、正拍接球與反拍挑球,練習單打時,我就已有一個好友了,她叫黃夢楊,我和她一起揀十個球,不夠了我就守著自己的球,她已閃電般的速度去別的地方搶,有一次我和她一對,另外的兩個一高一矮的女孩一對,一起雙打,我狠命扣球,我們組的比分越來越高,她們組發(fā)球了,這次她們發(fā)的好遠,我想后退幾步,結(jié)果被大地狠狠地“親”了一下,摔了個四腳朝天,還好那球被黃夢楊扣死了,她們笑得肚子都痛了,別的人都很納悶好奇地看了我們。后來,一直是我們領先,可她們一個扣球把我們的驕傲壓了回去,我的驕傲像一個巨大的氣球被她們戳破了一樣,黃夢楊不甘心,一下子把三個球摞在一起同時發(fā)出,她們也不甘示弱每人同時發(fā)出6個球,最后比賽以雙方笑倒告終。現(xiàn)在回想起以前真是快樂,可是肥是減了一點卻還是很胖,于是我便一邊找著快樂一邊減肥,可以說說因為減肥我愛上了羽毛球,而又因為羽毛球我嘗試到了友誼的快樂,所以我最愛的運動才會一直是羽毛球。我愛羽毛球(三)今天上午我和媽媽去鄉(xiāng)下的奶奶家去拜年。上午我們一起拜年、吃飯。下午我和媽媽進行了一場激烈的羽毛球比賽。一開始,我之能憑記憶打球,那只“小白鴿"有時聽話,有時不聽話;有時向上,有時向下;有時向左,有時向右。害得我跑來跑去。雖然我跑來跑去才能接住,但是我還是被“打敗”了。我累得氣喘吁吁,滿頭大汗?!肮Ψ虿回撔挠行娜恕蔽揖毩暳艘粋€小時后,終于又回到了以前的“獨一無二”了?,F(xiàn)在這只“小白鴿”似乎已經(jīng)變成了一只經(jīng)過嚴格訓練的“小信鴿”了。它在我們之間快樂地飛翔,仿佛在為我們傳送信息?,F(xiàn)在我每次都能把球不偏不斜地發(fā)給媽媽,媽媽發(fā)的球我也能夠穩(wěn)穩(wěn)當當?shù)慕幼?。我們打了好幾個回合都沒有分出勝負。我已經(jīng)下定決心,要參加青少年羽毛球比賽??墒鞘澜缟细呤秩缭疲赃€是需要加強鍛煉、堅持不懈、勇往直前的!我愛羽毛球(四)羽毛球以前是我很討厭的一項運動,現(xiàn)在已經(jīng)成為我的最愛了。記得最初媽媽為了能讓我增強體質(zhì)而且個子長高,就讓我選擇一項運動項目:或籃球,或羽毛球。當時我感覺籃球太暴力了,所以沒有辦法,我就選擇了羽毛球。媽媽無話可說的同意了。其實我知道媽媽想讓我打籃球。媽媽是經(jīng)過朋友的推薦選擇的老師。聽說媽媽朋友家的孩子被那位老師教得特別好,這位老師是位省級運動員,還拿過很多獎項。經(jīng)人介紹媽媽帶我來到羽毛球館,我從來沒見過那么大的場地。原來,這位老師是一名女生啊。我想:這是一位女老師,不會像男老師那么嚴厲。第一天上課,只是簡簡單單的扔球和球感。扔球要像扔重物一樣用力;球感就是老師發(fā)球我接球,老師如果發(fā)20個球,我能接住2個也就算很不錯了。一堂課結(jié)束后我們還要做體能訓練——蛙跳三圈。晚上回到家里,我渾身上下就沒有不痛的地方。雖然每周只上一次課,但對于我來說真的很痛苦,不但每次上課老師要求嚴格而且每次上完課我都會渾身酸痛。我那時真的恨死羽毛球了。轉(zhuǎn)眼之間,兩年過去了,如今,不但我的打球技術(shù)提高了許多,身體也強壯了許多,反應能力也提高了?,F(xiàn)在我和媽媽打球比以往輕松多了,甚至還會贏上幾局。這可真是功夫不負有心人??!現(xiàn)在,我已經(jīng)離不開這項運動了,幾天不去打羽毛球,就會覺得不開心呢!