第七章體操前滾翻教案人教版初中體育與健康八年級全一冊

《前滾翻》教案教學(xué)內(nèi)容1、前滾翻2、情景游戲：勇奪先峰重點(diǎn)：掌握完整動作，不斷提高協(xié)調(diào)、連貫性。學(xué)生能夠互相幫助。難點(diǎn)：團(tuán)身緊，滾翻圓柔。教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生能初步了解掌握前滾翻的技術(shù)動作，通過方法改進(jìn)團(tuán)身不緊，動作不協(xié)調(diào)不連貫等困難，在運(yùn)動中體驗(yàn)成功。2、技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)80%90%的學(xué)生掌握前滾翻正確的技術(shù)動作，提高學(xué)生自我保護(hù)的意識。3、情感目標(biāo)：通過創(chuàng)造練習(xí)和游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生體操意識，勇于實(shí)踐，團(tuán)結(jié)協(xié)作和積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)活動方式與組織措施次數(shù)與時間開始熱身部分一、課堂常規(guī)：（1）集合整隊(duì)，觀察隊(duì)形，檢查常規(guī)，與學(xué)生親切問好。安排見習(xí)生。（2）宣布本課的內(nèi)容與要求。二、熱身活動：《快找同伴》方法：學(xué)生依次繞著圓圈進(jìn)行慢跑，聽到老師數(shù)數(shù)的時候，依據(jù)教師喊出的數(shù)字迅速抱成團(tuán)。三、準(zhǔn)備活動：1、頭部

2、伸展3、體側(cè)

4、體轉(zhuǎn)5、腹背

6、跳躍四、輔助練習(xí)：（1）小皮球跳跳跳：教師喊“小皮球”學(xué)生迅速低頭下蹲雙手撐墊，雙腳原地蹬地跳，同時喊“跳跳跳”（2）滾元寶：坐在墊子上，兩手抱膝、低頭，在墊子上做來回的滾動。1、整隊(duì)，向教師報告，師生問好，安排見習(xí)生。2、教師導(dǎo)入：教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)要求。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡3、教師講解熱身游戲方法，帶領(lǐng)學(xué)生邊跑邊做游戲。4、學(xué)生跟著老師繞著圓圈根據(jù)老師的提示和口令參與熱身游戲。5、教師講解示范并領(lǐng)操6、學(xué)生成體操隊(duì)形跟著教師進(jìn)行韻律操。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡7、教師指揮學(xué)生站在體操墊后并講解示范“小皮球跳跳跳”的練習(xí)。8、學(xué)生按順序站在墊子前根據(jù)動作提示做小皮球跳跳跳跳的練習(xí)。9、教師講解示范“滾元寶”的動作。10、學(xué)生按順序坐在墊子上根據(jù)動作提示做小皮球滾滾滾的練習(xí)。5—8分鐘5—8次4×8拍3—5組3—5組學(xué)習(xí)提高部分一、技巧：前滾翻動作要領(lǐng)：蹲撐、兩手撐墊，同時曲臂、低頭、身體重心前移；然后兩腳蹬地、提臀收腹團(tuán)身，使頭后、頸、肩、背、腰、臀依次著墊向前滾動，當(dāng)滾至背部著墊時，迅速曲腿、團(tuán)身、兩手抱小腿成蹲撐。兒歌：兩臂撐墊，成蹲撐；兩腿蹬直，快低頭；抱膝團(tuán)身，像圓球。教學(xué)重點(diǎn)：團(tuán)身緊，滾翻圓柔。保護(hù)幫助：幫助者單膝蹲立在練習(xí)者一側(cè)，一手托肩，一手壓小腿，必要時再扶頸、背、臀幫助完成蹲撐。二、游戲：勇奪先峰游戲方法：教師發(fā)令后，各隊(duì)第一名同學(xué)手抱球迅速出發(fā)。通過單雙腳跳區(qū)后，快速跑向標(biāo)志桶，繞過標(biāo)志桶后迅速按直線跑回，將球交給下一位同學(xué)。然后第二、第三名同學(xué)按方法依次進(jìn)行比賽。最先完成的小組為勝。規(guī)則：1、聽口令后出發(fā)，不能搶跑。2、小皮球必須用雙手交接完成第二名同學(xué)才能出發(fā)。3、出現(xiàn)違規(guī)的隊(duì)判成績無效。1、教師講解示范。2、學(xué)生有序的圍著教師聽看教師的展示。然后學(xué)分組看圖示。3、教師講解示范動作要領(lǐng)，邀請學(xué)生與教師示范保護(hù)幫助的方法。并利用兒歌提示學(xué)生滾翻動作的要領(lǐng)。4、學(xué)生圍著教師聽看動作講解和示范，并一起齊讀兒歌。5、教師引導(dǎo)根據(jù)動作要領(lǐng)（唱著兒歌）按兒歌進(jìn)行前滾翻抱腿成蹲撐練習(xí)。教師進(jìn)行巡視指導(dǎo)，糾正錯誤。6、學(xué)生按照教師的方法，學(xué)生參照方法進(jìn)行練習(xí)。依次參與保護(hù)幫助。7、教師啟發(fā)學(xué)生用紅領(lǐng)巾夾在脖子上，眼睛看著紅領(lǐng)巾進(jìn)行練習(xí)，糾正不低頭的錯誤動作，教師巡視指導(dǎo)。8、學(xué)生參照方法繼續(xù)練習(xí)。輪流保護(hù)幫助。9、教師啟發(fā)學(xué)生在低頭團(tuán)身的基礎(chǔ)上，糾正分膝的錯誤動作。教師巡視指導(dǎo)。10、學(xué)生參照方法繼續(xù)練習(xí)。輪流進(jìn)行保護(hù)幫助。11、教師引導(dǎo)學(xué)生在平墊子上獨(dú)立完成前滾翻練習(xí)。教師巡回指導(dǎo)。12、學(xué)生按照方法獨(dú)立進(jìn)行練習(xí)。輪流保護(hù)幫助。1、教師將學(xué)生分成人數(shù)相等的四隊(duì)。2、學(xué)生按照老師的指揮迅速跑向游戲的起點(diǎn)處。3、教師講解示范游戲方法和游戲規(guī)則。游戲開始后教師巡視指導(dǎo)。糾正動作。4、學(xué)生按隊(duì)形認(rèn)真聽看，并按照游戲方法和規(guī)則有序進(jìn)行游戲。5、教師通過與學(xué)生相互參與評價評選出優(yōu)勝組。給予優(yōu)勝者表揚(yáng)。6、學(xué)生積極發(fā)言評價游戲過程的表現(xiàn)。20分鐘2次3—4組3—4組5—6組10分鐘2—3組恢復(fù)整理部分a)

放松操：b)

課堂小結(jié)c)

下課，收拾器材1、教師組織學(xué)生成體操隊(duì)形，和老師一起做集體墊上操放松動作。2、學(xué)生跟著老師的語言動作提示，一起進(jìn)行墊上放松操。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