健康活動：健康《快樂的假期》（身心健康）等

活動內(nèi)容一：健康《快樂的假期》（身心健康）

活動目標

1.愿意把自己的快樂與同伴分享。

活動準備

材料準備：幼兒假期快樂生活的幻燈片。

活動過程

1.播放并欣賞幼兒假期快樂生活的幻燈片。

2.引導個別幼兒回顧并說說假期里哪些事讓自己快樂，為什么。

3.引導幼兒自主結伴，交流分享照片中快樂的事。

4.小結：假期生活豐富多彩，和爸爸媽媽一起旅行，和小伙伴聚會、游戲等，

是很快樂的事。將生活中快樂的事情與他人分享，能讓自己更快樂，也能將快樂

傳遞給周圍的人。

活動內(nèi)容一：體育游戲《蝸牛走路》

活動目標

1.能較自如地進行走、跑、平衡、鉆、跳等。

2.體驗游戲的快樂。

活動準備

用粉筆在地上畫幾條3一—5米長的直線。

活動過程

1.開始部分：熱身運動，帶領幼兒做些活動筋骨和韌帶的小動作。

2.基本部分

（1）談話導入：今天我們要來玩一個好玩的游戲。

師講清游戲的玩法:幼兒一個跟著一個在教師的帶領下學蝸牛走路（在直線上走）。

腳跟碰腳尖，左右交替向前，從直線的一端走到另一端。

（2）幼兒對上面的動作己經(jīng)掌握的差不多了，接著讓幼兒走直線后可加大難度

走“蝸牛形”，并分組進行比賽。

師：小朋友們你們學習本領的速度真快，現(xiàn)在讓我們分組來進行比賽吧，看哪一

組的小朋友更厲害。

師對獲勝的那組小朋友進行表揚，對其他小朋友進行鼓勵。

（3）增加材料，提高游戲的趣味性。

雙手側平舉，各托一個沙包在線上走；頭頂沙包走；

規(guī)則：只能夠在線上走。

4.結束部分：放松運動。

教師帶領幼兒一起揉揉胳膊揉揉大腿，放松肌肉。

活動內(nèi)容二：健康《遙控機器人》（體育）

活動目標

能聽指令向前走、踏步走、倒走、立正、稍息等。

活動準備

自制的遙控器、方向盤

活動過程

1.小朋友我們一起來玩“看誰是個木頭人”的游戲，激發(fā)幼兒的活動興趣。

師幼邊念兒歌“看誰是個木頭人，不許說話不許動”，邊做游戲。

2.介紹玩法

幼兒商量，確定一人當遙控師，一人當檢驗師，其余幼兒當機器人。游戲開始,

，，遙控師”手按遙控器，發(fā)出各種指令，如向前一步走、踏步走、倒走、立正、

稍息等?！皺C器人”則按照“遙控師”的指令行動，反應越快越好，反應太慢或

做錯動作，均視為出故障，“檢驗師”檢查，發(fā)現(xiàn)故障馬上喊“停”，并立即手持

方向盤開著“汽車”上前“維修”（拍拍肩、摸摸頭等）。然后交換角色，游戲重

新開始。

3.交代規(guī)則。

“檢驗師”喊“停”時，所有“機器人”都不能動。

4.游戲推進。

當幼兒收悉后可以加快發(fā)送指令的速度。

5.結束活動。

幼兒模仿機器人的各種動作。

活動內(nèi)容一：健康《真高興》（身心保?。?/p>

活動目標

1.體驗微笑帶給自己和他人的快樂。

活動準備

1.創(chuàng)設花叢、樹木、池塘、小房子等情境。

2.小鳥、青蛙、蝴蝶、小貓、螞蟻等教具。

活動過程

1.引導幼兒結合生活經(jīng)驗，玩游戲“比微笑”，比比誰笑得最美、最甜。

2.結合教具講述故事《真高興》。

3.以提問、討論形式，讓幼兒懂得微笑能帶來快樂。

提問：

（1）故事中哪些小動物是好朋友？它們在討論什么事情？

（2）小動物怎樣讓大家高興？

（3）小貓想出什么辦法讓大家高興地笑了？

4.組織幼兒表演故事。引導幼兒輪流扮演故事中的各種角色，表現(xiàn)小動物們的

對話、動作、表情，以及用不同的方法為朋友們帶來快樂。

活動延伸：家園共育：請家長在日常生活引導幼兒以自己的方式給大家?guī)砜?/p>

樂。

活動內(nèi)容一：體育《拾蛋》（動作發(fā)展）

活動目標

1.幼兒練習聽信號向指定方向跑。

2.提高動作的靈活性和協(xié)調性。

3.培養(yǎng)幼兒遵守紀律，熱愛勞動的思想品質。

活動準備：

物質準備：小兔、小狗、小鴨、小雞圖片各一個，海洋球若干，大籃子一個，《地

球歡迎你》、《我愛圈圈圈》音樂

活動過程：

1.準備部分

（1）師：今天天氣真好！農(nóng)場的阿姨說想請我們班的小朋友去農(nóng)場里面做客，

你們想去嗎？

（2）師：現(xiàn)在就讓我們坐上小汽車出發(fā)吧?。犚魳?，帶領幼兒依次參觀小兔、

小狗、小鴨、小雞的家）

2.基本部分

（1）幼兒練習聽指令朝指定方向跑

（2）出示鈴鼓，幼兒練習聽指令朝指定方向跑。

2.游戲“拾雞蛋”

（1）師：小朋友們都很棒，來給自己鼓鼓掌！

（2）師：雞媽媽有好多好多的蛋寶寶，農(nóng)場的阿姨都快忙不過來了。你們愿意

幫助阿姨拾雞蛋嗎？

3.講解游戲的玩法和規(guī)則：這回，鈴鼓還帶了它的好伙伴“兒歌寶寶”來和我

們一起學本領。你們聽，''農(nóng)場阿姨頂呱呱，養(yǎng)的母雞肥又大，下的雞蛋多又多，

我?guī)桶⒁淌半u蛋”現(xiàn)在你們都認識了這位兒歌寶寶，讓我們和它們一起學本領吧!

