六年級(jí)下冊(cè)《體育與健康》教案

六年級(jí)下冊(cè)《體育與健康》教案

……黃炳勝

第一課青春前期的生理變化及保健

教學(xué)目的：通過(guò)本課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生們認(rèn)識(shí)到自己身體的生理變化

和如何進(jìn)行青春前期的保健，使學(xué)生們學(xué)會(huì)用科學(xué)知識(shí)來(lái)保護(hù)自己的

身體健康。教具：彩色的男、女性器官掛圖。教學(xué)過(guò)程一、講述

青春前期的定義。二、講述青春前期的生理變化（同時(shí)出示掛圖）：

1、男、女性征的差異。2、身體外形劇變。3、內(nèi)臟機(jī)能健全。三、

講述如何進(jìn)行青春前期的保?。鹤⒁鉅I(yíng)養(yǎng)，講究衛(wèi)生，加強(qiáng)鍛煉。教

學(xué)后記：同學(xué)們學(xué)習(xí)課文后，懂得了什么是青春前期的生理變化及怎

樣進(jìn)行青春前期的保健。

第二課青春前期的心理健康

教學(xué)目的：通過(guò)本課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解青春期的心理特征，

對(duì)即將到來(lái)的青春發(fā)育期作好充分心理準(zhǔn)備，學(xué)會(huì)自我控制和自我管

理，以心理健康的標(biāo)準(zhǔn)要求自己。

教學(xué)過(guò)程：一、請(qǐng)一位同學(xué)朗讀課文二、教師講2—3個(gè)青春

期到來(lái)的男女生心理問(wèn)題的個(gè)案；每講完一個(gè)，請(qǐng)2—3個(gè)同學(xué)發(fā)言

進(jìn)行分析，并結(jié)合課文內(nèi)容講一講他們自己的看法。三、講述青春

期的心理特征：1、自我意識(shí)增強(qiáng)。2、情感豐富多采。3、性意識(shí)

發(fā)展。四、講述青春期怎樣保持心理健康：1、注意學(xué)習(xí)中的心理

健康。2、培養(yǎng)良好性格。3、增進(jìn)自我了解。4、建立良好的人

際關(guān)系。5、培養(yǎng)健全的情緒生活。五、作業(yè)：怎樣保持青春前期

的心理健康？教學(xué)后記：通過(guò)個(gè)案研究與討論式相結(jié)合的方法學(xué)習(xí)，

學(xué)生了解了青春期的心理特征，懂得青春期應(yīng)怎樣保持心理健康。

第三課愛(ài)美與健康

教學(xué)目的：使學(xué)生樹(shù)立正確的審美觀念，培養(yǎng)健康的美感，以

利于青春期的心身發(fā)育。教學(xué)準(zhǔn)備：提前一周通知學(xué)生，每個(gè)小組

選出一名本組認(rèn)為最美、最健康的同學(xué)，準(zhǔn)備在課堂上進(jìn)行表演比賽O

教學(xué)過(guò)程：一、教師宣布：這節(jié)課舉行一次本班的“選美比賽，各

代表每人表演1—2分鐘，內(nèi)容包括：走路，展示服裝，做2—3個(gè)

動(dòng)作造型，作一簡(jiǎn)單自我介紹，說(shuō)一句自己最喜愛(ài)的名言或講出自己

的理想。二、讓五名同學(xué)當(dāng)評(píng)委給表演的同學(xué)打分。然后算分，公

布得分。三、教師讀課文，并結(jié)合當(dāng)天比賽進(jìn)行課文講解：1、講

述形體美、風(fēng)度美、儀表美和心靈美。2、講述美育的定義與內(nèi)涵。

3、講述愛(ài)美與健康的內(nèi)在聯(lián)系。教學(xué)后記：通過(guò)在課堂上進(jìn)行表

演比賽、講解，使學(xué)生樹(shù)立正確的審美觀念，培養(yǎng)健康的美感。

第四課競(jìng)爭(zhēng)與健康

教學(xué)目的：要求學(xué)生正確理解現(xiàn)代社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)，培養(yǎng)自己形成

