個人實習(xí)工作總結(jié)

個人實習(xí)工作總結(jié)

個人實習(xí)工作總結(jié)（一）：

這次實習(xí)，除了讓我對商業(yè)企業(yè)的基本業(yè)務(wù)有了必須了解，

并且能進行基本操作外，我覺得自我在其他方面的收獲也是挺大

的。作為一名一向生活在單純的大學(xué)學(xué)校的我，這次的實習(xí)無疑

成為了我踏入社會前的一個平臺，為我今后踏入社會奠定了基

礎(chǔ)。

首先，我覺得在學(xué)校和單位的很大一個不一樣就是進入社會

以后務(wù)必要有很強的職責(zé)心。在工作崗位上，我們務(wù)必要有強烈

的職責(zé)感，要對自我的崗位負責(zé)，要對自我辦理的業(yè)務(wù)負責(zé)。如

果沒有完成當(dāng)天就應(yīng)完成的工作，那職員務(wù)必得加班；如果不留

意出現(xiàn)了錯誤，也務(wù)必負責(zé)糾正。

其次，我覺得工作后每個人都務(wù)必要堅守自我的職業(yè)道德和

努力提高自我的職業(yè)素養(yǎng)，正所謂做一行就要懂一行的行規(guī)。在

這一點上我從實習(xí)單位同事那里深有體會。比如，有的事務(wù)辦理

需要工作證件，雖然對方可能是自我認識的人，他們也會要求對

方出示證件，而當(dāng)對方有所微詞時，他們也總是耐心的解釋為什

么務(wù)必得這么做。此刻商業(yè)企業(yè)已經(jīng)納入正規(guī)化管理，所以職員

的工作態(tài)度問題尤為重要，這點我有親身感受。

最終，我覺得到了實際工作中以后，學(xué)歷并不顯得最重要，

主要看的是個人的業(yè)務(wù)潛力和交際潛力。任何工作，做得時間久

了是誰都會做的，在實際工作中動手潛力更重要。

所以，我體會到，如果將我們在大學(xué)里所學(xué)的知識與更多的

實踐結(jié)合在一齊，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的

處理基本實務(wù)的潛力與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識，這才是我們實習(xí)的

真正目的。

很感激實習(xí)單位給我這個這么好的實習(xí)機會，讓我學(xué)習(xí)很

多、成長很多、收獲很多。

個人實習(xí)工作總結(jié)（二）：

每一個大學(xué)畢業(yè)生，在進入到社會工作以后都會經(jīng)歷一次實

習(xí)期的考驗和成長。我不明白其他的畢業(yè)生，在經(jīng)歷了他們的實

習(xí)期以后，都有怎樣的感受和成長。可是至少對我而言，我覺得

這一次實習(xí)經(jīng)歷，是一個十分難得而又珍貴的經(jīng)驗。

在這次的實習(xí)期里，我不僅僅感受到了，步入社會工作和在

學(xué)校讀書的日子的巨大區(qū)別，還感受到了自我慢慢成長和變化的

過程。

我的實習(xí)期工作，對我來說也是一個巨大的考驗和挑戰(zhàn)。因

為我在大學(xué)里面，學(xué)習(xí)的專業(yè)是市場營銷的專業(yè)，可是我實習(xí)的

崗位卻是室內(nèi)設(shè)計室助理的崗位。專業(yè)既不對口，并且我也沒有

任何的經(jīng)驗基礎(chǔ)。所以，我要比別人多付出一倍的努力和代價。

可是我也并沒有所以而退縮和放棄。因為我足夠熱愛這個崗位，

足夠熱愛設(shè)計。從我小學(xué)的時候我就開始對設(shè)計感興趣，只是一

向因為家人的反對，而沒有過多的機會去接觸到設(shè)計的相關(guān)資

料。所以在這次實習(xí)的時候，我就必須要把握住這次的機會。不

管我能不能夠?qū)崿F(xiàn)自我的夢想，我都要勇敢的.踏出自我的第1

步，去嘗試，去努力，為自我的夢想而堅定自我前進的步伐。

我作為一名室內(nèi)設(shè)計師助理的實習(xí)工作，其實很簡單。因為

我沒有經(jīng)驗和基礎(chǔ)，所以在前期的時候我只能夠是跟著師傅自我

去學(xué)習(xí)，自我去把握技巧。偶爾還會幫同事們跑一下腿，負責(zé)一

些公司里面的雜事。

每一天來到公司以后，師傅都會教我一段時間的電腦設(shè)計軟

件的操作，接下來的時間，就是靠我自我慢慢去琢磨和練習(xí)。我

有不懂的地方，我也會隨時跟身邊的同事請教。遇到每次不熟練

的地方，都用筆和本子記錄下來，然后再回去自我反復(fù)的練習(xí)和

操作。經(jīng)過了三個月實習(xí)期的練習(xí)和成長，雖然還不能到達相關(guān)

專業(yè)實習(xí)生優(yōu)秀的程度，可是在這個過程里，我也掌握到了很多

基礎(chǔ)知識和專業(yè)技能，取得了很大的提高。

我在這段實習(xí)工作中積累經(jīng)驗，我在這段實習(xí)過程中學(xué)習(xí)成

長和與人相處。我在這段實習(xí)期間收獲到的東西，還有很多是無

法言語的。我會在實習(xí)過后，更加的努力奮斗，克服自我的缺點,

彌補自我的不足，爭取做到更好。

個人實習(xí)工作總結(jié)（三）：

實習(xí)結(jié)束了，在那里首先感激公司為我供給的這次寶貴實習(xí)

機會，感激領(lǐng)導(dǎo)在工作中對我的悉心教導(dǎo)，感激同事的協(xié)作支持。

十幾年的學(xué)習(xí)生涯接近尾聲，實習(xí)時我走向社會的一個的一

個熱身運動。畢業(yè)后，我們又邁入一個新的起點。新的旅程艱難

而寬廣，充滿著挑戰(zhàn)與機遇。

經(jīng)過此次實習(xí)，主要有以下幾點體會：

1、首先是個人主角的轉(zhuǎn)換及人際關(guān)系的變化。從學(xué)校里的

學(xué)生變成了未知領(lǐng)域從頭學(xué)起的實習(xí)生，而熟悉的學(xué)校也變成了

陌生的企業(yè)單位，身邊接觸的人也變換了主角，教師變成了領(lǐng)導(dǎo),

同學(xué)變成了同事，相處之道完全不一樣。在這樣的轉(zhuǎn)變中，對于

溝通的認知顯得十分蒼白。于是第一次覺得自我并沒有想象中的

那么善于溝通。當(dāng)然適應(yīng)新的環(huán)境需要過程的，所以我相信時間

和實踐會讓我很快的完成這種主角的轉(zhuǎn)變，真正的融入這個環(huán)

境，融入這個團體。

2、在心理上努力去適應(yīng)全新環(huán)境的同時，最大的體會沒過

與實際工作方面的收獲。異常是在實習(xí)過程中，我看到了工人和

領(lǐng)導(dǎo)對工作的態(tài)度，認真負責(zé)。對于我們這個養(yǎng)殖行業(yè)更是要多

有一份細心和愛心，才能夠把工作做的更好。工作中有許多的困

難，都是在領(lǐng)導(dǎo)的決策和工人的努力大家團結(jié)一致，把工作做的

更好。讓我看到了團結(jié)、智慧、愛心的偉大力量。

3、走出校門，踏進社會，不能把自我的期望要求的太高。

因為期望越大，失望可能會越大，但適當(dāng)?shù)钠谕c渴望還是十分

必要的。不能認為我在學(xué)校里讀了多少書、寫了多少字、聽了多

少課，自我就很了不起。我們畢竟還是一個初出茅廬的的社會新

人，沒有任何實踐經(jīng)驗，比起工人經(jīng)驗差的很遠，比起領(lǐng)導(dǎo)更是

有很大的距離。告別了學(xué)校生活，社會生活起步，應(yīng)當(dāng)在步入社

會后，繼續(xù)努力的學(xué)習(xí)，不斷的增長和擴展知識面，才能使自我

在社會有一席之地，才能更好的融入這個社會。

4、多聽、多看、多想、多做、少說要明白自我是否能勝任

這個工作，關(guān)鍵在于自我對待工作的態(tài)度。態(tài)度對了，工作就能

夠更好的進行。態(tài)度不好，就算自我有在大的優(yōu)勢也不會把工作

做好。我們剛到這個環(huán)境，我們更應(yīng)當(dāng)多看別人怎樣做，多聽別

人怎樣說，然后自我多想，工作中自我更要多做，少說一些沒用

的。因為做比說來的更實際吧。

5、少埋怨在我們這個工作環(huán)境，也許會有人覺得那里那里

不好，同事的相處工作也不如愿，經(jīng)常埋怨，這樣我想了只會影

響自我的工作情緒。不但做不好工作，還增加自我的工作壓力。

所以對存在的問題盡可能的去解決適應(yīng)，看到好的一面，這樣才

能夠堅持工作的活力。

6、與人為善，和睦相處，加強和同事領(lǐng)導(dǎo)之間的溝通交流

從學(xué)校走到實習(xí)單位，一切都變換了，所以相處之道固然不比學(xué)

校，所以要及時調(diào)整自我，可是與人為善，與他人和睦相處，多

和同事交流，多和領(lǐng)導(dǎo)溝通。我想這樣會更好的讓我們及時適應(yīng)

這個環(huán)境。

7、錯不可怕，就怕一錯再錯。每一個人都有犯錯的時候，

第一次犯錯了不要緊，大家會提出幫你糾正也能夠原諒你，可是

同樣的錯誤再有下一次就說可是去了。

8、自我自重，尊重他人在新的環(huán)境，要嚴格要求自我，自

我要自重，尊重他人，這個很重要的。不能有才無德，那么這樣

就就是危險品了。

總之，畢業(yè)實習(xí)讓我獲得了人生第一筆寶貴的工作經(jīng)驗，雖

然在步入社會后，還有很多東西要學(xué)習(xí)，很多教訓(xùn)要吸取，可是

我已經(jīng)做好了準備，無論心態(tài)還是技能上?，F(xiàn)代的社會是殘酷的,

可是只要努力認真付出，我的職業(yè)生涯我相信必定能綻放屬于他

的光芒！

個人實習(xí)工作總結(jié)（四）：

作為一名剛剛畢業(yè)的大學(xué)生，雖然有四年的專業(yè)知識學(xué)習(xí)，

可是實踐的東西接觸的少，對許多現(xiàn)場問題不了解。應(yīng)對這種狀

況，依靠自我認真的學(xué)習(xí)，促成自身知識結(jié)構(gòu)的完善和知識體系

的健全，讓自我盡早、盡快的熟悉工作狀況，少走彎路。在接觸

到新的陌生的領(lǐng)域時，缺少經(jīng)驗，對于業(yè)務(wù)知識需要一個重新洗

牌的過程，自我在同事的幫忙下，逐漸融入到嶄新的工作生活中。

在學(xué)習(xí)生活上，慢慢完成了學(xué)生主角的轉(zhuǎn)變，逐步進入工作

狀態(tài)，努力開展工作。記得初來學(xué)校參加工作，完全陌生的環(huán)境

和生活狀態(tài)，也以前很擔(dān)心不知該怎樣與人共處，該如何做好工

作。可是學(xué)校寬松融洽的工作氛圍、良好的學(xué)習(xí)發(fā)展機遇以及在

各位領(lǐng)導(dǎo)和同事的關(guān)心和幫忙下，讓我完成了從學(xué)生到教師的轉(zhuǎn)