我們一起念兒歌聽我的鈴鼓，鈴鼓敲敲，小朋友們就朝雞媽媽的家里跑去，撿起

一個蛋寶寶，鈴鼓搖搖，小朋友們就快快把蛋寶寶送回我的籃子里。

（1）幼兒個別游戲

（2）幼兒集體游戲

（3）重復游戲

（4）游戲小結：小朋友們真厲害，把好多蛋寶寶都安全的送到了我這里，你們

都是遵守紀律、熱愛勞動的好孩子，我真棒！

4.放松部分

（1）師：現(xiàn)在再跟我一起開著我們的小汽車，把蛋寶寶們送給農(nóng)場的阿姨吧!

（隨音樂做放松運動）

（1）教師邊念兒歌《學小羊》邊做動作，幼兒模仿。

活動內(nèi)容二：健康《烏龜爬爬》（體育）

活動目標

1.練習手腳著地屈膝后退爬行以及鉆的動作。

2.探索爬的不同方法，提高動作的協(xié)調性和靈敏性。

3.體驗游戲的快樂，增強不怕困難、勇往直前的心理品質。

活動準備

墊子、輪胎、小門、“城堡”，小烏龜胸飾若干。

活動過程

1.熱身運動

（1）播放音樂，教師帶領幼兒做操。

師：今天天氣真好，小烏龜們快來，快到媽媽身邊來，我們一起來做運動。

（2）帶領小烏龜來到一大片“草地”前面，引起幼兒興趣。

師:你們看前面呀有一大片草地，我們可以怎么過去呢？（請個別幼兒說說，試試。）

小結：小烏龜們可以爬過草地。

2.基本部分

（1）自由探索多種爬行方法。

師：接下來就請我們的小烏龜用你自己的辦法來爬一爬這片大草地。

（鼓勵幼兒大膽爬行，嘗試與別人不一樣的爬法）

（2）分別請幼兒示范爬行

師：誰來說說看，你剛剛是怎么爬的？請你用剛剛的方法來爬給大家看看

師：老師也有一種辦法呢，請你來看看這種辦法和他們的哪邊不一樣？

師：今天呀我們就來學一學這種新本領叫做“后退爬行”，小烏龜們看好咯！

（3）教師邊示范邊講解要領

要求：

①手腳著地，彎曲膝蓋，一邊的腳先往后退，同一邊的小手自然跟上，同樣另一

邊的腳先往后退，小手也自然往后。

②注意安全，不要撞到其它小烏龜。

（4）播放音樂，小烏龜練習雙手著地屈膝后退爬行。

師：接下來就請我們的小烏龜練一練這種新本領

（幼兒練習，教師巡視指導，糾正個別幼兒的爬行姿勢）

師：你們都練好了嗎？誰愿意來給大家做個榜樣給大家看看。

（請兩個能干的幼兒進行爬行）

師：我們來學學他們的樣子，再來練習一下（練習第二遍）

（5）游戲：尋找城堡

師：大家看，前面有個城堡，你們想不想去玩呀？

①講解游戲要求“爬過草地一一鉆過山洞一一爬過山坡一一到達城堡二

②提醒幼兒注意安全

3.放松運動，結束

聽音樂，躺在墊子上放松身體，結束活動。

師：城堡好玩吧！現(xiàn)在我們休息一下吧，小朋友都躺在墊子上，聽著音樂做放松

動作。

活動內(nèi)容二：體育《彩虹傘》（動作發(fā)展）

活動目標：

1.能用多種方法玩彩虹傘，鍛煉上肢力量和靈敏性。

活動準備：

彩虹傘、海洋球。

活動過程：

1.游戲玩法：

（1）玩法一：“吃面包”。全體幼兒抓住彩虹傘的傘邊，聽教師的口令：舉高（全

體幼兒一起把彩虹傘舉過頭頂），放下（全體幼兒迅速把彩虹傘放下，中間形成

一個凸起的“面包”），幼兒迅速跑向中間“吃面包”。

（2）玩法二：“取寶”。在彩虹傘下方海洋球當寶貝。一部分幼兒抓住彩虹傘的

傘邊，邊數(shù)數(shù)便把彩虹傘舉起，當數(shù)到“5”，馬上放下彩虹傘。另一部分幼兒當

取寶者，當彩虹傘舉起時，跑到傘下取寶。

（3）玩法三：“彈彈球”。將海洋球放在傘面上，幼兒抓住彩虹傘的傘邊，抖動

彩虹傘，看著小球在彩虹傘上自由地“跳舞”。教師提醒幼兒不要將球抖出傘外。

2.幼兒一起反復游戲。

活動內(nèi)容一：健康《小狗真聰明》（體育）

活動目標

1.發(fā)展幼兒膝蓋套圈走、跳的能力。

2.培養(yǎng)幼兒玩圈的興趣。

活動重點：發(fā)展幼兒膝蓋套圈走、跳的能力。

活動難點：提高幼兒跳、鉆、平衡動作的協(xié)調性和靈活性。

活動準備

圈。

活動過程

1.熱身運動

師：小朋友們，我們一起來鍛煉身體吧！

2.基本部分。

（1）幼兒想出多種玩圈的方法。（滾圈、跳圈、帶圈走、轉圈、踏圈走、套圈等），

并親自嘗試，教師個別指導。

師：剛才我們一起把這個圈用來做操，那小朋友想想這個圈還可以用來干什么？

小朋友可以自己試一試，怎樣來玩這個圈？（幼兒想出多種玩圈的方法，并親自

嘗試，教師個別指導。）

（2）難點練習，重點指導。

師：剛才小朋友們想出了這么多好玩的方法，那我剛才也想出了一個玩圈的好方

法。我的玩法和你們的都不一樣，看看我是怎樣玩的，來一起學一學。

（3）小結情況。

師：剛才小朋友在學得時候，有的小朋友的圈掉下去了，有的小朋友用手扶著圈，

那小朋友想想不用手扶，怎樣使圈不掉下去。剛才這個寶貝的圈沒掉下去，也沒

用手扶，你來說說你是怎樣辦到的（腿用力的撐住圈），來小朋友們按照老師的

辦法再試一試。那現(xiàn)在朋友看看我們像一群什么在走路??？（小鴨）

3.幼兒開始游戲。

4.放松活動。

師：今天小朋友玩得開心嗎？累了沒有？那現(xiàn)在小朋友們找到你們的好朋友，兩

個小朋友一起互相捶捶背、拍拍腿、手，給你的好朋友按摩按摩。

活動內(nèi)容一：體育《捉影子》（動作發(fā)展）

活動目標

1.練習四散追逐跑的動作，培養(yǎng)幼兒躲閃的能力。

2.知道物體在陽光下都會產(chǎn)生影子。

3.感受冬天陽光的溫曖。

活動準備

物質準備：選擇有陽光的平坦場地，貓媽媽和小貓的頭飾。

活動過程

1.扮演角色，激發(fā)幼兒活動的興趣。

（1）教師扮演貓媽媽，幼兒扮演小貓。貓媽媽說：“寶寶們，今天的天氣真好,

我們一起出去玩吧！”

