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心理健康教育專題講座信息簡報5月1日,為深入推進全市心理健康教育工作,市教育局誠邀心理學博士陳虹教授為全市高三家長和學生帶來“積極心理健康”專題講座。市教育局副局長王步德、市教科院院長吳昭洪、市電化教育館館長李存軍、市教育局基教科副科長李來全、邱珍及市教科院心理教研員出席活動?;顒訒霭才旁跐鷮幰恢泻陀胖袑W,首先,陳教授圍繞課題《滿懷信心,堅定信念,你的青春會很?!?,為全市高三學生傳授了調整考前心理,積極備考的方法;然后,陳教授圍繞課題《積極語言與心理暗示,沖刺學生的家長言語及情緒》,為全市高三學生家長傳授了科學陪考,消除焦慮的方法。王步德對陳虹教授的到來表示熱烈的歡迎。王步德指出,隨著中學生臨近高考,學生心理壓力增大,對學生進行心理健康教育,讓學生學會自我心理調整和心態(tài)調整,已成為學校教育的重要內容。希望老師和家長密切配合,共同努力,讓學校教育和家庭教育發(fā)揮最大的合力,幫助他們以更加積極的心態(tài)和良好的狀態(tài)去迎接高考。王步德要求,高三考生要有毅力、有自信、有淡然的心態(tài),既要努力用汗水去澆灌青春,用奮斗去鑄造榮光,也要敢于直視學習中的困難,更要懂得欣賞沿途的風景,珍視當下的友情、師生情,享受當下學習的美好。希望廣大考生能以積極樂觀的心態(tài)備戰(zhàn)高考,金榜題名,考入理想的學府。隨著社會的進步,人們對健康的理解日益全面和深入,對身體健康之外的心理健康也日趨重視。為了加強中學生心理健康教育,幫助學生正確認識自我,關注自我成長,促進中學生全面發(fā)展和健康成長,營造積極、陽光、和諧的校園氛圍,近日,阜南縣第二初級中學開展了以“健康心理,陽光心態(tài)”為主題的心理健康教育講座活動。曾獻強校長始終把學生的心理健康的教育工作放在學校工作中的重要位置。曾校長從學習、生活、人際交往等方面對學生提出切實的關心和殷切的期望,希望每位學生都能擁有陽光心態(tài),積極應對挫折,營造和諧校園,共創(chuàng)美好未來!王明明校長向學生指出心理健康的.重要性,讓學生能更加關注自己的情緒,覺察自己的不合理認知,真誠地悅納自我,從而學會調控自己的情緒。主講老師曾全仔在講座開始前以“反口令”心理活動導入,通過這一活動,迅速調動了孩子們的積極性,活躍了講座的氣氛。在整個講座過程中,曾老師通過視頻、圖片,讓學生更加直觀地感受到學生心理健康的重要性;并以“逃避的寓言”這一心理故事,啟發(fā)學生對“心理健康”的思考,引導學生面對挫折不逃避、不退縮,與其躲在陰影里痛苦彷徨,不如直面挫折,換個角度看待問題,這些經(jīng)歷都會成為人生的一筆“財富”?!敖】刁w魄+健康心理=美好人生”,“打開心窗,讓陽光進來?!弊屛覀冃袆悠饋?,把健康、快樂的種子播下,共同去開拓健康的綠洲,攜手促進心理健康。為持續(xù)推動書院心理健康教育工作走深走實,進一步提高心理健康教育針對性,提升廣大師生的心理調適能力,切實促進疫情防控期間大學生身心健康全面發(fā)展。2023年11月2日,天使書院在二樓會議室開展心理健康教育專題講座,特邀大學生心理健康教育中心張小晶老師、任夢琪老師來院指導,書院領導班子全體成員和全體專職輔導員老師出席講座,部分學生干部參加講座。任夢琪老師擔任本次講座的主講人。任老師講授的內容豐富、案例生動詳實,理論與實踐結合緊密,提出的建議極具可操作性。