變。透過近一年的體驗已經(jīng)逐漸適應(yīng)了這邊的工作狀況，對于領(lǐng)

導(dǎo)們的關(guān)心和關(guān)懷，我感到了很大的動力和壓力，爭取在以后的

工作生活中以更加努力的優(yōu)秀成績來回報。不僅僅能夠彌補自我

耽誤的工作學(xué)習(xí)并且能夠有所成就。

我在領(lǐng)導(dǎo)和同事的幫忙下，我已經(jīng)有了很大的提高。但我深

知自我還存在必須的缺點和不足，主要表此刻以下幾個方面：

1、對學(xué)校的工作任務(wù)能認真完成，但用心性不夠；

2、與學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)和同事們在思想和工作業(yè)務(wù)交流不夠；

3、自我的整體素質(zhì)和業(yè)務(wù)潛力還有很大的差距，待進一步

提高；

4、對業(yè)務(wù)的學(xué)習(xí)還不夠，以后必須要加強。

過去的x月，是不斷學(xué)習(xí)、不斷充實自我，是用心探索、逐

步成長的一年。我也深知，在業(yè)務(wù)知識上，與自我本職工作要求

還存在有必須的差距。要按校領(lǐng)導(dǎo)的要求：年輕人就要努力學(xué)習(xí)

理論認，真鉆研業(yè)務(wù)。在今后的工作和學(xué)習(xí)中，自我要更進一步

嚴格要求自我，加強思想美德、業(yè)務(wù)知識方面的學(xué)習(xí)，認真總結(jié)

經(jīng)驗教訓(xùn)，克服不足，要始終持續(xù)一種用心向上的心態(tài)，努力做

好自我的本職工作。

個人實習(xí)工作總結(jié)（五）：

在公司實習(xí)期間，我意識到秘書工作是辦公室的主體工作，

領(lǐng)導(dǎo)要做到?jīng)Q策科學(xué)化，離不開秘書人員的協(xié)助。因為秘書人員

一方面處理著超多的日常事務(wù)工作，使得領(lǐng)導(dǎo)能集中精力思考大

問題。另外，還能發(fā)揮他們了解全面狀況，掌握多方面信息的優(yōu)

勢，輔助領(lǐng)導(dǎo)決策，帶給合理的推薦開展調(diào)查研究，了解基層群

眾的學(xué)習(xí)、思想、工作、生活狀況，及時向領(lǐng)導(dǎo)反映，并提出合

理的推薦。對一些急需解決的問題，應(yīng)及時與有關(guān)部門協(xié)商解決。

以下是我實習(xí)期間的工作總結(jié)。

一、實習(xí)資料

接待人事處每一天到訪的人很多，我們還嘗試接待客人，熱

情地為客人斟茶倒水等。我們要把書本上理論的東西化為了實

踐，同時還學(xué)到了許多書本以外的東西。課本上曾強調(diào)過的秘書

做事首先弄清楚領(lǐng)導(dǎo)的要求和意圖。

我充分感受到作為一名秘書，所要完成的工作任務(wù)是瑣碎且

繁雜的，需要我有極大的耐心和細心。所以要高效率地做好工作,

首先要把所有事情的主次順序排好，做到忙而不亂，工作時認真

仔細且不厭其煩，并要勤于動腦思考，才能真正地完成好任務(wù)。

如我在整理文件時，拿到文件首先做的是輸入文件的目錄，然后

再按日期把文件排好序有些文件年份較久或零碎，整理起來十分

困難，這時耐心是必備的。可是這時我再在文件目錄輸入頁碼時,

所有的文件目錄次序又要重新排序，從而增加了工作負擔(dān)。以上

這些就是我實習(xí)最寶貴的收獲。實習(xí)是我步入社會前的第一課，

教會我怎樣待人接物，如何處理各種事情。

二、實習(xí)不足

工作欠主動；工作有時缺乏認真的態(tài)度。如在工作的過程中

與同事聊天。我認識到這些不足，同時讓我明白：對待工作絕不

能馬馬虎虎、隨便了事。因為我此刻已經(jīng)是成年人了，要對所做

的事情負責(zé)，況且此刻的社會競爭激烈，大學(xué)生都很難找到工作,

所以必須要珍惜每一次的實習(xí)機會。要踏踏實實地工作，虛心請

教、刻苦鉆研，努力發(fā)揮自我的潛能，這樣才能提高，也更容易

地被用人單位理解以至留用，否則，便會失去就業(yè)的機會。不斷

地向他人學(xué)習(xí)。一個人的知識和本領(lǐng)是很有限的，要想使自我的

知識和本領(lǐng)不斷提高，就需要向他人學(xué)習(xí)。

三、實習(xí)體會

打好基礎(chǔ)十分重要；因為基礎(chǔ)知識是工作的前提。實際工作

與書本知識是有必須距離的，需要在工作不斷地學(xué)習(xí)。即使畢業(yè)

后所從事的工作與所學(xué)的專業(yè)對應(yīng)，仍會在工作中碰到許多專業(yè)

知識中沒有的新知識，所以要想勝任工作，務(wù)必邊工作邊學(xué)習(xí)，

透過不斷的學(xué)習(xí)獲取更多新的知識。要有拼搏的精神。人生的道

路有起有伏，猶如運動比賽，有開心，有失意，要經(jīng)得起考驗,

需要不斷的拼搏。

以后的工作，我將會更加努力拼搏，為自我的未來打拼出一

片精彩！僅有不斷開拓進取，才能在不斷變化發(fā)展的社會。

個人實習(xí)工作總結(jié)（六）：

時光飛逝，轉(zhuǎn)眼間我的工作試用期已接近尾聲。這是我人生

中彌足珍貴的經(jīng)歷，也給我留下了精彩而完美的回憶。在這段時

間里大家給予了我足夠的寬容、支持、鼓勵和幫忙，讓我充分感

受到了領(lǐng)導(dǎo)們堅定的信念，和同事們用心樂觀的精神。在對大家

肅然起敬的同時，也為我有機會成為公司正式員工而感到光榮和

興奮。

在這一個多月的時間里，在領(lǐng)導(dǎo)和同事們的悉心關(guān)懷和指導(dǎo)

下，透過自身的不懈努力，各方面均取得了必須的提高。

記得初到公司時，我對公司的了解僅僅局限于公司網(wǎng)站的簡

單介紹，除此之外，便一無所知了。所以，試用期中如何去認識、

了解并熟悉自我所從事的行業(yè)，便成了我的當(dāng)務(wù)之急。

到公司的一天，我有幸參加了公司召開的工作會議，受益匪

淺，感覺這是一份關(guān)榮而附有挑戰(zhàn)的工作。學(xué)習(xí)是取得一切提高

的前提和基礎(chǔ)。在這段時間里我認真學(xué)習(xí)了公司各相關(guān)資料，并

從網(wǎng)絡(luò)上攝取了超多的有用素材，日常工作的積累使我對公司有

了較為深刻的認識，也意識到了公司的壯大對中國的互聯(lián)網(wǎng)電子

商務(wù)所起到的重大作用。

在這一個多月的時間里，兢兢業(yè)業(yè)做好本職業(yè)工作，不遲到

不早退，并用心自覺利用節(jié)假日參與公司的加班工作。嚴格遵守

公司的各項規(guī)章制度，認真履行崗位職責(zé)。

認真學(xué)習(xí)崗位職能，工作潛力得到了必須的提高。

我所在的技術(shù)部是一個充滿活力和挑戰(zhàn)的部門，我要認真學(xué)

習(xí)崗位職能，做好自我的本職工作，努力完成好各項工作任務(wù)。

在今后的工作中，我將努力提高業(yè)務(wù)水平，克服不足，朝著

以下幾個方向努力：

1、在以后的工作中不斷學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識，透過多看、多學(xué)、

多練來不斷的提高自我的各項業(yè)務(wù)技能。

2、提高自我解決實際問題的潛力，并在工作過程中慢慢克

服急躁情緒，用心、熱情、細致地的對待每一項工作。

個人實習(xí)工作總結(jié)（七）：

一年的時間又過去了，一年復(fù)一年，我又一次的長大了。可

是今年的這次長大，讓我感到開心，卻又覺得有些失落。

為期半年的實習(xí)期已經(jīng)結(jié)束了，此刻的我，即將成為真正意

義上的畢業(yè)生了。我很開心，因為，我最終成為了一個真正獨立

的達人了，可是我也很失落，因為，這意味著，我的大學(xué)時代即

將與我告別了。在實習(xí)的這段時間里，我一向恪守自我的本分，

認真對待自我的工作，從未有過遲到曠工的現(xiàn)象，半年以來，我

真的成長了許多。繞記得半年前我和同學(xué)們還在宿舍的時候，我

們天南地北的聊著，憧憬著自我的夢想，說著自我要去的城市，

隨后離別，四處奔波。宿舍有過工作經(jīng)驗的同學(xué)，告訴了我們很

多道理，其中，也是我們聽過最多的話，那就是社會比大學(xué)更加

鍛煉人，在社會上，在工作中，肯定會遇到各種各樣的突發(fā)事情,

挫折是避不可免的。

這半年以來，我也的的確確經(jīng)歷了不少的事情，漸漸得到了

成長，公司的整體氛圍較好，同事之間算屬于良性競爭，剛開始

的時候，同事們和領(lǐng)導(dǎo)對我都異常照顧，當(dāng)然也不可避免有老員

工會對新員工進行壓榨和欺負的行為。在實習(xí)的這段期間里，我

也逐漸學(xué)會了察言觀色。工作了必須的時間，很多的事情就要學(xué)