2.引導幼兒找影子。

（1）一起找一找自己和別人的影子。

（2）根據(jù)老師的提示做各種動作，觀察自己影子的變化。（舉臂、擺頭、扭腰）

3.游戲“踩影子”，練習躲閃跑和追逐跑。

（1）小貓自己踩自己的影子。

（2）貓媽媽追逐踩影子，小貓躲閃。

（3）小貓兩人一組，一人踩影子，另一人躲閃。踩到影子后，互換游戲角色。

4.放松結束。

（1）師：“寶寶們，太陽要下山了，影子也要休息了，我們也累了，我們一起和

影子再見吧！”擺手、晃腰放松身體結束活動。

活動結束

（1）平時引導幼兒多觀察物體的影子。

活動內(nèi)容一：健康《老鼠籠》（動作發(fā)展）

活動目標

1.學會游戲“老鼠籠”的基本玩法，練習鉆的技能，提高身體的靈敏性、協(xié)調能

力。

2.能有節(jié)奏地邊說兒歌邊游戲。

活動準備

《老鼠籠》兒歌、老鼠圖片和老鼠籠圖片

活動過程

1.導入部分：出示老鼠圖片和老鼠籠圖片，激發(fā)幼兒對游戲的興趣。

（1）師：昨天呀，農(nóng)民伯伯告訴我老鼠是個壞東西，昨天有

老鼠去他家偷吃他的糧食偷吃他的米。老師今天帶來一個用

老鼠籠捉老鼠的游戲，大家跟老師一起去幫農(nóng)民伯伯捉老鼠

吧。游戲之前，我們要先學一首好聽的兒歌：老鼠老鼠壞東

西，偷吃糧食偷吃米，我們搭個老鼠籠，咔嚓一聲抓住它。

2.游戲活動：

（1）老師邊示范邊講解游戲的玩法。

扮老鼠籠的小朋友手拉手高高舉起，邊唱兒歌邊走成一個圓

圈做一個大大的老鼠籠，老鼠不停地從“籠子”里鉆進鉆出，當兒歌念到“咔嚓”

時，小老鼠要趕緊鉆出“籠子”，扮演“老鼠籠”的小朋友趕緊蹲下。沒有鉆出

去的“小老鼠”就被捉到了。被捉到的幼兒，就去做老鼠籠，沒有捉到的“小老

鼠”繼續(xù)游戲。

3.老師向幼兒交代游戲規(guī)則。

（1）幼兒們手拉手邊說兒歌邊站成一個大圓圈。

（2）兒歌說到“咔嚓”一聲時，扮演老鼠籠的幼兒才能手拉手快速蹲下捉“鼠二

（3）扮老鼠的幼兒不能提前躲在外圈，要隨兒歌不停地在籠子內(nèi)外鉆來鉆去。

（4）扮小老鼠的同學鉆進籠，鉆出籠，鉆來鉆去，不能碰到扮老鼠籠的小朋友

的手臂，也不能撞到其他的小老鼠。被抓住的老鼠就做老鼠籠，然后繼續(xù)游戲。

4.幼兒進行游戲，老師指導幼兒要遵守游戲規(guī)則。

活動內(nèi)容二：健康《飲食健康我知道》（身心保?。?/p>

活動目標

1.了解食品的一些衛(wèi)生常識，知道不講衛(wèi)生和垃圾食品對人體的危害。

2.在搶答的活動中，區(qū)分綠色食品和垃圾食品的種類。

3.樂意吃一些比較有營養(yǎng)的綠色食品，并參與綠色食品游戲賽。

活動重點：了解食品的一些衛(wèi)生常識，知道不講衛(wèi)生和垃圾食品對人體的危害。

活動難點：樂意吃一些比較有營養(yǎng)的綠色食品，并參與綠色食品游戲賽。

活動準備

1.一些和飲食衛(wèi)生有關的圖片若干。

2.幼兒用書人手一冊，紅色彩筆人手一支。

活動過程

1.幼兒進行談話活動：

（1）師：你喜歡吃什么食品？為什么？

（2）教師將幼兒說的各類食品一一貼在黑板上或快速地畫在黑板上，并進行分

類。

2.通過觀察幼兒用書，了解注意飲食衛(wèi)生的重要。

（1）看圖說說：圖上的小朋友在做什么？想一想這樣做對嗎？為什么？

（2）觀察畫面，說說：這些小朋友怎么啦？他們?yōu)槭裁磿。?/p>

如：觀察拉肚子的小朋友，說說：為什么他會拉肚子？（吃蔬果不清洗，也沒有

洗手。）……觀察一名肥胖兒童：他為什么會這么胖？（他吃的東西太多了、甜食

吃多了、油膩的食物吃多了……）

3.引導幼兒參與討論：吃什么食品比較好？什么樣的食品要少吃，為什么？

4.請幼兒在紙上記錄綠色食品和垃圾食品。

教師請幼兒談論自己記錄的結果，并將記錄的結果進行總的匯合，找出最好的食

品和最差的食品，并給以“綠色食品”和“垃圾食品”的稱號。

5.食品搶答，教師報出食品的名稱，請幼兒說出垃圾或綠色食品。

（1）師：水果、蔬菜。幼兒：綠色食品；

（2）師：薯片、妙脆角、炸雞腿。

6.引導幼兒評選出2個綠色食品。

活動內(nèi)容一：健康《迷迷轉》（動作發(fā)展）

活動目標

1.能原地自轉，提高平衡能力。

2.在運動中獲得快樂，熱愛運動。

活動重點：能原地自轉，提高平衡能力。

活動難點：在運動中獲得快樂，熱愛運動。

活動準備

空曠的場地

活動過程

1.談話導入

（1）師：小朋友們有沒有見過風車呢？很多小朋友都知道風車有風吹就會轉動。

今天，我們就來模仿一下小風車，看看我們能轉幾圈。

2.介紹游戲名稱及玩法

（1）師：我們在轉的時候要兩臂側平舉，閉眼，在原地旋轉數(shù)圈。然后念咒語:

