【建筑室內(nèi)環(huán)境對(duì)人精神壓力影響探究文獻(xiàn)綜述3100字】

建筑室內(nèi)環(huán)境對(duì)人精神壓力影響研究國(guó)內(nèi)外文獻(xiàn)綜述目錄TOC\o"1-2"\h\u1414建筑室內(nèi)環(huán)境對(duì)人精神壓力影響研究國(guó)內(nèi)外文獻(xiàn)綜述 112224一、引言 119806二、室內(nèi)環(huán)境因素對(duì)人精神壓力影響的研究進(jìn)展 120370（一）室內(nèi)環(huán)境設(shè)計(jì)中的積極/消極精神壓力源 126618（二）與精神壓力相關(guān)的生理及生理指標(biāo) 328963三、結(jié)語(yǔ) 34150參考文獻(xiàn) 4摘要：通過(guò)控制建筑室內(nèi)環(huán)境降低室內(nèi)人員心理健康風(fēng)險(xiǎn)，已成為健康建筑設(shè)計(jì)的重要目標(biāo)之一。近年來(lái)隨著交叉學(xué)科的興起和實(shí)驗(yàn)手段的豐富，多學(xué)科領(lǐng)域的研究者在精神壓力的形成機(jī)制、環(huán)境刺激的影響等方面積累了大量研究成果。本文對(duì)國(guó)內(nèi)外近年來(lái)該領(lǐng)域的研究進(jìn)展進(jìn)行綜述，對(duì)室內(nèi)環(huán)境中可對(duì)精神壓力產(chǎn)生影響的設(shè)計(jì)因素進(jìn)行梳理。關(guān)鍵詞：健康建筑；精神壓力；室內(nèi)建成環(huán)境；親生物性設(shè)計(jì)一、引言近年來(lái)隨著實(shí)驗(yàn)手段的進(jìn)步和跨學(xué)科研究的興起，神經(jīng)科學(xué)、腦科學(xué)、心理學(xué)、建筑科學(xué)等領(lǐng)域的研究者在精神壓力的形成機(jī)制、環(huán)境刺激的影響，以及生理、心理應(yīng)激機(jī)制等方面取得了大量研究成果。因研究成果分散于各相關(guān)研究領(lǐng)域，尚缺少?gòu)氖覂?nèi)環(huán)境的精神健康支持角度出發(fā)的相關(guān)文獻(xiàn)梳理與綜述。本文對(duì)國(guó)內(nèi)外近年來(lái)該領(lǐng)域的研究進(jìn)展、研究方法及主要結(jié)論進(jìn)行綜述，對(duì)室內(nèi)建成環(huán)境中，可造成短期或長(zhǎng)期精神壓力影響的設(shè)計(jì)因素進(jìn)行梳理，為健康建筑領(lǐng)域的研究者提供參考。二、室內(nèi)環(huán)境因素對(duì)人精神壓力影響的研究進(jìn)展（一）室內(nèi)環(huán)境設(shè)計(jì)中的積極/消極精神壓力源通過(guò)對(duì)各學(xué)科領(lǐng)域相關(guān)研究的綜述，可初步梳理出室內(nèi)環(huán)境設(shè)計(jì)中的積極和消極精神壓力源。這些室內(nèi)環(huán)境刺激因素可分為與室內(nèi)物理環(huán)境因素相關(guān)的（聲、光、熱、空氣質(zhì)量等），以及與室內(nèi)空間設(shè)計(jì)因素相關(guān)的（包括窗景、室內(nèi)景觀、界面設(shè)計(jì)等等）壓力來(lái)源[13,14]。在諸多因素中，光環(huán)境（主要是光對(duì)生理節(jié)律的影響）、窗景、室內(nèi)綠植是目前文獻(xiàn)數(shù)量最多的，也是實(shí)驗(yàn)和現(xiàn)場(chǎng)數(shù)據(jù)支撐較為充足的幾類研究?jī)?nèi)容。在親自然性設(shè)計(jì)理論中（BiophilicDesign，也譯為親生物性設(shè)計(jì)，或親生命性設(shè)計(jì)），基于這些因素歸納出“與自然的視覺(jué)和非視覺(jué)聯(lián)系”[17]這一設(shè)計(jì)原則。即通過(guò)設(shè)計(jì)手段，使人通過(guò)視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)、嗅覺(jué)等方式感知時(shí)間、自然和天氣的變化，以此緩解在室人員的精神壓力。此外，一些針對(duì)改善室內(nèi)空間聲環(huán)境的研究指出，長(zhǎng)期暴露在噪聲中會(huì)使體內(nèi)腎上腺素水平升高，造成血壓和心率增高。其它一些研究表明，積極聲源，如輕音樂(lè)、自然流水聲、蟲(chóng)鳴等都能在一定程度舒緩心理上的壓力。室內(nèi)界面設(shè)計(jì)也被證實(shí)與精神壓力相關(guān)：同樣基于親生物性理論，使用自然材料或自然傾向的紋樣，也具有減緩精神壓力的作用：日本學(xué)者研究者研究了室內(nèi)界面使用自然材料（木材）的比例對(duì)主觀感受的影響，高比例的自然材料使用可以使人心情更為平靜。此類關(guān)于室內(nèi)界面材質(zhì)的研究與建筑設(shè)計(jì)的關(guān)聯(lián)緊密，但受限于傳統(tǒng)的研究手段和實(shí)驗(yàn)條件，研究數(shù)量較少。