會自我去摸索，別人不會告訴我，可是有些道理，我必須要懂，

不會的，就問自我的領(lǐng)導(dǎo)，領(lǐng)導(dǎo)總不會給我指引錯誤的方向。工

作出現(xiàn)失誤，對于新人來說是難免的事情，這期間，我也要感激

領(lǐng)導(dǎo)對我的包容和理解。僅有出現(xiàn)錯誤才能明白自我的問題出此

刻哪里。不得不說，到了社會，確實是挺鍛煉人的，很多時候，

一個人的改變，他自我可能感覺不到，可是認識的人必須能夠感

覺得到。這是實話，很多時候，我也覺得自我的變化太大了，但

好在我還是我自我，沒有迷失自我的本心，都是朝著好的方向改

變。此刻我的工作，已經(jīng)做的十分好了，時常能在部門中取得好

的績效。

這半年以來，我不斷磨礪著自我，不斷吸取工作當(dāng)中的經(jīng)驗,

和社會上遇見各種各樣的人和事給我的教訓(xùn)，就這樣摔一跤爬起

來，摔了一跤再爬起來，反反復(fù)復(fù)，我成長了很多，俗話說，沒

上過當(dāng)就沒有經(jīng)驗。很多時候，我受到的小小的挫折確實挺不開

心的，可是漲了自我的經(jīng)驗，算是一報還一報，因果相應(yīng)，下一

次再遇到這種事情，就不會輕易上當(dāng)了。

這半年的實習(xí)，真的讓我成長了很多，雖然過程有些曲折，

可是此刻的成果是十分完美的。

個人實習(xí)工作總結(jié)（八）：

光陰似箭，歲月如梭，不知不覺中我在公司已度過了近半年

的時光，在這段時間里，我和公司部門的同事及領(lǐng)導(dǎo)相處的十分

融洽，大家對我也關(guān)懷備至，時常給我鼓勵和幫忙，讓我感受到

了家的溫暖。

在這半年的時間里，透過自身的不懈努力，我在工作上取得

了必須的成果，但也發(fā)現(xiàn)了諸多的不足，現(xiàn)就本人工作中的得失、

及接下來的工作打算總結(jié)如下：

一、工作中的收獲

1、認真學(xué)習(xí)，努力提高

由于剛剛從學(xué)校畢業(yè)，從學(xué)生到員工的思想意識還沒有徹底

地轉(zhuǎn)變，對于工作的一些基本認識還不到位，所以工作初期遇到

了一些困難。但這并不是理由，我僅有不斷地學(xué)習(xí)，才能逐漸的

融入到工作中去，才能適應(yīng)這個高速發(fā)展的時代。

2、注重團隊意識

在這半年的工作中，我參與了一些群眾完成的工作，比如特

級資質(zhì)申報材料的準備工作，這是一個需要全公司各部門齊心協(xié)

力共同來完成的工作，在這個過程中強化了我的團隊意識，這是

我從中學(xué)到的最珍貴也是最重要的東西。在相互信任的基礎(chǔ)上，

思想統(tǒng)一，行動一致，這樣的團隊才會攻無不克、戰(zhàn)無不勝。

3、工作要精準細致，力求精細化

工作中的每一步都要精準細致，力求精細化，在這一點上我

做的還十分欠缺，經(jīng)常因為不夠認真而做錯事情。此刻的我經(jīng)常

冷靜的分析自我，時刻提醒自我工作中要精準細致，經(jīng)過這半年

來的培養(yǎng)和鍛煉雖然有所改善，但要真正做到“精準細致”我仍

需不斷的向部門的各位領(lǐng)導(dǎo)學(xué)習(xí)。

4、注重溝通和交流

工作中要注重溝通和交流，這樣既能夠提高工作效率又能夠

提高工作質(zhì)量，對于這一點我深有體會，并會在今后的工作中更

加重視。

5、虛心請教和學(xué)習(xí)

多向同事和領(lǐng)導(dǎo)請教和學(xué)習(xí)，畢竟我來公司的時間比較短，

對專業(yè)技術(shù)知識和公司的狀況了解很淺，要想學(xué)得更多更快，向

領(lǐng)導(dǎo)和同事虛心請教是很好的途徑。讓我感到慶幸的是，每當(dāng)我

工作中出現(xiàn)了問題，部門的領(lǐng)導(dǎo)和同事都會主動給我指正，讓我

有很大的收獲。

二、工作中出現(xiàn)的問題

由于我剛到公司，對部門的工作資料和程序還不太了解，所

以在這段時間里，我主要從事一些材料的整理工作和領(lǐng)導(dǎo)的交代

的一些力所能及的事情。對于任何事情我都沒有當(dāng)成小事看待

過，都是很認真地去完成，但由于對工作性質(zhì)和公司架構(gòu)等一些

基本的東西還沒有深刻的認識和了解，給工作帶來了諸多不便，

同時，不可避免的在工作中也出現(xiàn)了很多的失誤和問題。

列舉一個比較簡單的例子，在一次整理公司先進企業(yè)的申報

材料時，需要根據(jù)文件要求在里面添加有很多證明性的材料，由

于我對這些材料的歸口和資料不了解，所以整理的時候不明白工

作的方向和側(cè)重點，走了很多彎路，最終事倍功半。

另外，我還發(fā)現(xiàn)自我的許多不足之處，主要體此刻工作技能、

工作習(xí)慣和工作思維的不成熟，這些也是在我以后的工作中不斷

磨練和提高的地方，仔細總結(jié)如下下：

1、工作條理不是很清晰，主次和輕重緩急分不太清

事情多了，就必須要有詳實而主次分明的計劃，列出哪些需

要立即完成，哪些能夠緩緩再完成，今年在這方面自我有必須的

改善，但仍然有待提高。

2、工作不夠精準、細致

平時的工作距離精細化工作的要求還差很多，缺乏及時反省

隨時更新的思想意識，雖然工作中也經(jīng)?；仡^看、做總結(jié)，但效

果不佳，一些常規(guī)性的問題還會經(jīng)常出現(xiàn)。以后個人工作中要專

門留必須的時間去總結(jié)和反思，這樣在工作中才能更容易實現(xiàn)精

準、細致。

3、工作方式不夠靈活

一些工作，領(lǐng)導(dǎo)給我交代之后我總是用比較老的、陳舊的方

式方法去做，影響工作效率，增大工作量，在今后的工作中有待

改善。

4、平時缺少對工作的總結(jié)

這半年在工作總結(jié)方面有了提高，但仍不夠，如果每一天、

每周、每月都回過頭來思考一下自我工作的是與非、得與失，我

相信會成長的更快，在以后的工作中，需將此項作為重點目標(biāo)來

提高自我。

5、做事不夠果斷，過于拘泥于細節(jié)

做事過于拘泥于細節(jié)是我一個很大的缺點，如果工作更雷厲

風(fēng)行一些，會避免工作上的很多不必要的麻煩。其實有時候，不

必須要把工作做到細膩才是最好的。進度、質(zhì)量、成本綜合思考,

抓主要矛盾，解決主要問題，隨時修正，才是做事的最好選取。

事事做細往往會把自我拘泥于細枝末節(jié)中，從細枝末節(jié)中走出來

也是工作中的一個提高，也是對精細化工作的一個要求。

三、今后的工作計劃

在今后的工作中，我會更加努力地做好每一項工作，提高工

作的主動性，做事干脆果斷，不拖泥帶水；工作注重實效、注重

結(jié)果，一切工作圍繞著目標(biāo)來完成；把握一切機會提高專業(yè)潛力，

加強平時知識總結(jié)和積累；提高大局觀；精細化工作方式的思考

和實踐，以盡快的成長和提高。

個人實習(xí)工作總結(jié)（九）：

在這三個月實習(xí)里面，在領(lǐng)導(dǎo)和同事的指導(dǎo)下，向行業(yè)學(xué)習(xí)

知識，向同事請教經(jīng)驗，傳授工作技巧，正是在這個過程中，認

識到自我的弱處。

實習(xí)期間我認真刻苦、吃苦耐勞，有上進心。為人誠懇、虛

心好學(xué)、能夠正確對待、處理生活及工作中遇到的各種困難，思

想進取上進，理解本事和獨立本事強，有很強的團隊精神和團體

榮譽感。做事認真負責(zé)，有很強的職責(zé)心。有強烈的上進心、事

業(yè)心，有很強的對環(huán)境的適應(yīng)本事，能很快融入團體。

在工作中遇到不懂的地方，能夠虛心向富有經(jīng)驗的前輩請

教，善于思考，能夠舉一反三。對于別人提出的工作提議，能夠

虛心聽取。在時間緊迫的情景下，加時加班完成任務(wù)。能夠?qū)⒃?/p>

學(xué)校所學(xué)的知識靈活應(yīng)用到具體的工作中去，保質(zhì)保量完成工作

任務(wù)。同時，我嚴格遵守我公司的各項規(guī)章制度，實習(xí)期間，未

曾出現(xiàn)過無故缺勤，遲到早退現(xiàn)象。我腳踏實地的工作，努力做

到最好，工作始終以“熱心、細心”為準則。遇到不懂的問題，

進取問同事，在同事的熱心幫忙下，問題很快就解決了，這簡短

的實習(xí)生活，雖然緊張，收獲也很多。但給我的僅僅是初步的經(jīng)

驗累積，對于往后邁出社會還是不夠的。

經(jīng)過實習(xí)我明白到：工作往往不是一個人的事情，是一個團

隊在完成一個項目，在工作的過程中，如何去堅持和團隊中其他

同事的交流和溝通也是相當(dāng)重要的。一位資深人力資源專家曾對

團隊精神的本事要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、交流的本

事以及與人合作的本事。合理的分工能夠使大家在工作中各盡所

長，團結(jié)合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的

業(yè)績，我牢記一個規(guī)則：我永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益

之上，在團隊工作中，會出此刻自我的協(xié)助下同時也從中受益的

情景，反過來看，自我本身受益其中，這是保證自我成功的最重

要的因素之一。

我相信經(jīng)過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會

當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會的接觸過

程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高

地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起夢想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。