“迷迷轉，迷迷轉，大風吹來快快站”。念到“站”的時候我們就停止轉動站穩(wěn)。

3.幼兒游戲時教師提出游戲注意事項

（1）玩的時候不可以擠不要撞

4.教師指導幼兒自己游戲

活動內(nèi)容一：健康《小麻雀》（動作發(fā)展）

活動目標：會雙腳行進跳和四散躲閃跑。

活動準備

物質準備：老鷹頭飾3個。

環(huán)境創(chuàng)設：在操場四角創(chuàng)設小麻雀的家，在操場中間放一些小石子當小麻雀的食

物。

活動過程

1.談話導入

師：我們都是稻草人，把來吃糧食的麻雀都趕跑吧。

引導幼兒模仿稻草人，做揮、拍、搖等驅趕麻雀的動作。

2.介紹玩法。

選2~3名幼兒扮老鷹，其余幼兒扮小麻雀?！靶÷槿敢贿吥顑焊琛靶÷槿冈?/p>

喳叫，能飛能跳真靈巧，來到草地把食找，老鷹來了快快跑，一邊跳到草地上找

食。當念到“快快跑"時，"老鷹"去捉“小麻雀”，“小麻雀”四散躲閃跑回家。

待老鷹抓到4~5只“小麻雀”后，游戲重新開始。

3.交代規(guī)則。

小麻雀應邊念兒歌邊雙腳跳。

4.放松活動。

稻草人自由表演，慶祝趕跑了麻雀，保護了糧食。

活動內(nèi)容一：健康《我會穿脫衣褲》（生活自理）

活動目標

1.能有序的穿、脫衣褲，初步形成基本的生活自理能力。

2.體驗自理能力給自身帶來的舒適、愉快與自信。

活動準備：學習包《健康/社會我會做2》；幼兒、教師的一件套頭衣服、開襟

衣活動過程

1.請幼兒示范穿衣導入

出示套頭衣一件，請個別幼兒上來示范穿衣，請其他幼兒說說其穿衣順序是否正

確。

2.引導幼兒討論穿衣的順序，再請個別幼兒說說穿衣服的順序。

3.教師示范正確的穿套頭衣的方法。

4.幼兒自己操作，請有穿套頭衣的幼兒將外套脫下自己進行穿衣操作。

5.引導幼兒學習穿開襟衣、褲子的順序引導幼兒自由交談穿、脫衣褲的方法。

幼兒邊年兒歌邊穿衣衣褲。

兒歌：抓領子，蓋房子（把衣服頂在頭上），小老鼠，出洞口（把兩手伸出袖子）；

穿毛衣，要留心，先套大洞洞，再套中洞洞（領口），最后小手鉆出小洞洞（袖

口）。

活動內(nèi)容一：健康《小公雞》（動作發(fā)展）

活動目標

1.發(fā)展幼兒的平衡能力和躲閃跑的能力。

2.培養(yǎng)幼兒的勇敢的個性品質。

活動準備：狐貍頭飾、場地布置狐貍的家和小公雞的家。

活動過程

1.開始部分

（1）隊列練習

（2）做模仿操

隨著音樂跟老師做小公雞模仿操。

2.基本部分

（1）平衡動作練習。

引導幼兒做單腳站立保持身體平衡的動作。

師：你們知道小公雞有一個本領叫金雞獨立嗎？你能不能學做用一只腳站著的小

公雞？

（2）請個別動作協(xié)調的幼兒示范，教師講解動作要領。單腳站立，另一只腿屈

膝離地，兩臂可側平舉保持身體平衡，看誰堅持不動的時間長。

（3）幼兒學念兒歌，并學習單腳站立。

（4）幫助幼兒熟悉游戲場地，認識狐貍和公雞的家。

（5）教師介紹游戲玩法。

（6）請一幼兒扮演狐貍，教師帶領幼兒扮演小公雞游戲。提醒“狐貍”聽到念

“狐貍來了”后，才能從家里跑出來捉小雞?！靶‰u”也只有聽到“狐貍來了”

后，才能向家跑。

（7）更換幼兒扮演狐貍，繼續(xù)游戲兩次。

3.結束部分

小公雞看到狐貍走遠了，一起跑到草地上高興地玩耍。

活動內(nèi)容一：健康《騎羊角球》（動作發(fā)展）

活動目標

1.發(fā)展幼兒跳躍能力和下肢力量,培養(yǎng)幼兒反映的靈敏性。

2.引導幼兒經(jīng)歷和大家一起跳和自主探索羊角球的多種玩法的活動過程，培養(yǎng)