此外，因現(xiàn)場(chǎng)研究很難進(jìn)行多變量控制，多種因素協(xié)同作用的研究也在最近才開(kāi)始在氣候倉(cāng)條件下開(kāi)展：韓國(guó)研究者對(duì)溫度、氣味、聲音綜合指標(biāo)影響下的12種建成環(huán)境情境對(duì)精神壓力影響進(jìn)行評(píng)估。結(jié)果顯示，在三種因素中，聲環(huán)境對(duì)壓力水平影響顯著，溫度和氣味雖不顯著，但在12種情境中，25℃(PMV=0)、無(wú)刺激性氣味、播放自然聲的環(huán)境中，被試者壓力水平最低；30℃(PMV=1.7)，有刺激性氣味、播放交通噪聲的環(huán)境中，被試者壓力最高。路昀、劉玉亭、曹冬通過(guò)對(duì)7個(gè)廣州市具有代表性的安置保障小區(qū)空間情況進(jìn)行總結(jié)，分析其空間的建設(shè)狀況、使用特征、居民活動(dòng)情況以及居民需求，以居民需求為導(dǎo)向提出了對(duì)步行空間、公共空間、架空層空間等方面的優(yōu)化策略。任震、魯榮珠基于交往需求視角下，對(duì)濟(jì)南燕山小區(qū)進(jìn)行實(shí)地調(diào)研，選取該小區(qū)各個(gè)形態(tài)的戶外空間開(kāi)展調(diào)查并對(duì)各年齡段的居民使用情況進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查。根據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)分析該小區(qū)戶外空間使用效能的問(wèn)題，并提出此類住區(qū)戶外交往空間提升的措施。申潔根據(jù)居民與城市住區(qū)步行環(huán)境的關(guān)系，將居民需求劃分為物質(zhì)需求和精神需求，相對(duì)應(yīng)于居民步行可達(dá)性、便利性、安全性、社會(huì)交往性和環(huán)境審美性等五個(gè)層級(jí)需求并構(gòu)建評(píng)價(jià)體系，通過(guò)對(duì)武漢市選取住區(qū)樣本進(jìn)行評(píng)價(jià)。劉華彬從居民的居住行為和活動(dòng)需求角度分析住區(qū)公共休憩空間，總結(jié)廣州住區(qū)休憩空間的特征及發(fā)展歷程，以及居民對(duì)住區(qū)公共休憩空間的使用情況，從中發(fā)現(xiàn)其規(guī)律及問(wèn)題，并探索廣州住區(qū)公共休憩空間的具體設(shè)計(jì)方法。（二）與精神壓力相關(guān)的生理及生理指標(biāo)神經(jīng)科學(xué)研究揭示了人體對(duì)環(huán)境壓力的生理應(yīng)激機(jī)制，并建立多種生理指標(biāo)與精神壓力水平之間的關(guān)系，內(nèi)分泌系統(tǒng)的某些指示性激素（如唾液皮質(zhì)醇、唾液褪黑素）、交感神經(jīng)的興奮程度（表現(xiàn)為心率、心率變異性和血壓、皮膚溫度變化），既是應(yīng)對(duì)壓力的主要調(diào)節(jié)機(jī)制，又是早期壓力的顯示指標(biāo)。在早期研究中，生理指標(biāo)多依靠臨床醫(yī)學(xué)級(jí)別儀器測(cè)得，因此只在神經(jīng)科學(xué)和腦科學(xué)的相關(guān)研究中采用。隨著便攜式生理指標(biāo)采集儀器的成熟，生理指標(biāo)采集的便捷性、準(zhǔn)確度都極大提高，佩戴儀器對(duì)被試者的干擾也大大減少。許多穿戴式設(shè)備被用于環(huán)境的精神壓力影響評(píng)估。最常采用的指征精神壓力水平的生理指標(biāo)包括心率（HeartRate，HR）、心率變異性（HeartRateVariability，HRV）、唾液皮質(zhì)醇（SalivaryCortisol，SC）、皮膚導(dǎo)電率（skinconductanceresponse，SCR）、皮膚溫度（SkinTemperature，ST）、眼動(dòng)數(shù)據(jù)、腦電圖（Electroencephalograph，EEG）以及功能性核磁共振（fMRI）等等。其中HRV，SCR和SC是最常被用來(lái)評(píng)價(jià)被試者壓力程度的生理指標(biāo)；眼動(dòng)數(shù)據(jù)通常被用來(lái)評(píng)價(jià)工作專注度；EEG與fMRI可以相對(duì)直觀的呈現(xiàn)大腦皮層活動(dòng)。在心理學(xué)研究領(lǐng)域，自評(píng)估量表是最廣泛應(yīng)用的壓力評(píng)估手段之一，常用的量表包括：心理壓力量表（PSTR）、感知壓力量表（PSS）、情緒狀態(tài)量表（POMS）SAM、RSME、NasaTLX、抑郁-焦慮-壓力量表(DASS-21)和疲勞量表(FS-14)等。主觀量表受被試者母語(yǔ)限制，因此一些非英語(yǔ)地區(qū)國(guó)家的研究常采用本國(guó)量表，也顯示出良好的信度和效度。因壓力水平與工作效率呈現(xiàn)一定的相關(guān)性，因此在相關(guān)研究中，計(jì)算表和打字題單也被應(yīng)用于客觀評(píng)價(jià)被試者的工作效率。