個人實習(xí)工作總結(jié)（十）：

每個人都要經(jīng)歷實習(xí)生涯，同時在實習(xí)結(jié)束之際，也要進行

實習(xí)時的自我鑒定。所實習(xí)的工作不一樣，實習(xí)收獲也不一樣。

兩個月的實習(xí)瞬息即過，總結(jié)了自我表現(xiàn)，有欣慰也有不足，期

望這篇大學(xué)生實習(xí)總結(jié)能夠讓我警醒自我的過往。

此次實習(xí)的主要資料是研發(fā)制圖，參與新產(chǎn)品的研發(fā)和大樣

圖繪制了解家具制作的流程零部件裝配以及內(nèi)部結(jié)構(gòu)的整合。

經(jīng)過此次實習(xí)，主要有一下幾點體會：

首先是個人主角的轉(zhuǎn)換及整個人際關(guān)系的變化一一學(xué)校里

成績不錯的學(xué)生變成了未知領(lǐng)域里從頭學(xué)起的實習(xí)生，而熟悉的

學(xué)校也變成了陌生的企業(yè)單位，身邊接觸的人同樣改變了主角，

教師變成了領(lǐng)導(dǎo)，同學(xué)變成了同事，相處之道完全不一樣，在這

樣的轉(zhuǎn)變中，對于溝通的認知顯得十分蒼白。于是第一次覺得自

我并沒有本以為的那么善于溝通。當(dāng)然，適應(yīng)新的環(huán)境是需要過

程的，所以我相信時間和實踐會讓我很快完成這種主角轉(zhuǎn)換，真

正融入到工作單位這個與學(xué)校全然不一樣的社會大環(huán)境中。

在心理上努力去適應(yīng)全新環(huán)境的同時，最大的體會莫過于實

際工作方面的收獲。異常是在十一過程中，我親眼看到工作師傅

們對工作的認真負責(zé)、精益求精、無私奉獻的工作作風(fēng)。在實習(xí)

過程中使我感受最深、受益最大的就是這種工作作風(fēng)。大家都很

用心的在改善產(chǎn)品，大家都明白做歐式家具最重視的就是家具的

線條感，為了使曲線盡量完美，工作人員一次又一次的改善，沒

有半句怨言。經(jīng)過這次實習(xí)，工人師傅們這種精神很值得我在今

后工作中很好的學(xué)習(xí)、繼承和發(fā)揚。

走出校門，踏入社會，不能把自我要求的太高。因為期望越

大，失望可能就越大，但適當(dāng)?shù)钠谕€是十分有必要的。不能認

為學(xué)校里讀了多少本書、寫了都少萬字、聽了多少堂課，自我就

了不起了。我畢竟還是個初出茅廬的學(xué)生，沒有任何實踐經(jīng)驗這

是事實，所以必須要好好學(xué)習(xí)，不能自視過高。

學(xué)校的生活暫時告一段落，社會生活剛剛起步，應(yīng)當(dāng)在步入

社會后，繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷增長和擴展知識面，才能使自我在社會

占有一席之地?？傊?，畢業(yè)實習(xí)使我獲得了人生第一筆寶貴的工

作經(jīng)驗，雖然步入社會后，還有很多東西要學(xué)習(xí)，很多教訓(xùn)要吸

收，但我想我已經(jīng)做好足夠的準備，無論是心態(tài)上還是技能上。

現(xiàn)代社會競爭是殘酷的，但只要努力地付出，我的職業(yè)生涯就必

定會開出期望的花，結(jié)出成功的果一一我堅信。

個人實習(xí)工作總結(jié)（十一）：

在XXXX實習(xí)的一個多月里，我確實學(xué)習(xí)到了很多東西，透

過實習(xí)，學(xué)到了很多知識，更重要的是有了較快掌握一種新事物

的潛力。思想變成熟了許多，最重要的一點就是課本知識與實踐

相結(jié)合，在學(xué)校學(xué)的東西僅有到社會上應(yīng)用才能理解的更深、更

透。

(1)實踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運用到客

觀實際中去，使自我所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實踐，

那么所學(xué)的就等于零。理論就應(yīng)與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐

可為以后找工作打基礎(chǔ)。透過這段時間的實習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校

里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不一樣，接觸的人與事不一樣，從

中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中

實踐。每一天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機會

的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識可能在這天就

已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟越和外面接軌，對于人才的要求就

會越來越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從

生活中，實踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在

競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。很多在學(xué)校讀書的人都說寧愿出去

工作，不愿在校讀書；而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上

學(xué)，學(xué)習(xí)先進的科學(xué)知識，為的都是將來走進社會，獻出自我的

一份力量，在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自我的同時讓

自我認識得更多，使自我未踏入社會就已體會社會更多方面，不

要以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入地探索，為自我

的未來打好基礎(chǔ)，在學(xué)校學(xué)會更多的書面專業(yè)知識，在實踐中好

好利用知識進行運作。

(2)課本知識、理論知識的基礎(chǔ)必須要打牢。是的，課本

上學(xué)的知識都是最基本的知識，不管現(xiàn)實狀況怎樣變化，抓住了

最基本的就能夠以不變應(yīng)萬變。如今有不少學(xué)生實習(xí)時都覺得課

堂上學(xué)的知識用不上，出現(xiàn)挫折感，可我覺得，要是沒有書本知

識作鋪墊，又哪應(yīng)付瞬息萬變的社會呢經(jīng)過這次實習(xí)，雖然時間

很短?？晌覍W(xué)到的卻是我一個學(xué)期在學(xué)校難以了解的。就比如何

與同事們相處，相信人際關(guān)系是現(xiàn)今不少大學(xué)生剛踏出社會遇到

的一大難題，于是在實習(xí)時我便有意觀察前輩們是如何和同事以

及上級相處的，而自我也盡量虛心求教，不恥下問。要搞好人際

關(guān)系并不僅僅僅限于本部門，還要跟別的部門的同事相處好，那

工作起來的效率才高。并且在工作中常與前輩們聊聊天不僅僅能

夠放松一下神經(jīng)，并且能夠?qū)W到不少工作以外的事情，盡管許多

狀況我們不必須遇到，可有所了解做到心中有底，也算是此次實

習(xí)的目的了。

(3)“在大學(xué)里學(xué)的不是知識，而是一種叫做自學(xué)的潛力”。

這次實習(xí)后才能深刻體會這句話的含義。除了計算機操作外，課

本上學(xué)的理論知識用到的很少很少。在這次政府部門實習(xí)中我掌

握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際

關(guān)系這方面有了很大的提高。同時在這次實踐中使我深深體會到

我們務(wù)必在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到

不懂的地方，自我先想方設(shè)法解決，實在不行能夠虛心請教他人,

而沒有自學(xué)潛力的人遲早要被社會所淘汰。

實習(xí)對我的成長有著很大的幫忙，作為立刻要走出大學(xué)學(xué)校

的大學(xué)生，更多需要的不是書本的知識，而是社會的磨練。這一

個月作為我們這些大學(xué)生走出大學(xué)的第一課，不管是考研的、還

是找工作的，都有長足的影響。了解了社會到底是怎樣樣的；明

白了該怎樣樣與社會上的人交往；更主要的，作為行政管理專業(yè)

的我們，明白了政府部門是怎樣運轉(zhuǎn)的，這些都為我們將來踏入

社會打下了堅實的基礎(chǔ)。

個人實習(xí)工作總結(jié)（十二）：

實習(xí)期間，在公司領(lǐng)導(dǎo)的強有力的領(lǐng)導(dǎo)和關(guān)心下，我在工作

中里有很大的提高?，F(xiàn)對實習(xí)期間的工作總結(jié)如下。

一、實習(xí)情景

為了更快的融入公司加入這個大家庭，也為日后工作打好基

礎(chǔ)，我從公司的企業(yè)文化開始了解，然后按照順序填寫基本信息。

公司對每一個員工都進行了承諾，讓我產(chǎn)生了一種歸屬感和安全

感，也讓我期待三個月之后從那里走出去時的我。同時為我能進

入公司成為這團隊的一員感到自豪，相信自我能在以后的工作學(xué)

習(xí)中，嚴格自律，堅持履行公司的承諾。

在XX了解到公司里其他同事的基本信息，為工作生活上的

交流做好必須的基礎(chǔ)。然后開始了解公司的運作流程，主要業(yè)務(wù),

還有自我的工作資料，漸漸的學(xué)會管理自我的時間，安排自我的

工作。在公司里我屬于行政部門人員，主要管理公司里的業(yè)務(wù)報

銷、辦公室的值日安排、負責(zé)采購辦公用品、監(jiān)督考勤，還有更

新網(wǎng)站的相關(guān)欄目。在工作中，能夠運用到專業(yè)知識整理統(tǒng)計業(yè)

務(wù)報銷表還有值日表，學(xué)會了修改排版、后臺發(fā)布文章。

在工作中充分運用自我的專業(yè)知識，把理論變?yōu)閷嵺`，鞏固

所學(xué)知識。重視專業(yè)培訓(xùn)，進取參與培訓(xùn)聆聽專業(yè)人士的指導(dǎo)，

向同事請教學(xué)習(xí)，提高自我的本事。圍繞本職的工作，學(xué)習(xí)相關(guān)

知識，拓寬自我的視野，在實際工作中把理論知識化為實用技能。

認真做好本職工作和日常事務(wù)性的工作，做到手腳口腦并

用，票據(jù)要及時報銷，賬目要清晰登記，協(xié)助領(lǐng)導(dǎo)建立健全的各

項制度，堅持良好的工作秩序和工作環(huán)境，使各項管理工作日趨

正規(guī)化、規(guī)范化。認真完成辦公常用品的購置、來人接待、上下

溝通、內(nèi)外聯(lián)系、資料信息歸類管理等很多的日常事務(wù)，保證辦

公室工作的正常開展。

二、存在不足

一是欠缺工作經(jīng)驗，盡管經(jīng)過一個多月的鍛煉有不少提高，

可是還是缺乏實戰(zhàn)經(jīng)驗；二是事務(wù)性的工作繁忙復(fù)雜，一不細心

就會出錯；三是工作中也不夠大膽，總是不敢嘗試走出第一步，

害怕失??；四是缺乏溝通，不能充分利用資源，不太敢表達自我

的觀點，雖然一向在學(xué)習(xí)中改變工作方法，卻很難在創(chuàng)新中實踐;

五是工作缺乏計劃，由于工作沒有規(guī)劃好，工作目標(biāo)不夠明確，

主次矛盾不清，常常到達事倍功半，把能夠延后再做的事情花大

時間去弄，而該完成的事卻沒做好；六、專業(yè)知識面小，對公司

的業(yè)務(wù)還是不很得心應(yīng)手，專業(yè)知識少不能勝任工作。

三、改善措施

針對經(jīng)驗不足的問題，必須在日常的工作中鍛煉自我，總結(jié)