幼兒對體育活動的興趣。

3.培養(yǎng)學生勇敢獨立的精神和活潑開朗的性格。

活動準備

活動場地、羊角球若干

活動過程

1.開始部分

教師出示羊角球,念兒歌引入,激發(fā)孩子興趣：羊角球,蹦蹦跳,蹦得遠來,跳得高,

快快蹦來快快跳。

2.基本部分

（1）教師講解羊角球的玩法:雙手抓住兩個羊角，兩腿夾住球，輕輕地蹦跳。

（2）請幼兒分組試一試。幼兒邊玩，教師邊講解注意事項,教幼兒騎球時把重心

放在兩腿上，防止摔倒。

（3）教師把幼兒分成四組，每組出一名幼兒參加比賽，比一比哪一組跳得快。

（4）運送羊角球比賽，體驗羊角球的多種玩法。

3.結束部分

教師整理隊形,簡單小結,表揚遵守紀律和在游戲中表現(xiàn)得特別好或者在某一方

面有進步的幼兒。

4.延伸部分

幼兒自由活動,體驗游戲的快樂和多種玩法。

活動內(nèi)容一：健康《勤洗頭，常理發(fā)》（生活自理）

活動目標

1.閱讀理解故事，要做到勤洗澡、勤換衣、勤換襪子，爭做一個講衛(wèi)生的好孩

子。

2.養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣

活動重點：做到：勤洗澡、勤換衣、勤換襪子。

活動難點：養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，做到：勤洗澡、勤換衣、勤換襪子。

活動準備：ppt

活動過程

1.故事激趣。

師：小朋友們，你知道我們在家里要注意哪些衛(wèi)生習慣嗎？

師：邊用多媒體課件展示故事，并提出看故事的要求，邊看邊想。

（1）故事講了一件什么事情？

（2）你喜歡小貓嗎？為什么？

2.分組討論。

（1）分四人小組討論、討論，小貓有哪些不好的衛(wèi)生習慣？后來小貓變得愛干

凈了，從哪里看得出來？你喜歡小貓嗎？為什么？

（2）聽了小貓的故事后，相信同學們都知道只有愛干凈的孩子才惹人愛！所以

我們要做到。

3.邊看《遹遢鬼的故事》邊思考問題。

（1）遒遢鬼做夢時，在垃圾王宮里經(jīng)歷了什么？

（2）這個故事告訴我們什么道理？

4.這個故事告訴我們什么道理呢？

5.我們一起來讀讀吧！

6.看一看，做一做。

師：瞧，我們班的同學真了不起，他們在家里都養(yǎng)成了哪些愛清凈、講衛(wèi)生的好

習慣？我想請這四位講一講！

師：在日常生活中，我們要做到勤洗澡、勤換衣和勤換襪子，這才能及時消除細

菌和灰塵，皮膚才不容易得病。讓我們也要做一個愛干凈、講衛(wèi)生，人見人愛的

孩子吧

活動內(nèi)容一：健康《狡猾的狐貍在哪里？》（動作發(fā)展）

活動目標

1.發(fā)展四散追逐跑的能力。

2.發(fā)展觀察思維能力。

3.培養(yǎng)規(guī)則意識。

活動準備

在平坦的戶外場地畫上一個大圓圈

活動過程

1.準備活動。

幼兒聽教師的口令走成大圓圈，做高人矮人走的動作，加強關節(jié)和膝部的練習。

2.玩游戲“孵小雞”。

（1）幼兒蹲在地上當雞蛋，教師當媽媽，邊走邊提問；“孵孵孵小雞”小雞

多大了？小雞依次回答；“長出腦袋和嘴巴”“長出翅膀了”“小雞出殼

了”“小雞會走了”“小雞捉蟲子了”。同時幼兒根據(jù)回答的內(nèi)容做相應的動

作如；晃腦袋張開臂等，聽到雞媽媽叫“老鷹來了”就快跑，躲開老鷹的追捕

或到雞媽媽的身邊蹲下尋求保護，直到老鷹飛走。

3.玩游戲“狡猾的狐貍”

（1）教師當做媽媽，幼兒當做小雞，雞媽媽帶著小雞到草地上散步。（在大圓圈

內(nèi)隨意走動）

（2）游戲開始；幼兒閉上眼睛站在大圓圈上，教師在圓圈外走動時輕輕觸動一

名幼兒的手或將一標志物交于幼兒手中，請他當狐貍，教師發(fā)出信號，聽到教師

發(fā)出信號后幼兒睜開眼睛，齊說兒歌《有只狐貍真狡猾》同時認真觀察尋找狐貍，

當說完兒歌后狐貍馬上跳到圓圈中間高舉標志物并大聲喊“我在這”！小雞立刻

四散跑，狐貍即可追，被追到的小雞退出游戲，追逐10——20秒后，教師喊“獵

人來了，狐貍退出，小雞返回原處。

（3）教師向幼兒交代游戲規(guī)則；雞媽媽選狐貍時小雞必須閉上眼睛，說完兒歌

后，狐貍必須跳到圓心后才能追捉。

（4）游戲可反復進行，提醒幼兒奔跑時眼睛看前方，不要撞到他人。

活動內(nèi)容二：體育《滾筒》（動作發(fā)展）

活動目標

1.學習并掌握用手、腳或身體其他部位讓小滾筒沿直線不地面滾動

2.自由探索出用輔助物讓小滾筒滾動的方法，提高手眼協(xié)調以及全身肌肉的協(xié)

調能力。

3.在活動中提高對體育游戲與用輔助物玩徐小滾筒的興趣，樂于與同伴合作交

流。

活動重點：掌握用手、腳活身體其他部位來控制小滾筒沿直線滾動。

活動難點：在有一定的練習后，探索用輔助物來滾動小滾筒。

活動準備

1.自制的小滾筒每人一個。

2.幼兒用接力棒若干、長短不同的細繩若干。

3.三個廢舊大紙箱（用來做球門）。

4.歡快技術換的音樂各一段。

活動過程

1.熱身活動

師：老師今天呀給每個小朋友都帶來了一個好朋友-小滾筒，下面讓我們一起跟

著音樂來和自己的小滾筒一起活動一下吧。

2.情景導入

師：剛才呀我們都和自己的小滾筒朋友一起活動了一下，那下面老師要告訴小朋

友們有關你們的朋友小滾筒的一個秘密，你們想知道嗎？

3.進行滾筒賽跑游戲

師：剛才我們都很棒，小滾筒都練習的好長時間老師相信我們每一位小朋友都幫

助自己的小滾筒練習怎樣跑得更快樂=了下面我們就來一場比賽，看看哪一組的

小滾筒跑得最快。

5.放松整理環(huán)節(jié)。

活動內(nèi)容一：健康《指甲長了》（身心健康）

活動目標：知道指甲長了對自己身體及同伴帶來的危害，養(yǎng)成勤剪指甲的良好衛(wèi)