三、結(jié)語(yǔ)近年來(lái)，健康角度的建筑室內(nèi)環(huán)境研究，已從單純關(guān)注舒適度和生理健康，逐漸轉(zhuǎn)向?qū)θ嫔硇慕】档年P(guān)照。以促進(jìn)精神健康為導(dǎo)向的室內(nèi)環(huán)境設(shè)計(jì)，一方面要在設(shè)計(jì)中盡量避免導(dǎo)致精神壓力的因素，另一方面通過(guò)環(huán)境設(shè)計(jì)對(duì)已經(jīng)形成的精神壓力進(jìn)行積極干預(yù)。在我國(guó)2017年起推行的《健康建筑標(biāo)準(zhǔn)》中，心理因素占“人文”條款總分值的25%，是其中的關(guān)鍵性內(nèi)容。但對(duì)比美國(guó)WELL健康建筑評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，我國(guó)標(biāo)準(zhǔn)中有關(guān)精神健康的部分在總評(píng)分里分值占比較小，且僅包含綠化環(huán)境、景觀小品和心理調(diào)節(jié)空間三方面內(nèi)容，對(duì)于精神需求和心理健康的關(guān)照尚顯不足，開(kāi)展針對(duì)我國(guó)人群生理特征和國(guó)情特點(diǎn)的健康建筑基礎(chǔ)性研究有利于完善行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，回應(yīng)社會(huì)關(guān)切，落實(shí)國(guó)家健康戰(zhàn)略。參考文獻(xiàn)[1]路昀，劉玉亭，曹冬.基于居民需求的廣州市保障房住區(qū)公共空間優(yōu)化設(shè)計(jì)初探[J].西部人居環(huán)境學(xué)刊，2014,29(05):19-25.[2]任震，魯榮珠.基于交往需求的既有開(kāi)放型住區(qū)外部空間使用效能評(píng)價(jià)——以濟(jì)南燕山小區(qū)為例[J].華中建筑，2016,34(08):68-73.[3]申潔.需求視角下城市住區(qū)建成環(huán)境步行性評(píng)價(jià)研究[D].武漢大學(xué)，2019.[4]劉華彬.廣州住區(qū)公共休憩活動(dòng)空間研究[D].華南理工大學(xué)，2013.[5]CooperCL,MarshallJ.Occupationalsourcesofstress:Areviewoftheliteraturerelatingtocoronaryheartdiseaseandmentalillhealth[J].Journalofoccupationalpsychology,WileyOnlineLibrary,1976,49(1):11–28.[6]EdwardsD,BurnardP.Asystematicreviewofstressandstressmanagementinterventionsformentalhealthnurses[J].Journalofadvancednursing,WileyOnlineLibrary,2003,42(2):169–200.[7]BrowningWD,RyanCO,ClancyJO.Patternsofbiophilicdesign[J].NewYork:TerrapinBrightGreen,LLC,14公元.[8]EvansGW,JohnsonD.Stressandopen-officenoise.[J].Journalofappliedpsychology,AmericanPsychologicalAssociation,2000,85(5):779.[9]ShanX,YangE-H,ZhouJ,etal.Human-buildinginteractionundervariousindoortemperaturesthroughneural-signalelectroencephalogram(EEG)methods[J].BuildingandEnvironment,Elsevier,2018,129:46–53.[10]TsunetsuguY,MiyazakiY,SatoH.Physiologicaleffectsinhumansinducedbythevisualstimulationofroominteriorswithdifferentwoodquantities[J].JournalofWoodScience,Springer,2007,53(1):11–16.[11]ChoiY,KimM,ChunC.Measurementofoccupants’stressbasedonelectroencephalograms(EEG)intwelvecombinedenvironments[J].BuildingandEnvironment,Elsevier,2015,88:65–72.[12]BergsJ.Effectofhealthyworkplacesonwell-beingandproductivityofofficeworkers[C]//ProceedingsofInternationalPla