我愛羽毛球(五)從小,我就很喜歡打羽毛球。每當看見別人打羽毛球,我的手就癢癢的,總想上去試試,可自己卻不會。無奈,只好在一旁當一名忠實的觀眾。千盼萬盼,爸爸終于肯教我打羽毛球了。那是一個星期天的上午,陽光明媚,清風徐徐。爸爸提出教我打羽毛球,我高興極了。我們找到一片空地,爸爸先給我示范了一遍抓球拍的動作,接著又不厭其煩地講解一些發(fā)球、接球的要領:“握拍,手盡可能保持放松,以便最大限度地發(fā)揮手腕的力量;力爭在身體前上方擊球;要善于判斷球的落點,及時進入適宜的位置……”這有什么難的,我連連催促老爸來場實戰(zhàn),爸爸笑著答應了。開始打羽毛球了,我先發(fā)球,我將球往上一拋,再用力一抽,球就像火箭一樣向爸爸沖去,我有些得意。可是,爸爸站在原地,只把身子稍微向前傾了些,球又被擊了回來,還是一個高拋球?!翱次业?!”我三步并作兩步跑上前去接球,只聽見“砰”的一聲,我打過去一個斜球。爸爸并沒有把球放在眼里,輕輕一拍,球卻滾落在地上?!肮?!”我高興地跳起來。不好,“砰”一聲,羽毛球又“啟程”了?!翱次业暮们?!”我大聲叫道??上В译m用了很大的力氣,卻連球的邊也沒沾著。爸爸哈哈大笑起來,我趁機打過去一個高球,沒等他反應過來,球已經(jīng)落地啦!我在一旁沾沾自喜。爸爸又打過來一個“高空旋舞”球,我想這個球恐怕不好打了,結(jié)果卻出乎我的意料,我不但打到了球,還以牙還牙,給爸爸打回一個快球。我欣喜若狂,如同中了大獎一般……不知不覺,我們已激戰(zhàn)了兩個多小時,我的衣服都被汗水濕透,胳膊和腿也好像不聽使喚了??墒?,我仍然覺得快樂。我愛羽毛球(六)2008年,在北京奧運會上許多場精彩的比賽中,林丹和李宗偉的那場羽毛球決賽把我深深的吸引住了。林丹接球時那帥氣的姿勢,那一個個飛速的扣殺,讓我感嘆不已。從此我愛上了羽毛球。一開始接觸羽毛球,我能接起一個球就已經(jīng)算好了。但我沒有氣餒,一有空就和爸爸媽媽練習。老天不負有心人啊,我的球技終于可以跟爸媽過上幾招了??赡且仓徊贿^就是點“三腳貓”工夫。這個暑假,我的“功力”可就大大提升了一番,因為我參加了羽毛球興趣班。說到這個羽毛球興趣班,真可稱得上魔鬼訓練。光是熱身就得半小時,什么加速跑,弓部壓腿,踮步跑。。。。。。光是名目就有十來種。每天至少做揮拍四十多次,直到把你累垮為止。更為恐怖的還在后面,我們每次訓練完后,還得跑2000米。你說你受得了嗎?我第一天去訓練,都差不多累暈過去了。到了第二天早上,腳疼,手疼,肩膀也疼。。。。。。渾身上下都疼,害得我連走路都困難。之后幾天,我漸漸適應了訓練。學會了打后場高遠,發(fā)球,挑球,反手接球。。。。。。我的水平也大大提升了。跟爸媽知再也不象以前了,每次都可以把他們打得落花流水。當然,這離不開我每天的練習。一開始我們我們練后場高遠球,我的球感很差,20個球只能接起兩三個,經(jīng)過我反復的不斷的練習,接起球已經(jīng)不在話下了,而且力量也越來越足了。要知道,我每天都頂著象火似的太陽去,帶著滿頭象黃豆大小的汗珠回家。每天都累得不行,但無論婆婆怎么勸,公公怎么講,我依然堅持每天去,從不落下,那是因為我喜歡羽毛球。我想我會一直堅持下去練習羽毛球。我愛羽毛球(七)我愛打羽毛球。在我的伙伴當中,我的羽毛球水平可以算得上“高手”。我每天清晨在河畔練習,可惜我的陪練——我老爸水平太差,遠遠不是我的對手。