生習慣。

活動準備：有關細菌影響身體健康的VCD,圖片等。-

活動過程：

1.組織幼兒收看有關細菌影響身體健康的VCD,圖片等。

2.讓幼兒在觀察、討論、辨析、交流的過程中，感受體驗勤剪指甲的重要性及

正確的方法。討論：為什么長指甲容易抓傷皮膚？被指甲抓傷的皮膚為什么紅

腫？小實驗：將剪下的指甲放在放大鏡或顯微鏡下觀察。

3.請幼兒園的保健醫(yī)生介紹指甲所藏細菌，以多種途徑進入人體，給身體健康

造成的危害。

4.教育幼兒要勤剪指甲，并請家長配合教育。

活動內(nèi)容一：體育《彩虹傘》(動作發(fā)展)

活動目標：

1.能用多種方法玩彩虹傘，鍛煉上肢力量和靈敏性。

活動準備：

物質準備：彩虹傘、海洋球。

活動過程：

1.游戲玩法：

(1)玩法一：“吃面包”。全體幼兒抓住彩虹傘的傘邊，聽教師的口令：舉高(全

體幼兒一起把彩虹傘舉過頭頂)，放下(全體幼兒迅速把彩虹傘放下，中間形成

一個凸起的“面包”)，幼兒迅速跑向中間“吃面包”。

(2)玩法二：“取寶”。在彩虹傘下方海洋球當寶貝。一部分幼兒抓住彩虹傘的

傘邊，邊數(shù)數(shù)便把彩虹傘舉起，當數(shù)到“5”，馬上放下彩虹傘。另一部分幼兒當

取寶者，當彩虹傘舉起時，跑到傘下取寶。

(3)玩法三：“彈彈球”。將海洋球放在傘面上，幼兒抓住彩虹傘的傘邊，抖動

彩虹傘，看著小球在彩虹傘上自由地“跳舞”。教師提醒幼兒不要將球抖出傘外。

2.幼兒一起反復游戲。

活動內(nèi)容一：體育《騎童車》（動作發(fā)展）

活動目標

1.能手腳協(xié)調地騎童車（踏板車），促進身體動作的協(xié)調和靈敏。

2.在游戲中遵守交通規(guī)則，鍛煉注意分配能力。

活動準備

1.四輪童車4輛；筐四只（用作“小動物的家”）；與幼兒人數(shù)相等的廢棄牛奶

瓶。

2.貓、狗、豬、兔的圖片各1個，套在裝有水的可樂瓶外，可直立在筐邊。

3.紅綠燈標志，供游戲用；教師自備喜慶音樂磁帶。

4.場地設計：起點到終點為20米，每道間寬應在1米以上，避免幼兒上下車或

車掉頭時相互碰撞。

活動過程

1.談話引題

師：我是XX牛奶公司的工作人員牛阿姨，負責送奶工作，因為需要牛奶的用戶

越來越多，我們公司里的送奶工都忙不過來了。今天，想從X班挑選一些送奶工

來我的公司工作，你們愿意嗎?在加入我的公司之前，我要先看看你們的騎車技

術和送牛奶的情況，表現(xiàn)好的才能擔任送奶工作。

2.挑選送奶工

（1）第一關：騎車。

幼兒自由地來回騎車。

（2）第二關：遵守交通規(guī)則。

在“道路上”設置紅綠燈，要求幼兒根據(jù)信號燈的提示騎車。

（3）第三關：工作負責。

能根據(jù)提示，將牛奶安全、準確地送到指定地點。

3.送奶練習

（1）講解送奶路線：幼兒分成四組，將牛奶送到對面的筐內(nèi)，騎車返回。

（2）第一次游戲后小結幼兒的表現(xiàn)。

4.幼兒分組為小動物送牛奶

剛才小朋友的表現(xiàn)很棒，祝賀你們成為xX牛奶公司的送奶工!現(xiàn)在有四位小動

物的家要送牛奶，請你們分組來為它們送牛奶。

（1）送牛奶。

送奶過程中，教師變換紅綠燈，讓幼兒學習在騎車過程中注意信號，并按信號燈

指示停止或前進。

（2）回收午奶瓶o

幼兒從起點出發(fā)，每人從對面小動物的家里收回一只牛奶瓶回到起點。

5.慶祝

師：家圓滿完成了第一天的工作，公司對大家的表現(xiàn)很滿意，一起慶祝一下。聽

音樂做歡慶的動作，舒展身體，放松活動。

活動內(nèi)容一：健康《我會用毛巾、紙巾、便紙》（生活自理）

活動目標

1.會正確使用衛(wèi)生用品，養(yǎng)成良好的清潔衛(wèi)生習慣。

活動重點：會正確使用衛(wèi)生用品，養(yǎng)成良好的清潔衛(wèi)生習慣。

活動難點：會正確使用衛(wèi)生用品，養(yǎng)成良好的清潔衛(wèi)生習慣。

活動準備

1.物質準備：小白兔頭飾、小毛巾和紙巾若干。

活動過程

一、教師扮演小白兔，以情景表演的形式，講述故事《清潔的小白兔》。

1.師：今天老師帶來了小白兔的故事，我們一起來聽一聽，小白兔發(fā)生了什么

事情？

二、引導幼兒互相交流故事內(nèi)容，了解小白兔使用毛巾的方法。

1.了解小白兔使用毛巾的方法。

（1）師：小白兔都做了什么事情?。浚ㄆ鸫帛B被子、鍛煉身體、擦汗）（拿毛巾

擦干臉上的汗珠，又將毛巾放到水龍頭下沖洗干凈，擰干后打開，平放在手上擦

臉）

（2）師：小白兔是怎樣鍛煉身體的？

一會兒做操，一會兒跳繩，一會兒拍球。

（3）它是怎樣使用毛巾擦汗的？

小結：拿毛巾擦干臉上的汗珠，又將毛巾放到水龍頭下沖洗干凈，擰干后打開,

平放在手上擦臉）

2.請幼兒取出小毛巾，學小白兔擦汗、洗臉。

師：現(xiàn)在我們來學學小白兔擦汗、洗臉。

三、引導幼兒結合生活經(jīng)驗交流、討論紙巾和便紙的用處和使用方法。

師：那剛剛我們已經(jīng)知道毛巾的用法，有誰知道紙巾可以用來干嘛？便紙呢？小

結：紙巾可以用來擦鼻涕、擦嘴巴等，便紙用來擦大小便。使用時可對折，用干

凈的一面擦拭，使用后應扔進垃圾簍。

活動內(nèi)容一：健康《送貨》（動作發(fā)展）

活動目標

1.練習雙腿夾住大沙包跳的動作，發(fā)展彈跳能力。

2.能用雙腿內(nèi)側夾住沙包，控制腿部肌肉，雙腳連續(xù)向前跳。

3.培養(yǎng)幼兒的發(fā)散思維能力。

活動重點：練習雙腿夾住大沙包跳的動作，發(fā)展彈跳能力。

活動難點：能用雙腿內(nèi)側夾住沙包，控制腿部肌肉，雙腳連續(xù)向前跳。

活動準備:大沙包人手一個、大墊子4塊、課前畫好貨物的家。

活動過程

1.幼兒手持大沙包四散站在活動場地，跟隨教師做熱身活動，重點活動踝關節(jié)