成功失敗的經(jīng)驗，防備自我的不足。事務(wù)性的工作盡管繁忙復(fù)雜,

但也存在必須的規(guī)律，根據(jù)規(guī)律做事，不懂就問，虛心求教。大

膽的與人溝通交流，在人際交往中鍛煉自我的膽識和語言表達，

不要害怕別人的恥笑，要相信自我必須能行。

個人實習(xí)工作總結(jié)（十三）：

懷著對教育的夢想，我捧著一顆火熱的心于20xx年x月踏

上了神圣的講臺。在這一年里，我深深地體會到做教師的艱辛和

歡樂，我把自我的青春傾注于我所鐘愛的教育事業(yè)上，傾注于每

一個學(xué)生身上。

作為一名教師，我在思想上嚴于律己，熱愛黨的教育事業(yè)，

全面貫徹黨的教育方針。認真履行崗位職責(zé)，嚴格遵守學(xué)校規(guī)章

制度，堅持早到校，晚離校，兢兢業(yè)業(yè)，盡忠職守。進取參加學(xué)

校組織的各項活動，如抗冰救災(zāi)、抗震救災(zāi)等獻愛心活動。相信

在以后的工作學(xué)習(xí)中，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心下，在同事們的幫忙下,

我將更加努力工作，勤學(xué)苦練，使自我能盡快成為一名優(yōu)秀的人

民教師。

本學(xué)年，我擔(dān)任年級體育教學(xué)工作，深感肩負職責(zé)之重大，

雖工作繁雜，但不敢懈怠，唯恐有負家長和學(xué)生。

在教學(xué)過程中，教學(xué)進度和教學(xué)資料的安排，按照由易至U難,

由簡到繁的原則，實行多次重復(fù)練習(xí)，使學(xué)習(xí)資料在學(xué)生頭腦中

留下較深刻的印象，有利于學(xué)生對技術(shù)動作的掌握和運動表象的

構(gòu)成。運動負荷由小到大，滿足了不一樣類型學(xué)生的要求，學(xué)生

上課進取性高，能在教師的要求下進取鍛煉，對學(xué)生本身體質(zhì)的

增強起到了很大的作用，從而較大地提高了學(xué)生的體育成績。

整個體育教學(xué)，突出了實用性和趣味性的原則，既保證了學(xué)

生得到進取鍛煉，又使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中感到愉快，養(yǎng)成了鍛煉

身體的習(xí)慣。在教學(xué)過程中，在要求學(xué)生完成動作或訓(xùn)練時，有

必要降低難度或要求，使身體素質(zhì)較差的學(xué)生也能在運動中體驗

到成功。對待學(xué)生方面，既要求嚴格注重素質(zhì)的培養(yǎng)，提高他們

的自信心方面，還多給予鼓勵和表揚，堅定他們克服困難決心，

也培養(yǎng)他們吃苦耐勞，頑強拼搏的體育精神。

在努力提高教學(xué)質(zhì)量的同時，我還充分利用教材中的好的資

料進行思想教育，培養(yǎng)學(xué)生愛祖國、愛社會的情感，力爭做有夢

想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。

自我還狠抓運動隊管理，全面提高運動水平。在運動員管理

上，既要體現(xiàn)“嚴”字，又要有愛心。學(xué)年初，我就針對各隊的

實際情景，制訂了一套各隊考核獎勵制度對運動員的出勤、訓(xùn)練

情景及比賽情景進行全面考核，每周一進行總結(jié)評比，全面提高

了訓(xùn)練效率，平時，我能協(xié)助各運動隊交流，談心，關(guān)心他們的

學(xué)習(xí)和生活，不放過任何一個能夠教育的機會。針對隊員們的學(xué)

習(xí)成績下降，訓(xùn)練時間不能夠保證等現(xiàn)象，進取做好與班主任、

任課教師的交流，極力爭取他們對訓(xùn)練工作的支持。在我的不懈

努力下，訓(xùn)練工作逐漸走上了正軌，并取得了驕人的成績。

教書育人是塑造靈魂的綜合性藝術(shù)。在課程改革推進的今

日，社會對教師的素質(zhì)要求更高，在今后的教育教學(xué)工作中，我

將立足實際，認真分析和研究好教材、課程標(biāo)準，因材施教，爭

取學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、師生的支持，創(chuàng)造性地搞好體育課的教學(xué)，使我們

的工作有所開拓，有所進取。更加嚴格要求自我，努力工作，開

拓進取，為完美的明天奉獻自我的力量。

以上是我這次實習(xí)總結(jié)的資料，不足之處，還請多多指教。

個人實習(xí)工作總結(jié)（十四）：

為期六周的實習(xí)生活已經(jīng)劃上句號，在這期間我體會到了身

為一名教師的酸甜苦辣，也讓我體會到當(dāng)一名教師的不容易與肩

負的重任。以下是我的實習(xí)總結(jié)。

一、生活方面

我們實習(xí)隊員從一開始的不熟悉到逐漸的了解，再到此刻建

立起深厚的友誼。剛到實習(xí)學(xué)校時，我們一齊打掃收拾我們的辦

公室，講一個本來混亂的化學(xué)實驗室整理成了一個干凈整潔的辦

公室，那里記錄了我們的歡笑，我們的忙碌，我們的提高與成熟

等等。不管是我們一齊備課討論，還是一齊聽課評價，一齊討論

各自帶的班級，一齊在休息時的歡聲笑語等，這些都讓人感覺我

們真的是一個溫馨團結(jié)的團體！

二、教學(xué)實習(xí)方面

在六周的實習(xí)時間里，我主要負責(zé)高二的政治課。高二不一

樣于其它年級，它的教學(xué)工作復(fù)雜而又繁瑣，并且還有面臨升到

高三的壓力。在六周的實習(xí)階段，我講了四節(jié)課，難以忘記第一

節(jié)課，剛好是周一的第三節(jié)課，由于第一次上講臺，雖然課前準

備得比較充分，可是還是很緊張，所以感覺還是很緊，十分感激

同學(xué)們的配合，讓我最終順利的講下來這節(jié)課。課后黃教師和陳

教師認真的給我評課，讓我明白了哪些不足，并在以后的講課過

程中注意這些問題。

雖然第一節(jié)課講下來了，但我總擔(dān)心自我做得不好。接下來

的時間，我準備好后，講課給教師聽。指導(dǎo)教師聽過以后，很認

真的為我指出講課中的缺陷，還有一些要注意的問題及提議，對

我的講課給以了很高的評價并鼓勵我，這讓我很欣慰。從那之后,

我就開始以平常的心態(tài)去備課、上課，不再緊張了。

三、實習(xí)要點

在備課中，認真研究教材，力求準確把握重難點，并注重參

閱各種資料，制定貼合學(xué)生認知規(guī)律的教學(xué)方法。教案編寫詳細

具體，從復(fù)習(xí)提問、新課引入到講授都精心設(shè)計，并不斷歸納借

鑒優(yōu)秀教師的經(jīng)驗。在教學(xué)中，做到重點突出。在每次正式上課

之前，我都會先進行試講，讓指導(dǎo)教師聽課并評課，糾正不足之

處。然后修改教案再進行試講，主要把握時間的安排，提高教學(xué)

質(zhì)量。

上課時注重與學(xué)生為主，重視發(fā)揮學(xué)生的進取性以及綜合本

事的培養(yǎng)，有意識地培養(yǎng)學(xué)生思維的嚴謹性、邏輯性和相互協(xié)作

的本事。布置作業(yè)力求做到精練，有針對性，有層次性。同時對

學(xué)生的作業(yè)及時而認真地批改，給以及時的反饋課余時間與學(xué)生

交流并幫忙答疑，有助于他們對當(dāng)天所學(xué)知識的掌握和鞏固，彌

補課堂時間倉促等不足。

個人實習(xí)工作總結(jié)（十五）：

能成為我們公司的一名打字員，深感榮幸。自從進本公司以

來，在業(yè)務(wù)主管和同事們的大力支持和幫忙下，本人認真學(xué)習(xí)，

嚴格履行工作職責(zé)，較好地完成了本職工作任務(wù)。

一、加強理論學(xué)習(xí)，不斷提高自身綜合素質(zhì)

進公司以來，本人尊敬領(lǐng)導(dǎo)，與同事關(guān)系融洽。為盡快進入

工作主角，本人自覺認真學(xué)習(xí)本公司、本部門、本崗位的各項制

度、規(guī)則，嚴格按照公司里制定的工作制度開展工作。能夠堅持

學(xué)習(xí)政治理論、與文秘工作相關(guān)的業(yè)務(wù)知識。用心參加公司里組

織的各項學(xué)習(xí)活動，并利用業(yè)余時間進行自學(xué)。業(yè)務(wù)水平和理論

素養(yǎng)都有所提高。

二、嚴格履行崗位職責(zé)，努力做好本職工作

進公司以來，在業(yè)務(wù)主管和同事們的支持和幫忙下，本人很

快就掌握和熟悉本崗位工作的要求及技巧，嚴格做到按時按量完

成公司里交給的材料和文件的錄入、校對、復(fù)印等工作，保證打

印材料準確、整潔、清晰，貼合材料的規(guī)格。在文字排版上盡量

設(shè)計的美觀些，努力做到讓打印出來的文件或資料便于大家使

用。

三、忠于職守，嚴格做好保密工作

在文字錄入的同時，能認真執(zhí)行保密制度，文字材料的底稿

能妥善保管，印后能及時把作廢的底稿銷毀，不泄露保密材料及

文件的資料。對校對過的廢、舊材料和文件的紙張，也都能夠妥

善處理。

四、厲行節(jié)儉，杜絕浪費

為了明確文印室里的辦公耗材使用狀況，我們制作了文印登

記簿，對打印、復(fù)印或油印超出材料，都要如實登記。厲行節(jié)儉,

杜絕浪費。對于文印室里的計算機、打印機、復(fù)印機等設(shè)備和其

它物品，能夠嚴格管理好，保證文印工作順利進行，并在工作中

學(xué)會這些設(shè)備的簡單維修與保養(yǎng)。

五、不足之處和今后打算

自從擔(dān)任打字員工作以來，雖然在工作上取得了較好地成

績，但也還存在一些不足之處。如：文字功底較底，對電腦的應(yīng)

用和操作有待于進一步提高。這些不足都需要在今后的工作中加

以改善。今后，我必須會倍加努力學(xué)習(xí)，刻苦鉆研文秘知識、電

腦知識、企業(yè)管理知識等各方面的知識，努力提高自身綜合素質(zhì),

力爭做一名優(yōu)秀的工作人員，為我們公司的興旺發(fā)達做出自我應(yīng)

有的貢獻。

個人實習(xí)工作總結(jié)（十六）：

經(jīng)過為期三個月的實習(xí)，讓我對XX這個大家庭有了初步的

了解，也對自我有了深刻的認識。以下是我的實習(xí)總結(jié)。

一、個人表現(xiàn)