有一天我到表妹家玩,正遇見表妹得堂哥許貝貝也在。許貝貝問我“會打羽毛球嗎?”我故作謙虛地說“一般般了。”許貝貝提議我們來幾局。我們來到匯豐花苑的廣場,許貝貝用輕蔑的眼神打量著我:“看我怎么把你打扒下。”我也吹噓起來:“應該是我把你打扒下吧?!笨赡芩p視我,連續(xù)被我打得只有撿球的份。許貝貝開始出“陰招”,一會兒把球打得很遠,一會兒又把球打得很近,有時球還在他的界內(nèi),我忙前忙后的跑動,把球一一接住。許貝貝被我打的手忙腳亂,只好拱手認輸,并送我一個“球王”的稱號。又有一天清晨,我在河邊和爸爸打羽毛球,忽然從我身后來了一位阿姨走過來對我們說:“你們球打得不錯,讓我陪你們打幾局好嗎?”老爸正累得只喘氣,順水推舟地把球拍讓給了那位阿姨。我本來自我感覺良好,可是與那位阿姨打了一會,明顯感覺自己不是對手,可是那位阿姨說:“小朋友,你球打得挺好,要繼續(xù)加強練習。我們每天早晨來這里打羽毛球,好嗎?”我趕緊說:“好,咱們一言為定?!苯酉聛淼脦仔瞧?,那位阿姨總是在六點半準時出現(xiàn),陪我打半小時得羽毛球,然后去上班,而我也回家收拾書包上學去了。經(jīng)過一個月左右的練習,那位阿姨說我水平提高了很多,而我老爸的技術(shù)還是原地踏步。那天清晨,我正和那位阿姨打羽毛球,從我們旁邊經(jīng)過一位身強力壯渾身肌肉的叔叔,他看了一會,說:“能讓我打一會嗎?。阿姨讓我先上,我小心翼翼的應付,那位叔叔在陪我練習了幾個球之后,開始發(fā)威。只見他猛地跳起,揮動手中球拍,把羽毛球又快又狠地打到我腳下,我?guī)状螖r截,卻沒有一次成功,只好“舉手投降”,那位叔叔樂得哈哈大笑。接著阿姨上場,依然不是那位叔叔的對手,那位叔叔更樂了,笑哈哈地對我們說:“技術(shù)還行,可是力量和速度都不夠,要加強這方面的練習哦?!笨粗俏皇迨宓牡靡鈩?,我暗暗地對自己說:“我一定要‘報仇’”。經(jīng)過與以上對手過招之后,我還明白了一個道理:強中自有強中手,一山更比一山高。我愛羽毛球(八)我喜歡打羽毛球。一有空就和哥哥在空地上打羽毛球。一打就是半小時,也不覺得累。我打得滿頭大汗,剛學打羽毛球時,爸爸教我打球的小技巧。他說:“發(fā)球時左腳踩在前面,右腳踩在后面,形成‘丁字步’?!蔽易笫帜弥鹈?,右手握著球拍,“啪”的一聲球向?qū)Ψ斤w去。我右腳踮起來,這樣才能用力。我技術(shù)不錯,但常常把球打到電線桿上??墒鞘迨鍏s常常把球打到屋檐上,只好用梯子把羽毛球拿下來。有一次,我和金松叔叔打,我老是跳起來把球打得高高的,叔叔總是接不住,于是我贏了這場比賽。我興高采烈地說:“我終于贏了,我太開心了?!庇鹈蚴且豁椃浅:玫捏w育運動,還很有趣。我真喜歡打羽毛球。我愛羽毛球(九)昨天下午,我們班的兩位同學不遠萬里從小什子跑到我們院子來打羽毛球,本來要到隴東學院打乒乓球,可是那的案子都被拆了,太可惡了!太自私了!我要畫個圈圈詛咒他!我拿了一個拍子,焦琦拿了三個,這樣,我們就雙打了,到看門人那里拿了兩個掃把當網(wǎng),這樣,我們便組成了臨時雙打組合,激烈的比賽馬上開始!我與宏佩澤是一隊,那小子不和別人配合,只想著自己當英雄,不把別人放在眼里,與他做搭檔,干脆站旁邊算了,沒辦法,只好交出“先封印”(
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