和做雙腿夾包跳的動作。

2.利用不同方式送貨。

（1）師：今天我們玩一個送貨的游戲，大沙包就是我們的貨物，我們要把貨物

從東邊的這個家送到西邊的家里，要求是不能用手拿。請小朋友動腦筋想一想,

怎樣既不用手又能把貨物穩(wěn)穩(wěn)的送到西邊的家里。

（2）幼兒用自己想到的方法，把貨物運到目的地。

（3）幼兒換一種方法再把貨物從西邊送回東邊。

（4）個別幼兒示范自己的送貨方式，其余幼兒模仿其動作送貨一遍。大約請4

-5名幼兒示范。幼兒示范時可以請其余幼兒坐在地上觀看，以緩解下肢的勞累。

3.增加大墊子，提高送貨難度，并調節(jié)下肢活動強度。

（1）師：在送貨的路上，多了兩個障礙物，就是大墊子。小朋友過墊子的時候

是不能用腳踩的，要注意保護它。請小朋友想一想，怎樣不用手拿貨物，又能帶

著貨物爬過墊子呢？

（2）幼兒分坐在大墊子的兩邊，請個別幼兒示范。

（3）幼兒站成兩隊，一個跟一個用自己喜歡的方式把貨物運過墊子，繞過前面

的兩堆貨物，從兩邊返回，站到最后一個小朋友的后面，繼續(xù)送貨。規(guī)則是不能

用手拿貨物。

4.進行送貨比賽。

（1）師：現(xiàn)在我們來進行一個送貨比賽，每隊第一個小朋友把貨物運過大墊子，

再把貨物夾在兩條腿之間往前跳，繞過本隊的貨物后，從兩邊返回，拍第二個小

朋友的手，站到隊伍的最后面，第二個小朋友再進行送貨。哪隊最后一個小朋友

先把貨物送回來，哪隊是勝利者。

（2）教師示范。

（3）幼兒按要求比賽兩次。

5.講評比賽情況。幼兒為勝利歡呼（把沙包扔向空中接?。?。

6.幼兒站在大墊子旁邊做“機器人”的游戲放松。

7.幼兒幫教師收拾場地，回教室。

活動內(nèi)容一：體育《花樣玩圈》（健康）

活動目標

1.發(fā)展幼兒膝蓋套圈走、跳的能力。

2.培養(yǎng)幼兒玩圈的興趣。

活動重點：發(fā)展幼兒膝蓋套圈走、跳的能力。

活動難點：提高幼兒跳、鉆、平衡動作的協(xié)調性和靈活性。

活動準備

圈。

活動過程

1.熱身運動

師：小朋友們，我們一起來鍛煉身體吧！

2.基本部分。

（1）幼兒想出多種玩圈的方法。（滾圈、跳圈、帶圈走、轉圈、踏圈走、套圈等），

并親自嘗試，教師個別指導。

師：剛才我們一起把這個圈用來做操，那小朋友想想這個圈還可以用來干什么？

小朋友可以自己試一試，怎樣來玩這個圈？（幼兒想出多種玩圈的方法，并親自

嘗試，教師個別指導。）

（2）難點練習，重點指導。

師：剛才小朋友們想出了這么多好玩的方法，那我剛才也想出了一個玩圈的好方

法。我的玩法和你們的都不一樣，看看我是怎樣玩的，來一起學一學。

（3）小結情況。

師：剛才小朋友在學得時候，有的小朋友的圈掉下去了，有的小朋友用手扶著圈，

那小朋友想想不用手扶，怎樣使圈不掉下去。剛才這個寶貝的圈沒掉下去，也沒

用手扶，你來說說你是怎樣辦到的（腿用力的撐住圈），來小朋友們按照老師的

辦法再試一試。那現(xiàn)在朋友看看我們像一群什么在走路??？（小鴨）

3.幼兒開始游戲。

4.放松活動。

師：今天小朋友玩得開心嗎？累了沒有？那現(xiàn)在小朋友們找到你們的好朋友，兩

個小朋友一起互相捶捶背、拍拍腿、手，給你的好朋友按摩按摩。

活動內(nèi)容一：健康《陽臺上的安全》（安全防護）

活動目標

1.感受詩歌中表現(xiàn)的伙伴間的溫馨、友愛、甜蜜、和諧的情感。

2.嘗試用手指著圖畫和文字念詩歌。

活動重點：感受詩歌中伙伴間的溫馨、友愛、甜蜜、和諧的情感。

活動難點：嘗試手指著文字念詩歌。

活動準備

大圖書、錄音帶、大字卡、實物手套和鞋子若干。

活動過程

1.游戲導入游戲

找朋友教師在桌上隨意放一些手套和小鞋子，幼兒手拿一只手套或一只鞋子，根

據(jù)它的顏色和式樣從桌上找出另一只手套或鞋子，配成一對。

2.自由閱讀鼓勵幼兒仔細觀察圖中的手套、鞋子和田鼠，猜測它們之間的關系

以及詩歌內(nèi)容。

3.大圖書閱讀

(1)教師有感情地朗讀詩歌，幼兒完整欣賞。

(2)師幼共同看大圖書閱讀。

詩歌里說到了誰和誰是小伙伴？幼兒回答，教師隨機出示大字卡“伙伴”、“手

套”。如果掉了手套，另一只會怎么樣？出示大字卡“孤單”。寶寶有伙伴嗎？

怎樣才能與別人做好伙伴呢？

4.播放錄音，幼兒跟讀詩歌。

(1)討論：你有好伙伴嗎？你是怎樣與伙伴游戲的呢？

(2)教師小結：在每個人的一生中，都需要伙伴。我們應該與伙伴團結友愛，

互相幫助，和睦相處。

5.說話練習。

(1)教師拿出字卡“伙伴”、“手套”、“孤單”，請幼兒用這些詞練習說話。