嚴格遵守單位各項規(guī)章制度。上班伊始，我認真學(xué)習(xí)《辦公

室人員日常行為規(guī)范》等各項規(guī)章制度，并牢記于心，時刻提醒

自我嚴格遵守單位各項規(guī)章制度。如堅持每一天上班提早到單

位，打掃辦公室衛(wèi)生，為同時創(chuàng)造一個干凈的工作環(huán)境。認真學(xué)

習(xí)有關(guān)專業(yè)知識。我在XX辦公室經(jīng)?？匆恍╆P(guān)于寫作的書籍，

參考一些機關(guān)文件及以往的資料，試著寫一些心得體會，并向前

輩教師請教寫作相關(guān)的知識。主動與同事交流，了解單位情景，

聽取同事對自我的批評和提議。進取參加單位組織的活動，如井

下義務(wù)勞動。

二、個人收獲

首先，心態(tài)的轉(zhuǎn)變。要明白作為一個已經(jīng)畢業(yè)的大學(xué)生，通

常對自我的今后，感到很迷茫，并且有一種眼高手低的通病。經(jīng)

過這三個月的實習(xí)鍛煉，讓我認清了自我，并改掉眼高手低的毛

病，真正地從基礎(chǔ)做起，從小事做起。

其次、對自我的崗位有了初步的認識。辦公室作為一個綜合

性地科室，擔(dān)負著上情下達、下情上報、對外交往和后勤服務(wù)等

繁重工作，處于協(xié)調(diào)機關(guān)各部門、連接領(lǐng)導(dǎo)和基層的樞紐地位，

是機關(guān)的信息中心、服務(wù)中心、參謀中心、運轉(zhuǎn)中心和指揮中心。

做為辦公室的一員，不是簡單的往凳子上一坐，聽聽電話，發(fā)發(fā)

文件，需要的是眼活手快、會寫能跑。所以，今后我要加強這方

面的鍛煉與學(xué)習(xí)。

適應(yīng)新的工作環(huán)境。以往自我總是很懶，不愿意做事，總感

覺什么事必須會“船到橋頭自然直”，所以實習(xí)期間吃了不少的

苦。經(jīng)過同事們的幫忙，自我漸漸的適應(yīng)了新的工作環(huán)境，也學(xué)

到了學(xué)校書本上沒有的知識，與同事相處的方法和進取地工作態(tài)

度。

三、認識自我的不足

經(jīng)過三個月的實習(xí)，收獲良多，同時也認識到自我的不足。

在工作上，有時比較粗心大意，不夠細心，干事謹慎有余，以至

于縮手縮腳；在生活上，對于自我要求不太嚴格，在學(xué)校的一些

壞毛病沒有徹底改正，自我做錯事時，帶有一種得過且過的心態(tài);

在寫作上，基礎(chǔ)比較薄弱，腦子里裝的東西少，寫東西時需要輔

助工具，比如電腦等，不能獨立的完成寫作。

四、今后努力的方向

加強相關(guān)業(yè)務(wù)知識的學(xué)習(xí)，提高寫作本事。多看有關(guān)寫作方

面的書籍，經(jīng)常閱讀機關(guān)文件，了解公司發(fā)展歷史、人文文化、

人際交往等，充實自我的寫作素材。進取參加自學(xué)考試，從中提

高自我的認知水平，改變心態(tài)。

個人實習(xí)工作總結(jié)（十七）：

作為一名酒店管理專業(yè)的畢業(yè)生，應(yīng)聘到XX大酒店實習(xí)距

今已經(jīng)有了一段時間，回顧這段時日，這是我人生中彌足珍貴的

經(jīng)歷，也給我留下了不一樣尋常的回憶?；叵脒@次在酒店實習(xí)的

點點滴滴，覺得從中獲益匪淺，學(xué)到了許多在課堂和書本上都無

法學(xué)到的知識。實習(xí)過程單位給予了我足夠的寬容、支持和幫忙,

在領(lǐng)導(dǎo)和同事們的悉心關(guān)懷和指導(dǎo)下，透過自身的不懈努力，各

方面均取得了必須的提高。

我被分配到了酒店前臺實習(xí)。酒店的前臺工作班次分為早

班、中班和通宵班三個班，輪換工作，并一周一休。除通宵班為

兩人外，早班和中班都各有三人擔(dān)當(dāng)。其中一人為專職收銀，另

外兩人按照實際工作量狀況分配剩余工作。這樣的安排比較寬

松，既能夠在工作量大的狀況下分配為一人收銀，一人登記推銷,

另一人負責(zé)其他服務(wù)和聯(lián)系工作，并且還能夠緩解收銀的壓力，

讓收銀能夠做到頭腦清明，不出錯。最重要的是，這樣的工作方

式，能夠很快讓新人獲得經(jīng)驗，在工作量小的時候由帶班同事指

導(dǎo)，工作量大的時候又能夠更多的吸收經(jīng)驗，迅速成長。

也許，在旁人看來，前臺的工作很簡單，事實上，這工作的

程序復(fù)雜繁多，在這說長不長說短不短的幾個月里，我發(fā)現(xiàn)要做

好一項工作，心態(tài)務(wù)必調(diào)整好，無論工作是繁重還是清閑，要用

用心的態(tài)度去完成我們的每一份工作，而不是去抱怨；當(dāng)你犯錯

的時候，要想盡一切辦法去彌補你的過失，而不是逃避。此刻酒

店的前臺的薪水一般都是底薪加提成的，也就是說，入住的客人

多，自我的工資也高，這算是鼓勵大家埋頭苦干，加班加點也愿

意堅持的動力所在。作為一個初出茅廬的新人，我在工作中難免

會有犯錯的時候，好在經(jīng)理和同事也沒有很責(zé)怪，還給我安慰和

鼓勵，這讓我十分感動。感激一位年長的同事告訴我，不管在哪

種環(huán)境，都要要記住三點：一、勤快，二、忍耐，三、不恥下問，

我會一向牢記在心的。

這些日子我確實學(xué)到了不少東西，除了學(xué)習(xí)到一些基本的技

巧和服務(wù)常識之外，更學(xué)習(xí)到了做人，如何處理好自我的利益和

酒店的利益、如何處理好同事之間的人際關(guān)系、如何調(diào)整自我的

心態(tài)，更讓我了解到的是作為一個服務(wù)員就應(yīng)具有強烈的服務(wù)意

識。實習(xí)是一個很好的平臺，讓我們對社會有了新的領(lǐng)悟和熟悉,

僅有在現(xiàn)實中經(jīng)歷過，才會明白這個社會是如此的復(fù)雜，遠沒有

我們想象的單純。在酒店實習(xí)期間，曾有一段時間，我發(fā)現(xiàn)自我

的想法和觀點是如此的幼稚，可是之后我就慢慢放開了。

剛開始上班時，不適應(yīng)長時間的站立和工作作息時間的改

變，一天下來，手腳僵硬酸痛，下班的第一件事就是想找個地方

坐下了休息，一時間真的有點吃不消。對于這些我都咬咬牙堅持

下來了，也更深地體會到了生存的不易。以前在家的時候，衣食

無憂，根本就沒有認真思考過這些東西是怎樣得來，此刻當(dāng)自我

有了一份工作的時候，才發(fā)現(xiàn)得來不易。在大學(xué)里，我們只是一

張白紙，透過實習(xí)我們體味了社會和人生。在學(xué)校或家里也許有

教師或家長分配說這天做些什么，明天做些什么，但在那里，不

必須有人會告訴你這些，你務(wù)必自覺地去做，并且要盡自已的努

力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不一樣的評價。在學(xué)

校，大多是學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是

學(xué)習(xí)的場所，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。而

那里是工作的場所，每個人都會為了獲得更高的報酬和晉升而努

力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)

習(xí)別人先進的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的

潛力。在前臺這個崗位，我漸漸能夠感受到社會上的人情事理，

我在一點點的積累社會經(jīng)驗和學(xué)習(xí)處世之道，了解人際關(guān)系的復(fù)

雜，這是整個實習(xí)過程中最寶貴的一部分。整個實習(xí)歷程，我不

僅僅看到自我好的一面，也將我在各方面的缺點與不足毫無保留

的放大出來，從而讓我關(guān)注到自我未曾注重的東西。

透過這次實習(xí)，我比較全面地了解了飯店的組織架構(gòu)和經(jīng)營

業(yè)務(wù)，接觸了形形色色的客人，同時還結(jié)識了很多很好的同事和

朋友，他們讓我更深刻地了解了社會，他們拓寬了我的視野，也

教會了我如何去適應(yīng)社會融入社會。實習(xí)過程中，讓我提前接觸

了社會，認識到了當(dāng)今的就業(yè)形勢，并為自我不久后的就業(yè)計劃

做了一次提前策劃。透過這次實習(xí)，我發(fā)現(xiàn)了自我與社會的契合

點，為我的就業(yè)方向做了一個指引。

個人實習(xí)工作總結(jié)（十八）：

時間稍縱就即逝了，半年的企業(yè)實習(xí)就結(jié)束了，我在大學(xué)最

終一學(xué)期進入實習(xí)工作，進入到社會鍛煉自我。在這半年的時間

里，在企業(yè)里一向努力工作著，讓自我的學(xué)到不少東西，也讓自

我真正的感受到社會的競爭。此刻我將對自我到企業(yè)的實習(xí)進行

以下的總結(jié)：

剛進入企業(yè)實習(xí)的時候，真的就是一個職場小白，什么都不

會，縱使有著學(xué)校學(xué)到的東西，可是在無任何到社會上實踐的經(jīng)