敢于競(jìng)爭(zhēng)，善于參與社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的積極心態(tài)，以適應(yīng)社會(huì)需要。教學(xué)

重點(diǎn)：提醒學(xué)生注意克服和糾正競(jìng)爭(zhēng)中的不良心態(tài)和行為，培養(yǎng)健

康的競(jìng)爭(zhēng)心理。教學(xué)過(guò)程：一、請(qǐng)兩位同學(xué)，采用“對(duì)話’形式朗讀

課文，讀時(shí)有分有合。二、討論：1、社會(huì)上哪些現(xiàn)象是競(jìng)爭(zhēng)？你

認(rèn)為競(jìng)爭(zhēng)對(duì)社會(huì)發(fā)展和人的能力發(fā)展有什么作用？你自己怎樣對(duì)待

競(jìng)爭(zhēng)？有什么經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)？舉例說(shuō)明。2、怎樣迎接今后生活道路上

的各種競(jìng)爭(zhēng)？三、教師插入一些有關(guān)競(jìng)爭(zhēng)的小故事。四、總結(jié)：學(xué)

生要正確理解現(xiàn)代社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)，要培養(yǎng)自己形成敢于競(jìng)爭(zhēng)，善于參與

社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的積極心態(tài)，以適應(yīng)社會(huì)需要，克服和糾正不利于競(jìng)爭(zhēng)的不

良心態(tài)與不良行為。五、作業(yè)：結(jié)合自己的體會(huì)，討論一下如何面

對(duì)考試的競(jìng)爭(zhēng)。教學(xué)后記：通過(guò)讓學(xué)生進(jìn)行“對(duì)話”形式朗讀課文、

討論，培養(yǎng)學(xué)生形成敢于競(jìng)爭(zhēng)，善于參與社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的積極心態(tài)，并能

克服和糾正不利于競(jìng)爭(zhēng)的不良心態(tài)與不良行為。

第五課心理

教學(xué)目的：1、了解什么是心理，心理對(duì)人有什么影響2、學(xué)會(huì)

如何維護(hù)心理健康。教學(xué)過(guò)程新授知識(shí)：1、什么是心理？心理是

如何產(chǎn)生和進(jìn)行的。概括的說(shuō)，心理是腦的機(jī)能，是客觀現(xiàn)實(shí)的反

映。也就是說(shuō)，心理是人的大腦對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)的主觀反映。大腦是產(chǎn)生

心理的器官；客觀現(xiàn)實(shí)是心理的源泉和內(nèi)容。2、心理與生理的關(guān)系:

不同的心理狀態(tài)與感覺(jué)會(huì)左右我們的行為，影響人與人之間的關(guān)系。

也會(huì)引起生理方面的反映。心理與生理是互相影響的，身體有病，

就會(huì)引起心理狀況不好，心理狀況不好，也會(huì)引起生理不良反應(yīng)。3、

如果維護(hù)自己的心理健康：“了解自己，尊重別人”是維持心理健康

最基本的方法。維持正常的生活習(xí)慣，培養(yǎng)正當(dāng)?shù)男蓍e活動(dòng)，放開(kāi)胸

懷，以誠(chéng)待人，多站在對(duì)方的立場(chǎng)為對(duì)方著想，這樣不但自己的心情

愉快、心理健康、人際關(guān)系和諧，而且社會(huì)也會(huì)越來(lái)越溫暖。二、

思考與練習(xí)：1、填空：心理是（）的機(jī)能，是（）的反映。身體

有病，就會(huì)引起（）不好；心理狀況不好，也會(huì)引起（）不良反映。

第六課正確認(rèn)識(shí)自己教學(xué)目的1、了解正確認(rèn)識(shí)自己的意義2、學(xué)

會(huì)如何正確的認(rèn)識(shí)自己。教學(xué)過(guò)程