如，幼兒用“伙伴”造句：我有一個最好的伙伴，他每天都會和我一起玩。

(2)教師還可以鼓勵幼兒用這三張字卡一起說一段話，鍛煉幼兒的語言組織能

力和邏輯思維能力。

6.結束活動師幼跟共同整理物品。

活動內(nèi)容一：體育《多變的椅子》（健康）

活動目標

1.利用椅子練習跑、鉆、跨等基本動作，樂意探索椅子的多種玩法。

2.能進行自我調節(jié)，學會躲避危險保護自己，并能與同伴協(xié)商解決游戲中遇到

的問題。

3.喜歡與同伴合作，敢于接收挑戰(zhàn)，體驗自由探索的快樂。

活動重點：樂意探索椅子的多種玩法。

活動難點：能進行自我調節(jié)，學會躲避危險保護自己。

活動準備

椅子若干，口哨。

活動過程

1.熱身運動：和椅子交朋友。

（1）教師與幼兒跑步進場，跑一跑，跳一跳。

（2）幼兒自己找椅子坐下，放松。

師：師：好舒服哦！坐上小椅子的感覺真好！小椅子每天陪伴我們，真是我們的

好朋友！你們感謝過小椅子嗎？你會怎樣感謝它？

2.交流討論：怎樣感謝椅子。

師：感謝是需要用行動來表達的，你有沒有抱過它？有沒有好好地摸一摸它？我

們來和椅子擁抱一下。

3.自主探索：我和椅子玩游戲。

（1）教師注意觀察幼兒，發(fā)現(xiàn)創(chuàng)新的玩法隨時鼓勵肯定，并加強對幼兒的安全

保護。

師：我們都有一把椅子，你會用身體哪些部位和小椅子親熱一下？試一試吧。

（2）幼兒稍作休息，師幼互動。

師：誰來說說你是怎么玩的？

（3）請幼兒展示自己的玩法。

（4）教師進行動作指導。

師：如單腳站立如何保持平衡：單腳站穩(wěn)，雙手打開側平舉；雙腳交替向前跨如

何保持平衡：跨越時雙手側平舉，幫助身體保持平衡。

4.合作探索：我們一起玩椅子。

(1)幼兒自主結伴，小組合作將椅子組合起來，嘗試多樣玩法，如搶椅子、過

獨木橋、繞椅子跑等。

師：一個人一把椅子玩不帶勁，請你邀上幾個好朋友一起玩椅子吧。

(2)教師觀察、肯定幼兒創(chuàng)新的玩法，及時糾正不安全行為。

(3)幼兒組成參觀團，依次觀看每個組的創(chuàng)意玩法，教師給予每組幼兒鼓勵。

(4)引導幼兒嘗試改變椅子的立位，并將椅子組合，探索新玩法。

如把椅背橫過來，形成障礙，提高游戲的難度。(請幼兒輪換做安全員，負責游

戲中椅子的穩(wěn)固)

5.小結游戲情況。

師：說說游戲中遇到什么問題，伙伴們是如何合作解決的？

活動內(nèi)容一：體育《變蛇》(動作發(fā)展)

活動目標

1.嘗試用踩、跳、跑等多種方式玩繩，提高動作靈敏性與協(xié)調性。

活動重點：嘗試用踩、跳、跑等多種方式玩繩。

活動難點：提高孩子動作靈敏性與協(xié)調性。

活動準備

1.長短適宜的繩子若干。

活動過程

玩法一：一個幼兒持繩子在地上甩動，使繩子呈蛇狀扭動，另一個幼兒邊走邊踩

晃動著的繩子。

玩法二：一個幼兒持繩子在地上左右甩動，其他幼兒在“大蛇”兩邊左右跑或跳，

躲避“大蛇”。

玩法三：將繩子在地上擺放成大小不同的“S”行，幼兒踩著繩子快走或側身走。

玩法四：兩個幼兒相對而站，牽著長繩舉過頭頂，其他幼兒在距離繩子5~10米處

的起點線前站好，當牽繩的幼兒喊“開始”，起點線前的幼兒馬上快跑，牽繩的

幼兒數(shù)到10迅速放下繩子，跑步的幼兒通過繩子就贏，否則就輸了。輸?shù)娜伺c

牽繩的人互換角色繼續(xù)游戲。

活動內(nèi)容一：健康《拋接繩圈》（動作發(fā)展）

活動目標

1.能用身體各部位將上拋的繩圈接住。

活動重點：能用身體各部位將上拋的繩圈接住。

活動難點：能用身體各部位將上拋的繩圈接住。

活動準備

大小不一的繩圈。

活動過程

1.玩法一：將繩圈用力向上拋，用手、頭、手臂或腳接住繩圈。

2.玩法二：兩個幼兒面對面保持一定的距離站好，一幼兒將繩圈拋給對面的幼

兒，對面的幼兒自主調整與同伴的距離，接住繩圈后拋回給同伴。

活動內(nèi)容一：健康《打保齡球》（動作發(fā)展）

教學目標：

1.發(fā)展?jié)L球的動作技能，增強手腳控制球的能力。

2.提高動作的協(xié)調性和敏捷性，激發(fā)對體育活動的興趣。

教學準備：皮球4個、礦泉水瓶20個

教學過程：

1.預備活動：

(1)師生問好：

(2)隊列練習：全班幼兒呈四列縱隊站好，每隊5人。然后進行稍息、立正、

向前看齊、原地踏步走等練習。老師給每一隊取個名字(蘋果隊、葡萄隊、西瓜

對、香蕉隊)

2.基本部分：

(1)介紹游戲名稱。師：“今天，易老師帶小朋友們玩一個游戲，名叫打保齡