歷，導(dǎo)致我在進入企業(yè)后，是我的主管一步步的帶著我做的工作。

否則我不可能在半年時間內(nèi)就趁著那么多。實習(xí)的期間，我努力

跟上主管的步伐，了解企業(yè)，跟著主管學(xué)習(xí)，把自我的工作一步

一個腳印的做好。由于自我初入企業(yè)工作，所以是真的有很多不

懂的東西，所以就一邊學(xué)習(xí)，一邊工作，每每遇到不懂和不能理

解的問題，我會先自我尋找解答的方法，然后再去向主管或者同

事請教，盡可能的及時把問題解決了，讓自我的工作得以順利進

行下去。

整整半年的實習(xí)，讓我明白工作有多辛苦，也讓我明白進入

社會要去學(xué)習(xí)的東西真的是很多的。工作中也出現(xiàn)過失誤，同時

也經(jīng)過失誤讓自我受到了教訓(xùn)，吸取了經(jīng)驗，我就努力的爭取在

下次的時候不再犯同樣的錯誤。此刻回想半年的工作，辛苦又充

實，沒有讓我覺得有遺憾的地方。在企業(yè)經(jīng)過半年實習(xí)后，我對

做事做人都懂了很多，尤其是做事更加的負職責(zé)了。思維也有了

些改變，稍微開闊了很多，創(chuàng)新思維也得到加強，在實習(xí)的過程

中，根據(jù)自我的理解和對事情的看法，我也向大家提出了很多的

提議，幫忙大家解決了一些小問題，很開心自我能夠在工作上起

到作用。

這半年里，整個人都發(fā)生了一些變化，人不再是幼稚的了，

變得更成熟了。在工作中得到的成長，讓自我對未來進入社會真

正的工作不在感到恐慌，因為有了一段工作經(jīng)歷，所以我沒有那

么茫然，開始給自我定方向，把積累到的經(jīng)驗轉(zhuǎn)為自我的工作本

事，不斷的在工作過程中去對自我的不足彌補起來。我明白將來

我還要應(yīng)對許多的挑戰(zhàn)，可是眼前，我很自信自我能夠戰(zhàn)勝將面

臨到的挑戰(zhàn)，我會一點點的去克服困難，努力讓自我在成長起來,

在未來做出自我的一番事業(yè)，取得更好的成功。

個人實習(xí)工作總結(jié)（十九）：

一轉(zhuǎn)眼，一個多月的時間已經(jīng)悄無聲息的過去了，最終一個

星期已經(jīng)來到了，當(dāng)這一天真的來到時，突然對實習(xí)產(chǎn)生了一種

難以割舍的情感。在雨敞坪鎮(zhèn)中心幼兒園實習(xí)的一個多月里，工

作有苦有樂，但最多的還是收獲，這次實習(xí)真的讓我受益匪淺。

用八個字來概括“雖然辛苦，但很充實”。古人云：“紙上得來

終覺淺，要知此事必躬行”。這是一次理論與實踐相結(jié)合的實習(xí)，

讓我把理論知識應(yīng)用到實踐當(dāng)中，并在實踐中積累更加豐富的理

論知識，在幼兒園教師的幫忙下，我從一個什么都不懂的實習(xí)教

師逐步走向了一名了解幼兒的教師，這為我以后的工作打下了堅

實的基礎(chǔ)。

實習(xí)對我們來說真的是一個很好的機會，不僅僅能夠看清楚

自我的本事，更能夠找到和書本上完全不一樣的知識面。園長根

據(jù)我的實際情景和幼兒園的實際情景，把我安排在中一班，由中

一班的班長張慧教師帶我一個多月的實習(xí)生活，使我更深刻地了

解到了一個幼兒教師的工作，更深刻地了解和掌握了中班這一年

齡階段的幼兒的身心發(fā)展特點及其在保教工作方面與大班、小班

幼兒的區(qū)別，同時也認識到了作為一個幼兒教師，除了做好幼兒

的教育工作外，如何做好與保育教師及家長的配合工作也具有同

樣重要的地位。

俗話說：萬事開頭難。剛進園的時候我感到了很大的困難，

毫無工作經(jīng)驗的我，應(yīng)對這些性格迥異的孩子們，我覺得毫無頭

緒。每一天早上我都會面帶微笑和全托、白托的孩子們打招呼，

可是由于我是新教師，很多小朋友不愿意主動和我打招呼，所以

每次我都是主動和小朋友溝通，和他們說一些表揚他們的話，他

們才愿意和我打招呼，經(jīng)過幾天的溝通，慢慢的小朋友們最終愿

意主動和我打招呼了，這讓我感到很有成就感。

經(jīng)過一個星期的實習(xí)，我已經(jīng)大致了解了班級一日常規(guī)活

動，班上的小朋友也都認識了，和小朋友也相處得挺愉快的。因

為是全托班，每一天晚上，小朋友吃完飯后，就是玩桌面玩具、

看動畫片，這個時候，我就會靜靜的坐在一旁看著她們，看著他

們開心的玩，認真的投入到動畫片里面，雖然有點無聊，但也是

一件很幸福的事。

在接下來的每一天里，我都會認認真真的做好自我的每一項

工作，微笑應(yīng)對每一位幼兒。首先是保育工作；我虛心的請教班

上的教師和阿姨，學(xué)會保教結(jié)合，進取配合他們工作。戶外活動

時提醒幼兒注意安全;根據(jù)天氣變化及時提醒幼兒增減衣物；洗

手時，提醒小朋友要把衣袖卷起來，以免弄濕衣袖；吃飯時提醒

小朋友安安靜靜的吃，以免嗆到。我盡自我最大的努力照顧好每

個小朋友的生活，讓孩子喜歡呆在幼兒園，在幼兒園中健康的成

長。

然后就是教育工作，作為一名教師，首先上好課是最基本的

要求。在實習(xí)之前，我也參加過試教活動，但真的的幼兒教學(xué)對

我來說還是第一次。從學(xué)生轉(zhuǎn)變?yōu)榻處?，這中間需要付出很多的

努力。當(dāng)我認真的寫好一份教案，給指導(dǎo)教師審批，認真地在腦

海模擬幾次上課的流程和情景后，我以為那節(jié)課能夠上的很好

了，但事實卻不是這樣。上課時間的把握，各個步驟的銜接，幼

兒情緒的調(diào)動，課堂秩序的維持等不確定的因素，對教師的組織

本事和控制本事提出了比我想象中更高的要求。而這些也是我以

后要注意和提高的方面。還記得第一次上課時，由于對幼兒了解

得少，對于幼兒的意外答案和突發(fā)行為和語言，不能迅速地靈活

地應(yīng)答和處理，也沒有整好班上的常規(guī)，語音語調(diào)、動作都不夠

夸張，沒有很好的吸引小朋友的注意力，所以第一次上課上得十

分不夢想?？墒钦n后我認真的反思了教學(xué)活動中存在的問題，請

指導(dǎo)教師給我評課，然后總結(jié)經(jīng)驗，吸取教訓(xùn)，虛心聽取其他教

師的意見和提議，經(jīng)過多次實戰(zhàn)后，我組織的教學(xué)活動一次比一

次有提高，這讓我感到很有成就感。

我很高興能夠跟中一班的小朋友及幾位優(yōu)秀的教師和阿姨

們共同度過了一個多月的時間，小朋友們可愛極了，給我?guī)淼?/p>

是無盡的歡樂，而幾位教師和阿姨的指導(dǎo)和教誨則是一筆寶貴的

財富。異常是張慧教師，她上的課很生動趣味、語言動作等各方

面都能很好的吸引小朋友們的注意，看了她的課，從她的課上，

我學(xué)到了很多，讓我受益匪淺。在實習(xí)期間，她很認真的閱讀我

的教案，聽取我的想法，在我上完課后，她會主動地找我談話，

指出我的不足，使我能不斷地改善。

我把在實習(xí)期間的點點滴滴串聯(lián)起來，在這樣短暫的一個多

月時間里，我的觀念，我的心態(tài)，我的本事都在逐漸地發(fā)生變化,

從中也領(lǐng)悟到作為一個新教師，必須要要時刻一種學(xué)習(xí)的態(tài)度來

對待自我的工作，注重經(jīng)驗的積累，注重觀察有經(jīng)驗的教師是如

何上課的，并借鑒她們好的方面，及時吸取教訓(xùn)并改正自我的不

足，不斷提升自我的本事。

在實習(xí)期間，我認識到了，要成為一名合格的幼兒教師，除

了要有良好的教學(xué)經(jīng)驗外，最重要的是具備良好的職業(yè)道德，幼

教工作是一個繁瑣而又辛苦的事情，需要幼教工作者對幼兒有耐

心，細心，愛心，職責(zé)心。經(jīng)過這次實習(xí)，讓我真正了解了幼兒

教師是那么的不容易，讓我初嘗了身為一幼兒教師的酸甜苦辣。

經(jīng)過這次實習(xí)，我看到了自我的很多不足，也學(xué)到了很多書本上

學(xué)不到的知識。在今后的日子里，我將會繼續(xù)努力，不斷完善自

我的不足，提高技能水平。這一個多月的實習(xí)不僅僅是我人生中

一段珍貴的回憶，更是我另一段人生的起點，我相信在未來的路

上我會做得更好。

個人實習(xí)工作總結(jié)（二十）：

我以一個實習(xí)生的身份體驗了一回組織工作的任務(wù)。努力將

自我在學(xué)校所學(xué)的理論知識向?qū)嵺`方面轉(zhuǎn)化，盡量做到理論與實

踐相結(jié)合，在實習(xí)期間能夠遵守工作紀律，不遲到、早退，認真

完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的任務(wù)與實習(xí)工作，在得到實習(xí)單位領(lǐng)導(dǎo)與同事好

評的同時，也發(fā)現(xiàn)了自身的很多不足。此次社會實踐給予我很大

的幫忙。我加深了對社會的認識，漸漸熟悉了公司辦事程序。對

于工作助手的要求來說，我用心配合辦公室其他人員參加文件處

理工作，整理檔案，將文件分發(fā)至各科室，并做一些文字修改工

作。透過反復(fù)的計算機操作，我已能十分熟練地使用Word2010

和Excel2010。實習(xí)期間我用心打掃辦公室的衛(wèi)生，負責(zé)收發(fā)辦

公室郵件、傳真，打印復(fù)印材料，接聽電話并作筆錄、進行電話

會議通知等等。

透過此次社會實踐，我學(xué)到了很多實踐經(jīng)驗：

第一，耐心。辦公人員需要批復(fù)超多文件，簡單重復(fù)的工作

是主題。浮躁缺乏耐心是無法做好工作的。由于辦公室所處的是

一個特殊的場所，工作環(huán)境狹小，呆久了難免感到疲倦。然而即

使這樣還是務(wù)必有充分的耐心，否則工作是無法完成的。

第二，細心。在整理文件，統(tǒng)計數(shù)據(jù)時，其他同事細心認真

的態(tài)度深深感染了我。透過二個月的工作，我將會逐步改掉了粗

心的壞毛病，這對我在今后的學(xué)習(xí)和工作中定是一筆不小的財

富。

第三，要有相當(dāng)?shù)匚淖止Φ?。這是對工作助手崗位的基本要

求，對于我來講，更是好處深刻。在我實習(xí)的第一篇稿子中，對

于“的”“地”“得”三個常用副詞，我就被好好地上了一課。

促使我放下了實習(xí)大學(xué)生的架子，虛心學(xué)習(xí)實習(xí)單位領(lǐng)導(dǎo)同事的

文字材料，努力使自我更加適合工作需要。

第四，對新事物的學(xué)習(xí)和理解，盡快熟悉辦公環(huán)境和工作過

程。例如打印復(fù)印文件材料和理解傳真等等是我以前沒有操作過

的，此次實踐活動給了我一個很好的實際操作機會，我已經(jīng)能夠

熟練使用這些設(shè)備。

透過這次實踐有收獲同時自身也還存在很問題，還需進一步

學(xué)習(xí)與努力。此次實習(xí)引發(fā)我想到了一些實際問題：該怎樣完成

所需的知識積累以及明確今后的努力方向，這將是我下一次社會

實踐的主題。

先來說說我的收獲吧。首先是最細微的，我學(xué)會了復(fù)印機，

傳真機，掃描機的基本使用，之前的我是一點常識也沒有。之后

是最基本的，透過二個月的實習(xí)，在工作中，我學(xué)會了認真嚴謹

的態(tài)度，學(xué)會了怎樣和他人相處，看到了自我的不足，也找到了

要學(xué)習(xí)的地方。都說態(tài)度決定一切，能夠在這樣一個環(huán)境中培養(yǎng)