與會師生紛紛表示受益匪淺,收獲良多。整場講座內容豐富多彩,貼近學生管理實際,使廣大教師深刻意識到心理健康教育工作的重要性。聆聽講座的老師們紛紛表示進一步提升了做好心理輔導工作的信心和幫助學生疏解心理困惑的能力。近年來,我校一貫重視學生心理健康教育工作,積極開展心理拓展活動,心理健康教育主題班會,全面測試學生心理健康,一對一學生心理輔導,問題學生個案分析等,為學生心理健康保駕護航。為了幫助學生培養(yǎng)良好的心理素質,從容應對出國留學的各種挑戰(zhàn)與挫折,更好地適應海外留學生活,我院于11月11日下午在工科樓211教室舉辦了“面向出國,你準備好了嗎?”專題心理講座。講座由我校大學生心理健康中心徐愛兵老師主講。徐老師從同學們即將面對的留學生活講起,分析了同學們?yōu)楹卧趪鈱W習、生活容易產生心理壓力的原因。徐老師在講座中強調,三觀決定個人的一切,留學生出現(xiàn)心理困擾或心理障礙的根本原因在于沒有樹立正確的三觀,這一話題引發(fā)臺下學生的廣泛思考。最后,徐老師還向同學們強調自我認知的重要性,希望同學們能積極調整心態(tài),養(yǎng)成正面思考的習慣,從而更好地面對出國后的挑戰(zhàn)。本次講座,徐老師詼諧風趣的講授方式和豐富的內容讓在場各位同學收獲良多。下一步,我院將圍繞學生心理健康教育開展更多相關活動,鼓勵同學們以積極昂揚的心態(tài)面對接下來的學習生活。本次專題講座田玉清老師圍繞著“面對當下疫情,我們該怎么辦?如何緩解我們內心的焦慮呢”兩個問題展開,從坦然接納焦慮、正常作息健康飲食適量運動、適當交流、用積極陽光的心態(tài)看疫情等四個方面進行闡述,田老師以豐富詳實的資料,簡單易懂的語言,有趣生動的案例講解心理危機的概念、常見反應和處理策略,為大家全面解讀疫情期間常見的情緒和心境反應,介紹疫情之下可以采用哪些心理防護方法,壓力和情緒管理的原理和對策。“疫路同行,用心護航”心理健康教育專題講座是學校師生心理健康活動的重要內容之一,學校將多措并舉,持續(xù)做好疫情防控期間心理工作,確保學生以健康陽光的心態(tài),積極投入到線上學習中去。學校開展的心理健康講座活動,讓全校師生對疫情心理應激的特點和發(fā)展規(guī)律有了全面、系統(tǒng)的認識,掌握了疫情期間師生心理健康教育工作的要點,為線上心理工作提供了有力抓手。線上心理講座結束后,師生尤其是學生們紛紛表示此次講座內容全面、實用,讓大家受益匪淺、意猶未盡。為普及心理健康知識,提高學生心理調適能力,10月29日下午,我院以線上方式開展心理健康教育專題講座。會議由2023級輔導員張振楠主持,心理健康教育中心指導老師王富賢為主講人,2023級全體本科生和研究生共同參與。本次專題講座以“心時代、心問題、心應對”為主題。會議伊始,王富賢講述了大學生心理健康的表現(xiàn)及標準,強調心理健康與學生的健康生活、成長成才密不可分。隨后,他從“情感供給不足”“內生動力不足”“要求多樣且強烈”等方面闡述了當代年輕人的境遇,將常見心理問題具體化,實際化,分析大學生產生心理問題的根源,給出切實可行的應對技巧,強調疫情防控常態(tài)化背景下心理調試尤為重要。最后,他指出大學生正處于心理調適的關鍵階段,要明確個人目標,以熱情的姿態(tài)追求心中夢想,提升自我效能感;鼓勵同學們走出舒適圈,增強自信心,不追求“滿分效應”,提升幸福
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