自我良好的工作態(tài)度對今后的我是很有幫忙的。為人處事是一門

學(xué)問，能夠說辦公室里的每一個教師在這方面都相當(dāng)出色，他們

要應(yīng)對形形色色的任務(wù)，處理好各種突發(fā)狀況，所以應(yīng)變潛力和

解決問題的潛力可想而知，而這方面我很欠缺，所以從中我收獲

很多。

個人實習(xí)工作總結(jié)（二十一）：

從2XX-X年12月14日開始我在鄭州華力信息技術(shù)有限公司

實習(xí)，實習(xí)目的是經(jīng)過理論聯(lián)系實際，鞏固所學(xué)的知識，提高處

理實際問題的本事，為畢業(yè)設(shè)計的順利進行做好充分的準備，并

為自我能順利與社會環(huán)境接軌做好準備。下頭是本人對這次畢業(yè)

實習(xí)的總結(jié)：

XX有限公司是一家綜合的信息科技公司，其主要業(yè)務(wù)有：

380V電力線載波自動抄表系統(tǒng)、安防監(jiān)控、電腦網(wǎng)絡(luò)、電腦維

護及綜合數(shù)據(jù)等。在實習(xí)期間我先后在該公司的電腦維護班、網(wǎng)

絡(luò)班、遠抄事業(yè)部、自動化工程部工作實習(xí)。在現(xiàn)場的工業(yè)實習(xí)

中經(jīng)過理論聯(lián)系實際，不斷的學(xué)習(xí)和總結(jié)經(jīng)驗，鞏固了所學(xué)的知

識，提高了處理實際問題的本事，為畢業(yè)設(shè)計的順利進行總結(jié)了

經(jīng)驗，同時也贏得了實習(xí)單位的好評。在這種情景下用人單位批

準我由實習(xí)轉(zhuǎn)為在單位試用，為將畢業(yè)之后的順利就業(yè)打好的堅

實的基矗畢業(yè)實習(xí)之所以能夠順利進行是和以下幾點原因分不

開的。

首先、畢業(yè)實習(xí)的順利進行得益于扎實的專業(yè)知識。

用人單位在招聘員工的第一要看的就是你的專業(yè)技能是否

過硬。我們一同過去的幾位應(yīng)聘者中有來自不一樣學(xué)校的同學(xué)，

有一部分同學(xué)就是因為在專業(yè)知識的掌握上比別人遜色一點而

落眩因為對于用人單位來說如果一個人有過硬的專業(yè)知識，他在

這個特定的崗位上就會很快的得心應(yīng)手，從而減少了用人單位要

花很大的力氣來培訓(xùn)一個員工。另外一好專業(yè)技術(shù)過硬的員工必

須在學(xué)習(xí)上下過功夫，做事就可能比較真。這是之后我們經(jīng)理在

給我們幾個經(jīng)過面試的同學(xué)說。例如：剛到公司在電腦維護班、

網(wǎng)絡(luò)班的工作都得益于平時在學(xué)校學(xué)習(xí)中對專業(yè)知識的扎實掌

握。其工作資料設(shè)計到電腦的組成及原理、網(wǎng)絡(luò)的協(xié)議標(biāo)準。沒

有平時在課堂上努力學(xué)習(xí)是很難得來的。我們因為有過硬的專業(yè)

知識在實習(xí)中能很快掌握工作技巧，得到了單位的好評。

第二、在工作中要有良好的學(xué)習(xí)本事，要有一套學(xué)習(xí)知識的

系統(tǒng)，遇到問題自我能經(jīng)過相關(guān)途徑自行解決本事。

因為在工作中遇到問題各種各樣，并不是每一種情景都能把

握。在這個時候要想把工作做好必須要有良好的學(xué)習(xí)本事，經(jīng)過

不斷的學(xué)習(xí)從而掌握相應(yīng)技術(shù)，來解決工來中遇到的每一個問

題。這樣的學(xué)習(xí)本事，一方面來自向師傅們的學(xué)習(xí)，向工作經(jīng)驗

豐富的人學(xué)習(xí)。另一方面就是自學(xué)的本事，在沒有另人幫忙的情

景下自我也能經(jīng)過努力，尋找相關(guān)途徑來解決問題。例如：在互

聯(lián)網(wǎng)中搜索相關(guān)問題，從而把互聯(lián)網(wǎng)豐富的網(wǎng)絡(luò)資源充分的利用

來為我們工作服務(wù)。記得在到遠抄事業(yè)部的時候我對電力線載波

通訊一向不理解，自我經(jīng)過在互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)中搜索從而了解了它的原

理，從而加強我對該套系統(tǒng)的了解，使我很快的適應(yīng)了新的工作

崗位。再一個在我們生活中有很多的相關(guān)方面的專家、學(xué)者、教

師如果能向這些經(jīng)驗豐富的人請教學(xué)習(xí)我們會有更大的提高。

第三、良好的人際關(guān)系是我們順利工作的保障。

在工作之中不只是同技術(shù)、同設(shè)備打交道，更重要的是同人

的交往。所以必須要掌握好同事之間的交往原則和社交禮儀。這

也是我們平時要注意的。我在這方面得益于在學(xué)校學(xué)生會的長期

的鍛煉，使我有一個比較和-諧的人際關(guān)系，為順利工作創(chuàng)造了

良好的人際氛圍。

另外在工作之中自我也有很多不足的地方。例如：缺乏實踐

經(jīng)驗，缺乏對相關(guān)行業(yè)的標(biāo)準掌握等。所在我常提醒自我必須不

要怕苦怕累，在掌握扎實的理論知識的同時加強實踐，做到理論

聯(lián)系實際。另一方面要不斷的加強學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)新知識、新技術(shù)更

好的為人民服務(wù)。

經(jīng)過這次畢業(yè)實習(xí)，把自我在學(xué)校學(xué)習(xí)的到理論知識運用到

社會的實踐中去。一方面鞏固所學(xué)知識，提高處理實際問題的本

事。另一方面為順利進行畢業(yè)設(shè)計做好準備，并為自我能順利與

社會接軌做好準備。畢業(yè)實習(xí)是我們從學(xué)校走向社會的一個過

渡，它為我們順利的走出學(xué)校，走向社會為國家、為人民更好服

務(wù)做好了準備。

個人實習(xí)工作總結(jié)（二十二）：

歲月如梭，轉(zhuǎn)眼一年的實習(xí)期即將結(jié)束。在領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心支持

下，在同事的熱心幫忙下，透過自身的不斷努力，我很快適應(yīng)了

環(huán)境，適應(yīng)了新的工作崗位，回首翹望，有優(yōu)點可待繼承發(fā)揚，

還有不足需學(xué)習(xí)改善。

思想方面，政治立場堅定，熱愛祖國，擁護黨的各項方針政

策。與時俱進，開拓創(chuàng)新，認真學(xué)習(xí)“三個代表”的思想，還透

過報紙，電腦關(guān)注國內(nèi)外形勢及有關(guān)政治動向。使自我的政治、

思想水平有了很大的提高。

在學(xué)習(xí)方面，嚴格要求自我，憑著對個人目標(biāo)和知識的強烈

追求，牢固地掌握了一些專業(yè)知識。隨著技術(shù)的更新，工藝流程

的不斷完善，要求我們不斷加強自身潛力建設(shè)。我抱著不斷進取

的求知信念，從沒有放下學(xué)習(xí)理論知識和業(yè)務(wù)知識。在提高專業(yè)

知識的同時也努力提高自身的素質(zhì)修養(yǎng)。我還利用工作之余時

間，報考了全國成人高成，參加函授學(xué)習(xí)。在學(xué)習(xí)和掌握選礦專

業(yè)理論知識和應(yīng)用技能的同時，還注意各方面知識的拓展延伸，

為成為一名優(yōu)秀的技術(shù)人員而不懈奮斗。

在工作中，我嚴格遵守廠紀廠規(guī)，認真履行自動化控制室一

名操作人員的職責(zé)。尊敬領(lǐng)導(dǎo)，團結(jié)同事。不遲到，不早退，不

礦工。蹋實工作，努力做到操作規(guī)范化，技能熟練化、基礎(chǔ)設(shè)施

清潔維護經(jīng)?；?。將理論與實踐相結(jié)合，并做到理論學(xué)習(xí)有計劃、

有重點，實踐操作有措施，有記錄。工作期間始終以“熱心、細

心”為準則，聯(lián)系現(xiàn)場實際勤觀察，勤思考，勤學(xué)習(xí)。工作實踐

讓我的業(yè)務(wù)不斷增長，工作潛力和思想認識都有了很大提高。

我的生活準則是：認認真真做人，蹋蹋實實工作。為人真誠

熱情，樂于助人。堅持著自我反身且努力完善自我人格的意念，

時刻以品德至上來要求自我，一貫奉行嚴于律已的信信條并切實

遵行它。用心參加單位組織的各項活動，在“愛我百花”職工風(fēng)

彩演講大賽中，取得了良好成績。不但豐富了自我的閱歷，還鍛

煉了自我潛力！

當(dāng)然，我還有很多不足之處，說話做事粗枝大葉。與人交流

溝通有待進一步完善。我喜歡自我的專業(yè)和工作，所以有信心改

善不良習(xí)慣。

一年實習(xí)工作的磨練，培養(yǎng)了我良好的工作作風(fēng)和埋頭苦干

的求實精神，樹立了強烈的職責(zé)心，高度的職責(zé)感和團隊精神。

生產(chǎn)